Người hạnh phúc thường chi tiêu theo 3 cách khôn ngoan, dù dư giả hay ít tiề.n vẫn có thể sống thảnh thơi giảm bớt áp lực
Mua gì để trở nên hạnh phúc, vui vẻ dù trong bất cứ hoàn cảnh nào, chị em nội trợ đã biết chưa?
Có nhiều tiề.n sẽ làm được cả tỷ thứ chuyện trên đời, điều đó là không phải bàn cãi.
Nhưng rồi sẽ đến một ngưỡng nhất định mà ở đó sự dồi dào về tài chính không khiến bạn cảm thấy hạnh phúc. Theo một nghiên cứu vào năm 2010 đến từ hai nhà nghiên cứu của Đại học Princeton, họ cho rằng “ Thu nhập từ mức 75.000 USD (khoảng 1,7 tỷ đồng) trở lên vừa không tăng thêm hạnh phúc mà chẳng thể khiến xả stress, giảm thiểu áp lực.”
Hai nhà nghiên cứu còn chỉ ra một vài yếu tố giúp con người hạnh phúc mà việc nhiều tiề.n khó tác động được, ví dụ dành thời gian cho người thân, không chịu đa.u đớ.n từ ta.i nạ.n bệnh tật, thảnh thơi vô lo vô nghĩ. Tóm lại, điều mà họ muốn nhấn mạnh, đó là nhiều tiề.n tiêu chưa chắc hạnh phúc.
Đồng thời, các nhà nghiên cứu cũng hướng dẫn rõ nên tiêu tiề.n theo 3 cách dưới đây để tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn, vui vẻ hơn thay vì cứ rút hầu bao và làm điều bạn muốn. Chắc hẳn chị em nội trợ sẽ cảm thấy học hỏi được nhiều đó!
Một khảo sát năm 2011 cho thấy những bà nội trợ nếu quỹ thời gian rảnh bị hạn hẹp thì sẽ dễ trở nên mệt mỏi, khó chịu, mất đi tính chủ động và dần dần thấy bản thân chìm trong mặc cảm. Quả thực, không có thời gian rảnh, tức là bạn đang thiếu đi những khoảnh khắc ngồi đọc một cuốn sách hay, nghe một bài nhạc hấp dẫn, không biết phải tập thể dục, yoga lúc nào hay chẳng có cơ hội để vui vầy bên chồng con. Một số người bận bịu với công việc cơ quan, một số người khác lại tối mắt tối mũi với hàng tá nhiệm vụ nội trợ.
Video đang HOT
Ảnh minh họa.
Vậy nên, dùng tiề.n để mua thời gian là giải pháp đầu tiên giúp bạn sớm đạt đến niềm hạnh phúc nhanh hơn. Ví dụ, khi công việc hành chính ngổn ngang thì có thể thuê người giúp việc để hỗ trợ việc nhà. Hay như lên các trang thương mại điện tử để sắm đồ thay vì tốn công sức và thời gian ra tận ngoài hàng quán lựa chọn. Khi ấy, thời gian rảnh của bạn sẽ được nâng cao hơn, cơ thể và tinh thần thoải mái chính là tiề.n đề giúp cho mọi việc trong tương lai phát triển.
Tất nhiên đừng nghĩ bỏ tiề.n mua thời gian tức là bạn sẽ dùng quỹ thời gian rảnh một cách phung phí. Thay vào đó, hãy làm một việc gì bạn yêu thích hoặc có ích để cơ thể không bị rơi vào trạng thái thụ động, cụ thể hơn là đừng chăm chăm lướt mạng xã hội, xem phim hoặc ngủ quá nhiều.
Nghiên cứu năm 2005 được công bố trên tạp chí Review of General Psychology chỉ ra khi có nhiều tiề.n cao hơn mức sống, con người sẽ chẳng còn thấy mua sắm vật chất ý nghĩa nữa mà họ chú trọng đầu tư cho trải nghiệm nhiều hơn.
Với mỗi người sẽ có cách khác nhau để tăng trải nghiệm cá nhân. Điển hình nhất là du lịch. Dành tiề.n cho du lịch thực sự không tồi chút nào. Ngay ở mảng du lịch nội địa, Việt Nam ta có rất nhiều địa danh thú vị và ẩn chứa những nét đẹp văn hoá phong phú. Sau mỗi chuyến đi, bạn sẽ gặt hái thêm kiến thức, vốn sống và hệ quả tất yếu là thế giới quan mở mang, đời sống tinh thần cũng hạnh phúc, cải thiện.
Ảnh minh họa.
Một cách khác là gặp gỡ nhiều người, như chuyên gia trong lĩnh vực nào đó. Hay các khoá học trải nghiệm văn hoá, lifestyle, kỹ năng… Bỏ một khoản tiề.n cho mảng này không lãng phí đâu, quan trọng là bạn biết mình đang thiếu hụt ở chỗ nào để bù đắp lại bằng vốn sống, trải nghiệm đúc rút từ học hỏi kể trên.
3. Mua thời gian và trải nghiệm cùng bạn bè
Chị em có thể tự cho mình là một hình mẫu độc lập, sống nội tâm chẳng cần dựa dẫm ai, song cuộc đời hẳn sẽ vui hơn, hạnh phúc hơn nhiều nếu bạn kết giao cùng những người phù hợp. Có họ trong đời, chúng ta mới có cơ hội để cho đi, nhận lại, thêm nhiều niềm hạnh phúc khi gặp chuyện vui và có nơi để san sẻ nỗi buồn.
Định nghĩa bạn bè còn được cụ thể hoá khi chúng ta phân các tầng khác nhau. Chẳng hạn 1 hoặc 2 người bạn thân, xem nhau như tri kỷ cuộc đời. Khoảng 10 người bạn khác thì hay tương tác, tiếp xúc trong cuộc sống, công việc. Rồi là những người bạn xã giao trên MXH, bạn có cùng chí hướng, chuyên môn, sở thích để thi thoảng rủ nhau đi cafe nói chuyện… Một nghiên cứu đã chỉ ra sẽ rất tuyệt vời nếu chị em có cho mình khoảng 150 người bạn bao gồm các hạng mục kể trên.
Ảnh minh họa.
Tất nhiên, điều quan trọng không phải là chúng ta cần có nhiều bạn mà cốt ở đây là chúng ta nhận được gì từ các mối quan hệ ấy. Đôi khi các mối quan hệ không hẳn là chỉ phụ thuộc vào chữ duyên mà chính bản thân bạn cần phải nuôi dưỡng chúng. Dùng tiề.n để mua thời gian, trải nghiệm bên những người bạn cũng là một cách như thế. Dưới nhiều thế giới quan khác nhau, bạn lại càng nhận về nhiều vốn sống quý báu hơn.
Tựu trung lại, nếu có tiề.n mà muốn sống thật hạnh phúc, đừng chỉ tiêu pha hời hợt. Hãy dành một khoản để làm 3 điều kể trên chị em nhé!
Hãy học cách quên, em họ nhé
Tôi là cô chị họ trong bài: "Cả cuộc đời sống với cái bóng chị họ". Tôi được người bạn chơi chung cả hai gửi cho đọc và có đôi điều muốn nói.
Em gái à, chị em mình vừa là bạn học vừa là chị em, cùng nhau lớn lên, đi học và trưởng thành, vậy mà chính chị lại trở thành nguyên nhân dẫn đến bi kịch cuộc đời em. Chị buồn lắm em biết không. Chị biết trong dòng họ nội nhà mình, mọi người đều cho rằng chị học giỏi, là tấm gương để tụi em học tập theo; riêng em lại áp lực hơn khi cùng tuổ.i và học chung với chị. Ba má chị lấy sự học giỏi của chị ra khoe với thiên hạ, còn ba má em đặt lên vai con gái đầu lòng nhiều kỳ vọng. Ba má em cứ thấy ba má chị khoe con được giải này giải nọ rồi về chử.i mắng em, bao lần em khóc chị đều biết. Biết làm sao được với tư tưởng, suy nghĩ của người lớn như thế.
Năm 2013, khi chúng ta 18 tuổ.i, mục tiêu cùng đậu đại học chuyên ngành yêu thích, cùng vào Sài Gòn ở trọ. Với học lực của chị, để đậu vào trường đó không hề khó, còn với em là cả quá trình. Em không ăn không ngủ, miệt mài học nhưng lại ngất trong phòng thi và rớt đại học. Đó có lẽ là cú sốc đầu đời của chúng ta năm ấy. Hôm gia đình chị tổ chức tiệc mừng, em vì mặc cảm nên đã không về, chỉ có ba mẹ em. Một chút rư ợu vào khiến ba chị lỡ lời với ba em: "Con tao mà như con mày tao không để yên, có ăn với học mà cũng không nên. Ba em tức câu nói ấy, lại có tí men trong người nên đán.h em một trận khiến em phải đi cấp cứu.
Ngày em tỉnh dậy và nhắn cho chị: "Tại sao chị lại là chị tôi? Vì chị mà cuộc đời tôi đau khổ, vì ba chị mà tôi sống cũng như chế.t. Bao đau khổ tủ.i nhụ.c của tôi cũng là vì chị".
Từ ngày đó em như biến một người khác, không còn vui vẻ và hồn nhiên như trước. Em cứ sống thu mình, không còn thân với chị nữa. Bảy năm trôi qua, chúng ta đã trưởng thành nhưng em bảo đó là vết sẹo không bao giờ lành. Mỗi khi gia đình tụ họp, nghe người lớn hỏi chị lương bao nhiêu, làm việc gì, em hay chọn cách né tránh mọi người.
Tại sao chúng ta trở nên như vậy? Sao em không một lần học cách chấp nhận rằng dù thế nào em vẫn là em, cứ mặc kệ mọi người nói gì thì nói, cứ sống trong ký ức đau buồn vậy? Bảy năm qua rồi, chúng ta hãy học cách quên và trở lại là chị em của nhau như thời thơ bé, em nhé.
Hiếm muộn suốt 2 năm nhưng đến khi mang bầu, nhà chồng chỉ hỏi duy nhất một câu khiến nàng dâu uất nghẹn Hiếm muộn, mong con suốt 2 năm nhưng đến khi có bầu, nàng dâu lại không được chồng và gia đình chồng quan tâm, chia sẻ, chỉ vì một lý do "muôn thuở". Sau khi kết hôn, hầu như gia đình nào cũng mong muốn nhà mình sớm có thêm người, luôn vui vầy bên tiếng cười trẻ thơ. Nhưng vì nhiều lý...