Nguyên nhân và giải pháp xử lý mỡ bọng mắt

Theo thời gian, quá trình lão hóa làm giảm độ đàn hồi của các cơ, dẫn đến việc bọng mắt dưới có thể biến mất và hình thành các mô mỡ chảy xệ.

Mỡ dưới bọng mắt có thể làm khuôn mặt trông già nua và mệt mỏi.

Bọng mỡ dưới mắt là cấu trúc tự nhiên có nhiệm vụ nâng đỡ và bảo vệ nhãn cầu , được bao bọc bởi lớp da và cơ vòng mi . Tuy nhiên, theo thời gian, các mô quanh mắt dần suy yếu và mất độ đàn hồi, khiến mỡ chảy xệ xuống mí dưới và hình thành bọng mỡ mắt – dấu hiệu thường gắn liền với quá trình lão hóa .

Về cấu trúc, bọng mỡ dưới mắt gồm hai loại chính: mỡ hốc mắt và mỡ dưới cơ. Mỡ hốc mắt được phân bố trong ba khu vực riêng biệt, nằm phía sau cơ vòng mi. Trong khi đó, mỡ dưới cơ mỏng và lan rộng hơn, bao quanh nhãn cầu, giúp định hình cấu trúc vùng mí dưới.

Nguyên nhân và giải pháp xử lý mỡ bọng mắt - Hình 1
Ảnh minh hoạ

Sự tích tụ quá mức của lớp mỡ dưới bọng mắt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó gen di truyền và quá trình lão hóa là hai yếu tố đẩy nhanh quá trình tích tụ mỡ dưới mắt. Thiếu ngủ, thức khuya, cơ thể mệt mỏi, suy nhược làm cho tuần hoàn vùng mắt kém, gây ứ dịch tạm thời, khiến bọng mắt phồng to hơn.

Nguyên nhân và giải pháp xử lý mỡ bọng mắt - Hình 2
Ảnh minh hoạ

Các phương pháp giảm bọng mỡ dưới mắt

Bọng mỡ dưới mắt thường ảnh hưởng đến mặt thẩm mỹ và không cần điều trị. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lựa chọn can thiệp y khoa hoặc phẫu thuật nhằm cải thiện vẻ ngoài và giảm dấu hiệu lão hóa.

Video đang HOT

Việc điều trị bọng mỡ dưới mí mắt cần được chẩn đoán chính xác dựa trên nguyên nhân và hình thái của tình trạng, đồng thời phân biệt rõ giữa bọng mỡ thật và bọng mắt cười sinh lý để lựa chọn phương pháp phù hợp.

Nguyên nhân và giải pháp xử lý mỡ bọng mắt - Hình 3
Ảnh minh hoạ

Phẫu thuật cắt da ngoài

Đây là phương pháp truyền thống, được thực hiện bằng đường rạch nhỏ ở nếp gấp tự nhiên của mí dưới hoặc mí trên, sau đó loại bỏ phần mỡ và da thừa. Tuy nhiên, kỹ thuật này có nguy cơ để lại sẹo, đồng thời có thể dẫn đến biến chứng như quặm mí, co rút mí hoặc ánh nhìn thiếu tự nhiên, do sự thay đổi cấu trúc mí dưới.

Phẫu thuật qua đường kết mạc

Nhờ ứng dụng công nghệ laser hoặc dao điện cao tần, phương pháp này thực hiện đường rạch ở mặt trong mí dưới (kết mạc) để lấy hoặc điều chỉnh mỡ mà không cắt qua da. Phương pháp này không để lại sẹo ngoài da, thời gian hồi phục nhanh và ít ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Phẫu thuật tái phân bổ mỡ

Phương pháp này di chuyển mỡ hốc mắt lồi để lấp đầy những khu vực bị lõm. Phương pháp này đòi hỏi bác sĩ phẫu thuật có kinh nghiệm cao, vì kỹ thuật tách mô phức tạp và chỉ phù hợp với những trường hợp có sự mất cân đối giữa vùng phồng và vùng lõm.

Nguyên nhân và giải pháp xử lý mỡ bọng mắt - Hình 4
Ảnh minh hoạ

Sau phẫu thuật, bệnh nhân cần tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ định của bác sĩ, tránh những yếu tố có thể làm giãn nở mạch máu như rượu, thức ăn cay và cần xông hơi trong ít nhất ba tuần để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi. Điều này không chỉ giúp giảm nguy cơ biến chứng mà còn hỗ trợ phục hồi tự nhiên cho khuôn mặt, giữ gìn nét tự nhiên của bọng mắt.

Bí quyết ăn uống giúp làn da sáng mịn, khỏe mạnh trong mùa đông

Mùa đông không chỉ mang đến cảm giác lạnh giá mà còn khiến làn da trở nên khô ráp, xỉn màu và thiếu sức sống.

Gió lạnh cùng độ ẩm thấp khiến da mất nước nhanh chóng, trong khi thói quen ăn đồ chiên rán hoặc thực phẩm chế biến sẵn lại làm tăng nguy cơ nổi mụn, viêm da và lão hóa sớm.

Bí quyết ăn uống giúp làn da sáng mịn, khỏe mạnh trong mùa đông - Hình 1

Làn da mùa Đông cần được chăm sóc cẩn thận hơn và kết hợp chế độ ăn uống phù hợp.

Để duy trì làn da sáng mịn trong mùa đông, bên cạnh việc chăm sóc bên ngoài, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt. Một thực đơn cân bằng, giàu trái cây, rau xanh, các loại hạt và thực phẩm chứa omega-3 sẽ giúp bổ sung dưỡng chất, duy trì độ ẩm tự nhiên và cải thiện sắc tố da từ bên trong.

1. Trái cây - "thần dược" giúp da sáng mịn mùa lạnh

Trái cây là nguồn cung cấp dồi dào vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, những yếu tố thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Đặc biệt, vitamin C trong các loại quả như cam, dứa, nho, táo có tác dụng kích thích sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi và làm mờ vết thâm nám. Ngoài ra, polyphenol và flavonoid trong trái cây còn giúp chống lại gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa da do thời tiết lạnh.

Bổ sung trái cây tươi mỗi ngày không chỉ giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da mà còn tăng cường sức đề kháng, giúp làn da khỏe mạnh, rạng rỡ hơn ngay cả trong những ngày hanh khô nhất.

2. Rau xanh - "người bạn đồng hành" của làn da khỏe mạnh

Rau củ không chỉ quan trọng đối với sức khỏe tổng thể mà còn là "bí quyết tự nhiên" giúp duy trì làn da sáng mịn trong mùa đông. Rau xanh chứa nhiều vitamin A, C, K, cùng khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương, hỗ trợ tái tạo mô và duy trì độ ẩm tự nhiên.

Các loại rau như rau bina (rau chân vịt), cải bẹ xanh, mồng tơi, rau muống, rau bathua đều rất giàu sắt, folate và chất diệp lục, giúp tăng cường lưu thông máu, mang oxy và dưỡng chất đến nuôi da. Nhờ đó, làn da trở nên hồng hào, mịn màng và tươi sáng hơn trong những ngày lạnh giá.

3. Các loại hạt - nguồn năng lượng giúp da mềm mịn và đàn hồi

Các loại hạt và hạt giống là "kho báu" chứa chất béo lành mạnh, protein, vitamin E và axit béo omega-3 - những dưỡng chất cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh suốt mùa đông.

Vitamin E trong hạnh nhân giúp chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa, trong khi omega-3 từ óc chó, hạt lanh hay hạt chia giúp giảm viêm, cải thiện độ đàn hồi và giữ ẩm cho da.

Bạn có thể ăn một nắm nhỏ hạt khô vào buổi sáng hoặc kết hợp trong salad, sữa chua, sinh tố để bổ sung năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho làn da.

Một chế độ ăn lành mạnh, giàu vitamin và khoáng chất, kết hợp với uống đủ nước, ngủ đủ giấc và hạn chế stress, sẽ giúp làn da của bạn luôn tươi tắn, mềm mại và khỏe mạnh từ bên trong. Hãy nhớ rằng, làn da đẹp không chỉ đến từ mỹ phẩm, mà bắt đầu từ những gì bạn nạp vào cơ thể mỗi ngày.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước dưa leo thường xuyên?Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước dưa leo thường xuyên?
11:37:35 07/01/2026
Phát hiện 'bộ điều tốc' giúp con người có thể 'lão hóa khỏe mạnh'Phát hiện 'bộ điều tốc' giúp con người có thể 'lão hóa khỏe mạnh'
05:09:07 07/01/2026
Giảm mỡ 'thấy rõ' chỉ nhờ một thức uống, bí quyết nằm ở cách uốngGiảm mỡ 'thấy rõ' chỉ nhờ một thức uống, bí quyết nằm ở cách uống
04:48:00 08/01/2026
6 lầm tưởng về ăn uống cản trở mục tiêu giảm cân6 lầm tưởng về ăn uống cản trở mục tiêu giảm cân
05:09:38 08/01/2026
Giảm cân giúp cải thiện sức khỏe như thế nào?Giảm cân giúp cải thiện sức khỏe như thế nào?
04:53:53 07/01/2026
5 thực phẩm giàu vitamin D tự nhiên giúp tóc chắc khỏe5 thực phẩm giàu vitamin D tự nhiên giúp tóc chắc khỏe
04:57:24 07/01/2026
Nghệ có tác dụng giảm cân không?Nghệ có tác dụng giảm cân không?
05:04:18 07/01/2026
Mùa đông ảnh hưởng như thế nào đến da mụn và cách chăm sóc da đúng cáchMùa đông ảnh hưởng như thế nào đến da mụn và cách chăm sóc da đúng cách
05:01:06 08/01/2026

Tin đang nóng

Cảnh báo thông tin Quyền Linh bị bắtCảnh báo thông tin Quyền Linh bị bắt
21:00:47 08/01/2026
Nam NSND là Giám đốc nhà hát: U50 mới cưới vợ kém 19 tuổi, cuộc sống sau 6 năm kết hôn ra sao?Nam NSND là Giám đốc nhà hát: U50 mới cưới vợ kém 19 tuổi, cuộc sống sau 6 năm kết hôn ra sao?
17:47:36 08/01/2026
Vợ Huỳnh Anh trải lòng sau khi mất con: "Bác sĩ nói em bé không còn nữa, hai vợ chồng ôm nhau khóc"Vợ Huỳnh Anh trải lòng sau khi mất con: "Bác sĩ nói em bé không còn nữa, hai vợ chồng ôm nhau khóc"
16:52:46 08/01/2026
Điều không thể tin ở Goo Hye SunĐiều không thể tin ở Goo Hye Sun
17:30:08 08/01/2026
Việt Nam có Giám đốc Học viện từng thắng giải Vàng ở Triều Tiên, cả nhà 3 người được phong tặng NSNDViệt Nam có Giám đốc Học viện từng thắng giải Vàng ở Triều Tiên, cả nhà 3 người được phong tặng NSND
18:03:40 08/01/2026
Phát hiện 1 Phó hiệu trưởng trung học cứ 7h sáng là "mất liên lạc", nghe con ruột nói 1 câu mà tan nát cõi lòngPhát hiện 1 Phó hiệu trưởng trung học cứ 7h sáng là "mất liên lạc", nghe con ruột nói 1 câu mà tan nát cõi lòng
20:33:05 08/01/2026
Cristiano Ronaldo tiêu tốn số tiền khủng cho siêu biệt thựCristiano Ronaldo tiêu tốn số tiền khủng cho siêu biệt thự
20:44:32 08/01/2026
Tài tử Leonardo DiCaprio bị "cà khịa" vì lối sống xa hoaTài tử Leonardo DiCaprio bị "cà khịa" vì lối sống xa hoa
19:46:25 08/01/2026

Tin mới nhất

Thời điểm tốt nhất để ăn trứng giúp giảm cân lại tốt cho sức khỏe ít người biết

Thời điểm tốt nhất để ăn trứng giúp giảm cân lại tốt cho sức khỏe ít người biết

05:07:32 08/01/2026
Trứng là thực phẩm tuyệt vời sau khi tập luyện vì hàm lượng protein và axit amin dồi dào. Ăn trứng sau khi tập thể dục hỗ trợ phục hồi và phát triển cơ bắp.
Muốn răng trắng sáng hãy hạn chế 6 loại thực phẩm và đồ uống gây vàng răng dưới đây

Muốn răng trắng sáng hãy hạn chế 6 loại thực phẩm và đồ uống gây vàng răng dưới đây

04:57:46 08/01/2026
Các loại quả thuộc họ cam quýt (cam, chanh, bưởi) là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tuyệt vời, nhưng nồng độ acid citric cao trong chúng là một thách thức đối với men răng.
Top 4 'siêu thực phẩm' sắc cam giúp bảo vệ đôi mắt sáng khỏe

Top 4 'siêu thực phẩm' sắc cam giúp bảo vệ đôi mắt sáng khỏe

04:52:24 08/01/2026
Bên cạnh việc bổ sung dinh dưỡng, những thói quen sinh hoạt nhỏ dưới đây chính là chìa khóa để duy trì thị lực 10/10 dù phải làm việc cường độ cao:
Lộ trình detox 1 tuần thanh lọc cơ thể và làm đẹp da

Lộ trình detox 1 tuần thanh lọc cơ thể và làm đẹp da

15:13:05 06/01/2026
Trong ngày này, mục tiêu là thải độc kim loại nặng giúp làn da tươi sáng. Trong đó củ dền sẽ đóng vai trò chủ chốt trong việc hỗ trợ cơ thể đào thải các tạp chất tích tụ lâu ngày:
Vì sao tinh dầu lavender được xem là "thần dược" cho sức khỏe và làn da?

Vì sao tinh dầu lavender được xem là "thần dược" cho sức khỏe và làn da?

15:10:04 06/01/2026
Đối với các tình trạng da như chàm, vảy nến hay viêm da, tinh dầu lavender giúp làm dịu cảm giác ngứa rát, giảm bong tróc, đồng thời cấp ẩm và hỗ trợ phục hồi da.
Những loại quả ăn thường xuyên giúp ngăn tóc bạc sớm

Những loại quả ăn thường xuyên giúp ngăn tóc bạc sớm

14:25:57 06/01/2026
Bên cạnh yếu tố di truyền, việc bổ sung đúng thực phẩm, nhất là trái cây giàu vitamin và chất chống ôxy hóa, có thể góp phần làm chậm quá trình bạc tóc và duy trì mái tóc khỏe mạnh.
Phụ nữ có thực sự cần dùng sản phẩm bổ sung collagen?

Phụ nữ có thực sự cần dùng sản phẩm bổ sung collagen?

10:12:01 06/01/2026
Phụ nữ không nhất thiết phải dùng sản phẩm bổ sung collagen, nhưng trong một số giai đoạn và điều kiện cụ thể, collagen có thể trở thành công cụ hỗ trợ hữu ích.
5 loại nước gây lão hóa da sớm

5 loại nước gây lão hóa da sớm

09:33:02 06/01/2026
Cocktail trái cây thường chứa sự kết hợp nguy hiểm giữa cồn và siro đường. Sự kết hợp này vừa gây mất nước vừa gây ra quá trình đường hóa mạnh mẽ.
5 cách tốt nhất để ăn gừng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

5 cách tốt nhất để ăn gừng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

19:44:49 05/01/2026
Mặc dù gừng mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng với lượng lớn hoặc dùng thường xuyên.
Ăn gì để da sáng mịn, khỏe đẹp từ bên trong

Ăn gì để da sáng mịn, khỏe đẹp từ bên trong

19:41:47 05/01/2026
Bơ tiếp tục giữ vị trí hàng đầu trong danh sách thực phẩm tốt cho da nhờ hàm lượng cao chất béo không bão hòa đơn, loại chất béo có vai trò quan trọng trong việc duy trì hàng rào bảo vệ da, giúp da sáng mịn.
3 cách giảm cân 'thần tốc' bằng củ cải trắng mà không lo thiếu chất

3 cách giảm cân 'thần tốc' bằng củ cải trắng mà không lo thiếu chất

19:36:14 05/01/2026
Hãy cùng khám phá lộ trình sử dụng củ cải trắng khoa học để sở hữu vóc dáng thon gọn mà không cần phải chịu đựng những cơn đói lả hay tình trạng mệt mỏi thường thấy.
Những lợi ích khi ngồi khoanh chân

Những lợi ích khi ngồi khoanh chân

19:32:56 05/01/2026
Ngồi khoanh chân là tư thế quen thuộc trong sinh hoạt hằng ngày của nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết thói quen này cũng mang lại nhiều lợi cho sức khỏe.

Có thể bạn quan tâm

Lý do Uyển Ân bất hòa với chị ruột, căng thẳng suốt thời gian dài

Lý do Uyển Ân bất hòa với chị ruột, căng thẳng suốt thời gian dài

Sao việt

21:44:27 08/01/2026
Cách đây khoảng 2 năm, khi Huỳnh Mi lập gia đình và ra ở riêng, Uyển Ân và chị gái mới nhìn lại bản thân, nhìn lại những chuyện đã qua để tìm cách giải tỏa mâu thuẫn.
Đã có kết quả vụ rapper D. bị bắt khẩn cấp vì nghi dùng chất cấm

Đã có kết quả vụ rapper D. bị bắt khẩn cấp vì nghi dùng chất cấm

Sao châu á

21:24:53 08/01/2026
Trên trang cá nhân, nam rapper sinh năm 2004 đã đăng tải tâm thư, thể hiện sự thất vọng, oan ức khi bị cáo buộc liên quan đến cần sa.
4 lý do vì sao Barca cần Joao Cancelo

4 lý do vì sao Barca cần Joao Cancelo

Sao thể thao

21:18:38 08/01/2026
Ngược lại, đó là bước đi đầy tính toán của Barca trong bối cảnh quỹ lương vẫn bị siết chặt, hàng thủ thiếu ổn định và mùa giải bước vào giai đoạn then chốt.
7 cách hiệu quả để ngăn ngừa tăng đột biến đường huyết

7 cách hiệu quả để ngăn ngừa tăng đột biến đường huyết

Sức khỏe

21:01:35 08/01/2026
Những cách này giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường, tăng độ nhạy insulin và duy trì năng lượng ổn định cũng như kiểm soát đường huyết tốt hơn.
Có tới 4 phim tỷ đô, vì sao James Cameron vẫn không lọt top đạo diễn vĩ đại?

Có tới 4 phim tỷ đô, vì sao James Cameron vẫn không lọt top đạo diễn vĩ đại?

Hậu trường phim

20:50:26 08/01/2026
Tại sao, dù có nhiều phim tỷ đô hơn cả Steven Spielberg hay Christopher Nolan, James Cameron vẫn không thường được nhắc đến như một trong những đạo diễn vĩ đại nhất hiện nay?
Đi xem bóng đá, cô gái TP.HCM được 'đẩy thuyền' với trai đẹp Argentina

Đi xem bóng đá, cô gái TP.HCM được 'đẩy thuyền' với trai đẹp Argentina

Netizen

20:43:43 08/01/2026
Đi xem Messi đá bóng, cô gái Việt Nam bất ngờ được chàng trai người Argentina chủ động làm quen trên khán đài, khiến nhiều cổ động viên lầm tưởng là màn cầu hôn và nhiệt tình cổ vũ.
Đại hội Đảng lần thứ XII của Lào thành công tốt đẹp

Đại hội Đảng lần thứ XII của Lào thành công tốt đẹp

Thế giới

20:14:38 08/01/2026
Cũng tại Hội nghị Trung ương lần thứ nhất, Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XII của Lào đã bầu ra 13 đồng chí Ủy viên Bộ Chính trị và bầu Ban Bí thư Trung ương Đảng khóa XII gồm 11 đồng chí.
Soobin - Bùi Công Nam: Màn kết hợp gây tò mò nhất "Trạm yêu 3"

Soobin - Bùi Công Nam: Màn kết hợp gây tò mò nhất "Trạm yêu 3"

Nhạc việt

20:09:23 08/01/2026
Ban tổ chức Concert Trạm yêu 3 - Yêu lại từ đầu vừa công bố loạt sân khấu kết hợp được thiết kế riêng cho đêm diễn ngày 11/01/2026 tại Mỹ Đình.
Vụ 130 tấn thịt lợn bệnh được "phù phép" thành đồ hộp: Hé lộ hồ sơ công ty

Vụ 130 tấn thịt lợn bệnh được "phù phép" thành đồ hộp: Hé lộ hồ sơ công ty

Tin nổi bật

20:08:43 08/01/2026
120 tấn thịt lợn nhiễm bệnh dịch tả châu Phi bị phát hiện trong kho của Công ty cổ phần Đồ hộp Hạ Long, trong đó 2 tấn đã được chế biến thành phẩm.
Con trai và cháu chắt của biểu tượng Brigitte Bardot lần đầu lộ diện

Con trai và cháu chắt của biểu tượng Brigitte Bardot lần đầu lộ diện

Sao âu mỹ

20:01:51 08/01/2026
Ngày 8/1, tang lễ của biểu tượng điện ảnh Pháp Brigitte Bardot được tổ chức riêng tư. Người chồng thứ 4, con trai duy nhất, con dâu, các cháu chắt đã có mặt để tiễn đưa bà về nơi an nghỉ cuối cùng.
Cách em 1 milimet - Tập 37: Bách khôi phục trí nhớ nhưng đã cách xa Tú 1 milimet

Cách em 1 milimet - Tập 37: Bách khôi phục trí nhớ nhưng đã cách xa Tú 1 milimet

Phim việt

19:57:51 08/01/2026
Vụ tai nạn ô tô lần thứ 2 đã mang toàn bộ trí nhớ về cho Bách nhưng Tú đã không còn muốn quay quanh anh nữa. Giữa họ đã có khoảng cách 1 milimet.