Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt
Rối loạn kinh nguyệt (RLKN) là hiện tượng phổ biến ở chị em phụ nữ, xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý và đời sống sinh hoạt, nếu tình trạng kéo dài còn mang tới nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Hiểu được nguyên nhân, nắm bắt biểu hiện để khám kịp thời sẽ giúp chị em phòng tránh được nhiều căn bệnh phức tạp sau này.
Rối loạn kinh nguyệt là gì?
Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu từ tử cung do bong lớp niêm mạc tử cung khi hiện tượng thụ thai không xảy ra. Kinh nguyệt lần đầu tiên xuất hiện ở bé gái từ 12-16 tuổi, chu kỳ trung bình khoảng 28 ngày, kéo dài 3-5 ngày. Lượng máu mất đi sau mỗi lần hành kinh là từ 50-150ml. RLKN là những biểu hiện bất thường của kinh nguyệt về tuổi bắt đầu có kinh, tuổi mãn kinh, chu kỳ kinh, thời gian hành kinh, lượng máu cùng với các triệu chứng khác kèm theo như vô sinh, khối u ở bộ phận sinh dục… RLKN thường chiếm 1/3 các lý do tới khám tại các phòng khám phụ khoa.
Một số nguyên nhân
Trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng RLKN ở chị em phụ nữ, nhưng phổ biến nhất là những nguyên nhân sau:
Nội tiết tố thay đổi: Nội tiết tố trong cơ thể của phụ nữ thường bị mất cân bằng ở một vài giai đoạn như dậy thì, mang thai, sinh con, chăm con và thời kỳ mãn kinh.
Video đang HOT
Giai đoạn dậy thì: Ở độ tuổi dậy thì, cơ thể sẽ phải mất nhiều năm để progesterone và estrogen có thể đạt được cân bằng. Tình trạng rối loạn thường sẽ diễn ra trong khoảng thời gian này.
Giai đoạn mang thai: Phụ nữ trong giai đoạn mang thai không có kinh, ngay cả thời điểm đang cho con bú.
Giai đoạn tiền mãn kinh: Chu kỳ và lượng máu kinh trong cơ thể của người phụ nữ ở giai đoạn này sẽ thay đổi, do buồng trứng suy giảm chức năng. Dần dần chị em sẽ mất hẳn kinh nguyệt, lúc đó sẽ là giai đoạn mãn kinh.
Một số nguyên nhân khác bao gồm: Dấu hiệu thai nghén bất thường. Do một số bệnh lý như: tiểu đường, u tuyến yên,…Măc môt số bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn gây ra: viêm nhiễm đường sinh dục, viêm niêm mạc tử cung,… Do một số bệnh lý như: u nang buồng trứng, u xơ cổ tử cung, ung thư niêm mạc tử cung, buồng trứng đa nang,…
Nguyên nhân do thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt: Hiện tượng RLKN cũng sẽ xảy ra khi các thói quen trong ăn uống và sinh hoạt bắt đầu thay đổi: Chị em thay đổi chế độ ăn uống do muốn tăng cân, giảm cân,…; Do áp lực và căng thẳng đến từ công việc, học hành. Hoặc sử dụng nhiều lần thuốc tránh thai.
Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng thường gặp ở chị em phụ nữ.
Ảnh hưởng của RLKN tới sức khỏe
Kinh nguyệt không đều phản ánh những bất thường về sức khỏe của buồng trứng và tử cung ở chị em phụ nữ. Chu kỳ quá ngắn, quá dài: Ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình thụ thai. Nếu rong kinh, tạo cơ hội giúp vi khuẩn sinh sôi nảy nở, gây ra nhiều căn bệnh viêm nhiễm. Không chỉ làm giảm chất lượng sống, đây còn là nguyên nhân dẫn tới hiếm muộn, vô sinh.
Ngoài ra, RLKN còn là triệu chứng của nhiều căn bệnh khác nhau như xơ tử cung, u nang buồng trứng,… Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, thì các khối u sẽ lớn dần lên, gây ra các biến chứng nặng như suy thận, bí tiểu, đại tràng,… Và một số căn bệnh nguy hiểm như ung thư cổ tử cung,… Chính vì vậy, khi có biểu hiện RLKN, cần tới ngay các cơ sở y tế để thăm khám kịp thời. Các bác sĩ chuyên môn sẽ dựa vào những biểu hiện để chẩn đoán bước đầu, sau đó sẽ đưa ra những phương pháp cụ thể để lấy được kết quả chính xác nhất.
Lời khuyên của bác sĩ
Khám phụ khoa định kỳ mỗi 6 tháng 1 lần là việc nên làm của tất cả các chị em phụ nữ. Với những người có những RLKN thì nên đi khám ngay để được khám, tư vấn, và điều trị sớm các RLKN nhất là phát hiện sớm và điều trị kịp thời những bệnh lý ác tính như ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng, ung thư nội mạc tử cung… Ra huyết âm đạo sau mãn kinh là một trong các dấu hiệu của ung thư nội mạc tử cung.
Vì sao phụ nữ tiền mãn kinh nên ăn nhiều chất xơ?
Tỷ lệ mắc trầm cảm của nữ thường cao hơn nam, một phần là vì nữ giới có sự biến động nồng độ hoóc-môn nhiều hơn, đặc biệt là trong thời kỳ mãn kinh.
Một nghiên cứu mới cho thấy việc dung nạp đủ chất xơ có thể giúp phụ nữ giảm trầm cảm trong giai đoạn tiền mãn kinh.
Các thực phẩm giàu chất xơ. Ảnh: Plantbasednews.org
Kết luận trên được các chuyên gia Hàn Quốc đưa ra sau khi phân tích dữ liệu sức khỏe của 5.800 phụ nữ ở nhiều lứa tuổi, cân nặng và giai đoạn mãn kinh. Trong đó, lượng chất xơ mà họ tiêu thụ được ghi nhận, còn tình trạng trầm cảm được xác định thông qua thang điểm chuyên biệt. Bằng cách sử dụng các mô hình thống kê này, nhóm nghiên cứu đánh giá mối liên hệ giữa lượng chất xơ tiêu thụ và chứng trầm cảm.
Kết quả phân tích cuối cùng đã chỉ ra mối liên hệ mạnh mẽ giữa giảm tiêu thụ chất xơ và tình trạng trầm cảm ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh, nhưng mối liên hệ này không xuất hiện ở giai đoạn sau mãn kinh. Các tác giả cho rằng điều này có thể do nồng độ hoóc-môn sinh dục nữ estrogen giảm đi và hệ khuẩn đường ruột biến động trong thời kỳ tiền mãn kinh.
Từ kết quả trên, nhóm chuyên gia khuyến nghị phụ nữ tuổi tiền mãn kinh nên thực hiện chế độ dinh dưỡng có lợi hơn, tiêu thụ nhiều chất xơ hơn để góp phần cải thiện sức khỏe tâm thần.
Theo Hiệp hội Tim Mỹ, người trưởng thành cần tiêu thụ 25-30gr chất xơ/ngày.
Chậm phát hiện ung thư phụ khoa vì lầm tưởng... Nhiều phụ nữ do lầm tưởng dấu hiệu ung thư phụ khoa với các thay đổi sinh lý thông thường của cơ thể, dẫn tới phát hiện bệnh chậm trễ, bỏ qua thời gian vàng điều trị bệnh. Bác sĩ Nguyễn Đăng Quang tư vấn cho một bệnh nhân bị rong kinh kéo dài Ung thư bị sốt lại tưởng sắp tới ngày...