Người thầy – bác sĩ của hiếm và lạ

Theo dõi VGT trên

Không chỉ là người phát hiện nhiều ca bệnh đầu tiên được ghi lần đầu trong y văn thế giới, bác sĩ Hoàng Văn Minh (Trường đại học Y Dược TP.HCM) còn được biết đến với vai trò người thầy của nhiều sinh viên quốc tế.

Người thầy - bác sĩ của hiếm và lạ - Hình 1

Bác sĩ Hoàng Văn Minh hướng dẫn sinh viên trong và ngoài nước – ẢNH: TÚ HÂN

Phát hiện những ca bệnh đầu tiên của thế giới

Bác sĩ Hoàng Văn Minh, Phó chủ nhiệm bộ môn da liễu Trường ĐH Y Dược TP.HCM, phụ trách phòng khám da liễu – Giám đốc Trung tâm u máu thuộc Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, là cái tên không lạ với nhiều thế hệ sinh viên và bệnh nhân về da liễu. Tuy nhiên, hẳn sẽ không nhiều người biết ông là người đã từng phát hiện và chữa trị những ca bệnh hiếm và lạ của thế giới. Đáng nói, những nghiên cứu này của ông còn được thế giới công nhận thông qua rất nhiều công trình khoa học được công bố trên các tạp chí và hội thảo quốc tế.

Chỉ tính riêng tạp chí khoa học thế giới, đến nay bác sĩ Minh đã sở hữu gần 30 bài báo. Từ những nghiên cứu được công bố, tác giả người Việt có tên tuổi trong lĩnh vực da liễu này còn được mời tham gia báo cáo không dưới 20 lần tại các hội nghị, hội thảo quốc tế.

Đáng nói nhất trong số các công bố quốc tế của mình, bác sĩ Minh từng được y văn thế giới công nhận là người đầu tiên phát hiện ca bệnh. Mới đây, một công bố khoa học trên tạp chí JAAD (Journal of the American Academy of Dermatology, Mỹ) đã khẳng định trong lịch sử y khoa thế giới suốt từ năm 1900 – 2018, ca bệnh bóng nước Pemphigus IgA và vảy nến là duy nhất được nhắc đến trong công bố của bác sĩ Hoàng Văn Minh (phát hiện năm 2009). Bên cạnh đó, viêm dày màng xương là ca bệnh thứ hai được bác sĩ này phát hiện lần đầu trên thế giới, được đăng trên tạp chí JAAD vào năm 2014. Đến tận năm nay, ở châu Phi mới phát hiện ca bệnh thứ hai về hội chứng này.

Không phải ca bệnh đầu tiên nhưng tên tuổi bác sĩ Hoàng Văn Minh có trên nhiều trang báo trong nước và thế giới với ca bệnh xuất hiện lần thứ hai trong y văn thế giới: tế bào vón kết hợp nhăn da – sự kiện cô gái trẻ hóa già Nguyễn Thị Phượng (Bến Tre). Căn bệnh này của bác sĩ Minh đã được lịch sử y văn thế giới nhắc đến lần hai trong tạp chí Dermatology Online Journal của Đại học California (Mỹ).

“Da liễu là một ngành tương đối khó, chẩn đoán lâm sàng là chủ yếu. Con mắt nhìn tổn thương ở da giống như siêu âm 4 chiều, con mắt phải tinh và đầu óc phải suy nghĩ mới chẩn đoán được. Vì vậy, tôi rất vui vì đã tìm ra được những ca bệnh đầu tiên của thế giới”, ông Minh nói.

Người thầy - bác sĩ của hiếm và lạ - Hình 2

Điểm đến của nhiều sinh viên quốc tế

Không chỉ xuất hiện trong bài báo trên các tạp chí và báo cáo viên tại hội thảo quốc tế, bác sĩ Hoàng Văn Minh còn được nhiều sinh viên quốc tế biết đến. Ông là người thầy trực tiếp của gần 20 sinh viên quốc tế đến từ nhiều nước trên thế giới như: Mỹ, Canada, Pháp, Áo… Trong đó có một số sinh viên của Đại học Harvard (Mỹ). Các sinh viên này có thể từ các khóa học ngắn hạn trao đổi tín chỉ, học phần ở nước ngoài hoặc những người theo học thực hành lâm sàng được bác sĩ Minh hướng dẫn.

Không chỉ đến Việt Nam học tập về lâm sàng, các sinh viên và bác sĩ nội trú dưới sự hướng dẫn của bác sĩ Minh còn giành được nhiều giải thưởng giá trị trong nghiên cứu da liễu. Điển hình là một bác sĩ nội trú về da liễu của Đại học Harvard giành giải thưởng của Hội Bác sĩ da thế giới dành cho nữ vào năm 2008. Ngoài ra, 4 bác sĩ nội trú khác của Việt Nam do bác sĩ Minh hướng dẫn đã nhận được giải thưởng Strauss & Katz của Viện Hàn lâm da liễu Mỹ (AAD) dành cho các bác sĩ da liễu trẻ trong suốt nhiều năm qua.

Điểm đến nhân ái

Một điểm đến khá quen thuộc của nhiều sinh viên quốc tế ở Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM là Trung tâm u máu do bác sĩ Minh làm giám đốc. Trung tâm u máu ra đời dựa trên sự hợp tác của Trường đại học Y Dược TP.HCM với các đại học của Mỹ (Harvard, Texas, Irvine), hiện đang điều trị bệnh miễn phí cho trẻ em dưới 12 tuổi trong và ngoài nước. Mỗi tuần, trung tâm này tổ chức 2 buổi khám chữa bệnh miễn phí bệnh u máu và các bớt sắc tố khác, từ năm 2009 đến nay, trung tâm này đã điều trị bệnh cho hàng ngàn trẻ. Không chỉ vậy, đây còn là nơi nhiều nước cử bác sĩ nội trú đến thực hành và học tập kỹ thuật mới.

Video đang HOT

Chứng kiến hàng chục trẻ nhỏ đang chờ được khám và điều trị miễn phí bởi bác sĩ Minh và đội ngũ ở đây có thể cảm nhận được những điều tốt đẹp đang diễn ra trong cuộc sống này…

Theo thanhnien

Làm sao để trở thành giáo viên dạy giỏi?

Chuyện có giấy chứng nhận dạy giỏi các cấp hay không, thực ra không quan trọng với nhà giáo có tâm có tầm mà quan trọng được học trò và phụ huynh công nhận.

LTS: Thầy giáo Sơn Quang Huyến chia sẻ bài viết thể hiện góc nhìn về hình ảnh của một giáo viên dạy giỏi thực sự.

Toà soạn trân trọng gửi đến độc giả bài viết.

Thi giáo viên dạy giỏi trong ngành giáo, đã để lại quá nhiều "dư âm bất cập".

Khách quan mà nói, cuộc thi này đã phát hiện, bồi dưỡng thành tài nhiều nhà giáo tâm huyết, qua các thời kì phát triển của giáo dục.

Thế nhưng, "bệnh thành tích" đã biến cuộc thi tốt đẹp này thành một thứ "ung nhọt" đáng xấu hổ; người ta coi giấy chứng nhận giáo viên dạy giỏi các cấp là "tờ giấy thông hành giả dối".

Vì vậy, không ít người "reo vui" khi Bộ có ý kiến bỏ cuộc thi giáo viên dạy giỏi! Cũng có người còn đề nghị Bộ bỏ hết các cuộc thi của ngành giáo dục!

Làm sao để trở thành giáo viên dạy giỏi? - Hình 1

Làm thế nào để trở thành giáo viên dạy giỏi? Ảnh minh hoạ: VOV

Nhìn một cách tích cực, các cuộc thi của ngành giáo dục vẫn có ưu điểm, chứ không phải chỉ có hoàn toàn khuyết điểm. Việc làm cho nó trở nên "bệnh hoạn" là khâu tổ chức từ cơ sở.

Chính vì vậy, Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ yêu cầu mỗi giáo viên phải đổi mới chính mình.

Thành công hay thất bại của ngành không thể mình Bộ trưởng làm được, nó có đóng góp chủ yếu từ đội ngũ cán bộ quản lý cơ sở và giáo viên đứng lớp.

Chuyện có giấy chứng nhận dạy giỏi các cấp hay không, thực ra không quan trọng với nhà giáo có tâm, có tầm; cái quan trọng với họ là có được phụ huynh, học sinh "công nhận giáo viên giỏi hay không". Đó mới là vấn đề then chốt.

Vậy làm sao để phụ huynh, học sinh "cấp" giấy chứng nhận dạy giỏi cho mình?

Thành công trong nghề dạy học, không chỉ đơn giản phải yêu trẻ và có kiến thức "biết tuốt"; đó là điều kiện cần nhưng chưa đủ.

Lạc quan, tài sản vô giá của người thầy!

Trong thế giới phẳng hôm nay, không gì có thể dấu, muốn dấu thì đừng làm.

Vì thế thái độ nhìn nhận của giáo viên với các vấn đề, cần phải tích cực, thái độ này truyền đến học sinh, đối tượng tương tác của người thầy.

Thái độ tích cực, lạc quan trong cuộc sống, thể hiện bản lĩnh chính trị, quan điểm sống tích cực. Nó sẽ giúp chúng ta giải quyết các vấn đề hiệu quả và nhanh nhất có thể, kể cả giải bài tập.

Không cần nghiêm trọng hóa vấn đề dù đó là nhỏ hay lớn, sai thì sửa; quan điểm lạc quan này sẽ giúp bạn tự tin và thành công hơn khi giảng bài trong mắt học trò; nhỡ nhầm lẫn thì xin lỗi, nếu hôm sau mới phát hiện ra, xin lỗi vẫn chưa muộn.

Nụ cười, mười thang thuốc bổ!

Một giáo viên hài hước, vui vẻ, trên môi luôn nở nụ cười, mở đường vào tâm hồn, tri thức của học sinh dễ dàng hơn nhiều "một bộ mặt khó ưa". Nụ cười của giáo viên, hóa giải căng thẳng xảy ra trong trong học tập.

Mọi vần đề được nhìn dưới góc hài hước, vui vẻ, giúp đem lại niềm vui và sự hứng thú học tập cho học sinh, khiến chúng háo hức và mong chờ được đến lớp học.

Điều quan trọng, sự vui vẻ, hài hước của giáo viên, dễ truyền cảm hứng đến với học sinh; học sinh trở thành người vui vẻ và tích cực trong cuộc sống, trong học tập.

Người hài hước, vui vẻ thường là người thông minh là vì vậy.

Hy vọng, nâng cánh ước mơ của cả thầy và trò!

Ước mơ, không ai đánh thuế, làm giáo viên mà không khơi dậy ước mơ của học trò thì không thể làm thúc đẩy khát khao thực hiện ước mơ, tạo động lực phấn đấu.

Đừng bao giờ chôn vùi ước mơ của ai, đặc biệt là của học trò.

Có học sinh mơ làm ca sĩ, giáo viên thẳng thừng "em vừa lùn, vừa đen, vừa xấu, sao ước mơ viển vong thế?", giáo viên đó chắc rằng chẳng dạy nổi ai thành người, vì họ không có một chút ước mơ san sẻ với người khác.

Chúng ta vẫn hy vọng có thưởng Tết, có lương tháng 13, sống được bằng lương của mình hàng chục năm rồi, cứ dạy, cứ cống hiến sẻ chia đó thôi.

Làm việc có kế hoạch của thầy và trò!

Có kế hoạch giúp chúng ta thành công một nửa, nếu kế hoạch tốt. Vì vậy mỗi tiết dạy giáo viên cần có kế hoạch cho mình và ... cho cả học trò.

Một giáo viên làm việc có kế hoạch, học sinh cũng học được kĩ năng lên kế hoạch cho mình.

Hôm nay dạy cái gì, làm cái gì, đạt mục tiêu nào; học sinh phải chuẩn bị như thế nào, bắt buộc phải thực hiện tốt ngay từ tiết học đầu tiên. Chính tính kế hoạch tạo thói quen học tập tốt cho học sinh.

Khi có kế hoạch rồi, học sinh sẽ tự học, lúc đó mọi cám dỗ sẽ bị "...không dám đâu, em còn phải học bài... hổng dám đâu".

Chuẩn mực trong nhận xét, đánh giá!

Nhận xét đánh giá hay nhất là trung thực, với cảm xúc và suy nghĩ của mình. Thế nhưng, với học trò, hay nhất là giúp học trò vượt lên chính mình.

Khi buộc phải nhận xét, đánh giá, học trò, cần giữ sự công tâm. Nếu khen A. vì đi học thầy, chê B. vì không đi học thầy, mọi sự tôn trọng của học trò với thầy đã đổ xuống sông rồi.

Khen học trò khen vừa đúng thực tại, hướng tới tương lai. Chê học trò, chê tế nhị, khéo léo, không làm tổn thương trái tim, tâm hồn nhạy cảm của nó, chê trong bao dung.

Dạy học, thành công nhất là sống trong trái tim học trò; những giấy chứng nhận, bằng khen chỉ có giá trị dài nhất vài năm xét thi đua; được sống trong niềm tin yêu của học trò, phụ huynh, thời hạn là mãi mãi.

Mai này, học trò cũ đi ngang mộ thầy, kính cẩn ngiêng mình, thắp nén tâm nhang, mới thực sự là giáo viên dạy giỏi của nhân dân.

Sơn Quang Huyến

Theo giaoduc.net.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Nan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền GiangNan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền Giang
11:45:26 19/12/2024
Màn tái hợp khó hiểu của Diệp Lâm Anh và chồng cũ: Hương Giang có hành động chẳng ngờ, 1 sao nam Vbiz bị ném đá không thương tiếcMàn tái hợp khó hiểu của Diệp Lâm Anh và chồng cũ: Hương Giang có hành động chẳng ngờ, 1 sao nam Vbiz bị ném đá không thương tiếc
10:55:47 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Nữ thần gen Z lộ bộ mặt nham hiểm, khát hư danh đến mức lợi dụng Lưu Diệc Phi trắng trợnNữ thần gen Z lộ bộ mặt nham hiểm, khát hư danh đến mức lợi dụng Lưu Diệc Phi trắng trợn
10:47:57 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Hyun Bin bất ngờ gửi tâm thư đến vợ và con traiHyun Bin bất ngờ gửi tâm thư đến vợ và con trai
10:58:58 19/12/2024
Chú rể ngất xỉu vì lạnh, cô dâu lập tức hủy hônChú rể ngất xỉu vì lạnh, cô dâu lập tức hủy hôn
10:32:44 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Tình trạng bất ổn của Hwang Jung Eum sau khi bị đại gia ngành thép "cắm sừng"

Tình trạng bất ổn của Hwang Jung Eum sau khi bị đại gia ngành thép "cắm sừng"

Sao châu á

16:22:23 19/12/2024
Hwang Jung Eum bị mất ngủ nghiêm trọng và phải đi điều trị tâm lý sau cuộc hôn nhân tan nát trong ồn ào với chồng đại gia
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo

Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo

Thế giới

16:09:16 19/12/2024
Bộ Y tế CHDC Congo ngày 17.12 thông báo dịch bệnh bí ẩn ở tỉnh Kwango của nước này là một dạng sốt rét nghiêm trọng.
Công Phượng, Xuân Trường, Tuấn Anh tốt nghiệp Đại học loại giỏi

Công Phượng, Xuân Trường, Tuấn Anh tốt nghiệp Đại học loại giỏi

Sao thể thao

15:51:09 19/12/2024
Sau 10 năm vừa thi đấu, vừa theo nghiệp đèn sách, Công Phượng, Xuân Trường, Tuấn Anh và nhiều đồng đội khác chính thức tốt nghiệp Đại học vào sáng 19/12.
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
Phương Oanh và Shark Bình bế cặp song sinh dự thảm đỏ

Phương Oanh và Shark Bình bế cặp song sinh dự thảm đỏ

Sao việt

15:17:18 19/12/2024
Phương Oanh - Shark Bình cùng cặp song sinh là tâm điểm trên thảm đỏ gala Ngôi sao của năm 2024 với hàng trăm người nổi tiếng tham dự.
Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Nhạc việt

14:54:02 19/12/2024
Ca sĩ Đinh Xuân Đạt cho biết, MV này là lời tri ân gửi đến Hà Nội, nơi anh trưởng thành và gặt hái thành công đầu tiên.
Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Hậu trường phim

14:51:02 19/12/2024
Khi làm việc với cả B Trần và Huỳnh Anh, Quỳnh Kool cho biết cả 3 người rất hiểu ý nhau. Nhờ vậy, quá trình phối hợp diễn xuất diễn ra suôn sẻ, không gặp bất kỳ khó khăn nào.