nhân viên văn phòng

Thực đơn giảm cân, giữ dáng cho dân văn phòng

Do đặc tính công việc phải ngồi nhiều, khiến cho vòng 2 của nhân viên văn phòng dễ tích tụ mỡ thừa. Vì vậy, một thực đơn hợp lý đểgiảm cân, duy trì dáng vóc và giữ gìn sức khoẻ là điều rất cần thiết.

Vợ tức giận phát hiện chồng giấu quỹ đen 30 triệu nhưng khi nhìn mẩu giấy kẹp trong xấp tiề.n thì cô lập tức đỏ mắt

Phát hiện ra bí mật của chồng khiến Dung chấn động và đa.u đớ.n vô cùng. Cũng vì thế mà mãi cô mới chú ý đến mảnh giấy gập đôi kẹp trong xấp tiề.n ấy.

Nhận biết hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay, hay còn gọi là hội chứng đường hầm cổ tay hoặc hội chứng chèn ép thần kinh giữa, cần được phân biệt với tình trạng yếu vận động do thoát vị đĩa đệm cột sống c...

Nhận biết những đối tượng có nguy cơ cao mắc cận thị

Học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng và người thường xuyên tiếp xúc với máy tính, thiết bị điện tử là những đối tượng có nguy cơ cao mắc cận thị.

Vẫn nhớ người cũ dù có chồng

Tôi 33 tuổ.i, nhân viên văn phòng cho một doanh nghiệp tư nhân, lập gia đình được 4 năm, có b.é gá.i 3 tuổ.i.

Hôm nay là thứ 4, hết Tết, chúng ta phải đi làm!

Theo quy định ở phần lớn các công ty thì 17/2 hay nhiều người vẫn còn vui miệng gọi là... Mùng 6 Tết, dân văn phòng đã phải tấp nập đi làm trở lại rồi.

Giãn tĩnh mạch mạng nhện là bệnh gì?

Theo thư bạn mô tả thì đó có thể là dấu hiệu của bệnh giãn tĩnh mạch mạng nhện, là các mạch má.u nhỏ nằm ngay dưới da có màu đỏ, xanh hoặc tím chạy ngoằn ngoèo hình mạng nhện và khô...

Cô gái trồng dưa bằng trứng gà và sữa

Trên mảnh vườn 30 m2 đất nhiễm mặn, Huỳnh Đỗ Mỹ Tú đã tìm ra cách trồng được dưa lưới - điều mà bao lâu nay cả huyện An Minh chưa một ai làm được.

Bố khiến tôi không còn niềm tin vào người khác giới

Tôi 28 tuổ.i, nhân viên văn phòng. Tuổ.i thơ tôi gắn liền với nước mắt và sự soi xét, khinh miệt của mọi người vì lối sống ăn chơi, buông thả của bố.

Hạnh phúc với chồng nhưng không thể quên tình cũ

Tôi 30 tuổ.i, có chồng và con 2 tuổ.i, là nhân viên văn phòng ở một công ty nước ngoài. Tôi được đán.h giá là xinh đẹp, lanh lợi, tươi trẻ.

Hướng dẫn chi tiết cách nạp lại firmware cho USB bị lỗi

USB thường mắc những thứ bệnh rất lạ và khó chuẩn đoán. Đa số, người sử dụng thường gặp lỗi USB không hiện dung lượng, không mở được trên máy tính,... và dù đã làm mọi cách nhưng l...

Sự thật đằng sau chàng trai chăn bò nổi tiếng trên Internet Trung Quốc

Ngày càng có nhiều người dân ở vùng nông thôn Trung Quốc nổi tiếng trên mạng xã hội. Những video mộc mạc đán.h trúng tâm lý của giới nhân viên văn phòng làm việc tại đô thị.

Bỏ nghề mẫu nộ.i y để làm streamer, hot girl kiếm 1 tỷ donate mỗi tháng nhưng khiến fan tiếc nuối khi soi nhan sắc trong quá khứ

Cô nàng streamer cũng khá hào phóng khi chia sẻ không ít những bức hình của mình trong quá khứ.

Acer Swift 3X Màn chào sân ấn tượng của Intel Iris Xe Max

Acer Swift 3X là máy tính xách tay thuộc phân khúc mỏng nhẹ, hướng đến người dùng là nhân viên văn phòng cũng như sáng tạo nội dung và game thủ hạng nhẹ.

Mua mảnh đất trong ngõ Ba Đình, vợ chồng trẻ xây ngôi nhà nhỏ mà có võ, chỉ rộng 30m2 mà sang như biệt thự

Mặc dù nằm trong một con ngõ nhỏ và sâu nhưng ngôi nhà 30m2 của gia đình chị Hằng vẫn khiến nhiều người trầm trồ bởi vẻ sang trọng, tiện nghi và sự tỉ mỉ.

3 kiểu người dễ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ nhất

Không chỉ người già những người này cũng dễ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ, chớ nên co.i thườn.g.

Người phụ nữ 35 tuổ.i bị vàng da, suy gan đột ngột: Bác sĩ cảnh báo việc làm gây hại sức khỏe mỗi khi bị ốm của nhiều người

Tuần trước, khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Đại học Tôn Trung Sơn (Trung Quốc) tiếp nhận một bệnh nhân nữ tên Lin, 35 tuổ.i, nhân viên văn phòng, tuy trẻ đẹp nhưng da ngả màu vàng. Bác sĩ ...

Sau 3 năm phấn đấu tiết kiệm, cặp vợ chồng trẻ ở Hà Nội đã sở hữu căn hộ 2,5 tỷ ở khu đất vàng tại Thủ đô

Với kế hoạch tiết kiệm mua nhà ngay từ khi mới cưới, sau 3 năm cặp vợ chồng trẻ đã dọn về căn hộ tại tầng 2 chung cư ở Cầu Giấy với diện tích 108 mét vuông với giá trị 2,5 tỷ đồng.

Tỷ lệ mắc rối loạn cương ngày càng trẻ hoá, đâu là bệnh đâu là tạm thời?

Lâu nay nhiều quý ông vẫn lầm tưởng rối loạn cương là bệnh lý tổn thương thực sự, tuy nhiên vẫn có những nguyên nhân khiến họ chỉ bị rối loạn tạm thời...

6 thói quen phổ biến dễ gây tổn hại tới khu vực "cậu nhỏ", nhất là điều số 4

Chẳng riêng nữ giới mà nam giới cũng có thể mắc phải những thói quen làm tổn thương khu vực cậu bé của mình. Vậy nên, hãy bắt đầu sửa ngay những thói quen dưới đây từ bây giờ nhé!

Bạn trai thành công khiến tôi tự ti

Tôi là nữ, 27 tuổ.i, nhân viên văn phòng, sống và làm việc tại Hà Nội. Bạn trai bằng tuổ.i, đang kinh doanh cùng người bạn thân.

Tự động hóa giúp con người có thời gian sáng tạo

Theo Forbes, khi quy trình tự động hóa được áp dụng ở nơi làm việc đúng cách, người lao động sẽ có thêm thời gian dành cho việc sáng tạo và phát triển các kỹ năng mới.

Cậu bé lớp 4 làm văn nó.i xấ.u "mẫu hậu", bị mẹ chê thì tuyên bố: "Con đã chiến thắng 500 triệu con tin.h trùn.g để làm con của mẹ"

Cậu bé Khánh mới học lớp 4 nhưng đã có nhiều phát biểu và suy nghĩ bá đạo khiến bố mẹ nhiều phen cười chảy nước mắt.

Muốn kiếm thêm tiề.n vì con chuẩn bị vào đại học

Tôi 38 tuổ.i, nhân viên văn phòng, lương 10 triệu. Chồng 47 tuổ.i, là quản lý, lương 15 triệu/tháng.

Công nghệ giúp tăng năng suất làm việc và giảm thiểu căng thẳng của nhân viên văn phòng

Nghiên cứu Brain on Tech của Dell Technologies đã cho thấy được mối liên hệ giữa công nghệ, hiệu suất làm việc và cảm xúc.

Bảo vệ khớp trong mùa lạnh

Bệnh khớp rất thường gặp, nhiều nhất phải kể đến viêm khớp dạng thấp.

Dân mạng "sốc tận óc" khi thấy mình đã tiêu bao nhiêu để mua hàng online, thử quy ra xem nếu tiết kiệm ngần ấy tiề.n thì giờ có thể mua được gì?

Nếu không mua sắm online trong thời gian qua, chúng ta sẽ tiết kiệm được bao nhiêu tiề.n và mua được gì?

Không có khát vọng sống

Tôi 29 tuổ.i, chưa lập gia đình, sống hơi nội tâm, tự ti, ít va chạm xã hội, ít mối quan hệ và rất mờ nhạt.

Không dám sinh bé thứ hai vì sợ có ngày chồng thay đổi

Tôi 31 tuổ.i, chồng 36 tuổ.i, có b.é gá.i 4 tuổ.i. Vợ chồng tôi đang khúc mắc việc có bé thứ hai.

Bạn gái thích quan hệ ở rạp chiếu phim, bệnh viện,… chàng trai phải cầu cứu bác sĩ tâm lý

Chỉ vì bạn gái có sở thích quan hệ tìn.h dụ.c quá quái dị mà chàng trai phải cầu cứu tới bác sĩ tâm lý.

8X tự nhận mình "nấu đại" nhưng lại khiến các ông chồng xôn xao nhắn vợ về nấu cơm nhà

Nấu nhanh, nấu gọn, dọn sạch chính là những tiêu chí vào bếp của nàng 8X độc thân Trúc Ly.

Đang làm việc trong văn phòng, người đàn ông nhìn ra ngoài cửa sổ và choáng váng với khoảnh khắc "đỏ mặt" ở tòa nhà đối diện

Người đàn ông và một loạt nhân viên văn phòng đã dùng điện thoại quay lại khoảnh khắc có 1-0-2 này.

Cô gái Sài Gòn F5 phòng trọ cũ thành căn phòng "không góc chế.t" chỉ với 12 triệu đồng

Muốn tạo thêm nguồn năng lượng tích cực cũng như cải thiện sức khỏe bản thân, cô gái 27 tuổ.i Thy Thy đã quyết định refresh căn phòng trọ đã gắn bó 2 năm nay thành không gian đẹp nh...

Bạo lực mạng khiến người nhiễm Covid-19 ở Hàn Quốc thêm chật vật khi thông tin cá nhân bị phơi bày, vấn nạn nhức nhối đoạt mạng hàng trăm nghìn người mỗi năm

Bạo lực mạng là khi một bình luận, một tin nhắn cũng có thể đủ sức kế.t liễ.u một mạng người.

Cô gái trẻ Hà Nội chia sẻ 3 bước đơn giản, dễ thực hiện giúp tủ đồ luôn gọn đẹp

Không tốn kém và cũng không mất thời gian, cô gái 9X Lê Thảo chia sẻ 3 bước vô cùng đơn giản, dễ thực hiện để có được tủ đồ ngăn nắp.

Chàng trai 27 tuổ.i mắc viêm tuyến tiề.n liệt vì thói quen mà nhiều nam giới vẫn làm mỗi ngày sau khi đi làm về

Không hút thuố.c, không uống rượu bia, Tiểu Hạo (27 tuổ.i, Trung Quốc) chưa từng tưởng tượng được rằng mình có thể mắc phải căn bệnh từ trên trời rơi xuống này.

Cô nàng 9x chia sẻ bí quyết bán hàng online: Sáng là nhân viên văn phòng, tối làm thêm có tháng thu nhập tới 30 triệu đồng

Từ việc bán hàng online của cô gái 9X Thảo Phương với nhiều chông gai và thành quả sau thời gian dài nỗ lực cũng có thể là tấm gương dành cho các chị em cũng đang muốn khởi nghiệp ...

4 thói quen hàng ngày khiến người trẻ gặp chứng đau mỏi vai gáy

Đau mỏi vai gáy không chỉ phổ biến ở người già mà còn bắt gặp ở người trẻ tuổ.i do những thói quen hàng ngày ai cũng mắc phải.

Thành phố tại Trung Quốc yêu cầu người lao động phải nghỉ phép năm

Thủ phủ công nghệ Thâm Quyến sẽ trở thành thành phố đầu tiên tại Trung Quốc yêu cầu người lao động phải nghỉ phép năm.

Vợ chồng đang khó khăn thì mẹ chồng bảo tôi đi làm giúp việc, đến hôm nhận việc, tôi choáng váng khi biết danh tính nhà chủ

Tôi biết mình sẽ luôn bị soi mói và bắt bẻ. Chỉ không ngờ mọi chuyện lại đi quá xa như vậy.

Cảnh giác mực ống ươn được "phù phép" bán trôi nổi trên chợ mạng, dân chuyên chỉ cách mua ngay được mực tươi 10 con ngon cả 10

Không khó để tìm mua đặc sản mực nháy ống tươi ngon trên chợ mạng với mức giá cực rẻ chỉ 90.000 đồng/kg, một loại mực vẫn rất hút người tiêu dùng và đắt hàng ở Hà Nội.

Giữa lúc kết quả bầu cử chưa ngã ngũ, tình thế bất lợi nghiêng về ông Donald Trump, "nữ thần" Ivanka Trump bất ngờ lên tiếng thu hút sự chú ý

Ivanka Trump đã tiếp tục chứng minh mình là trợ thủ đắc lực và trung thành, tận tâm nhất của cha, ông Donald Trump.

Phủ nano trên vớ để trị hôi chân

Phát minh mới của Thái Lan đang được nhiều người quan tâm và đón đợi vì sẽ giải quyết được tình trạng hôi chân - vấn đề sức khỏe tuy không quá nghiêm trọng nhưng lại ảnh hưởng tới ...

Băng vệ sinh dành cho nam giới: Được quảng cáo thấm hút tốt

Băng vệ sinh là vật dụng được thiết kế riêng và không thể thiếu dành cho phụ nữ mỗi khi đến ngà.y đè.n đ.ỏ. Thế nhưng ở Nhật Bản không riêng gì phụ nữ mà đàn ông cũng dùng băng vệ sin...

Các kiểu ăn tối sai lầm khiến bạn mắc đủ bệnh

Ăn quá no dễ khiến bạn mắc tiểu đường trong khi bỏ bữa hoặc ăn muộn làm bạn bị sỏi mật, viêm loét dạ dày.