Nhà có khách rau muống đừng xào hay luộc, làm theo cách này vừa sang lại ngon không tưởng
Nộm rau muống là món ăn đơn giản, nhưng thanh mát, giàu dinh dưỡng, khoáng chất và các vitamin thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt trong những dịp dỗ chạp, đón khách đến chơi nhà, món ăn sẽ rất sang trọng, ngon miệng, lại tiết kiệm thời gian, giúp chống ngán vô cùng hiệu quả.
Nguyên liệu:
- 1 bó rau muống
- 50 gram lạc (đậu phộng)
- 1 bó rau kinh giới
- Ớt, tỏi, chanh.
- Gia vị: Nước mắm, đường.
Sơ chế:
- Rau muống bỏ phần cuống già, giữ lấy ngọn non để rau ăn được giòn. Nếu rau quá dài có thể ngắt thành 2 đến 3 phần. Rửa sạch để ráo.
- Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, đập dập.
- Ớt bổ đôi, bỏ hạt. Có thể băm nhỏ hoặc thái sợi.
- Lạc rang chín, bóc vỏ, giã nhỏ.
Video đang HOT
- Rau kinh giới rửa sạch, thái nhỏ.
Chế biến:
Bước 1: Luộc rau muống
- Bắc một nồi nước lớn lên bếp, cho 1 thìa cà phê muôi vào, khi nước sôi thì cho rau vào, đảo 2 lần để rau chín đều.
- Chần rau trong vòng 2 phút rồi vớt ra, bỏ vào chậu nước lạnh, có thể thêm vài viên đá để giúp giữ được màu xanh của rau.
- Ngâm từ 10 đến 15 phút rồi vớt ra để ráo.
Bước 2: Làm nước trộn
- Tỏi ớt băm nhuyễn. Chanh vắt kiệt nước cốt, bỏ hạt.
- Pha nước trộn theo tỷ lệ: 3 thìa canh nước đun sôi để nguội 2 thìa canh đường 2 thìa canh nước mắm nước cốt chanh, khuấy đều cho đường tan hết.
- Rưới nước trộn lên rau muống hỗn hợp tỏi ớt. Bóp thật đều để rau ngấm gia vị. Nêm lại gia vị vừa ăn, khi nộm đã hài hoa vị chua, mặn, ngọt thì dừng lại.
- Rắc lạc và rau kinh giới lên, trộn đều.
Nộm rau muống là món ăn đơn giản, nhưng thanh mát, giàu dinh dưỡng, khoáng chất và các vitamin thiết yếu cho cơ thể. Đặc biệt trong những dịp dỗ chạp, đón khách đến chơi nhà, món ăn sẽ rất sang trọng, ngon miệng, lại tiết kiệm thời gian, giúp chống ngán vô cùng hiệu quả.
Bên cạnh đó, chị em có thể tham khảo một số công thức làm món nộm ngon tuyệt hảo, lại vô cùng đơn giản ở đây.
Chúc chị em thành công!
Theo Phunutoday
Làm nộm rau muống chua chua giòn giòn, thanh mát chỉ cần cho thêm một thứ này, ai ăn cũng "chết mê"
Nộm rau muống không hề khó làm, nguyên liệu dễ kiếm nên cũng được các chị em nội trợ ưa thích. Hãy bắt tay vào và làm theo công thức đơn giản này:
1. Nguyên liệu làm nộm rau muống
- 1 bó rau muống non
- 1 thìa cà phê muối
- 50gr lạc rang chín - 1 thìa vừng trắng chín - 1 quả chanh; 1 quả ớt sừng; 1 củ tỏi - 1 thìa nước mắm; 1 thìa đường - 1 thìa nước đun sôi để nguội - 1 bát nước đá lạnh
2. Cách làm nộm rau muống
- Rau muống đem nhặt lấy ngọn non, có thể cắt khúc nếu rau quá dài. Rửa sạch vài lần với nước rồi để ráo nước.
- Đặt 1 nồi nước lên bếp đun cho sôi thì cho 1 thìa cà phê muối vào nồi, tiếp theo bạn cho rau muống vào luộc tới khi rau vừa chín là vớt ra ngay.
- Ngâm rau vào tô nước đá lạnh 5 phút cho rau nguội, rau sẽ giòn ngon và có màu xanh đẹp mắt.
- Tỏi bóc sạch vỏ sau đó băm nhỏ, ớt sừng đem thái sợi. Lạc rang chín rồi xát sạch vỏ, giã dập. Bạn cho nước, đường, nước mắm, nước cốt 1 quả chanh vào bát và khuấy đều cho đường tan hết.
- Cuối cùng vớt rau muống ra để ráo nước rồi cho vào âu, thêm ớt sừng, tỏi băm cùng với nước mắm vừa pha và trộn thật đều nguyên liệu. Cuối cùng mới cho lạc và vừng vào cùng rồi trộn đều thêm 1 lần nữa là món ăn đã hoàn thành.
- Cho nộm rau muống ra đĩa và thưởng thức, nếu chưa ăn ngay bạn không nên cho lạc vào cùng, đợi khi nào ăn mới cho vào trộn đều để lạc không bị ỉu.
Pha nước trộn nộm rau muống theo công thức: Trộn tỏi, ớt đã sơ chế với một thìa đường vào bát con nhỏ hòa với một thìa nước, 3 thìa nước mắm khuấy đều đến khi đường tan.
Trộn nộm với nước trộn vừa pha và nước cốt chanh trước khi ăn khoảng 30 phút.
Cuối cùng bạn chỉ cần trộn thêm một ít rau kinh giới đã nhặt rửa sạch, cho nộm ra đĩa, rắc lạc rang lên trên và thưởng thức.
Nộm rau muống là món ăn chống ngán, giòn ngon, thanh mát cho ngày nắng nóng rất hiệu quả, đảm bảo ai cũng thích.
Chúc bạn thành công với món nộm rau muống được chia sẻ theo công thức trên đây!
Theo Phunutoday
Biến tấu 12 món ngon từ rau muống Rau muống là món ăn dân dã, quen thuộc, gắn liền với đời sống và tâm thức người Việt Nam. Hiện nay, bên cạnh món rau muống luộc, rau muống xào, có rất nhiều món ăn ngon từ rau muốn được biến tấu linh hoạt với hương vị khác nhau giúp các gia đình đỡ nhàm chán. Trong đó có nộm rau muống,...