người trẻ luyện tập

Bí quyết thành công không ai ngờ tới của thiên vương Hong Kong

"Tôi quả thật là mặt dày" - trong một lần trả lời phỏng vấn cách đây không lâu, Lưu Đức Hoa đã tự mình công nhận như vậy.

Những người trẻ tập luyện bốn tháng để nhảy dù trong hai phút

Sau 4 tháng tập luyện, nhiều bạn trẻ ở Hà Nội đã được trải nghiệm nhảy dù từ máy bay trực thăng ở độ cao 800 m.

15 lời khuyên khiến việc học tiếng Anh dễ dàng hơn

Không dịch mọi thứ, chú ý phát âm ngay từ lúc bắt đầu, tận dụng tối đa công nghệ giúp bạn sớm làm chủ được tiếng Anh.

Lý do phụ nữ lớn tuổi hài lòng với ‘chuyện ấy’ hơn người trẻ

Ta thường nghĩ rằng chuyện chăn gối lý tưởng nhất là khi ở độ tuổi 20 nhưng thực tế có thể ngược lại.

Singapore thu hút giáo viên mầm non trẻ

Chính phủ Singapore đang triển khai chương trình thu hút 1.000 người trẻ chọn nghề giáo viên mầm non trong năm nay.

Nắm chắc 3 nguyên lý cơ bản để thi Vật lý đạt điểm cao

Nếu nắm vững chiến thuật ôn thi cấp tốc do thầy giáo Nguyễn Thành Nam hướng dẫn, sĩ tử có thể đạt điểm cao môn Vật lý trong kỳ thi THPT quốc gia sắp tới.

Phải chăng người trẻ đang quá vội vàng với những mối quan hệ?

Nếu ngày xưa một mối quan hệ thường được xây dựng dựa trên hiểu biết về nhau và thời gian quen nhau thì giờ đây mọi thứ lại dễ dàng xoay chuyển theo một chiều hướng hoàn toàn khác ...

Nhờ chăm chỉ luyện tập, Ngọc Quyên đã lấy lại được vóc dáng đẹp mê ly

Xem loạt ảnh dưới đây để thấy tại sao những bí quyết làm đẹp của Ngọc Quyên lại được chị em hưởng ứng nhiệt tình đến vậy.

4 nguyên nhân thường gặp gây ra bệnh ung thư vú

Ung thư vú là một căn bệnh nguy hiểm đối với phụ nữ và tỉ lệ mắc ung thư vú đang ngày càng tăng.

Luyện tập cơ ‘yêu’

Cơ "yêu" có tên khoa học là PC muscle, có cả ở phụ nữ và đàn ông. Đây là chìa khóa để giúp đời sống tình dục của bạn tốt hơn. Nếu biết luyện tập đúng cách, bạn sẽ có một PC muscle ...

Điện ảnh Việt nỗ lực trẻ hóa

Với những câu chuyện gần gũi, đi sâu vào tâm lý khán giả trẻ các nhà làm phim đang dần đem đến xu hướng trẻ hóa cho màn ảnh Việt.

Năm bài tập nằm một chỗ cũng có thể cải thiện số đo 3 vòng nhanh chóng

Ngày nay, bên cạnh việc giữ gìn vẻ đẹp tâm hồn, người phụ nữ hiện đại cũng rất chú trọng vẻ đẹp diện mạo, đặc biệt là vóc dáng. Cùng với nhu cầu sở hữu một thân hình quyến rũ, khỏe...

Giảm mỡ bụng nhờ 5 phút nằm ngửa đang là xu hướng làm đẹp gây sốt

Đây là phương pháp được Tiến sĩ Fukutsudzi người Nhật Bản đã có kinh nghiệm 10 năm nghiên cứu về giảm cân đã mọi người nên áp dụng. Theo ông lý giải mỡ thừa tích tụ ở bụng là do ch...

Tại sao 541.000 người trẻ Nhật ru rú ở nhà nhiều năm?

Tờ CNN vừa có một bài phân tích các lý do hàng trăm nghìn người trẻ Nhật không đi học, đi làm, hay giao tiếp với bất cứ ai trong nhiều năm.

Uống loại nước này mỗi sáng bạn sẽ giảm 12kg trong vòng 1 tháng

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gửi đến bạn công thức giúp khắc phục tình trạng thừa cân một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất. Hỗn hợp này không chỉ giúp bạn giảm cân nhanh mà cò...

Phụ nữ thông minh là phụ nữ kết hôn sớm?

Với những hiện đại trong tính cách của các bạn trẻ và sự phóng khoáng của xã hội ngày nay, việc cô dâu chú rể lên xe hoa sớm đã không còn là sự xa lạ.

Đun chanh + gừng uống sáng tối: giảm 1kg và 1cm vòng eo trong 1 ngày

Dư thừa mỡ do nhiều nguyên nhân gây nên, bao gồm lười vận động, chế độ ăn uống không hợp lí, lối sống và tuổi tác. Ngoài việc thay đổi lại chế độ ăn uống, hạn chế đồ ngọt và luyện ...

Bí quyết làm đẹp từ việc uống sữa đậu nành mỗi ngày

Cuộc sống hiện đại với cường độ công việc cao và nhiều áp lực, căng thẳng đã khiến chi em phụ nữ phải đối diện với việc làn da bị lão hoá một cách vô cùng nhanh chóng. Đó là một tr...

Cách đơn giản hô biến da nhăn nheo thành da phẳng sau sinh

Da bụng chảy xệ, nhăn nheo là tình trạng phổ biến sau sinh nở do trong thai kỳ bụng mẹ tăng kích cỡ đáng kể, cộng với việc tăng cân nhiều khiến da bị giãn nở. Sau sinh, vòng eo bị ...

Đùi to và nhiều mỡ phải làm sao

Đùi to và nhiều mỡ là tình trạng mà rất nhiều người đang gặp phải chứ không riêng gì bạn. Điều này đã khiến hầu hết các chị em cảm thấy mất tự tin, thường rất ngại mặc váy hoặc quầ...

Nhật ký detox giữ dáng, đẹp da buổi sáng của Miranda Kerr

Đêm tiệc Met Gala, Miranda đã mặc bộ trang phục Louis Vuitton kiều diễm. Sáng hôm sau, hình ảnh Miranda thoa mặt nạ, còn mặc nguyên bộ pyjama trên giường ngủ khiến nhiều người được...

Luyện tập, ăn uống điều độ mà vẫn béo

Những bữa ăn phụ lành mạnh trong ngày sẽ giúp cho bạn không ăn quá nhiều vào bữa chính. Đừng sợ khi cho bản thân được nuông chiều một cách lành mạnh, như ăn một ít dâu tây phủ sôcô...

7 điều các cô gái sắp sắp bước qua “tuổi băm” dễ mắc phải khi hẹn hò

Hẹn hò cũng có những nốt thăng trầm, vấn đề không phải bao nhiêu tuổi, mà là bạn thực sự để tâm cho mối quan hệ ấy như thế nào?

Hút mỡ thẩm mỹ – những điều cần biết

Việc đánh giá được lượng mỡ dưới da còn lại và đã hút cũng là một yếu tố quan trọng. trong kỹ thuật hút mỡ. Như thế sẽ tránh hút cả lớp mỡ chuyển hoá, khi ấy độ mềm mại của da khôn...

Rối loạn tâm thần vì gái hai con mà vẫn còn trinh

Trong số hàng nghìn lượt bệnh nhân đến khám tại Viện Sức khỏe tâm thần Quốc gia, có một số lượng bệnh nhân không nhỏ mắc bệnh tâm thần vì lí do thiếu sex.

Công thức nước uống thần thánh giúp đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất

Nếu bạn đã áp dụng chế độ ăn kiêng và luyện tập khắt khe mà vẫn không giảm cân , hãy bổ sung thêm thức uống được làm từ 3 nguyên liệu vô cùng quen thuộc: quế, mật ong và chanh vào ...

Người hay quên trở thành vô địch trí nhớ nhờ luyện tập

Quán quân Giải vô địch trí nhớ thế giới tiết lộ: nhờ chăm chỉ luyện tập đúng kĩ thuật mà anh mới có được trí nhớ như ngày hôm nay.

Người trẻ làm phim xóa bỏ định kiến về giới

Giải ba thuộc về bộ phim "Cô lập" của nhóm Arch Media. Định kiến cho rằng phụ nữ nên ở nhà tề gia nội trợ thay vì tham gia vào các hoạt động xã hội được phản ánh trong phim. Một cô...

20 phút mỗi ngày: Cho bụng chắc gọn

Không khó để bạn có thể giảm mỡ bụng tạo eo, cái khó là sự kiên trì và ý thức trong chế độ dinh dưỡng. Dành ra 20 phút luyện tập mỗi ngày với các động tác sau đây, cơ bụng của bạn ...

Bà mẹ Nam Định bật mí cách giảm 15kg chỉ trong 30 ngày

Tăng cân sau sinh là nỗi ám ảnh của không ít bà mẹ. Tuy nhiên, nếu như trước đây, chị em phó mặc bản thân thì giờ đây, rất nhiều người đã có ý thức rõ hơn về việc cải thiện ngoại h...

Người trẻ uống rượu bia nhiều dễ bị cao huyết áp, đau tim

Những người trẻ uống rượu bia nhiều sẽ đối mặt với rủi ro bị cao huyết áp và đau tim. Thậm chí, tình trạng này có thể làm rút ngắn tuổi thọ và làm chết sớm.

‘Sinh viên bây giờ mới tính chuyện hội nhập là muộn’

Thế hệ trẻ đang trong cuộc chơi lớn. Nếu mỗi người vẫn mang tâm thế bảo lưu, cần thời gian thích nghi... quá độ thì muộn và lỡ chuyến tàu vượt đại dương, Trường Giang viết.

Tiên Cookie: ‘Không bán bài hát để kiếm tiền’

Coi viết nhạc là niềm hạnh phúc nên Tiên Cookie cảm thấy rất chạnh lòng khi ca sĩ mặc cả giá mua bài hát. Nữ nhạc sĩ 9x sẵn sàng tặng không sáng tác của mình cho người cô yêu quý.

Bí mật trong cuốn băng ghi âm của mẹ khiến cô con gái vỡ òa

Sau khi phát hiện bí mật về cuốn băng ghi âm của mẹ suốt bao năm qua cô con gái vỡ òa vì xúc động.

Chia tay đâu phải chỉ có buồn khổ

Người trẻ, mấy ai không mắc sai lầm, điều quan trọng là từ đó ta có thể đứng dậy và làm lại sau những vấp ngã. Thời gian qua đi, đó sẽ là những bài học và những kinh nghiệm vô giá ...

“Đốt” ánh nhìn với vòng eo con kiến hút mắt

Một làn da mịn đẹp, một ánh mắt long lanh, một bờ môi gợi cảm...luôn là những điểm thu hút "chết người" của phái đẹp. Tuy nhiên, nếu phải chọn một điểm hút mắt lớn nhất, khiến cánh...

Ấn tượng qua ảnh: Lính Trung Quốc luyện tập trên băng tuyết

Những người lính Quân đội Nhân dân Trung Quốc thực hiện bài luyện tập nhảy trên băng tuyết trong mùa đông lạnh giá

Cô gái lớp 6 dũng cảm cứu sống 2 em nhỏ bị đuối nước

Trường THCS Nghi Văn (xã Nghi Văn, huyện Nghi Lộc, Nghệ An) vừa tuyên dương một nữ sinh của trường là em Nguyễn Thị Lan Anh (học sinh lớp 6A) vì đã dũng cảm cứu sống 2 em nhỏ bị đu...

Thực Đơn Giảm Cân Siêu Tốc Cho Bạn Chỉ Từ Đậu Đen

Một vóc dáng mảnh mai luôn là mơ ước của tất cả chị em phụ nữ bởi nó mang lại sự tự tin, quyến rũ cho họ, tạo điều kiện thuận lợi để bạn có thể diện những bộ cánh ôm sát cơ thể kho...

Hơn 1.500 tỷ đồng làm đường nối với cao tốc TP.HCMTrung Lương

Trong số 54 Bí thư thành ủy, tỉnh ủy vừa được bầu, có 35 người tái đắc cử và 19 người mới đắc cử

Danh sách 54 Bí thư Thành ủy, Tỉnh ủy nhiệm kỳ 2015 – 2020

Trong số 54 Bí thư thành ủy, tỉnh ủy vừa được bầu, có 35 người tái đắc cử và 19 người mới đắc cử

Bí quyết sở hữu 3 vòng 90-60-90 của 9x Sài Thành

Sau 6 tháng tập yoga, vòng 2 của 9x Sài Thành có sự cải thiện rõ rệt, giảm 15 cm (từ 75 cm xuống 60 cm).

Bất ngờ thú vị với hơn 40 mẫu hóa thạch cua đá

Người có cơ duyên sở hữu bộ sưu tập độc đáo này là ông Phan Thanh Toại (41 tuổi, ngụ tại TP.Đà Nẵng), chủ nhân của bộ sưu tập ốc biển lên đến hàng vạn con mà Thanh Niên Online đã g...

Thủ tướng tân cử Canada tới ga tàu ôm hôn mọi người

Thủ tướng tân cử của Canada, Justin Trudeau đã ăn mừng chiến thắng bằng cách đến ga tàu điện ngầm bắt tay, ôm hôn và chụp hình cùng mọi người để cảm ơn.

Một ngày làm việc của những nữ cảnh sát PCCC

Hằng ngày, ngoài công việc chuyên môn, những nữ cảnh sát PCCC vẫn phải luyện tập nghiệp vụ để sẵn sàng chiến đấu với giặc lửa bất cứ khi nào.

Lãnh đạo quốc gia, tài không đợi tuổi: Tân Thủ tướng ‘con nhà nòi’ của Canada

Con trai cố thủ tướng Canada Pierre Trudeau, ông Justin Trudeau 43 tuổi vừa trở thành tân thủ tướng trẻ thứ hai trong lịch sử Canada, theo USA Today ngày 20.10.

Lãnh đạo quốc gia, tài không đợi tuổi: Những lãnh đạo tuổi “băm”

Ở cái tuổi "băm mấy" thiên hạ còn đang loay hoay củng cố sự nghiệp, nhiều người đã leo lên chiếc ghế lãnh đạo quốc gia. Tất nhiên đó là hàng hiếm.

Tuổi nào dễ làm lãnh đạo quốc gia nhất?

Đa phần các nhà lãnh đạo trên thế giới hiện nay ở độ tuổi U60, thậm chí có vị đã gần trăm tuổi. Nhưng nếu bạn là con vua hoặc sống ở... Triều Tiên, mọi chuyện có thể khác.

Học hỏi cách giảm cân khoa học của nữ diễn viên Kang So Ra

Thì ra diễn viên Kang So Ra đã giảm cân như vậy! Cùng tìm hiểu và học hỏi cách giảm cân khoa học của cô ấy nhé!

Khám phá ngôi làng toàn đàn ông “khỏe” nhất Ấn Độ

Đó là bởi làng Asola-Fatehpur Beri toàn đàn ông cơ bắp "6 múi" lực lưỡng.