Nhật ký Hana: 2 cách đẹp da từ quả nho

Mặt nạ nho giúp da mịn màng, tươi trẻ đến không ngờ.

Nho không chỉ là trái cây bổ dưỡng mà còn rất tốt cho làn da phái đẹp. Ngoài vitamin E, C trong quả nho có chứa polyphenol có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào và các nguyên sinh chất trong cơ thể, chống lại sự hình thành các gốc tự do. Vỏ nho chứa nhiều resveratrol hơn trong thịt quả nho. Chất này có khả năng chống oxy hóa mạnh gấp 7 lần vitamin E.

Hana xin giới thiệu với các chị 2 công thức làm đẹp da từ nho: chống lão hóa và tẩy tế bào chết toàn thân.

Trước hết các chị chuẩn bị 0,5 kg nho tím, bóc vỏ, ép lấy nước. Vỏ nho sẽ là một mặt nạ dưỡng da tuyệt vời, cho hiệu quả nhanh chóng.

Mặt nạ làm mịn da, chống lão hóa

Chuẩn bị:

1 chén vỏ nho nghiền nhuyễn
1 thìa cám gạo
2 thìa cà phê nước nho ép

Cách làm:

Chuẩn bị vỏ nho nghiền nát, cám gạo, nước nho ép.

Trộn số lượng vỏ nho vừa đủ với cám gạo, thêm 1 thìa nước nho ép.

Đảo đều cho hỗn hợp sền sệt.

Thử trước trên mu bàn tay rồi mới đắp lên mặt.

Cách dùng:

Các chị rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên mặt chừng 10 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần để tăng hiệu quả chống lão hóa.

Tẩy da chết toàn thân

Chuẩn bị:

1 bát con vỏ nho nghiền nhuyễn
1 thìa mật ong
1 thìa dầu oliu

Cách làm:

Nếu không thích cảm giác nhờn của dầu oliu các chị có thể trộn vỏ nho với đường rồi chà xát lên toàn thân, đây cũng là một cách tẩy tế bào chết quen thuộc.

Chuẩn bị vỏ nho nghiền nát, mật ong, dầu oliu.

Trộn 1 thìa mật ong vào bát đựng vỏ nho.

Trộn thêm 1 thìa dầu oliu (hoặc dầu hạnh nhân).

Đảo thật đều tay. Mỗi khi ăn nho, các chị đều có thể tận dụng vỏ nho để làm mặt nạ tẩy tế bào chết.

Thử trước trên mu bàn tay để tránh những trường hợp da nhạy cảm bị dị ứng.

Cách dùng:

Các chị tắm qua với nước ấm, thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút rồi tắm sạch. Với công thức tẩy da chết toàn thân, các chị có thể dùng 2-3 lần/tuần.

Chúc các chị luôn có làn da mịn màng nhé!

Theo Eva