Người phụ nữ gây sốt với bí quyết mua đồ ăn cả tuần cho 4 người hết 495.000 đồng
Nhiều cư dân mạng tham khảo video của chị Huyền chia sẻ cách chi tiêu thời bão giá, chỉ tốn chưa đến 500 nghìn đồng để mua thức ăn cho 4 người trong một tuần.
Việc xoay xở đi chợ nấu ăn sao cho phù hợp với tình hình giá cả đắt đỏ và thu nhập khiêm tốn đang khiến nhiều bà nội trợ phải đau đầu. Trong tình hình đó, kế hoạch chi tiêu mà chị Nguyễn Huyền ở Thái Bình chia sẻ khiến nhiều chị em ngưỡng mộ, học hỏi.
Chị Huyền nói trong video chia sẻ trên mạng xã hội: ” Chi tiêu như này có hợp lý không chị em? Ở quê làm ra ít thì chi tiêu ít. Bốn ngày làm chổi của mẹ con mình thu được 495 nghìn đồng, đủ đi chợ 1 tuần”.
Cụ thể, với số tiền đó, chị Huyền mua được những thực phẩm sau: 1kg cá nục 65 nghìn đồng chia 2 bữa; thịt nạc vai 70 nghìn đồng chia 3 bữa; 1kg xương cục 50 nghìn đồng; tép 60 nghìn đồng chia rang 2 bữa; thịt bò loại 2 mua 60 nghìn đồng nấu sốt vang; trứng 52 nghìn đồng được 15 quả; bí xanh và cà rốt 15 nghìn đồng; bưởi 8 quả, ổi 1,3kg hết 50 nghìn đồng; 2 nải chuối 20 nghìn đồng; đậu bắp 0,5kg 8 nghìn đồng; bắp cải 8 nghìn đồng; ngô 15 nghìn đồng một mớ.
Chị Huyền khoe số thực phẩm dùng trong 1 tuần.
Chị dùng 495 nghìn đồng để mua thức ăn cả tuần cho 4 người.
Tổng cộng số thức ăn này hết 473 nghìn đồng, chị Huyền vẫn dư 22 nghìn đồng để mua thêm rau xanh. Có thể thấy số thực phẩm đó nếu khéo nấu thì vẫn có thể tạo ra những bữa ăn ngon và đủ chất cho 4 người trong một tuần.
Chị Huyền cho biết: “Do ở quê nên mua đồ gì cũng rẻ, mức thu nhập ít nên chi tiêu ít. Gia đình mình chủ yếu ăn nhiều hoa quả và rau củ nên từng đó thức ăn có thể dùng thoải mái cả tuần. Nếu ăn ngày nào mua ngày đó thì toàn bị âm tiền nên mình sẽ phải đi chợ cả tuần để tiết kiệm chi phí nhất có thể”.
Với tiêu chí “làm ít tiêu ít”, chị Huyền ấn định số tiền mua thức ăn cho cả gia đình trong 1 tuần để không bị lạm chi, mua một lần để chi phí ở mức thấp nhất.
Đồ ăn được chị đóng hộp trước khi trữ đông.
Một quy tắc chi tiêu thông minh nữa của Nguyễn Huyền là chị không ngại mua đồ ăn “xấu mã”. Trong số thực phẩm chị mua có thịt bò loại 2, nghĩa là không phải 100% nạc mà có cả gân. Với loại thịt bò này nếu xào theo cách thông thường thì sẽ dai, nên chị chọn cách nấu sốt vang.
Chị mua ngô theo mớ, chỉ với 15 nghìn đồng đã mua được gần 20 bắp. Tuy những bắp ngô này không được đều hạt và đẹp mắt nhưng nếu để nhà ăn hoặc nấu chè thì vẫn rất ổn.
Dù chỉ tốn trung bình 70 nghìn đồng tiền chợ mỗi ngày, bữa cơm của gia đình chị Huyền vẫn đủ dinh dưỡng, có cả trái cây tráng miệng. Chị đưa ra dẫn chứng một mâm cơm giá 45 nghìn đồng bao gồm: Bát canh rau, đĩa thịt lợn rang, 2 quả trứng luộc, đậu bắp xào thịt và đĩa ổi tráng miệng. Ngoài ra, chị còn làm các món chè thay đổi khẩu vị cho cả gia đình.
Video đang HOT
Mâm cơm hấp dẫn chỉ với 45 nghìn đồng.
Đoạn video chia sẻ về cách chi tiêu trong 1 tuần của Nguyễn Huyền thu hút sự quan tâm của chị em nội trợ.
Rất nhiều người dành lời khen và đồng tình với phương án chi tiêu của chị: “Quy tắc chi tiêu ’siêu nhân’ thời kỳ bão giá đây rồi, tính ra khoảng 70 nghìn đồng/ ngày”; “Đi chợ mỗi tuần một lần phù hợp với những gia đình ở thành phố như mình, đúng là sẽ tiết kiệm hơn rất nhiều, ngày nào cũng đi chợ sẽ hay bị mua thừa thãi hơn” ; Nhà mình ăn một ngày bằng bạn chi tiêu một tuần, sẽ áp dụng những cách này của bạn để chi tiêu tiết kiệm hơn”.. .
Tuy nhiên, nhiều người cũng lưu ý một thực tế, chị Huyền mua thực phẩm ở quê nên giá cả nhiều mặt hàng “mềm mại” hơn thành phố lớn. Ở Hà Nội, có lẽ dù chi tiêu thông minh, số tiền cần chi cho một tuần chắc sẽ nhiều hơn.
Chị Huyền cũng bộc bạch: “Mình đưa video để thăm dò ý kiến mọi người xem thế có hợp lý không. Những gia đình có thời gian và điều kiện kinh tế thì nên mua đồ ăn tươi sống mỗi ngày. Tùy hoàn cảnh, tùy thu nhập và mức chi tiêu của mỗi địa phương mà chúng ta đưa ra lựa chọn hợp lý”.
Tôi học được 6 "bí quyết tiết kiệm" này của mẹ, không hề cổ hủ mà là sự khôn ngoan trong cuộc sống
Trong cuộc sống hiện đại với nhịp độ nhanh, chúng ta thường bị bao quanh bởi nhiều quan niệm khác nhau về chủ nghĩa tiêu dùng và bỏ qua những cách tiết kiệm đơn giản và hiệu quả từ xưa.
1. Tiết kiệm nước
Mẹ tôi thường nhắc nhở chúng ta rằng nước là nguồn tài nguyên quý giá và nên sử dụng tiết kiệm. Ở nhà, chúng ta có thể thực hiện các bước sau để tiết kiệm nước:
- Sửa vòi nước bị rò rỉ: Sửa chữa vòi nước bị rò rỉ kịp thời có thể tránh lãng phí nước không cần thiết.
- Sử dụng thiết bị tiết kiệm nước trong phòng tắm: Lắp đặt bồn cầu, vòi hoa sen và vòi tiết kiệm nước để giảm lượng nước sử dụng.
- Thu gom nước sinh hoạt: Không ảnh hưởng đến môi trường gia đình, có thể thu gom nước sinh hoạt hàng ngày như nước vo gạo, nước rửa mặt, v.v. để tưới cây hoặc cọ rửa, xả nhà vệ sinh.
- Lên kế hoạch sử dụng nước một cách khôn ngoan: Khi rửa bát, giặt giũ và tắm rửa, hãy tắt nước khi không sử dụng để giảm thiểu việc sử dụng nước không cần thiết.
2. Tiết kiệm điện
Năng lượng điện là nguồn năng lượng không thể thiếu trong xã hội hiện đại, mẹ sẽ dạy chúng ta cách tiết kiệm điện:
- Sử dụng bóng đèn tiết kiệm năng lượng: Bóng đèn tiết kiệm năng lượng tiết kiệm năng lượng hơn và có tuổi thọ cao hơn bóng đèn truyền thống.
- Tắt các thiết bị điện không cần thiết: Khi không sử dụng, hãy tắt đèn, TV, máy tính và các thiết bị điện khác để tránh lãng phí và tiêu hao năng lượng khi chờ.
- Sử dụng điều hòa hợp lý: Vào mùa hè và mùa đông, hãy điều chỉnh nhiệt độ điều hòa hợp lý để tránh sử dụng quá mức.
- Sử dụng ánh sáng tự nhiên: Cố gắng sử dụng ánh sáng tự nhiên vào ban ngày và giảm việc sử dụng ánh sáng trong nhà.
3. Tiết kiệm thức ăn
Thực phẩm là nhu cầu cơ bản trong cuộc sống và mẹ tôi đã dạy tôi cách tránh lãng phí thực phẩm:
- Lên kế hoạch ăn uống hợp lý: Mua sắm và chế biến thực phẩm hợp lý theo thói quen ăn uống của gia đình.
- Bảo quản thực phẩm đúng cách: Bảo quản thực phẩm đúng cách để tránh lãng phí do hư hỏng.
- Tận dụng thức ăn thừa: Tận dụng thức ăn thừa cho bữa tiếp theo hoặc chế biến thành món ăn mới.
- Giảm việc gọi đồ ăn ngoài: Cố gắng nấu ăn tại nhà và giảm số lần mua mang đi và ăn ngoài, vừa tốt cho sức khỏe vừa tiết kiệm.
4. Tiết kiệm quần áo
Quần áo là một phần của cuộc sống hàng ngày và đây là cách mẹ tôi kéo dài tuổi thọ của quần áo:
- Chọn quần áo bền: Mua quần áo chất lượng tốt có thể bền lâu hơn.
- Giặt và bảo quản đúng cách: Giặt và bảo quản quần áo theo đúng nhãn giặt để tránh hư hỏng sớm.
- Sửa chữa quần áo: Đối với quần áo bị hư hỏng, bạn có thể thử sửa chữa thay vì vứt đi ngay.
- Đổi quần áo cũ: Tham gia vào các hoạt động trao đổi quần áo có thể giảm bớt việc mua quần áo mới.
5. Tiết kiệm nhu yếu phẩm hàng ngày
Dù những nhu yếu phẩm hàng ngày không dễ thấy nhưng mẹ đã dạy tôi cách sử dụng chúng một cách tiết kiệm:
- Các vật dụng có thể tái sử dụng: Đối với một số vật dụng có thể tái sử dụng như túi mua sắm, chai thủy tinh, v.v., hãy cố gắng tái sử dụng chúng càng nhiều càng tốt.
- Dung dịch tẩy rửa tự chế: Sử dụng nguyên liệu tự nhiên để tự làm dung dịch tẩy rửa như giấm trắng, baking soda, thân thiện với môi trường, tiết kiệm chi phí.
- Sửa chữa thay vì thay thế: Đối với một số mặt hàng bị hư hỏng nhẹ, hãy cố gắng sửa chữa thay vì thay thế ngay lập tức.
6. Tiết kiệm giấy
Giấy là vật dụng không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt đối với những bạn trẻ có nhu cầu làm việc, học tập. Thực tế, sử dụng tiết kiệm có thể tiết kiệm được rất nhiều giấy:
- Sử dụng tài liệu điện tử: Sử dụng tài liệu điện tử thay vì tài liệu giấy càng nhiều càng tốt để giảm mức tiêu thụ giấy.
- Tái chế: Tái chế giấy thải thành giấy nháp hoặc vật liệu đóng gói.
- Giảm việc in ấn không cần thiết: Kiểm tra tài liệu cẩn thận trước khi in để tránh việc in ấn không cần thiết.
Cách sống tằn tiện của mẹ tôi là sự thể hiện sự khôn ngoan trong cuộc sống, không chỉ giúp tiết kiệm tài nguyên mà còn rèn luyện ý thức và ý thức trách nhiệm về môi trường.
Trong các gia đình hiện đại, chúng ta có thể kết hợp những mẹo tiết kiệm này vào cuộc sống hàng ngày, không chỉ để giảm bớt những chi phí không cần thiết mà còn góp phần bảo vệ môi trường.
Tôi hy vọng những mẹo tiết kiệm này có thể truyền cảm hứng để chúng ta có thể tận hưởng cuộc sống hiện đại nhưng cũng không quên trân trọng các cách sống ngày xưa.
Bí quyết bố trí sân vườn trước nhà đẹp như mơ Bài viết này sẽ chia sẻ một số bí quyết giúp bạn sở hữu một khu vườn trước nhà đẹp như mơ. Sân vườn trước nhà không chỉ là nơi tạo điểm nhấn cho ngôi nhà mà còn là nơi cung cấp không gian xanh mát, thư giãn cho gia đình. Tuy nhiên, để bố trí một khu vườn đẹp mắt và phù...