Người tình kém 16 tuổi có đường cong bốc lửa “đốn tim” Chi Bảo nhờ 5 phút làm điều này

Theo dõi VGT trên

Lý Thùy Chang đã 31 tuổi nhưng vẫn sở hữu sắc vóc thon gọn là niềm ước ao của nhiều chị em ở tuổi đầu 3.

Sau khi nam dien vien Đong Tien Xuong Mau tiet lo ke hoach ket hon voi ban gai tre kem 16 tuoi Ly Thuy Chang voi bao chi, ca hai thuong xuyen xuat hien tai mot so su kien va tro thanh tam điem thu hut su chu y cua cu dan mang. Anh khong ngai the hien tinh cam voi co truoc ong kinh hoac tren mang xa hoi.

Moi đay, Ly Thuy Chang đa đang nhung hinh anh trong chuyen nghi duong o Con Đao ben nam dien vien Chi Bao. Anh va ban gai luon danh cho nhau nhung cu chi ngot ngao. Du chenh nhau kha nhieu tuoi nhung Chi Bao va Thuy Trang đeu đuoc khen la xung đoi.

Người tình kém 16 tuổi có đường cong bốc lửa đốn tim Chi Bảo nhờ 5 phút làm điều này - Hình 1

Trong nhung hinh anh moi nhat, nu doanh nhan 31 tuoi khoe tron than hinh can đoi, goi cam khong thua kem bat ky my nhan nao trong Showbiz. Co so huu nhan sac xinh đep va nu cuoi tuoi tan lam đon tim cu dan mang.

Người tình kém 16 tuổi có đường cong bốc lửa đốn tim Chi Bảo nhờ 5 phút làm điều này - Hình 2 Người tình kém 16 tuổi có đường cong bốc lửa đốn tim Chi Bảo nhờ 5 phút làm điều này - Hình 3

Lý Thùy Chang đọ sắc rạng rỡ bên diễn viên Kim Thư trong chuyến đi Côn Đảo.

Ban gai Chi Bao kinh doanh linh vuc lam đep nen đe duy tri sac voc tuoi tre, Thuy Chang rat chu trong tap luyen. Ben canh gym, co đac biet yeu thich yoga, boi loi, boxing

Người tình kém 16 tuổi có đường cong bốc lửa đốn tim Chi Bảo nhờ 5 phút làm điều này - Hình 4

Thuỳ Chang cho biết, mỗi ngày cô đều dành ra 5 phút Cardio nhẹ nhàng như đạp xe, chạy bộ trên máy và một số bài tập làm nóng cơ bắp như scapular mobility, wall angel

Người tình kém 16 tuổi có đường cong bốc lửa đốn tim Chi Bảo nhờ 5 phút làm điều này - Hình 5

Video đang HOT

Ngoài ra, Chang ưu tiên những bài tập toàn thân đòi hỏi vận động hầu hết các nhóm cơ và giúp đốt mỡ thừa tối ưu như Squat, deadlift, bench, hip thrust, pull-up…

Bên cạnh đó, cô rất chú trọng đến chế độ ăn uống để có một làn da khỏe đẹp từ bên trong. Chang cho biết: Phụ nữ châu Á nói chung và phụ nữ Việt nói riêng đều khao khát có được làn da trắng. Nhưng đa số làn da của các chị em có mức melanin cao, sắc tố da tối, nhạy cảm dễ khô ráp, trong khi khí hậu Việt Nam nhiệt đới gió mùa nên càng dễ sạm đen hơn. Vì thế để giữ làn da trắng, bên cạnh việc dưỡng cần song song với thói quen chống nắng.

"Bà trùm" điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê

Kim Thư từng được biết đến là một nữ diễn viên nổi tiếng và xinh đẹp, dù để lại nhiều tiếc nuối sau cuộc hôn nhân tan vỡ nhưng giờ đây "bà trùm" đã có cú lội ngược dòng đầy ngoạn mục.

Xuất thân từ gia đình có truyền thống nghệ thuật, Kim Thư sớm bộc lộ tố chất từ nhỏ và nhanh chóng bén duyên với nghiệp diễn. Sở hữu nhan sắc quyến rũ, sắc sảo và nét duyên dáng, Kim Thư vụt sáng trở thành ngôi sao phòng vé với những bộ phim ăn khách nhất lúc bây giờ, như là Hồn Trương Ba Da Hàng Thịt, Khi Đàn Ông Mang Bầu, Đẻ Mướn, Võ Lâm Truyền Kỳ,...

Ngày ấy, nữ diễn viên còn được chú ý đến là nhờ cuộc hôn nhân viên mãn với "ông trùm" tiếng tăm giới điện ảnh Phước Sang, dựng lên cơ nghiệp khổng lồ và hưởng thụ cuộc sống sang chảnh ở biệt thự trị giá 3 triệu USD. Tuy nhiên, niềm hạnh phúc này trở nên chóng vánh sau khi Phước Sang vỡ nợ và hai vợ chồng xác nhận ly hôn. Trải qua những biến cố khủng khiếp, Kim Thư cũng nhanh chóng phá sắc phá tướng một cách khó tin:

Bà trùm điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê - Hình 1

Dung mạo xinh đẹp, sắc vóc hút hồn và có cuộc sống giàu sang, nhung lụa là những gì mà mọi người dành để nói về Kim Thư ngày ấy.

Bà trùm điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê - Hình 2

Xuất thân tiểu thư khuê các cùng tài năng hơn người giúp mỹ nhân trở thành gương mặt quen thuộc của màn ảnh nhỏ, với nhiều vai diễn có thần thái để đời.

Bà trùm điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê - Hình 3

Nhưng niềm vui lớn chẳng tày gang, Kim Thư sau khi phải tự bươn chải nuôi con và trả những món nợ ngập đầu thì cũng dần phá tướng bất ngờ. Trong 7 năm vắng bóng sân khấu, cô thiên kim tiểu thư ngày nào từ bỏ luôn thói quen son phấn, chải chuốt mà trở nên giản dị hơn. Kim Thư tâm sự, có thời điểm cô còn tăng đến 66kg, khiến bạn bè xung quanh lắc đầu vì cân nặng quá khổ.

Bà trùm điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê - Hình 4

Dù vẫn giữ được nước da trắng sáng sau từng ấy năm, cô nàng không khỏi trở nên già hơn tuổi vì chuyện kinh doanh online vô cùng vất vả. Khuôn mặt tròn trịa, xuất hiện nhiều nếp nhăn và sự mệt mỏi của Kim Thư từng khiến nhiều người hâm mộ thắc mắc và lo lắng.

Khi bắt đầu chia sẻ về cuộc sống của mình nhiều hơn trên mạng xã hội, cũng là lúc Kim Thư cho thấy sự thay đổi ngoạn mục của mình về nhan sắc lẫn vóc dáng. Mới đây, cô nàng khoe trọn diện mạo xuất chúng của mình trong bộ ảnh ở Côn Đảo, khiến nhiều người ngỡ ngàng không dám tin đây là nét đẹp tuổi 42:

Bà trùm điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê - Hình 5

Chỉ qua vài góc ảnh đơn giản, Kim Thư đã thành công chứng minh nỗ lực giảm cân đáng khen ngợi của mình. Bên cạnh lưng trần gợi cảm cùng đường cong lấp ló ẩn hiện sau lớp váy mỏng manh, thần thái của cô nàng cũng rạng ngời, hút mắt không kém.

Bà trùm điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê - Hình 6

Dần ổn định nhà hàng riêng của bản thân, Kim Thư đã có nhiều thời gian chăm chút cho nhan sắc của mình hơn. Người đẹp bắt đầu quan tâm cải thiện làn da sáng mịn, chọn kiểu tóc cho phù hợp để làm bật lên thần thái "bà trùm" chưa bao giờ biến mất, thậm chí là còn đẹp một cách từng trải, mặn mà.

Bà trùm điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê - Hình 7

Kim Thư cho biết cân nặng 66kg là động lực giúp cô nàng dám thử thách bản thân tập thể dục - một điều mà xưa nay cô rất ghét. Không ngại thử sức các môn thể thao mới lạ cũng là cách để Kim Thư trở nên hào hứng, nhiệt tình hơn.

Bà trùm điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê - Hình 8

Bên cạnh đó, học cách giữ cho tinh thần thoải mái sau những biến cố cũng là bí quyết của cô nàng. Ngoài công việc và chăm sóc con cái, người đẹp còn dành thời gian đánh golf như cách giải toả tinh thần và năng lượng dư thừa.

Phụ nữ dù là ở độ tuổi nào cũng quan tâm đến cái đẹp là muốn mình được trẻ trung, nhuận sắc theo thời gian. Nữ diễn viên Kim Thư chính là minh chứng rõ ràng nhất cho chị em, rằng: không bao giờ là quá muộn để lấy lại vóc dáng và tút tát diện mạo để trông cuốn hút hơn. Với những ai còn đang loay hoay chưa tìm được phương pháp cho riêng mình, hãy học Kim Thư làm theo những lưu ý cơ bản sau đây, vừa dễ dàng áp dụng lại giữ gìn vóc dáng bền lâu:

Chạy bộ mỗi ngày

Để bắt đầu cho quá trình giảm cân, Kim Thư đã chọn đi bộ, chạy bộ bền để trở thành hoạt động gắn bó hàng ngày. Không chỉ giúp đốt cháy calo nhanh chóng, tăng phần hiệu quả cho việc giảm cân mà tinh thần chị em cũng thêm phần minh mẫn, cơ thể trở nên dẻo dai và khoẻ mạnh hơn rất nhiều.

Bà trùm điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê - Hình 9

Chạy bộ vào sáng sớm như Kim Thư sẽ mang đến nguồn năng lượng dồi dào cho cả ngày hoạt động.

Nói không với nhịn ăn, kiêng khem gắt gao

Vốn đã chọn con đường kinh doanh thực phẩm, Kim Thư rất khó có thể đi theo cách giảm cân bằng việc nhịn ăn, kiêng khem cầu kỳ. Người đẹp cũng cho rằng việc ăn kiêng không giúp bạn giữ hình thể đẹp, trái lại còn là cách nhanh nhất dẫn đến thiếu chất, ảnh hưởng xấu sức khỏe. Thay vào đó, chọn những thực phẩm lành mạnh, nhiều dưỡng chất và hạn chế chất béo, nhiều dầu mỡ là cách đáng cân nhắc hơn.

Bà trùm điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê - Hình 10

Xây dựng chế độ ăn lành mạnh, phù hợp cũng là cách thấu hiểu cơ thể.

Kết hợp đi du lịch cùng các hoạt động thể thao

Từ cơ thể nặng nề, lười vận động, Kim Thư đã trở nên hoạt bát, nhanh nhẹn hơn nhờ những chuyến đi du lịch, khám phá lên rừng - xuống biển của mình. Không chỉ đi để hưởng thụ, người đẹp kết hợp các hoạt động như leo núi, chạy xe đạp hay các môn thể thao đòi hỏi sức lực và độ dẻo dai. Nhờ đó mà năng lượng từ những bữa ăn ngon không bị tích tụ, dư thừa mà vẫn giữ được thói quen vận động mỗi ngày.

Bà trùm điện ảnh từng nặng đến 66kg hậu ly hôn, giờ 42 tuổi dáng vóc đẹp mê - Hình 11

Cô nàng thường xuyên chia sẻ về những chuyến đi thú vị của mình.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đắp mặt nạ từ loại quả siêu dưỡng này, da đen đến mấy cũng bật tông trắng sáng
19:41:14 13/11/2024
Nên sấy tóc hay để tóc khô tự nhiên sau khi gội?
09:54:15 14/11/2024
ILP CORP. – Nhà sản xuất nước hoa từ Hàn Quốc thúc đẩy hợp tác tại thị trường Việt Nam
13:29:13 14/11/2024
Đánh bay vệt ố vàng với bí quyết làm trắng răng đơn giản này
19:33:13 13/11/2024
Cách trị rụng tóc từ củ gừng
17:37:44 14/11/2024
Trang điểm mắt ánh nhũ được Jennie, Taeyeon lăng xê
10:46:20 14/11/2024
5 bước chăm sóc da cần làm khi da xỉn màu, thiếu sức sống
08:01:21 13/11/2024
Sai lầm chăm sóc da buổi sáng dễ làm tổn thương da
08:03:28 13/11/2024

Tin đang nóng

Đấu giá vòng cổ kim cương liên quan hoàng hậu Pháp bị hành hình
20:03:45 14/11/2024
Chuẩn bị tái hôn, chồng cũ tìm đến tôi rồi nhét vào tay 2 món đồ, vừa nhìn thấy mà nước mắt tôi rơi không ngừng, trong đêm đó tôi cũng quyết định hủy hôn
17:32:20 14/11/2024
Trạng thái bất ổn của An Tây khi nghe lệnh bắt giữ
20:34:35 14/11/2024
HOT nhất Weibo: "Tóm sống" nam diễn viên đình đám 2 lần lén lút đến nhà nữ thần Tân Cương đẹp nhất nhì showbiz hẹn hò
19:42:25 14/11/2024
Mới ở cữ được 2 tháng, tôi tá hỏa khi nhận được tin 'sét đánh' của chồng từ đứa bạn thân
19:30:27 14/11/2024
Truyền thông quốc tế khen ngợi chiến thắng của Hoa hậu Thanh Thủy
17:37:12 14/11/2024
Chi Dân, An Tây, Trúc Phương là những 'mắt xích' cuối trong đường dây ma túy
20:21:26 14/11/2024
Vụ Đàm Vĩnh Hưng sang Mỹ biểu diễn: Sở VH&TT nói "chưa có chế tài xử lý"
19:54:18 14/11/2024

Tin mới nhất

Công dụng làm đẹp từ vỏ bưởi

17:36:07 14/11/2024
Khi sử dụng tinh dầu bưởi pha với nước tắm và ngâm trong bồn khoảng 15 phút vừa giúp đầu óc thư giãn vừa giúp cơ thể có mùi thơm tự nhiên dịu nhẹ, xóa tan mệt mỏi sau một ngày làm việc căng thẳng.

Cách khắc phục 3 vấn đề da thường gặp ở phụ nữ sau sinh

19:28:03 13/11/2024
Ngoài ra nên sử dụng mũ rộng vành, quần áo chống nắng khi đi ra ngoài trời, để tránh cho da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời của da. Hạn chế thời gian ở ngoài trời nắng, nhất là thời điểm từ 10h-15h hàng ngày.

Gợi ý một số cách làm mặt nạ từ củ gừng

19:26:21 13/11/2024
Sau khi rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, thoa hỗn hợp lên da. Nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên trong khoảng 3 phút. Sau đó để nguyên thêm 7 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.

Bài tập giúp làm chậm lão hóa cơ

14:30:54 12/11/2024
Khi già đi, tình trạng lão hóa cơ, teo cơ khiến khối lượng cơ và sức mạnh của cơ thể suy giảm, dẫn đến giảm khả năng vận động và chức năng. Tuy nhiên, với thói quen tập luyện phù hợp, có thể chống lại sự suy giảm này, tăng cường sức khỏ...

Gội đầu bằng muối có tốt không?

12:03:27 12/11/2024
Thời gian gần đây, gội đầu bằng muối trở thành một phương pháp chăm sóc tóc khá phổ biến, nhất là đối với những người gặp phải các vấn đề như ngứa da đầu, gàu, tóc mỏng yếu.

Cách trị mụn bằng lá tía tô hiệu quả

12:01:13 12/11/2024
Uống nước hoặc sử dụng lá tía tô trong các bữa ăn hàng ngày tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm độc tố tích tụ và mụn. Dưỡng chất trong lá tía tô cũng có khả năng điều tiết bã nhờn, giảm tình trạng da dầu, một trong những nguyên nhân chính ...

Tác dụng làm đẹp của củ gừng

11:46:04 12/11/2024
Nước gừng còn giúp kiềm chế cảm giác thèm ăn do giảm cảm giác đói. Từ đó giúp tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh hơn và tăng hiệu quả cho quá trình giảm cân.

Rửa mặt bao lâu thì đủ sạch?

11:44:12 12/11/2024
Rửa mặt được xem là bước chăm sóc da cơ bản nhất, chỉ thực hiện 2 lần mỗi ngày vào sáng khi vừa thức dậy cũng như trước khi đi ngủ vào buổi tối.

5 thói quen giúp duy trì vòng eo thon gọn

13:40:38 11/11/2024
Do đó, việc kiểm soát căng thẳng thông qua các hoạt động như thiền, yoga, hoặc đơn giản là thư giãn với sở thích cá nhân có thể giúp bạn duy trì vòng eo thon gọn.

8 mẹo vặt cực 'hay ho' từ nước đá không phải ai cũng biết

11:16:26 11/11/2024
Để loại bỏ lớp mỡ ở trong súp, nước sốt và món hầm, chỉ cần cho đá vào muôi và lướt qua bề mặt món ăn. Lớp mỡ sẽ đông lại khi tiếp xúc với đá lạnh và sẽ bám chặt vào bề mặt đá.

Gội đầu nhiều tóc có nhanh dài?

11:10:58 11/11/2024
Gội đầu giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn và các tạp chất tích tụ trên da đầu, từ đó giảm nguy cơ viêm nhiễm hoặc bít tắc nang tóc. Điều này giúp môi trường trên da đầu trở nên khỏe mạnh, tạo điều kiện thuận lợi cho tóc mọc.

Tẩy da chết với khăn mặt cực hiệu quả và tiết kiệm

11:07:37 11/11/2024
Việc cầm khăn xoa đều mặt sẽ giúp chị em cảm nhận làn da của mình rõ ràng hơn, từ đó điều chỉnh lực chà xát mạnh - nhẹ phù hợp với từng vùng da khác nhau.

Có thể bạn quan tâm

Công việc của Iniesta sau giải nghệ

Sao thể thao

22:47:37 14/11/2024
Andrés Iniesta gây bất ngờ khi mua lại cổ phần và tham gia vai trò quản lý tại Helsingor, đội bóng đang chơi ở giải hạng Hai Đan Mạch.

Ca sĩ lừa doanh nhân "chạy án" chiếm đoạt 7 tỉ đồng

Pháp luật

22:36:14 14/11/2024
Mãi đến năm 2020, khi tham gia cuộc thi dành cho các doanh nhân đam mê nghệ thuật mang tên Tình khúc giọng ca vàng 2020 , Kháng kết hợp cùng ca sĩ Kim Thoa thể hiện ca khúc Nói với người tình và giành giải Quán quân.

Nhóm thanh niên bỏ chạy tán loạn vào nhà dân ẩn nấp, diễn biến sau đó khiến nhiều người dở khóc dở cười

Netizen

22:34:25 14/11/2024
Hình ảnh nhóm thanh niên đang đi trên đường bất ngờ bỏ chạy tán loạn vào nhà dân ẩn nấp khiến nhiều người tò mò không hiểu chuyện gì xảy ra.

Một phụ nữ tử vong sau khi tiểu phẫu, tiêm thuốc tại nhà trọ ở TP.Thủ Đức

Tin nổi bật

22:33:22 14/11/2024
Công an TP.Thủ Đức (TP.HCM) đang điều tra, làm việc với những người liên quan vụ một phụ nữ tử vong sau khi tiểu phẫu, tiêm thuốc tại nhà trọ trên địa bàn P.Tân Phú (TP.Thủ Đức).

Chuyện tình của cặp đôi 'cô - trò' khiến Nguyễn Phi Hùng tin vào hôn nhân

Tv show

22:02:58 14/11/2024
Hành trình vượt qua những định kiến của cặp đôi Kim Long - Như Ý được chia sẻ trong chương trình Thuận vợ thuận chồng khiến Nguyễn Phi Hùng thêm tin vào tình yêu gia đình.

Amanda Seyfried chia sẻ lý do rời Hollywood

Sao âu mỹ

22:00:22 14/11/2024
Ngôi sao phim Mean Girls đã sống tại một trang trại ở phía bắc New York (Mỹ) cùng gia đình trong suốt nhiều năm qua.

Hoa hậu Andrea Rubio lên tiếng về chiến thắng của Huỳnh Thị Thanh Thủy tại Miss International

Sao việt

21:54:19 14/11/2024
Trên trang cá nhân, Hoa hậu Quốc tế 2023 Andrea Rubio có những chia sẻ về người kế nhiệm Huỳnh Thị Thanh Thủy.

Phim 'Độc đạo' sẽ có phần 2?

Hậu trường phim

21:42:33 14/11/2024
Như vậy, còn 3 tập nữa phim Độc đạo sẽ kết thúc. Đến diễn biến tập 33, nhiều tình tiết bất ngờ và khó đoán ở mỗi tập phim luôn tạo sự kịch tính, hấp dẫn cho người xem.

Ra mắt 'bánh xe biến hình' giúp xe lăn leo cầu thang

Lạ vui

21:23:34 14/11/2024
Với thiết kế nói trên, nhóm nghiên cứu tại Viện Máy móc và Vật liệu Hàn Quốc (KIMM) đã tạo ra bánh xe có thể di chuyển ổn định trên địa hình bằng phẳng nhưng hình dạng bánh xe sẽ thay đổi khi gặp chướng ngại vật.

Một người thắng 85 triệu USD nhờ đặt cược ông Trump đắc cử

Thế giới

21:20:22 14/11/2024
Một người đàn ông Pháp tên Theo dường như vừa thắng cược 85 triệu USD, sau khi bỏ ra 70 triệu USD đặt cược vào khả năng cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump đắc cử.

G-Dragon trở lại biểu diễn tại MAMA sau 9 năm vắng bóng

Nhạc quốc tế

21:12:26 14/11/2024
Thông tin về sự xuất hiện của ông hoàng Kpop G-Dragon sau 9 năm vắng bóng tại sân khấu MAMA đang khiến người hâm mộ đứng ngồi không yên.