Nguy cơ đau tim tăng 6 lần khi mắc cúm

Theo dõi VGT trên

Tại Đại hội Vi sinh lâm sàng và Bệnh truyền nhiễm Châu Âu tại Copenhagen (Đan Mạch), các nhà nghiên cứu từ Hà Lan đã công bố nghiên cứu những người mắc cúm có nguy cơ bị đau tim gấp 6 lần sau một tuần kể từ khi có xét nghiệm khẳng định mắc cúm.

Nghiên cứu được tiến hành trên hơn 26.000 trường hợp mắc cúm từ năm 2008 đến 2019. Trong số này, có 401 người bị ít nhất một cơn đau tim trong vòng một năm sau khi chẩn đoán cúm và có tất cả 419 cơn đau tim.

Trong số 419 cơn đau tim, có 25 ca xảy ra trong 7 ngày đầu tiên sau khi chẩn đoán cúm, 217 ca vào năm trước và 177 ca vào năm sau, không tính một tuần sau khi xét nghiệm dương tính. Nhóm nghiên cứu đã tính toán rằng mọi người có nguy cơ bị đau tim cao hơn 6,16 lần trong tuần đầu tiên sau khi chẩn đoán cúm.

Cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm với các triệu chứng sốt đột ngột, ho (thường là ho khan), đau đầu, đau cơ và khớp, mệt mỏi, đau họng và chảy nước mũi. Tình trạng ho có thể nặng và kéo dài từ hai tuần trở lên.

Hầu hết người bệnh sẽ phục hồi, hết sốt và các triệu chứng khác trong vòng một tuần mà không cần chăm sóc y tế. Tuy nhiên, cúm có thể gây ra bệnh nặng hoặc tử vong, đặc biệt trong số các nhóm đối tượng nguy cơ cao như trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai và những người đang mắc các bệnh lý nền khác, đặc biệt là tim mạch.

Nguy cơ đau tim tăng 6 lần khi mắc cúm - Hình 1
Người mắc cúm có nguy cơ mắc bệnh tim cao gấp 6 lần. Ảnh: Meridianhealth

Các nhà nghiên cứu phân tích, virus cúm có thể làm tăng đông máu, cùng với tình trạng viêm do phản ứng miễn dịch gây ra, có thể góp phần làm vỡ mảng bám động mạch dẫn đến đau tim.

Bên cạnh đó, các nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng cúm có thể là tác nhân thúc đẩy, châm ngòi cho các đợt nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não ở những bệnh nhân đã có tình trạng xơ vữa động mạch trước đó.

PGS.TS.BS Phạm Nguyễn Vinh – Giám đốc Trung tâm Tim mạch Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM – lý giải, ở những người bị bệnh mạch vành, mảng xơ vữa sẽ tích tụ trong động mạch. Virus cúm tấn công dễ khiến mảng xơ vữa bị vỡ, dẫn đến nhồi máu cơ tim (nếu mạch máu nuôi tim bị tắc) hoặc đột quỵ não (dòng máu lên não bị tắc nghẽn). Không chỉ vậy, virus cúm còn có thể gây ra viêm phổi và suy hô hấp, cả hai đều tác động đến nhịp tim gây loạn nhịp, hoặc làm trầm trọng thêm triệu chứng suy tim.

Theo ước tính của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), Tổ chức y tế thế giới (WHO), có từ 290.000 – 650.000 ca tử vong hàng năm liên quan đến cúm mùa.

Còn theo thống kê từ CDC, trong những mùa cúm gần đây, 9/10 người trưởng thành nhập viện do nhiễm cúm đều có ít nhất trong người một bệnh lý nền, trong đó có tim mạch.

Ngoài ra, một nghiên cứu khác được thực hiện năm 2020 cũng chỉ ra rằng trong hơn 80.000 người trưởng thành nhập viện vì bệnh cúm tại Hoa Kỳ (trong 8 mùa cúm từ 2010 – 2018) thì cứ 8 bệnh nhân nhập viện lại có 1 người có các biến chứng nghiêm trọng liên quan đến tim (chiếm khoảng 12% người bệnh). Cúm là tác nhân quan trọng gây ra biến cố tim mạch và có thể gây ra tới 90.000 ca tử vong mỗi năm.

Riêng tại Việt Nam, công bố trên tạp chí y khoa hàng đầu thế giới The Lancet năm 2022 cho thấy tỷ lệ ca mắc bệnh cúm tại Việt Nam là hơn 3.700/100.000 dân, cao gấp 5 lần trung bình thế giới. Cúm mùa có thể gây ra những biến chứng tim mạch nghiêm trọng.

Các chuyên gia khuyến cáo ngoài các theo dõi các dấu hiệu bệnh tim kịp thời, tiêm phòng cúm mỗi năm cho người có bệnh lý tim mạch và các thành viên trong gia đình là biện pháp hữu hiệu để ngăn ngừa bệnh.

Nguy cơ đau tim tăng 6 lần khi mắc cúm - Hình 2
Tiêm phòng cúm là biện pháp hữu hiệu để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Ảnh: Hồng Lê

BS. Bạch Thị Chính, Giám đốc Y khoa Hệ thống tiêm chủng VNVC cho biết WHO và Bộ Y tế khuyến cáo ưu tiên tiêm phòng hằng năm đối với nhóm đối tượng có bệnh lý nền mãn tính như tim mạch.

Tiêm phòng cúm đặc biệt quan trọng với những người có bệnh lý tim mạch hoặc những người đã từng bị đột quỵ. Nghiên cứu cho thấy tiêm ngừa cúm có liên quan đến việc giảm đáng kể các biến cố tim mạch từ 20 – 70% và giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim từ 15 – 45%.

Video đang HOT

Hiện nay, Hệ thống tiêm chủng VNVC đang có đầy đủ các vắc xin cúm Tứ giá (phòng 4 chủng virus cúm A/H1N1, A/H3N2, B/Victoria, B/Yamagata) tiêm cho trẻ từ 6 tháng tuổi. Trong đó, vắc xin tiểu đơn vị chỉ chứa kháng nguyên bề mặt virus với tính sinh miễn dịch tốt và ít gây phản ứng phụ sau tiêm như sốt, đau tại nơi tiêm…, an toàn cho người có bệnh lý nền. Toàn bộ vắc xin được bảo quản trong hệ thống kho lạnh và dây chuyền lạnh đạt chuẩn quốc tế GSP, đảm bảo chất lượng và tính sinh miễn dịch hiệu quả cùng quy trình thực hành tiêm chủng an toàn nghiêm ngặt.

5 điểm bấm huyệt giúp thông mũi trong 30 giây

Thời tiết giao mùa và dần chuyển lạnh cũng là lúc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trở nên phổ biến.

Nghẹt mũi là triệu chứng mà nhiều người gặp phải. Mặc dù không nguy hiểm nhưng triệu chứng này gây sự khó chịu cho người bệnh, đặc biệt khi đi ngủ.

5 điểm bấm huyệt giúp thông mũi trong 30 giây - Hình 1

Bấm một số huyệt đạo có thể giúp giảm nghẹt mũi nhưng phù hợp với những tình trạng nhẹ và mang tính tạm thời, không phải là phương pháp điều trị.

Theo Y học cổ truyền, bấm một số huyệt đạo có thể cải thiện tình trạng nghẹt mũi và tạo sự thoải mái, dễ chịu cho người bệnh.

1. Bấm huyệt và nghẹt mũi

Nghẹt mũi là tình trạng xuất hiện một lượng chất nhầy ngăn cản sự lưu thông của không khí khiến người bệnh không thể thở bình thường. Việc bấm huyệt đạo trên cơ thể, cụ thể trên mặt, cổ và tay có thể kích thích lưu lượng máu và giảm áp lực, giúp bạn thở dễ dàng hơn.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Điều dưỡng Lâm sàng, bấm huyệt là phương pháp điều trị nghẹt mũi an toàn và hiệu quả, làm giảm các triệu chứng như nghẹt mũi và hắt hơi.

Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2016 trên 25 người bị viêm mũi dị ứng cho thấy những người thực hiện bấm huyệt tay trong 30 phút mỗi ngày đã cải thiện các triệu chứng của họ, chẳng hạn như nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi, ... Họ cũng cần dùng ít thuốc hơn. Tuy nhiên, nghiên cứu này vẫn còn một số hạn chế.

5 điểm bấm huyệt giúp thông mũi trong 30 giây - Hình 2

Bấm huyệt là phương pháp điều trị nghẹt mũi an toàn và hiệu quả (Ảnh: Internet)

2. 5 điểm bấm huyệt giúp thông mũi

2.1. Huyệt nghinh hương

Huyệt Nghinh Hương còn được gọi là huyệt Nghênh Hương, Xung Dương. Đây là huyệt thứ 20 của kinh Đại Trường và kinh Vị. Huyệt này nằm ở trên mặt, vị trí ở hai bên cánh mũi, cách cánh mũi khoảng 0,8cm.

Theo Y học cổ truyền, huyệt đạo này giúp làm thông mũi và phổi bằng cách cải thiện lưu thông máu trong khu vực.

Cách bấm huyệt nghinh hương để giảm nghẹt mũi rất đơn giản, bạn chỉ cần xác định đúng vị trí của huyệt đạo, sau đó dùng tay day ấn trực tiếp vào huyệt này. Ngoài ra, mọi người cũng có thể sử dụng ngải cứu hơ nóng và đắp lên huyệt nghinh hương, phương pháp này thường được áp dụng để giúp thông mũi cho những người bị viêm xoang.

Tuy nhiên, khi hơ ngải cứu đắp lên huyệt đạo này thì mọi người nên lưu ý không hơ quá nóng, tránh làm bỏng da.

5 điểm bấm huyệt giúp thông mũi trong 30 giây - Hình 3

Huyệt nghinh hương vị trí ở hai bên cánh mũi (Ảnh: Internet)

2.2. Huyệt ấn đường

Huyệt ấn đường thường được gọi là điểm mắt thứ ba vì nó nằm giữa lông mày, chính giữa thẳng sống mũi lên.

Huyệt ấn đường có tác dụng giảm nghẹt mũi do viêm xoang, viêm mũi dị ứng,... Đây cũng là một điểm tuyệt vời để massage giảm đau đầu và giảm áp lực xoang.

Khi bị nghẹt mũi, bạn có thể xác định huyệt ấn đường, sau đó massage theo chuyển động tròn nhỏ vào huyệt này. Tuy nhiên, khi thực hiện nên lưu ý, áp lực lên huyệt này phải nhẹ nhàng, chuyển động nhỏ và không quá nhanh để đạt được hiệu quả.

5 điểm bấm huyệt giúp thông mũi trong 30 giây - Hình 4

Huyệt ấn đường nằm giữa lông mày, chính giữa thẳng sống mũi lên (Ảnh: Internet)

2.3. Huyệt hợp cốc

Huyệt hợp cốc nằm ở mu bàn tay, giữa ngón cái và ngón trỏ, hơi lệch về phía với ngón trỏ, trên đường giữa đi qua xương bàn ngón thứ hai.

Theo Y học cổ truyền, bấm huyệt vào điểm này sẽ trục xuất Khí, bao gồm các tình trạng như dị ứng mũi và cảm lạnh, đồng thời có thể hỗ trợ cải thiện chức năng hô hấp. Hơn nữa, huyệt đạo này được kết nối với ruột già và có thể giúp làm dịu cơn đau đầu và đau mặt do các vấn đề về xoang.

Cách bấm huyệt hợp cốc để thông mũi cũng tương đối đơn giản. Đầu tiên, bạn đặt ngón tay cái của tay kia lên huyệt đạo này. Sau đó đặt ngón trỏ của bàn tay đó lên lòng bàn tay, gần giống như bạn đang véo vào đầu ngón tay và thực hiện massage theo chuyển động tròn ở điểm huyệt hợp cốc. Để massage có hiệu quả, hãy xoa bóp huyệt cho đến khi cảm thấy đau nhức hoặc tê.

5 điểm bấm huyệt giúp thông mũi trong 30 giây - Hình 5

Huyệt hợp cốc nằm giữa ngón cái và ngón trỏ (Ảnh: Internet)

2.4. Huyệt phong trì

Huyệt phong trì là huyệt đạo thứ 20 của nhóm Kinh Đởm và hội với mạch Dương Duy. Vị trí của huyệt phong trì nằm ở sau đầu, chỗ lõm ở chân tóc, phía sau tai, nơi bờ trong cơ ức đòn chũm và bờ ngoài cơ thang bám vào đáy hộp sọ.

Đây là điểm bấm huyệt có thể giảm đau đầu cũng như làm giảm các triệu chứng hô hấp, bao gồm sổ mũi, nghẹt mũi.

Khi xác định được huyệt phong trì, các bạn chỉ cần day huyệt và massage. Không chỉ thông mũi mà những người bị rối loạn tiền đình, đau dây thần kinh chẩm cũng sẽ cảm thấy dễ chịu khi bấm huyệt này. Lưu ý, khi day huyệt phong trì, nên dùng lực vừa phải và xoay đều theo chiều kim đồng hồ trong thời gian từ 2 - 3 phút để tạo cảm giác căng tức tại chỗ.

5 điểm bấm huyệt giúp thông mũi trong 30 giây - Hình 6

Huyệt phong trì nằm ở sau đầu, chỗ lõm ở chân tóc, phía sau tai (Ảnh: Internet)

2.5. Huyệt khúc trì

Huyệt khúc trì nằm ở đâu? Huyệt đạo này nằm ở phần cuối của nếp gấp khuỷu tay. Để xác định huyệt khúc trì, đầu tiên bạn uốn cong khuỷu tay, sau đó bạn sẽ nhìn thấy nếp gấp và huyệt này nằm ở mép ngoài của nếp gấp đó.

Đôi khi sổ mũi, nghẹt mũi bắt nguồn từ các tình trạng liên quan đến Nhiệt. Trong những trường hợp như vậy, xoa bóp huyệt khúc trì rất hữu ích vì nó giúp loại bỏ Nhiệt dư thừa. Điều này là do khả năng điều chỉnh phản ứng miễn dịch cũng như tác dụng chống viêm của huyệt đạo này.

Cách bấm huyệt khúc trì để giảm nghẹt mũi được thực hiện bằng cách: xác định huyệt đạo sau đó nhấn mạnh vào điểm đó và massage trong vài phút.

5 điểm bấm huyệt giúp thông mũi trong 30 giây - Hình 7

Huyệt khúc trì nằm ở phần cuối của nếp gấp khuỷu tay (Ảnh: Internet)

3. Một số lưu ý khi bấm huyệt

Nhìn chung, bấm huyệt tương đối an toàn. Tuy nhiên, khi thực hiện phương pháp này mọi người vẫn nên lưu ý:

- Phụ nữ đang mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện bấm huyệt. Nghiên cứu hạn chế cho thấy rằng bấm huyệt có thể gây ra những thay đổi ở cổ tử cung trước khi chuyển dạ.

- Khi xoa ấn huyệt đạo nên sử dụng lực vừa đủ, không quá nhẹ cũng không quá mạnh.

- Nếu thấy xuất hiện các triệu chứng như hoa mắt chóng mặt, đổ mồ hôi, đau nhức đầu, tim đập nhanh, ... thì cần dừng thao tác bấm huyệt lại và nghỉ ngơi tại chỗ.

Trên đây là những thông tin về cách bấm huyệt giúp thông mũi, hữu ích cho những người bị sổ mũi, nghẹt mũi. Ngoài cách bấm huyệt, mọi người có thể áp dụng một số biện pháp tại nhà khác như uống nước ấm, xông hơi, sử dụng máy tạo độ ẩm,... Để điều trị triệt để tình trạng nghẹt mũi, bạn có thể cần sử dụng thuốc, điều này tuỳ vào nguyên nhân gây bệnh.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịchUống dung dịch màu hồng nhặt được ở cổng trường, nhiều trẻ nhập viện nguy kịch
10:06:57 24/01/2025
Bắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người nàyBắp cải 'đại kỵ' với 4 nhóm người này
10:08:59 24/01/2025
Chăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do RotavirusChăm sóc ăn uống khi trẻ bị tiêu chảy cấp do Rotavirus
09:58:35 24/01/2025
14 thực phẩm tăng cường sức khỏe não bộ14 thực phẩm tăng cường sức khỏe não bộ
09:47:35 25/01/2025
Vì sao mùa lạnh dễ xảy ra đột quỵ?Vì sao mùa lạnh dễ xảy ra đột quỵ?
06:37:37 24/01/2025
Cần làm gì để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ Tết ?Cần làm gì để tránh tăng cân trong kỳ nghỉ lễ Tết ?
10:00:59 24/01/2025
Tử vong sau uống mật cá trắm chữa viêm phổiTử vong sau uống mật cá trắm chữa viêm phổi
10:05:12 24/01/2025
Ấm lòng bệnh nhân khi phải đón Tết ở bệnh việnẤm lòng bệnh nhân khi phải đón Tết ở bệnh viện
09:34:15 25/01/2025

Tin đang nóng

NSND Kim Xuân và hôn nhân 40 năm: Chồng đưa đón, Tết không áp lực việc nhàNSND Kim Xuân và hôn nhân 40 năm: Chồng đưa đón, Tết không áp lực việc nhà
23:12:19 25/01/2025
Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Chi Pu sang chảnh như tiểu thư tài phiệt, Phương Oanh - Shark Bình "bám dính" không rời nửa bướcThảm đỏ hot nhất hôm nay: Chi Pu sang chảnh như tiểu thư tài phiệt, Phương Oanh - Shark Bình "bám dính" không rời nửa bước
23:42:16 25/01/2025
Tắc đường 2 tiếng trên đường về quê ăn Tết, người phụ nữ có hành động ít ai ngờTắc đường 2 tiếng trên đường về quê ăn Tết, người phụ nữ có hành động ít ai ngờ
20:35:55 25/01/2025
Cặp đôi bị đồn yêu đương hot nhất Vbiz công khai tình tứ, dân mạng phán câu nàyCặp đôi bị đồn yêu đương hot nhất Vbiz công khai tình tứ, dân mạng phán câu này
23:38:33 25/01/2025
Ngày đầu nghỉ Tết có 27 người tử vong vì tai nạn giao thôngNgày đầu nghỉ Tết có 27 người tử vong vì tai nạn giao thông
21:54:07 25/01/2025
Ca sĩ Trọng Tấn thu hoạch cá trong biệt thự nhà vườn, Hồ Ngọc Hà gợi cảmCa sĩ Trọng Tấn thu hoạch cá trong biệt thự nhà vườn, Hồ Ngọc Hà gợi cảm
21:11:01 25/01/2025
Hot nhất hôm nay: Triệu Lộ Tư rạng rỡ tái xuất sau khi suýt chết, nhưng lộ 1 bộ phận đáng báo động trước mặt 100 fanHot nhất hôm nay: Triệu Lộ Tư rạng rỡ tái xuất sau khi suýt chết, nhưng lộ 1 bộ phận đáng báo động trước mặt 100 fan
21:25:59 25/01/2025
Ồn ào giữa Hồ Ngọc Hà - Minh Hằng, vì sao 8 năm qua vẫn 'nóng'?Ồn ào giữa Hồ Ngọc Hà - Minh Hằng, vì sao 8 năm qua vẫn 'nóng'?
22:44:01 25/01/2025

Tin mới nhất

Những người mắc bệnh này không nên ăn chuối, kẻo bệnh nặng thêm

Những người mắc bệnh này không nên ăn chuối, kẻo bệnh nặng thêm

06:01:19 26/01/2025
Không nên ăn chuối vì trong chuối chứa tyramine, phenyethyamine và axit amin có thể làm giãn mạch máu nhất là những trái chuối quá chín sẽ có hàm lượng các chất này cao hơn và khi ăn nhiều chuối sẽ khiến bạn bị đau đầu.
Uống nhầm dung dịch tẩy rửa kim loại, một cháu bé nguy kịch

Uống nhầm dung dịch tẩy rửa kim loại, một cháu bé nguy kịch

06:00:52 26/01/2025
Từ vụ việc này, các bậc cha mẹ cần bảo quản chặt chẽ các loại dung dịch, hóa chất để tránh tình trạng trẻ em nhầm tưởng nước ngọt rồi tự lấy uống dẫn đến hậu quả khó lường nếu không phát hiện và xử lý kịp thời.
6 việc bệnh nhân đái tháo đường cần nhớ để tránh 'mất Tết' ?

6 việc bệnh nhân đái tháo đường cần nhớ để tránh 'mất Tết' ?

06:00:32 26/01/2025
Khi thấy cỗ ngon, muốn ăn thêm thì có thể tiêm thêm 1-2 đơn vị insulin nhanh trước ăn; Giữ ấm cơ thể, uống đủ nước. Có thể uống rượu vang được, hạn chế uống rượu mạnh
Giúp bé khỏe mạnh để đón Tết, du Xuân

Giúp bé khỏe mạnh để đón Tết, du Xuân

06:00:11 26/01/2025
Với một số trẻ khác lại làm trẻ mất cảm giác ngon miệng nếu ăn gần bữa chính, có thể là nguyên nhân gây nên trẻ bị rối loạn tiêu hóa dẫn đến sụt cân, suy dinh dưỡng sau Tết.
Những bệnh thường gặp trong dịp Tết và cách phòng tránh

Những bệnh thường gặp trong dịp Tết và cách phòng tránh

09:49:42 25/01/2025
Trong dịp Tết, đa phần mọi người thường xuyên ăn nhiều bữa gồm rất nhiều đồ chiên xào dầu mỡ. Bên cạnh đó, mọi người có thói quen chúc nhau bằng rượu bia vì thế dịp Tết chúng ta dễ mắc phải những căn bệnh về gan, đặc biệt là gan nhiễm m...
Tập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

Tập yoga có thể cải thiện sức khỏe tim mạch

09:44:38 25/01/2025
Một nghiên cứu được công bố trên International Journal of Yoga cho thấy rằng yoga giúp cải thiện chức năng của hệ thần kinh này, hỗ trợ điều hòa nhịp tim và huyết áp một cách hiệu quả.
Lần đầu tiên nội soi trên xương mu, giải quyết bế tắc niệu quản cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

Lần đầu tiên nội soi trên xương mu, giải quyết bế tắc niệu quản cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

09:37:25 25/01/2025
Bé sau khi điều trị xẻ nang cải thiện tình trạng nhiễm trùng rõ rệt, chức năng thận bình thường. Sau phẫu thuật 5 ngày, bệnh nhi được xuất viện bú tốt và không sẹo mổ.
Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

Xác định tình trạng thừa cân, béo phì để tập trung vào đối tượng cần hỗ trợ nhất

15:13:03 23/01/2025
Những trường hợp này cần được điều trị bằng các biện pháp can thiệp như chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng thuốc giúp giảm cân, chống béo phì.
Nguy cơ dịch cúm bùng phát dịp Tết, phòng chống thế nào?

Nguy cơ dịch cúm bùng phát dịp Tết, phòng chống thế nào?

14:16:22 23/01/2025
Hay thói quen sinh hoạt thay đổi, trong dịp Tết, nhiều người thức khuya, ăn uống không điều độ, làm suy giảm sức đề kháng, tạo điều kiện cho các bệnh nhiễm trùng.
4 loại rau 'bán đầy chợ', tốt cho tim mạch

4 loại rau 'bán đầy chợ', tốt cho tim mạch

14:05:28 23/01/2025
Đây là loại rau gia vị rất tốt cho sức khỏe. Rau diếp cá được coi là thực phẩm quét cục máu đông tốt. Những người có cục máu đông hoặc lipid máu cao nên ăn nhiều hơn.
Lợi ích sức khỏe của trà bạc hà không phải ai cũng biết

Lợi ích sức khỏe của trà bạc hà không phải ai cũng biết

13:24:01 23/01/2025
Bạc hà là một loại thảo mộc quen thuộc, được sử dụng từ lâu trong ẩm thực và y học cổ truyền. Trà bạc hà với hương thơm the mát, dễ chịu không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh lý.
Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

Bổ sung vitamin và khoáng chất giúp ngăn ngừa tóc bạc sớm

09:03:12 23/01/2025
Tuy nhiên, cần lưu ý tình trạng thiếu hoặc thừa vitamin D đều có thể gây rụng tóc, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Do đó, cần bổ sung theo chỉ định của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Có thể bạn quan tâm

Đạo diễn nói lý do NSƯT Thoại Mỹ thay thế ca sĩ Cẩm Ly tại "Táo xuân 2025"

Đạo diễn nói lý do NSƯT Thoại Mỹ thay thế ca sĩ Cẩm Ly tại "Táo xuân 2025"

Tv show

06:10:20 26/01/2025
Táo xuân 2025 gây chú ý khi ca sĩ Cẩm Ly bất ngờ rời chương trình sau 7 năm đồng hành. Đạo diễn Hoàng Nhật Nam đã lên tiếng về những thay đổi của chương trình năm nay.
Chuyên gia gợi ý những điểm cần thay đổi trong Squid Game 3

Chuyên gia gợi ý những điểm cần thay đổi trong Squid Game 3

Hậu trường phim

06:09:53 26/01/2025
Trong khi chờ đợi phần 3 ra mắt, các nhà phê bình phim của Cineplay đã chia sẻ một số quan điểm cá nhân giúp cho Squid Game trở nên hấp dẫn hơn.
Bộ phim 'Đèn âm hồn' mang đến làn gió mới cho dòng phim tâm linh Việt

Bộ phim 'Đèn âm hồn' mang đến làn gió mới cho dòng phim tâm linh Việt

Phim việt

06:08:19 26/01/2025
Với bối cảnh cổ kính, hoang sơ, Đèn âm hồn khéo léo tạo ra một không gian u ám, đầy bí ẩn, khiến người xem háo hức khám phá những điều chưa biết.
5 món ăn may mắn đầu năm có thể giúp gia chủ 'lên như diều gặp gió'

5 món ăn may mắn đầu năm có thể giúp gia chủ 'lên như diều gặp gió'

Ẩm thực

06:06:47 26/01/2025
Để cầu may mắn, hút tài lộc, người Việt nên ăn gì vào đầu xuân năm mới? Bài viết dưới đây sẽ gợi ý những món ăn may mắn mang ý nghĩa sung túc, tràn đầy trong năm mới.
Iran bác cáo buộc của Israel về việc buôn lậu vũ khí tới Liban

Iran bác cáo buộc của Israel về việc buôn lậu vũ khí tới Liban

Thế giới

05:59:08 26/01/2025
Phản ứng này được Đại sứ Iran đưa ra trong các bức thư gửi Tổng Thư ký LHQ António Guterres và Chủ tịch luân phiên Hội đồng Bảo an Amar Bendjama, nhằm đáp trả cáo buộc của Đại sứ Israel tại LHQ Danny Danon ngày 13/1.
Phim học đường mới chiếu đã hot rần rần vì dàn cast đẹp hơn cả nguyên tác, nam chính là "thánh visual" đỉnh top đầu showbiz

Phim học đường mới chiếu đã hot rần rần vì dàn cast đẹp hơn cả nguyên tác, nam chính là "thánh visual" đỉnh top đầu showbiz

Phim châu á

23:47:42 25/01/2025
Study Group sau một thời gian dài nhá hàng và gây chú ý bởi dàn cast đúng chuẩn xé truyện bước ra thì đã chính thức phát hành 2 tập đầu tiên trên một nền tảng trực tuyến tại Hàn.
'Emilia Pérez' - tác phẩm khiến dân tình bất bình vì được đề cử quá nhiều giải Oscar

'Emilia Pérez' - tác phẩm khiến dân tình bất bình vì được đề cử quá nhiều giải Oscar

Phim âu mỹ

23:32:06 25/01/2025
Emilia Pérez là một thử nghiệm đầy đủ thức, đặt ra câu hỏi về cách điện ảnh nên phản ánh các vấn đề xã hội phức tạp như thế nào, thay vì chỉ hiện thực được tô hồng.
NewJeans khẳng định không bao giờ quay về với HYBE

NewJeans khẳng định không bao giờ quay về với HYBE

Nhạc quốc tế

23:20:57 25/01/2025
Vào ngày 23/1, NewJeans đã đưa ra một tuyên bố chung, tiết lộ rằng họ đã thuê đại diện pháp lý để phản đối các hành động của ADOR và HYBE.
Bị Oscar hắt hủi, Angelina Jolie đi mua sắm với con trai

Bị Oscar hắt hủi, Angelina Jolie đi mua sắm với con trai

Sao âu mỹ

23:17:58 25/01/2025
Ngôi sao Maleficent Angelina Jolie được phát hiện đi mua sắm cùng cậu con trai 16 tuổi Knox sau khi bị loại khỏi danh sách đề cử Oscar 2025.
Phía sau chuyện tình đạo diễn 65 tuổi và "nàng thơ" kém 22 tuổi

Phía sau chuyện tình đạo diễn 65 tuổi và "nàng thơ" kém 22 tuổi

Sao châu á

23:09:54 25/01/2025
Chuyện tình của đạo diễn Hong Sang Soo và diễn viên Kim Min Hee tiếp tục thu hút dân mạng xứ Hàn khi vợ của đạo diễn 65 tuổi xác nhận, họ chưa ly hôn và bà không biết chồng có con với người khác.
Diễn viên Thanh Trúc khoe nhan sắc tuổi 30, tiết lộ cuộc sống sau thăng trầm

Diễn viên Thanh Trúc khoe nhan sắc tuổi 30, tiết lộ cuộc sống sau thăng trầm

Sao việt

22:58:01 25/01/2025
Ở tuổi 30, Thanh Trúc hướng sự quan tâm của mình đến những người cô thương yêu, không áp lực hay đặt nặng chuyện kết hôn.