Nhiệt độ tốt nhất mà bạn nên sử dụng khi giặt ga trải giường để ga thật sự sạch
Điều này đã được chuyên gia về giấc ngủ bật mí trong bài viết dưới đây!
T.uổi trẻ xa dần cũng là lúc chúng ta quan tâm nhiều hơn tới giấc ngủ và những thứ xoay quanh nó, bao gồm cả việc vệ sinh chăn ga gối đệm.
Từ năm ngoái, những thách thức về cách thức và thời điểm sử dụng tốt nhất các thiết bị gia dụng để cắt giảm chi phí đã trở thành một chủ đề nóng. Nhưng đến nay, việc làm thế nào để có thể vệ sinh chăn ga gối đệm với mức độ diệt trừ tối đa vi khuẩn cùng các loại mầm bệnh lại chính là vấn đề được nhiều người quan tâm hơn.
Ảnh minh họa.
The Express đưa tin: “Vấn đề này trở thành lý do khiến nhiều người quan tâm bởi đó là kết quả của việc ga trải giường tích tụ một lượng lớn da c.hết, mồ hôi, dầu cơ thể, bụi bẩn và đáng chú ý nhất là mạt bụi. Mạt bụi xuất hiện đầy khắp nhà, chúng có thể gây kích ứng da và là nguyên nhân làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng”.
Theo chuyên gia giấc ngủ Chris: “Nếu bạn bị bệnh về da hoặc hen suyễn, giặt ga trải giường thường xuyên chính là cách tốt nhất để giảm bớt các triệu chứng.
Hơn nữa, trong những tháng mùa hè, bạn nên giặt ga trải giường thường xuyên hơn do thời tiết nóng bức có thể gây ra hiện tượng đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm”.
Chris cho biết ga giường nên được giặt ở nhiệt độ 40 độ.
“Khi lột bỏ ga giường, bạn nhớ kiểm tra xem chúng chỉ cần giặt sạch hay nên được thay thế hoàn toàn”, Chris lưu ý.
“Với chăn lông vũ và tấm bảo vệ đệm, những thứ này có t.uổi thọ khoảng 5 năm – mặc dù điều này sẽ được xác định bởi các sợi được sử dụng trong chăn của bạn.
Tất cả da c.hết và dầu trên cơ thể kết hợp với mồ hôi khi bạn ngủ đều sẽ dính lại trên ga giường, biến nó thành nơi sinh sản của mạt bụi và chất bẩn, khiến mắt và da bạn có thể bị kích thích hoặc sổ mũi. Do đó làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Như vậy, việc giữ cho giường chiếu của bạn luôn sạch sẽ là điều bắt buộc”, Chris nói thêm.
Ảnh minh họa.
Nếu bạn cần một chiếc chăn lông vũ mới, Chris nói rằng hãy xem xét sử dụng một chiếc chăn len thay vì chăn lông vũ hoặc các loại khác.
Ông nói: “Len có khả năng chống lại mạt bụi và sự tích tụ của vi khuẩn một cách tự nhiên do đặc tính quản lý độ ẩm của sợi.
Ngoài ra, khi giặt chăn lông cừu, bạn chỉ cần phơi trên dây phơi có ánh nắng chiếu trực tiếp là sạch và thơm”.
Chuyên gia này nói thêm: “Hơn nữa, chăn lông vũ (hoặc bộ đồ giường khác) có thể tự giặt được có nghĩa là chúng không cần phải thay thường xuyên. Nếu bạn muốn giặt bộ ga giường bằng chất liệu len lông, hãy đảm bảo rằng nó có thể giặt bằng dòng máy giặt và các loại chất tẩy phù hợp”.
Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ
Toàn bộ xe máy, thiết bị gia dụng, điện tử của nhiều căn hộ trong chung cư mini ở phố Khương Hạ, phường Khương Đình (Thanh Xuân, Hà Nội) bị cháy đen thui.
Một số thiết bị cứu hỏa vẫn còn nằm nguyên tại chỗ.
23h50 ngày 12/9, trên địa bàn phường Khương Đình xảy ra một vụ cháy đặc biệt nghiêm trọng tại số nhà 37, ngách 29/70 phố Khương Hạ. Toà nhà bị cháy cao 9 tầng, diện tích trên 200m2 với khoảng 150 người dân sinh sống.
Gần 100 chiếc xe máy bị cháy trơ khung sắt.
Các mảng tường bị loang lổ, nhiều bình bọt chữa cháy vẫn nằm nguyên ở vị trí trên cao.
Khu vực giếng trời của tòa chung cư mini.
Khung cảnh tại tầng 2 của căn chung cư sau khi lửa đã được dập tắt.
Mỗi tầng của tòa chung cư này có từ 4-5 căn hộ. Đồ đạc bên trong không còn nguyên vẹn.
Bên trong một căn hộ, chiếc ghế sofa dài vẫn còn nguyên vẹn khi lửa chưa bén tới.
Tại một căn bên cạnh, chiếc tivi đã không còn trên giá treo.
Hộp đựng thiết bị chữa cháy ở tầng 2 của chung cư.
Lò vi sóng, bình ga, nồi niêu xoong chảo bên trong một căn hộ.
Đầu giờ sáng nay, cơ quan chức năng tiến hành khám nghiệm hiện trường, cán bộ viện kiểm sát cũng có mặt.
Nhận được thông tin về vụ cháy, lãnh đạo TP Hà Nội, lực lượng công an Thành phố, lãnh đạo quận Thanh Xuân đã ngay lập tức có mặt tại hiện trường và thực hiện các phương án cứu chữa.
Đến 5h ngày 13/9, thống kê sơ bộ đã thực hiện cứu hộ thành công trên 70 người dân, đưa đi cấp cứu 54 người, trong đó có người đã t.ử v.ong.
Đây là vụ cháy đặc biệt nghiêm trọng, các cơ quan của quận Thanh Xuân đang phối hợp chặt chẽ với Công an Thành phố và các lực lượng chức năng khẩn trương xử lý tại hiện trường, tiến hành hỗ trợ người bị nạn và có các phương án khắc phục hậu quả vụ cháy. Đồng thời tiến hành điều tra nguyên nhân vụ cháy.
Cảnh báo nguy cơ rò rỉ thông tin qua các thiết bị gia dụng kết nối Internet Được biết, các thiết bị hỗ trợ chức năng vạn vật kết nối (IoT) liên tục báo cáo dữ liệu sử dụng cho nhà sản xuất của họ. Ảnh minh họa - Getty Images Kênh truyền hình RT đưa tin tổ chức cố vấn OODA đã cảnh báo chính phủ Anh rằng các vi mạch do Trung Quốc sản xuất - được cài...