Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp

Theo dõi VGT trên

Kết hợp dùng gel lô hội (nha đam) bôi lên tóc và da thì mỗi ngày một ly thạch nha đam cũng sẽ giúp bạn đẹp hơn.

Theo đông y, nha đam rất giàu vitamin A, C, E, B1 cùng nhiều khoáng chất như canxi, natri, kẽm… có vị đắng, tính hàn, tác dụng sát trùng, thanh nhiệt, thông tiện, làm mát gan, thông mật, nhuận gan, kiện tỳ vị, chữa viêm loét dạ dày. Từ lâu, nha đam đã được biết đến như một vị thuốc cho sức khỏe. Ngoài ra, nha đam cũng giúp làm đẹp da, đẹp tóc cho phái nữ. Các tinh chất trong nha đam có khả năng làm giảm nếp nhăn, giúp loại bỏ sưng tấy, kích ứng của làn da rám nắng. Nó cũng giúp thanh lọc mụn trứng cá và các sắc tố gây sạm da. Trước đây, khi chưa có nhiều loại thuốc trị mụn, dân gian đã dùng nha đam như một &’thần dược’ để loại bỏ mụn đầu đen và ngăn ngừa da bị rỗ bởi nó có tính khử trùng rất cao. Nó cũng ngăn cản việc rụng tóc, làm cho tóc thẳng dài và tăng cường sự bóng mượt của tóc.

Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp - Hình 1

Nha đam đôi khi được gọi với tên y học là Lô hội. Nó tác dụng làm trung hòa độ pH trên da. Chính vì thế, còn có sữa tắm hữu cơ được chiết xuất từ nha đam để chăm sóc da tự nhiên.

Thông thường khi chăm sóc tóc và da đầu, người ta thường dùng gel của cây nha đam để bôi trực tiếp lên tóc và làn da. Tuy nhiên, bên cạnh việc bôi trực tiếp như vậy, bạn nên kết hợp với uống hoặc ăn thạch nha đam hàng ngày, hiệu quả cho da và tóc sẽ đến nhanh hơn rất nhiều.

Bạn có thể chế biến thạch nha đam theo cách sau:

Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp - Hình 2

Trước tiên, cắt bỏ vỏ nha đam, lọc lấy gel (lõi) bên trong.

Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp - Hình 3

Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp - Hình 4

Video đang HOT

Sau khi đã lọc bỏ được lõi lá nha đam, cắt chúng thành từng miếng chữ nhật nhỏ bằng hai ngón tay.

Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp - Hình 5

Trộn đều lượng nha đam vừa có với lượng đường tùy theo sở thích ngọt nhạt của mỗi người. Nhưng khuyến khích trộn ít đường để không ảnh hưởng đến làn da.

Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp - Hình 6

Sau đó thả nha đam vào cốc nước chanh đá đã pha sẵn.

Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp - Hình 7

Khuấy đều, bạn sẽ có một cốc thạch nha đam ăn rất mát và ngon miệng lại giúp sáng da, đẹp tóc.

Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp - Hình 8

Nếu không thích ăn thạch, bạn có thể xay chỗ gel nha đam đó lên và làm thành cốc sinh tố.

Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp - Hình 9

Sinh tố nha đam có mùi vị hơi hắc một chút nhưng khi uống vào lại mát dịu cực kì dễ chịu phù hợp với ngày hè.

Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp - Hình 10

Nhâm nhi thạch nha đam: da trắng, tóc đẹp - Hình 11

Vậy là bạn đã có thêm một món để nhâm nhi mát lạnh cho mùa hè tới, kèm với đó là công dụng sáng da, giúp da đỡ bắt nắng rất hiệu quả!

Theo Eva

Bí quyết làm giảm nếp nhăn

Không phải cứ kem dưỡng da đắt tiền mới giúp giảm nếp nhăn. Trên thực tế, có một số cách khá ngạc nhiên nhưng hiệu quả mà bạn có thể chưa biết.

Bí quyết làm giảm nếp nhăn - Hình 1

1. Không nheo mắt

Nếu bạn thường xuyên nheo mắt, hãy chăm sóc cho vùng da xung quanh mắt của mình bằng cách đeo kính râm hoặc kính phù hợp. Liên tục nheo mắt dẫn đến cơ mặt làm việc quá sức, hình thành một đường rãnh bên dưới bề mặt da mà cuối cùng sẽ biến thành nếp nhăn. Nếp nhăn hình thành từ những biểu hiện lặp đi lặp lại của cơ mặt, đặc biệt là khi bạn nhăn nhó thường xuyên, nếp nhăn sẽ càng in đậm hơn.

2. Uống nhiều trà

Có thể bạn đã nghe nói nhiều về lợi ích của việc uống trà. Uống trà xanh, trà hoa cúc, trà bồ công anh và trà tầm xuân giúp giảm viêm. Trà giúp bảo vệ cơ thể chống lại gốc tự do và các loại trà đều chứa lượng chất chống lão hóa tuyệt vời. Mỗi ngày, bạn nên pha cho mình một tách trà, uống trà giúp làm mát và trẻ hóa gương mặt bạn. Bạn có để đắp những túi trà đã pha lên mắt để làm giảm nếp nhăn.

3. Nằm ngửa khi ngủ

Tư thế ngủ yêu thích của bạn là gì? Nếu thường nằm ngửa khi ngủ, bạn sẽ cảm thấy vui mừng vì đây là vị trí tốt nhất để ngăn chặn và giảm nếp nhăn. Nằm sấp có thể khiến bạn ngủ ngon hơn, nhưng gây nên nếp nhăn không đồng đều trên má và cằm. Nằm sấp hoặc nằm nghiêng có thể gây nếp nhăn ở lông mày của bạn.

4. Buông rèm trên ôtô

Nếu bạn có một chuyến đi chơi hoặc công tác xa, các tia UVA từ ánh nắng có thể gây tổn thương da và hình thành nếp nhăn trên da của bạn. Bác sĩ da liễu thường khuyến cáo sử dụng kem chống nắng thường xuyên và buông rèm trên ôtô giúp bạn tránh khỏi những tia gây hại.

5. Rửa mặt, nhưng không quá thường xuyên

Bạn nên rửa mặt, nhưng không quá thường xuyên. Rửa mặt thường xuyên sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên trên da bạn, khiến da bị khô. Da khô có thể làm nổi bật nếp nhăn và theo WebMD, nước máy có thể làm mất đi các loại dầu tự nhiên bảo vệ da mặt.

6. Ăn nhiều cá hơn

Nếu cá, đặc biệt là cá hồi và cá mòi, không phải là một phần của chế độ ăn uống của bạn ngay bây giờ, đây là thời gian để bạn bắt đầu ăn cá nhiều hơn. Cá chứa hàm lượng axit béo omega-3 và protein giúp giữ cho làn da trẻ trung, dẻo dai và khỏe mạnh. Cá cũng giúp chống lại viêm nhiễm, cho trái tim khỏe mạnh và làm tăng lượng serotonin.

7. Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Bạn sử dụng rất nhiều sản phẩm chăm sóc da với nhiều chất chống oxy hóa, nhưng tại sao bạn không nghĩ đến chuyện ăn những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa? Các loại thực phẩm như quả mọng, nấm, tỏi, hạt hồ đào, ca cao đều giàu chất chống oxy hóa và có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời cũng như cải thiện độ ẩm, kết cấu da và tăng lưu lượng máu đến các tế bào da.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024

Tin đang nóng

Nhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 thángNhật Kim Anh lên tiếng trả lời "bố đứa bé là ai?" sau khi công bố mang bầu gần 9 tháng
13:32:18 18/12/2024
Tài tử "Phong Vân" lừng lẫy xuề xòa, phát tướng không nhận ra, cưới đại mỹ nhân nhưng không có conTài tử "Phong Vân" lừng lẫy xuề xòa, phát tướng không nhận ra, cưới đại mỹ nhân nhưng không có con
13:03:28 18/12/2024
Em trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tênEm trai Sơn Tùng và Thiều Bảo Trâm "đụng mặt", chỉ nói đúng 1 câu khiến Hải Tú ngay lập tức bị réo tên
15:05:10 18/12/2024
Vợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiểnVợ cũ 1 sao Vbiz nhận "bão" chỉ trích khi tiếp tục đăng ảnh Hoa hậu Khánh Vân kèm lời lẽ thô thiển
16:47:57 18/12/2024
Giữa đêm, 1 sao nam Vbiz bất ngờ lên tiếng về thông tin sinh con với sao nữGiữa đêm, 1 sao nam Vbiz bất ngờ lên tiếng về thông tin sinh con với sao nữ
13:13:37 18/12/2024
Hot nhất MXH: Paparazzi lần đầu tung clip "full HD" tóm Lưu Diệc Phi hẹn hò Song Seung HunHot nhất MXH: Paparazzi lần đầu tung clip "full HD" tóm Lưu Diệc Phi hẹn hò Song Seung Hun
13:21:08 18/12/2024
Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?Camera tóm dính màn hình điện thoại của Hoa hậu Thiên Ân, để ảnh gì mà fan Kỳ Duyên rần rần?
16:54:57 18/12/2024
Sau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹnSau ngày chồng mất, em chồng tìm đến gặp và đưa tôi 2 tỷ, đi kèm với số tiền là một bí mật khiến tôi uất nghẹn
13:55:20 18/12/2024

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Có thể bạn quan tâm

Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách

Người Trung Quốc tạo ra 'Cân đẩu vân', sản xuất máy bay siêu thanh chở khách

Lạ vui

18:20:55 18/12/2024
Động cơ Cân đẩu vân được đặt theo tên đám mây Tôn Ngộ Không sử dụng trong Tây Du Ký, giúp máy bay chở khách Trung Quốc đạt tốc độ Mach 4 ở độ cao hơn 20.000 m.
Nhật Bản đẩy mạnh tuyển dụng nhân viên chăm sóc sức khỏe từ Đông Nam Á

Nhật Bản đẩy mạnh tuyển dụng nhân viên chăm sóc sức khỏe từ Đông Nam Á

Thế giới

18:19:57 18/12/2024
Từ năm tài khóa 2025, Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản sẽ đẩy mạnh chiến lược tuyển dụng nhân viên chăm sóc từ các nước Đông Nam Á để đối phó với tình trạng thiếu hụt lao động trầm trọng trong ngành này.
Chae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVF

Chae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVF

Sao châu á

18:06:11 18/12/2024
Trong tập mới phát sóng của chương trình Vì tôi độc thân , Chae Rim cùng các khách mời đã có những chia sẻ về câu chuyện làm mẹ đơn thân và có con bằng phương pháp IVF (thụ tinh ống nghiệm).
Lý do Ronaldo không bầu chọn ở FIFA The Best 2024

Lý do Ronaldo không bầu chọn ở FIFA The Best 2024

Sao thể thao

17:43:22 18/12/2024
Theo báo chí Bồ Đào Nha, đây không phải lần đầu siêu sao Cristiano Ronaldo không tham gia bình chọn giải FIFA The Best.
Diễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú Mỹ

Diễn biến mới nhất vụ ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng kiện tỉ phú Mỹ

Sao việt

16:45:19 18/12/2024
Tòa án Mỹ không chấp nhận đơn xin rút đơn kiện của ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng trong vụ kiện tỉ phú Mỹ Gerard Williams.
Cộng đồng Tiktok đang "sốt" vì bài hát chủ đề của game Thần ma Loạn Vũ - Vplay

Cộng đồng Tiktok đang "sốt" vì bài hát chủ đề của game Thần ma Loạn Vũ - Vplay

Mọt game

16:43:24 18/12/2024
Ca khúc Làm Như Mình Hay Ho do Miu Lê hợp tác cùng Huỳnh James và Pjnboys đang gây sốt trên TikTok, trở thành một hiện tượng âm nhạc mới thu hút hàng ngàn video sáng tạo từ cộng đồng người dùng.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc

Hôm nay nấu gì: Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc

Ẩm thực

16:41:40 18/12/2024
Cơm tối 4 món cực ngon, ai khó tính cũng phải khen tấm tắc. Hương vị dân dã nhưng thơm ngon, hấp dẫn của những món ăn này khiến cả nhà thích thú ăn hết sạch.
Bí mật đằng sau sự nổi tiếng ngày càng tăng của "When The Phone Rings"

Bí mật đằng sau sự nổi tiếng ngày càng tăng của "When The Phone Rings"

Hậu trường phim

16:39:10 18/12/2024
Cốt truyện nhanh, kết hợp với sự pha trộn độc đáo giữa các yếu tố lãng mạn và ly kỳ, đã thúc đẩy sự nổi tiếng ngày càng tăng của When The Phone Rings .
Chân dung Lê Cương - Giám đốc công ty giải trí đứng sau loạt hit V-pop

Chân dung Lê Cương - Giám đốc công ty giải trí đứng sau loạt hit V-pop

Netizen

16:31:30 18/12/2024
Năm 2019, Lê Cương chính thức cho ra mắt công ty Giải trí ACV. Đây không chỉ là nơi chuyên về sản xuất, phát hành âm nhạc mà còn tìm kiếm và đào tạo nghệ sĩ trẻ.
Vĩnh Long truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc

Vĩnh Long truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc

Pháp luật

15:13:27 18/12/2024
Công an tỉnh Vĩnh Long đã tập trung tấn công, trấn áp, truy quét mạnh các tụ điểm cờ bạc trên địa bàn các huyện Bình Tân, Vũng Liêm, Long Hồ, Trà Ôn và thị xã Bình Minh.
Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối

Nam sinh giành 7,5 tỷ đồng học bổng Mỹ nhờ bài luận về mất kết nối

Tin nổi bật

14:55:26 18/12/2024
Trần Nam Khánh - học sinh lớp 12A3, Trường THPT Chuyên ngoại ngữ - trúng tuyển vào trường Colby College, Hoa Kỳ, với học bổng hơn 84%.