Nhiều dấu hiệu giống như ‘bệnh nguy hiểm’ từ nguyên nhân không thể ngờ
80% phụ nữ Việt Nam không biết mình bị suy giảm nội tiết tố nữ. Chưa kể khi gặp các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ như bốc hỏa, mất ngủ, cáu gắt, vã mồ hôi, tim đập nhanh… nhiều người còn nhầm lẫn với các bệnh lý khác khiến việc điều trị bị lệch hướng, không đem lại hiệu quả.
Ảnh minh họa: Internet
Theo PGS- TS Vũ Bá Quyết, nguyên Giám đốc BV Phụ sản TƯ: ‘Nội tiết tố nữ (Estrogen) là hormone giới tính quan trọng khi quyết định đến toàn bộ sức khỏe, sinh lý và sắc đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên nội tiết tố nữ không phải luôn dồi dào mà sẽ suy giảm theo thời gian và tuổi tác. Điều đáng lo ngại là 80% phụ nữ Việt Nam không biết mình bị suy giảm nội tiết tố nữ.
Chưa kể khi gặp các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ như bốc hỏa, mất ngủ, cáu gắt, vã mồ hôi, tim đập nhanh, giảm trí nhớ, nám sạm da, rối loạn kinh nguyệt… nhiều người còn nhầm lẫn với các bệnh lý khác nên thay vì tìm đến với bác sỹ sản phụ khoa lại đi khám ở các chuyên khoa khác khiến việc điều trị bị lệch hướng, không đem lại hiệu quả’.
Xuất phát từ thực tế đó, Hội Phụ sản Việt Nam đã tập trung nghiên cứu và cho ra đời một công cụ giúp phụ nữ có thể tự kiểm tra tình trạng nội tiết tố nữ của bản thân tại website chính thức noitiettonu.vn.
Video đang HOT
Với hình thức trắc nghiệm đơn giản, giao diện thân thiện, chỉ mất chưa đầy 5 phút ứng dụng đã phân tích và trả kết quả cho người dùng. Hệ thống sẽ tự động đánh giá mức độ thiếu hụt nội tiết tố của cơ thể cùng với những khuyến cáo về cách điều trị, chế độ ăn uống, luyện tập phù hợp với từng người.
PGS – TS Lưu Thị Hồng – Tổng Thư ký Hội Phụ sản Việt Nam – thành viên của nhóm nghiên cứu chia sẻ: ‘ Ứng dụng hoạt động dựa trên phân tích về các chỉ số sức khỏe, các biểu hiện lâm sàng và tình trạng bệnh lý của người dùng. Các chị em từ 18 tuổi trở lên và không trong giai đoạn mang thai nên thường xuyên kiểm tra để nắm được tình trạng nội tiết tố của mình và có biện pháp xử lý kịp thời.’
5 triệu chứng bệnh cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối
Cơ thể con người cần tiêu thụ một lượng muối nhất định để khỏe mạnh. Ăn quá ít hay quá nhiều muối đều có thể gây bệnh.
Ăn nhiều muối là một trong những nguyên nhân phổ biến làm tăng huyết áp - ẢNH: SHUTTERSTOCK
Muối đã được con người sử dụng từ rất lâu. Ngoài làm gia vị, muối còn được dùng để ướp và bảo quản thịt, cá, theo MSN.
Các chuyên gia khuyến cáo, mỗi người nên tiêu thụ khoảng 5 gram muối/ngày. Tuy nhiên, rất nhiều người đang tiêu thụ vượt quá ngưỡng này. Ăn quá nhiều muối có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe sau:
1. Nhức đầu
Nhức đầu thường xuyên có thể là do ăn quá nhiều muối. Muối chứa nhiều natri. Nạp quá nhiều natri sẽ khiến các mạch máu trong não giãn nở, đôi khi dẫn đến nhức đầu, theo MSN.
2. Sỏi thận
Có nhiều nguyên nhân gây sỏi thận, một trong số đó là ăn nhiều muối. Lượng muối nạp vào cơ thể nhiều trong thời gian dài sẽ làm tích tụ các tinh thể nhỏ trong thận, cuối cùng hình thành sỏi.
Một trong những triệu chứng thường gặp nhất của sỏi thận là đau ở vùng lưng dưới. Khi đó, hãy đến khám bác sĩ càng sớm càng tốt để được chẩn đoán và điều trị phù hợp.
3. Viêm loét dạ dày
Những nguyên nhân thường gặp gây viêm loét dạ dày là nồng độ a xít trong dạ dày cao, vi khuẩn, tác dụng phụ của một số loại thuốc. Ngoài ra, một nghiên cứu ở Mỹ còn phát hiện ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến viêm loét dạ dày.
Để ngăn ngừa tình trạng này, cách tốt là không nên ăn vượt quá lượng muối khuyến cáo là 5 gram/ngày, theo MSN.
4. Huyết áp cao
Huyết áp cao có hại cho sức khỏe vì làm tăng nguy cơ tim mạch và đột quỵ. Khi ăn muối, cơ thể sẽ giữ nước lại để trung hòa natri. Hiện tượng này khiến lưu lượng chất lỏng trong mạch máu nhiều hơn, làm tim đập nhanh hơn và tăng huyết áp.
5. Chuột rút
Vận động cường độ cao sẽ gây ra những cơn đau cơ do chuột rút. Tuy nhiên, một số loại khoáng chất như canxi, natri khi nạp quá nhiều vào cơ thể gây những cơn chuột rút, theo MSN.
Chậm kinh chưa chắc đã là do mang thai, có 5 nguyên nhân chính dẫn tới hiện tượng này mà hội con gái nên biết Kinh nguyệt tới mỗi tháng là điều mà các cô gái đã bước vào tuổi dậy thì đều sẽ phải trải qua, nhưng nếu thấy kinh nguyệt tháng này lại tới chậm hơn so với ngày dự tính thì nguyên nhân có thể là do 5 vấn đề sau đây. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của con gái sẽ xoay vòng từ...