nhà tắm phòng gym

7 công việc tại gia giúp duy trì sức khỏe thể chất lành mạnh không khác gì tập gym

Điều này nghe có vẻ đáng ngạc nhiên nhưng làm việc nhà cũng hiệu quả không kém những bài tập luyện tim mạch bạn vẫn tập trong phòng tập gym.

Những nữ tiếp viên hàng không Việt nổi tiếng vì mặt xinh, thân hình gợi cảm

Các nữ tiếp viên hàng không này không chỉ xinh đẹp mà còn sở hữu vóc dáng lý tưởng.

Lợi ích bất ngờ khi treo 1 nhánh cây bạch đàn trong vòi sen phòng tắm

Trước đây, chúng ta đã từng biết đến 2 loại thực vật nếu treo trong nhà tắm sẽ có công dụng khử mùi hôi, giúp nhà tắm, nhà vệ sinh thơm tho hơn đó chính là sả và lá dứa.

Hình ảnh kinh hoàng chập điện khiến máy giặt cháy, dân mạng “soi” ra lỗi sai trầm trọng nơi đặt mà gia đình nào cũng nên tránh

Chập điện không phải là điều hiếm gặp nhưng nếu không cẩn thận thì chập điện có thể dẫn đến nguy hiểm cho các gia đình đặc biệt cháy nổ các thiết bị điện. Mới đây, một cô gái chia ...

Muốn tập gym giảm béo mùa dịch nhưng không biết bắt đầu từ đâu? Hãy nghe bạn gái Văn Lâm!

Được fans hỏi nên tập gym như thế nào, hotgirl phòng tập Yến Xuân hướng dẫn tận tình những bước bắt đầu đơn giản mà ai cũng có thể làm theo.

Ca tử vong vượt 1.000, Thụy Điển vẫn chống dịch ‘ngược chiều thế giới’

Thụy Điển đã vượt qua cột mốc chết chóc với 1.000 ca tử vong vì virus corona, vượt xa những nước láng giềng sát bên.

Ông bố ở Trung Quốc bị con gái nhỏ “quản” còn hơn cả vợ khi lén lút hút thuốc trong nhà tắm

Tưởng không ai nhìn thấy, ông bố lén lút chui vào nhà tắm định làm việc mờ ám. Không may cho ông bố, cô con gái 5 tuổi đã quan sát được và mở luôn cửa nhà tắm bắt quả tang.

Mặc bikini đến phòng gym, “tội lỗi” thời trang khó lòng chấp nhận

Thêm một cô gái khác bị chỉ trích vì kiểu mặc thiếu tinh tế khi đến phòng tập gym.

“Đi lang thang trong nhà” để duy trì vóc dáng nóng bỏng như Khổng Tú Quỳnh

Biến hoạt động đời thường thành thói quen tập luyện là cách giữ dáng của Khổng Tú Quỳnh.

Ở nhà thời “Cô Vy” sao phải tự ti: Học ngay bí kíp của Shinphamm khi biến phòng ngủ thành phòng gym

Nhiều người vẫn cố đổ ra đường thể dục mùa COVID mà không biết rằng, có vô số các bài tập ở nhà để mọi người rèn luyện sức khỏe và giữ vững cơ bắp. Nếu chưa biết thì học ngay vlogg...

Những lợi ích khi dùng chân đế cho máy giặt mà bạn không ngờ tới

Bạn muốn bảo vệ máy giặt nhà bạn khỏi bị rung lắc hay bị ngập nước khi đặt trong nhà tắm thì sử dụng chân đế là biện pháp hữu hiệu nhất.

Người đẹp Anh tung hình ảnh gợi cảm khi ở nhà

Dàn người đẹp xứ sở sương mù đua nhau tung hình ảnh gợi cảm khi ở nhà phòng chống dịch Covid-19.

Bí quyết để khỏe đẹp mỗi ngày của vợ chồng nhà Justin Bieber

Cả hai đều có chung niềm đam mê với thể thao và ý thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe.

3 “cô thợ sửa xe” diện đồ gợi cảm dễ khiến khách nam nườm nượp xếp hàng

Phong cách đời thường gợi cảm chẳng kém chụp thời trang của 3 người mẫu châu Á.

Ở nhà thì làm gì: Học ngay cách cải tạo không gian giặt giũ 4m đơn giản kiểu Nhật chị em nào cũng mê

Với diện tích không quá lớn nhưng nếu biết tận dụng và sắp xếp hợp lý thì không gian giặt giũ trong nhà cũng sẽ hiện đại và lưu trữ được tối đa đồ dùng cho bạn.

Chuyện lạ kỳ cả gia đình Mỹ bỏ phố xuống hầm quân sự tránh dịch Covid-19

Hầu hết mọi người hy vọng các biện pháp cách ly xã hội phòng chống dịch Covid-19 sẽ sớm kết thúc trong vài tuần.

Nữ y tá xinh đẹp được ví như ‘búp bê thể hình’ khoe tin vui, dân mạng đua nhau chúc mừng

Trước khi được biết đến là nữ y tá xinh đẹp tham gia chống dịch, cô nàng đã nổi tiếng trên các diễn đàn với biệt danh búp bê thể hình.

Đặng Luân tập tạ, Lý Dịch Phong gập bụng 114 lần liên tục tại nhà

Trong thời gian cách ly xã hội, nhiều sao nam Trung Quốc đã tham gia thử thách Living up room do cầu chủ Cristiano Ronaldo khởi xướng.

Gánh vỏ bình gas, nâng ghế sofa để giữ dáng giữa mùa dịch

Không thể tới phòng gym, nhiều người tận dụng các đồ dùng có sẵn trong nhà để hỗ trợ tập luyện thể dục, tránh lên cân khi ở nhà quá lâu.

Ở nhà cách ly xã hội: Làm sao để ‘giữ miệng’, không bị tăng cân quá đà

Tranh thủ dành thời gian để vận động, luyện tập ở nhà; phải giữ được cái đầu lạnh trước những cám dỗ của đồ ăn là cách để nhiềubạn trẻthực hiện để không bị tăng cân quá đà trong th...

Các bài tập tại nhà giúp nam giới có thân hình săn chắc

Nếu trong thời gian ở nhà, các chàng trai luyện tập chăm chỉ và đúng cách thì sẽ giúp cải thiện vóc dáng một cách đáng kể.

5 lưu ý giúp tập thể thao tại nhà hiệu quả để phòng dịch Covid-19

Những ngày cách ly toàn xã hội, phòng dịch Covid-19 bạn sẽ làm gì? Nhiều chị em chọn tập luyện các môn thể thao để nâng cao sức khỏe, giữ dáng, đẹp da. Cần lưu ý gì để tập luyện tạ...

2 cô gái được khen “chỉ thấy nửa mặt đã xinh”, cởi khẩu trang càng gây bất ngờ hơn

Hai cô gái châu Á khiến người khác tò mò về nhan sắc sau lớp khẩu trang. Cùng tìm hiểu dưới đây.

2 MC truyền hình đẹp nhất thế giới tập nặng để giữ đường cong làm mày râu “nghẹt thở”

Báo Trung Quốc gọi tên 2 MC, phóng viên có đường cong hình thể nóng bỏng thuộc top đầu thế giới hiện nay.

Tập thể dục ở nhà trong tưởng tượng và thực tế: Nhìn người ta plank nhẹ nhàng bao nhiêu, mình cả 7749 lần đều muốn gào lên và bỏ cuộc

Khi phảiở nhàgần như 24/7, chỉ ra ngoài khi có việc cần thiết trong thời gian cách ly xã hội thì rất nhiều thói quen của mọi người đã thay đổi.

Máy giặt nên đặt ở đâu thì hợp phong thủy

Máy giặt là vật dụng quan trọng trong cuộc sống của mỗi gia đình. Nếu bạn đang đặt máy giặt ở nhà tắm hay nhà vệ sinh, phải coi lại phong thủy

Hết lấy đá tảng làm tạ, H’Hen Niê tiếp tục vác bao lúa tập squat để eo thon, dáng gọn

Chẳng cần phải ở phòng gym hay sắm về những dụng cụ tập thể dục tân tiến, HHen Niê vẫn có những cách giữ dáng đẹp, eo thon tại gia bằng các bài tập đơn giản mà chị em ai cũng có th...

Nghe tiếng khóc nỉ non mỗi đêm ở phòng tắm, tôi lấy hết can đảm đẩy cửa vào và lặng người khi thấy chị gái mình bên trong

Tôi cố hỏi chị có chuyện gì thì chị im lặng, chỉ bảo tôi đừng bao giờ kể lại chuyện này cho bố mẹ hay.

Cách ly xã hội: 5 món nên ăn khi không thể đến phòng tập

Ngay cả khi không thể đến phòng gym vì đangcách ly xã hộithì chúng ta hoàn toàn có thể tiếp tục duy trì mục tiêugiảm cânbằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống.

Ở nhà thời Covid-19: 3 dụng cụ tập thể dục nhỏ gọn, hiệu quả nhất bạn nên mua

Dịch Covid 19 mang đến sự ảm đạm ở khắp mọi nơi. Bạn hãy tự nâng cao sức khỏe cho bản thân và gia đình bằng cách áp dụng chế độ ăn uống đủ chất và tập thể dục thường xuyên.

Lưu ý quan trọng khi tập tại nhà để tránh mất cơ, tăng bụng mỡ

Chuyên gia thể hình sẽ giúp các quý ông có thêm cảm hứng để tập tại nhà khi không thể đến phòng gym.

Cách ly xã hội: Cả nhà cùng tập thể dục

Ảnh hưởng dịchCovid-19, hai cháu ngoại của ông Nam - bạn tôi - chưa thể trở lại trường. Gần đây vợ chồng con gái ônglàm việc onlinetại nhà nên nếp sinh hoạt có nhiều thay đổi, tron...

Bà mẹ đơn thân Trương Quỳnh Anh ngày càng gợi cảm

Trương Quỳnh Anh thường xuyên mặc gợi cảm trong công việc lẫn đời thường.

Sống tích cực mùa Covid- 19: Sao Việt tập gym, yoga, chăm sóc da tại nhà

Trong thời gian tự cách ly tại nhà, Diva Hồng Nhung tập yoga, khoe vòng eo con kiến. Chi Pu tập gym, tạo xu hướng nhảy gây chú ý. Còn Á hậu Hoàng Oanh chia sẻ bí kíp chăm sóc da că...

Hưởng ứng ‘Ở nhà vẫn vui’: Chi Pu mở phòng gym tại gia, tạo xu hướng nhảy mới

Hàng nghìn khán giả phấn khích bắt trend của Chi Pu tập gym tại nhà, nhảy nối động tác giúp rèn luyện sức khỏe, nâng cao đề kháng trong mùa dịch.

Follow ngay 5 huấn luyện viên online này để vừa tăng sức đề kháng, vừa tranh thủ ‘lột xác’ trong mùa dịch Covid-19

Hãy tranh thủ những ngày ở nhà tránh dịch tập thể dục đều đặn để có một sức khỏe tốt và thân hình nóng bỏng nhé!

Cách đặt bàn thờ hợp phong thủy để đón tài lộc, bình an

Khi đặt ban thờ, cần chú ý không đặt bài vị tổ tiên cao hơn tượng Thần, Phật; không đặt bàn thờ thẳng bếp và gần nhà tắm...

Bí quyết làm đẹp của dàn sao ‘Itaewon Class’

Là những diễn viên nổi tiếng, Park Seo Joon, Kim Da Mi hay Kwon Na Ra đều có những nguyên tắc riêng trong việc giữ gìn nhan sắc.

Trúng ‘tiếng sét ái tình’ với chàng ‘phi công’ 6 múi, cô nàng quyết tâm thả thính và mối tình ngọt ngào nơi phòng tập gym

Phần lớn, mọi người đitập gymlà để nâng cao sức khỏe hoặc mong muốn có được vóc dáng như ý. Nhưng cũng không ít người đi tập gym lạigặp được ngay chân ái đời mình.

Đốt mỡ tại nhà với 5 bài tập đơn giản nhưng hiệu quả

Phòng gym đóng cửa, nhiều người chọn tập luyện ở nhà để duy trì sức khoẻ và dưới đây là 5 gợi ý bài tập của HLV Nguyễn Hoàng Trí Dũng (Hà Nội).

Kỳ Duyên bị Minh Triệu vượt mặt về độ bốc lửa, tìm một tí mỡ thừa cũng không có

Minh Triệu chứng minh đẳng cấp siêu mẫu khi vượt xa Kỳ Duyên về tỷ lệ hình thể lẫn vóc dáng săn chắc.

“Nữ DJ xinh nhất Nha Trang” đấm đá để dáng quyến rũ

Tiết lộ bí quyết làm đẹp của nữ DJ Nha Trang - Phi Yến. DJ Jenny Yến - tên thật Nguyễn Thị Phi Yến (sinh năm 1996, quê gốc Nha Trang) từng gây sốt cộng đồng mạng chỉ nhờ một nụ cườ...

9X làm phòng gym tại gia với 50 triệu, tự tập luyện khi cách ly xã hội

Phòng tập tại nhà chỉ phục vụ Nguyễn Quang Thắng và gia đình, hạn chế tiếp xúc với người lạ trong thời điểm dịch bệnh.

Ở nhà mùa dịch: ông xã Khánh Thi tập thể dục cùng vợ, chồng Lan Khuê hít đất độc chiêu

Riêng gì hội mỹ nhân, các ông chồng sao Việt cũng chăm chỉ luyện tập vóc dáng trong thời gian ở nhà vì dịch Covid - 19.

Những nguyên tắc vàng khi đến nhà tắm chung ở Nhật Bản

Khi bước vào phòng tắm công cộng ở Nhật Bản, bạn cần đảm bảo yếu tố vệ sinh và luôn lịch sự để tránh làm phiền người xung quanh.

“Gã cuồng gym” CR7, Zlatan Ibrahimovic, Sanchez khoe body núi đá khi ở nhà

CR7, Zlatan Ibrahimovic, Sanchez... khoe body vạm vỡ như núi đá khi nghỉ thi đấu vì dịch bệnh.

Nhập môn butt lift: cuộc chơi “độ mông” cần cả tiền bạc và lòng can đảm

Mùa thu năm 2002, Jenny from the block ra đời với vai trò đĩa đơn mở đường cho album thứ 3 của nữ ca sĩ Latin bốc lửa Jennifer Lopez.

Học Võ Hoàng Yến bài tập giữ dáng: dựa lưng vào tường, lunges

Trong thời điểm dịch bệnh, phòng gym đã đóng cửa, chị em nào muốn giữ dáng thon gọn, 3 vòng hoàn hảo tại nhà thì hãy chăm chỉ tập các bài tập như Võ Hoàng Yến dưới đây

“Mỹ nhân Vũng Tàu đi xe 70 tỷ” luyện yoga khi tự cách ly, tập sai do “mới và đau”

Vì hạn chế ra đường nên Ngọc Duyên chọn tập yoga tại nhà. Mới đây, Ngọc Duyên đăng tải hình ảnh trên trang cá nhân với những động tác tập yoga tại nhà.

Hot girl phòng gym Lê Xuân Anh hướng dẫn 7 động tác tập cơ bụng số 11, lười đến mấy thì chị em vẫn có thể tập ngay trên giường

Các chị em hoàn toàn có thể có được vòng bụng số 11 bằng những bài tập mà Lê Xuân Anh hướng dẫn dưới đây.