Nhiệt độ tốt nhất mà bạn nên sử dụng khi giặt ga trải giường để ga thật sự sạch

Theo dõi VGT trên

Điều này đã được chuyên gia về giấc ngủ bật mí trong bài viết dưới đây!

T.uổi trẻ xa dần cũng là lúc chúng ta quan tâm nhiều hơn tới giấc ngủ và những thứ xoay quanh nó, bao gồm cả việc vệ sinh chăn ga gối đệm.

Từ năm ngoái, những thách thức về cách thức và thời điểm sử dụng tốt nhất các thiết bị gia dụng để cắt giảm chi phí đã trở thành một chủ đề nóng. Nhưng đến nay, việc làm thế nào để có thể vệ sinh chăn ga gối đệm với mức độ diệt trừ tối đa vi khuẩn cùng các loại mầm bệnh lại chính là vấn đề được nhiều người quan tâm hơn.

Nhiệt độ tốt nhất mà bạn nên sử dụng khi giặt ga trải giường để ga thật sự sạch - Hình 1

Ảnh minh họa.

The Express đưa tin: “Vấn đề này trở thành lý do khiến nhiều người quan tâm bởi đó là kết quả của việc ga trải giường tích tụ một lượng lớn da c.hết, mồ hôi, dầu cơ thể, bụi bẩn và đáng chú ý nhất là mạt bụi. Mạt bụi xuất hiện đầy khắp nhà, chúng có thể gây kích ứng da và là nguyên nhân làm trầm trọng thêm các triệu chứng dị ứng”.

Theo chuyên gia giấc ngủ Chris: “Nếu bạn bị bệnh về da hoặc hen suyễn, giặt ga trải giường thường xuyên chính là cách tốt nhất để giảm bớt các triệu chứng.

Hơn nữa, trong những tháng mùa hè, bạn nên giặt ga trải giường thường xuyên hơn do thời tiết nóng bức có thể gây ra hiện tượng đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm”.

Chris cho biết ga giường nên được giặt ở nhiệt độ 40 độ.

“Khi lột bỏ ga giường, bạn nhớ kiểm tra xem chúng chỉ cần giặt sạch hay nên được thay thế hoàn toàn”, Chris lưu ý.

“Với chăn lông vũ và tấm bảo vệ đệm, những thứ này có t.uổi thọ khoảng 5 năm – mặc dù điều này sẽ được xác định bởi các sợi được sử dụng trong chăn của bạn.

Tất cả da c.hết và dầu trên cơ thể kết hợp với mồ hôi khi bạn ngủ đều sẽ dính lại trên ga giường, biến nó thành nơi sinh sản của mạt bụi và chất bẩn, khiến mắt và da bạn có thể bị kích thích hoặc sổ mũi. Do đó làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Như vậy, việc giữ cho giường chiếu của bạn luôn sạch sẽ là điều bắt buộc”, Chris nói thêm.

Nhiệt độ tốt nhất mà bạn nên sử dụng khi giặt ga trải giường để ga thật sự sạch - Hình 2

Ảnh minh họa.

Nếu bạn cần một chiếc chăn lông vũ mới, Chris nói rằng hãy xem xét sử dụng một chiếc chăn len thay vì chăn lông vũ hoặc các loại khác.

Ông nói: “Len có khả năng chống lại mạt bụi và sự tích tụ của vi khuẩn một cách tự nhiên do đặc tính quản lý độ ẩm của sợi.

Ngoài ra, khi giặt chăn lông cừu, bạn chỉ cần phơi trên dây phơi có ánh nắng chiếu trực tiếp là sạch và thơm”.

Chuyên gia này nói thêm: “Hơn nữa, chăn lông vũ (hoặc bộ đồ giường khác) có thể tự giặt được có nghĩa là chúng không cần phải thay thường xuyên. Nếu bạn muốn giặt bộ ga giường bằng chất liệu len lông, hãy đảm bảo rằng nó có thể giặt bằng dòng máy giặt và các loại chất tẩy phù hợp”.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ

Toàn bộ xe máy, thiết bị gia dụng, điện tử của nhiều căn hộ trong chung cư mini ở phố Khương Hạ, phường Khương Đình (Thanh Xuân, Hà Nội) bị cháy đen thui.

Một số thiết bị cứu hỏa vẫn còn nằm nguyên tại chỗ.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ - Hình 1

23h50 ngày 12/9, trên địa bàn phường Khương Đình xảy ra một vụ cháy đặc biệt nghiêm trọng tại số nhà 37, ngách 29/70 phố Khương Hạ. Toà nhà bị cháy cao 9 tầng, diện tích trên 200m2 với khoảng 150 người dân sinh sống.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ - Hình 2

Gần 100 chiếc xe máy bị cháy trơ khung sắt.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ - Hình 3

Các mảng tường bị loang lổ, nhiều bình bọt chữa cháy vẫn nằm nguyên ở vị trí trên cao.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ - Hình 4

Khu vực giếng trời của tòa chung cư mini.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ - Hình 5

Khung cảnh tại tầng 2 của căn chung cư sau khi lửa đã được dập tắt.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ - Hình 6

Mỗi tầng của tòa chung cư này có từ 4-5 căn hộ. Đồ đạc bên trong không còn nguyên vẹn.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ - Hình 7

Bên trong một căn hộ, chiếc ghế sofa dài vẫn còn nguyên vẹn khi lửa chưa bén tới.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ - Hình 8

Tại một căn bên cạnh, chiếc tivi đã không còn trên giá treo.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ - Hình 9

Hộp đựng thiết bị chữa cháy ở tầng 2 của chung cư.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ - Hình 10

Lò vi sóng, bình ga, nồi niêu xoong chảo bên trong một căn hộ.

Hà Nội: Hiện trường vụ cháy chung cư mini 150 người ở tại Khương Hạ - Hình 11

Đầu giờ sáng nay, cơ quan chức năng tiến hành khám nghiệm hiện trường, cán bộ viện kiểm sát cũng có mặt.

Nhận được thông tin về vụ cháy, lãnh đạo TP Hà Nội, lực lượng công an Thành phố, lãnh đạo quận Thanh Xuân đã ngay lập tức có mặt tại hiện trường và thực hiện các phương án cứu chữa.

Đến 5h ngày 13/9, thống kê sơ bộ đã thực hiện cứu hộ thành công trên 70 người dân, đưa đi cấp cứu 54 người, trong đó có người đã t.ử v.ong.

Đây là vụ cháy đặc biệt nghiêm trọng, các cơ quan của quận Thanh Xuân đang phối hợp chặt chẽ với Công an Thành phố và các lực lượng chức năng khẩn trương xử lý tại hiện trường, tiến hành hỗ trợ người bị nạn và có các phương án khắc phục hậu quả vụ cháy. Đồng thời tiến hành điều tra nguyên nhân vụ cháy.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Công khai ly hôn 'streamer giàu nhất Việt Nam', dời biệt thự bạc tỷ Xoài Non hiện sống ra sao?
07:05:36 19/06/2024
10 mẹo sử dụng điều hòa đáng thử để giảm một nửa hóa đơn t.iền điện, giữ sức khỏe trong mùa hè
11:17:12 18/06/2024
Sau 4 năm mua nhà vẫn tiết kiệm được 2,5 tỷ nhờ áp dụng 5 cách sau
11:11:23 18/06/2024
Những tòa nhà độc đáo nhất ở Nga
09:55:26 18/06/2024
Lương 5 triệu nhưng cô gái này thà vay đồng nghiệp để tiêu chứ không bỏ nối mi, làm móng 1 triệu/tháng
11:08:02 18/06/2024
Ngôi nhà đậm chất nghệ thuật ở Bình Dương
09:54:47 18/06/2024
Diva Hồng Nhung chỉ cách cắm hoa cho người bận rộn, chỉ vài phút có ngay bình hoa tươi
07:09:45 19/06/2024
Những quán cà phê gợi nhớ thời bao cấp
06:48:52 19/06/2024

Tin đang nóng

Hot nhất MXH: Trần Hiểu - Trần Nghiên Hy ly hôn
12:59:31 19/06/2024
Sốc: Trần Hiểu "bạo lực lạnh" với Trần Nghiên Hy để ly hôn, chặn vợ và không thèm ngó ngàng tới con
14:48:00 19/06/2024
Quang Minh tiếc nuối sau 5 năm ly hôn Hồng Đào, vợ cũ bỏ ngoài tai khoe tin vui
16:09:05 19/06/2024
Xoài Non rộ clip khóc nức nở với một nam nghệ sĩ, phân trần góc khuất hôn nhân
13:17:30 19/06/2024
Sunna tuyên bố không có trách nhiệm an ủi, li dị chung cho vui với Xoài Non
12:39:40 19/06/2024
Rùng rợn "bóng ma 5 cung nữ" xuất hiện ở Tử Cấm Thành khiến du khách sởn gai ốc
14:16:12 19/06/2024
Không ngờ có ngày Lưu Diệc Phi lại được khen diễn hay, hút 890 triệu view nhờ cảnh phim bùng nổ cảm xúc
13:28:01 19/06/2024
Con gái Đức Tiến hồn nhiên làm một điều khi viếng thăm mộ bố, nhìn mà đau xót
13:15:05 19/06/2024

Tin mới nhất

3 mẹo cực dễ giúp tăng gấp ba sức chứa cho nhà chật, chi phí chỉ từ vài chục nghìn

07:07:30 19/06/2024
Tận dụng không gian dọc là một cách hiệu quả để tăng diện tích lưu trữ và tối ưu hóa không gian trong nhà, đồng thời vẫn giữ được cảm giác thông thoáng cho tổ ấm.

5 loại rau mùa hè chỉ cần cắm cành xuống đất là phát triển tươi tốt

12:05:28 17/06/2024
Dưới đây là 5 loại rau phổ biến mà bạn có thể dễ dàng trồng bằng cành trong mùa hè, mang lại nguồn thực phẩm tươi ngon và an toàn cho gia đình.

Học mẹ 10 kỹ năng đi chợ chọn mua đồ "siêu đỉnh"

12:04:59 17/06/2024
Mới đầu tôi bày tỏ sự không hài lòng và nói hãy suy nghĩ có lý trí. Sau khi tham khảo các thông tin liên quan, tôi phát hiện ra nguyên nhân chung là trong quả ớt có hai chất: lignin và capsaicin.

Sau khi mua nhà ở tầng 2, tôi vô cùng buồn bã vì bán không được mà ở cũng không xong

12:03:55 17/06/2024
Trên thị trường bất động sản, những ngôi nhà ở các tầng khác nhau có những ưu điểm và nhược điểm khác nhau, nhà ở tầng 2 thường được một số người mua nhà ưa chuộng vì những đặc điểm riêng biệt.

Bất ngờ trong ngôi nhà 3 tầng giữa phố vừa có vườn vừa có nơi đỗ ô tô

10:54:56 17/06/2024
Vấn đề khó khăn nhất với các gia đình sống giữa thành phố là thiếu không gian do đất chật và người đông. Không ít gia đình muốn có chỗ đỗ xe và cả vườn, nhưng không biết cách bố trí thế nào cho hợp lý

Biến cây, trái miền Tây thành 'rồng bay phượng múa' trên cổng cưới

10:53:35 17/06/2024
Những năm gần đây, phong trào làm cổng cưới bằng lá dừa và trang trí họa tiết rồng, phượng được nhiều bạn trẻ ưa chuộng.

Cách xây bể phốt đúng tiêu chuẩn

08:38:20 16/06/2024
Bể phốt là một hạng mục vô cùng quan trọng khi xây nhà, vậy khi xây dựng bể phốt cần phải lưu ý gì và xây dựng bể phốt thế nào cho đúng tiêu chuẩn?

Nhà phố đậm màu xanh bình yên giữa đô thị chật hẹp

08:37:26 16/06/2024
Căn nhà phố được thiết kế đúng như mong muốn của gia chủ là có một không gian ngập tràn ánh sáng, cây xanh, không gian riêng tư hạn chế tới mức tối thiểu, còn lại là khu sinh hoạt chung và vui chơi t.rẻ e.m

Trồng cây trước nhà không đúng cách, vận xấu bủa vây khiến tài lộc, sức khỏe cả nhà hao tổn

08:34:06 16/06/2024
Trồng cây trước nhà cần lưu ý đến vấn đề phong thủy vì đây là vị trí vô cùng quan trọng, một số loài cây có thể mang lại những điều không may mắn cho nhà bạn.

Ngôi nhà ở Bình Dương ấn tượng với màu đen huyền bí

08:31:58 16/06/2024
Kiến trúc sư sử dụng sắc đen huyền bí khác biệt áp dụng cho phần ngoại thất và một phần nội thất của ngôi nhà ở Bình Dương.

Ca sĩ Hương Thủy t.uổi 50 hạnh phúc viên mãn trong biệt thự hơn 70 tỷ đồng ở Mỹ

07:31:33 16/06/2024
Hương Thủy sinh năm 1974, là ca sĩ nổi tiếng với giọng hát ngọt ngào, nhan sắc xinh đẹp trong dòng nhạc dân ca, trữ tình thập niên 90. Năm 1999, cô đoạt ngôi vị cao nhất cuộc thi Tiếng hát dân ca toàn quốc.

Cây cảnh hoa nở quanh năm, mùi thơm nhẹ giúp thư giãn, tên nghe đã thấy phúc khí vào nhà

12:57:55 15/06/2024
Cây cảnh này không chỉ dễ trồng, dễ chăm mà còn có ý nghĩa phong thủy đặc biệt. Tên của chúng nghe đã thấy mang phúc khí vào nhà.

Có thể bạn quan tâm

Bị cấm bay vì chiêu trò đóng gói hành lý xách tay không thể ngờ tới

Thế giới

18:39:14 19/06/2024
Nhiều hãng hàng không có các quy định cụ thể về những vật dụng nào có thể được mang lên máy bay và chính xác những thứ được coi là hành lý xách tay.

Tặng vàng cho mẹ chồng nhân ngày sinh nhật, con dâu bật khóc trước hành động sau đó của bà

Góc tâm tình

18:28:58 19/06/2024
Suốt nửa năm về làm con dâu mẹ chồng, tôi luôn nhẫn nhịn chịu tủi nhục để làm vui lòng bà, vậy mà cuối cùng, vẫn bị mẹ chồng coi thường...

Nam Em thừa nhận đã tự huỷ hoại cuộc đời sau loạt drama bất chấp

Sao việt

18:08:37 19/06/2024
Người mẫu sinh năm 1996 đã đăng tải story mới trên trang cá nhân. Nam Em lên tiếng thừa nhận sự ảnh hưởng sau khi vướng ồn ào do chính bản thân gây ra

Quán ăn Độ Mixi hợp tác với Xemesis bị trộm đột nhập, mất sạch tài sản

Netizen

17:58:07 19/06/2024
Một chi nhánh quán cơm tấm do Xemesis cùng 2 người bạn thân là PewPew và Độ Mixi hợp tác vừa bị trộm dùng gạch để đ.ập khóa, mở cửa để vào cửa hàng lấy sạch tài sản ngay giữa đêm.

Phim Đêm Lãng Mạn Ở Hagwon tuột dốc không phanh dù dàn diễn viên ấn tượng

Phim châu á

17:37:27 19/06/2024
Chuyện tình cô trò của Wi Ha Joon và tình đầu Hyun Bin trong phim Đêm Lãng Mạn Ở Hagwon, dù được đ.ánh giá cao về kịch bản lẫn diễn xuất nhưng khó gỡ gạc về mặt danh tiếng.

Khi hội mỹ nhân Thái, Hàn, Việt "lên đồ" đi làm: Hoa hậu Phương Khánh tối giản, nàng thơ Baifern đa sắc màu

Phong cách sao

17:36:24 19/06/2024
Baifern Pimchanok, Song Hye Kyo và Hoa hậu Trái đất Phương Khánh là những mỹ nhân có phong cách thời trang đáng để học hỏi.

Điều ít biết về 'Messi Thổ Nhĩ Kỳ' 19 t.uổi vừa lập siêu phẩm tại EURO

Sao thể thao

17:36:08 19/06/2024
Bạn gái là cầu thủ bóng rổ, ý nghĩa của màn ăn mừng bàn thắng, lý do thuận chân trái... là những thông tin ít người biết về Arda Guler, sao trẻ đang lên tại EURO 2024.

4 siêu phẩm kinh dị, giật gân sắp đổ bộ rạp Việt mà khán giả tuyệt đối đừng bỏ lỡ

Phim âu mỹ

17:35:57 19/06/2024
Từ giật gân đến hồi hộp, từ bối cảnh thành phố tới nông thôn, quái vật và người sói, danh sách các tác phẩm kinh dị sắp ra rạp tới đây đủ làm cho người hâm mộ thể loại này phải bồn chồn.

Bạn gái HIEUTHUHAI được yêu cầu mời gấp đến 2 Ngày 1 Đêm, lí do là gì?

Tv show

17:34:15 19/06/2024
Trước phản ứng đáng yêu của HIEUTHUHAI, Trường Giang và dàn sao tiếp tục thi nhau trêu ghẹo, còn netizen thì mong chương trình 2 Ngày 1 Đêm mời Mỹ Hàn tham gia làm khách mời

Rosé đăng tâm thư xin lỗi hậu về "nhà mới", giãi bày chuyện không lập công ty

Sao châu á

17:28:21 19/06/2024
Sau khi Rosé của Blackpink ký hợp đồng quản lý với The Black Label, cô nàng bất ngờ đăng tải tâm thư gửi đến người hâm mộ. Nhiều khán giả đã có những bình luận, đ.ánh giá về màn hợp tác này.

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ngon lại dễ nấu cho nhà có khách

Ẩm thực

17:20:07 19/06/2024
Nếu nhà có khách, bạn có thể thực hiện ngay mâm cơm thơm ngon, đơn giản dể nấu này chắc chắn ai dùng cũng thích!