Người bệnh tim mạch, đái tháo đường… nên uống thuố.c vào giờ nào là tốt nhất?
Thời điểm uống thuố.c phụ thuộc vào nhiều yếu tố như nhịp sinh học cơ thể, thời gian tác dụng của thuố.c, ảnh hưởng của thực phẩm, tương tác thuốc…
Vậy những người bệnh về tim mạch, đái tháo đường… nên uống thuố.c vào thời điểm nào là tốt nhất?
Dưới đây là những khuyến nghị thông thường về thuố.c dành cho những người mắc bệnh tim, tăng huyết áp, tăng cholesterol hay đái tháo đường type 2… Tuy nhiên cần lưu ý, tình trạng sức khỏe mỗi người là khác nhau, do đó người bệnh nên trao đổi với bác sĩ về cách uống thuố.c như thế nào để đạt hiệu quả nhất với mình.
1. Thuố.c chống đông má.u
Các loại thuố.c này dùng để ngăn ngừa cục má.u đông (còn gọi là thuố.c làm loãng má.u). Đối với một số thuố.c chống đông má.u, thời gian dùng thuố.c không quan trọng, nhưng một số loại như rivaroxaban, cần phải dùng cùng thức ăn để giúp cơ thể hấp thụ hoàn toàn.
2. Thuố.c chống kết tập tiểu cầu
Thuố.c chống kết tập tiểu cầu dùng để ngăn ngừa tiểu cầu (một loại tế bào má.u) hình thành cục má.u đông. Một số loại như liều clopidogrel 75mg, thường được dùng 1 lần/ngày và không quan trọng người bệnh dùng vào lúc nào, miễn là vào cùng một thời điểm mỗi ngày.
Ngược lại, ticagrelor thường được dùng hai lần một ngày. Vào ngày đầu tiên, bạn có thể được yêu cầu uống thuố.c cùng một lúc, nhưng sau đó cần giãn cách chúng vào buổi sáng và buổi tối.
Người bệnh nên trao đổi với bác sĩ về cách uống thuố.c như thế nào để đạt hiệu quả nhất với mình.
3. Thuố.c huyết áp
Có nhiều loại thuố.c được sử dụng để điều trị tăng huyết áp và người bệnh có thể được kê đơn nhiều loại thuố.c khác nhau. Sau đây là thời điểm tốt nhất để uống từng loại:
- Thuố.c chẹn thụ thể angiotensin và thuố.c ức chế men chuyển angiotensin chẳng hạn như candesartan và ramipril, hoạt động bằng cách làm giãn mạch má.u. Những loại thuố.c này có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt khi dùng liều đầu tiên, vì vậy, người bệnh thường được khuyên dùng liều đầu tiên trước khi đi ngủ. Sau đó, có thể dùng thuố.c vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày, miễn là cùng một thời điểm mỗi ngày.
Video đang HOT
- Thuố.c chẹn beta như bisoprolol làm chậm nhịp tim, giúp tim dễ dàng bơm má.u đi khắp cơ thể, làm giảm huyết áp. Thuố.c cũng có thể khiến người dùng cảm thấy chóng mặt lúc đầu. Vì vậy, tốt nhất người bệnh nên uống liều đầu tiên trước khi đi ngủ cho đến khi không còn cảm thấy chóng mặt nữa, trước khi chuyển sang dùng vào buổi sáng.
- Thuố.c chẹn kênh canxi giúp thành mạch má.u giãn ra. Một số loại như amlodipine, được uống một lần một ngày, vào thời điểm cố định mà bạn lựa chọn. Verapamil có thể được uống một hoặc hai lần một ngày, tùy thuộc vào mục đích sử dụng. Nếu bạn uống thuố.c vào ban ngày, nên giãn cách thời gian uống thuố.c, hầu hết mọi người uống vào buổi sáng và giờ ăn trưa.
-Thuốc lợi tiểu giúp cơ thể loại bỏ nước sẽ khiến bạn đi tiểu nhiều hơn, do đó, nên uống vào buổi sáng để không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Người bị tăng huyết áp nên chọn uống thuố.c vào thời điểm thuận tiện.
Uống thuố.c huyết áp vào buổi sáng hay buổi tối tốt hơn?
Huyết áp trong ngày dao động, thường thấp hơn vào ban đêm khi đang ngủ và bắt đầu tăng vài giờ trước khi thức dậy… nhưng đối với người tăng huyết áp, huyết áp của họ có thể không giảm vào ban đêm. Điều này dẫn đến ý tưởng rằng có thể tốt hơn nếu uống thuố.c huyết áp vào ban đêm. Tuy nhiên, thử nghiệm Điều trị vào buổi sáng so với buổi tối (TIME) do Quỹ Tim mạch Anh tài trợ đã chỉ ra rằng thuố.c huyết áp có hiệu quả như nhau, bất kể uống vào buổi sáng hay buổi tối.
Trong thử nghiệm, hơn 21.000 người được chỉ định ngẫu nhiên uống thuố.c huyết áp vào khoảng thời gian từ 6 – 10 giờ sáng hoặc từ 8 giờ tối đến nửa đêm. Họ tuân thủ cùng một thời điểm trong ngày trong suốt quá trình nghiên cứu và được theo dõi trung bình trong 5 năm.
Các nhà nghiên cứu, dẫn đầu là Giáo sư Tom MacDonald, Đại học Dundee, Anh phát hiện ra rằng không có sự khác biệt đáng kể giữa các nhóm về số người bị đau tim, đột quỵ hoặc t.ử von.g. Vì vậy, theo GS. MacDonald, những người bị tăng huyết áp có thể chọn uống thuố.c vào thời điểm thuận tiện cho mình.
4. Uống thuố.c statin để giảm cholesterol
Cơ thể sản xuất nhiều cholesterol hơn vào ban đêm, do đó các thuố.c như simvastatin và pravastatin thường khuyên dùng vào buổi tối. Tuy nhiên, các loại statin khác bị cơ thể phâ.n hủ.y chậm hơn có thể uống vào buổi sáng.
5. Thuố.c điều trị đái tháo đường type 2
Thuố.c điều trị đái tháo đường type 2, như metformin và gliclazide, thường cần phải dùng cùng với bữa ăn. Chúng có dạng viên nén tiêu chuẩn, uống 3 lần một ngày vào bữa sáng, bữa trưa và bữa tối, hoặc dạng viên nén giải phóng chậm, uống một lần một ngày.
4 bệnh hay gặp trong mùa xuân và cách phòng ngừa
Mùa xuân thời tiết thường và có sự cách biệt lớn giữa sáng sớm, buổi tối và buổi trưa, điều này khiến những người có thể chất yếu dễ bị nhiễm bệnh.
4 bệnh hay gặp trong mùa xuân và cách phòng ngừa
Phòng bệnh đường tiêu hóa
Để phòng bệnh đường tiêu hóa chúng ta phải chú ý ăn chín uống sôi, thực phẩm an toàn đặt lên hàng đầu. Đồng thời những bệnh như viêm loét dạ dày, viêm đại tràng, tiêu chảy cấp cũng dễ bị tái phát, do chúng ta ăn quá nhiều thịt mỡ, uống nhiều bia rượu, vì thế phải hạn chế tối đa các thực phẩm trên.
Phòng bệnh đường hô hấp
Thường gặp nhất là hen phế quản, bệnh phổi mạn tính tắc nghẽn (COPD), viêm phổi, viêm mũi dị ứng... là do mùa xuân có nhiều phấn hoa, nấm mốc, côn trùng, bụi... nên sẽ dễ phát triển và tạo điều kiện thuận lợi cho những người có cơ địa dị ứng sau khi tiếp xúc các dị nguyên trên dễ phát sinh bệnh tật.
Thống kê nhiều số liệu cho thấy tỷ lệ bệnh nhân nhập viện những tháng đầu năm thì bệnh đường hô hấp chiếm 1/3. Như vậy để phòng các bệnh đường hô hấp, chúng ta cần chú ý tránh tiếp xúc các dị nguyên, nhất là phấn hoa và bụi, đồng thời thời tiết đầu xuân vẫn còn lạnh, vì vậy việc phòng chống lạnh cũng cần đặt lên hàng đầu, nhất là ở người lớn tuổ.i.
Bệnh đường hô hấp là một trong những bệnh hay gặp ở mùa xuân.
Phòng bệnh về tim mạch , đái tháo đường
Trong dịp xuân chúng ta hay ăn nhiều thịt mỡ, uống nhiều bia rượu, các chất ngọt, vì thế dễ sinh ra béo phì, đồng thời những người có bệnh tim mạch, nhất là huyết áp, đái tháo đường, nhồi má.u cơ tim, bệnh mạch má.u não... cũng phát triển theo, vì các chất này gây xơ vữa động mạch và làm bệnh sẽ nặng thêm.
Để phòng tránh chúng ta cần chú ý vấn đề ăn uống, nên hạn chế chất kích thích, tập thể dục đều đặn, uống nhiều nước, nhất là vào buổi sáng, uống thuố.c đúng liều theo chỉ dẫn của thầy thuố.c, tăng cường ăn nhiều rau quả, vì mùa xuân rau và hoa quả tươi nhiều, chúng ta nên tận dụng những điều kiện thuận lợi này để tăng cường sức khỏe, hạn chế bệnh tật.
Phòng bệnh xương khớp
Khi mùa xuân đến thì nhiều người mắc bệnh xương khớp sẽ dễ bị tái phát, tình trạng thường gặp nhất là đau xương do thoái hóa khớp, loãng xương, gout... Thời tiết mùa xuân hay thay đổi, nhiều năm gần đây không khí lạnh, gió mùa đông bắc cũng hay tăng cường, nên sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe, nhất là hệ cơ xương khớp.
Thường thì người bị bệnh xương khớp sẽ hay bị đau khớp gối, đau cột sống thắt lưng khi sáng ngủ dậy, hoặc đau về đêm nên sẽ gây khó ngủ, đồng thời trong dịp xuân chúng ta hay ăn nhiều đạm, điều này sẽ gây tăng acid uric, khiến dễ mắc bệnh gout, người bệnh sẽ thấy sưng đau bàn chân vùng ngón cái, đôi lúc sưng vùng khớp gối, làm hạn chế vận động.
Để phòng bệnh này thì người bệnh nên giảm ăn đạm, tăng cường ăn rau, uống nhiều nước, tập thể dục đều dặn và đi đứng chú ý đề phòng bị té ngã.
Bệnh tim mạch cũng là bệnh hay gặp trong mùa xuân.
Tóm lại: Sức khỏe rất quan trọng, do vậy trong mùa xuân chúng ta cần chú ý đến ăn uống, tập luyện thể dục, vì điều này sẽ giúp cơ thể chống được lại nhiều bệnh tật, nhất là bệnh nhiễ.m trùn.g.
Để có một chế độ dinh dưỡng cần thiết,cần tăng cường các thực phẩm có chất dinh dưỡng quan trọng (chất đạm, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin D, selen, sắt, kẽm) giúp cải thiện và nâng cao hệ miễn dịch. Cần ăn phối hợp cả thực phẩm giàu protein động vật (các loại cá, thịt gà, thịt bò, trứng, sữa...) và protein thực vật (các loại đậu, đỗ...). Tăng lượng rau củ, quả cung cấp vitamin và chất xơ, giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn, tăng khả năng hấp thu dưỡng chất, góp phần làm giảm cholesterol trong má.u. Ăn ít nhất 400 gram rau quả/ngày.
Nếu khẩu phần ăn không đủ các chất dinh dưỡng, hoặc khi cơ thể bị thiếu vi chất dinh dưỡng, cần bổ sung vi chất dinh dưỡng (viên đa vi chất dinh dưỡng, hoặc sản phẩm dinh dưỡng có chứa vi chất sắt, kẽm, vitamin A, D, E...).
Ưu tiên chọn các thực phẩm tươi, theo mùa. Rau, quả ăn sống phải được ngâm và rửa kỹ bằng nước sạch. Trước khi nấu rau xanh cần rửa dưới vòi nước sạch nhiều lần, ngâm kỹ rồi mới thái nhỏ để không mất nhiều vitamin.
Lựa chọn thực phẩm tươi sạch, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Tuyệt đối không được sử dụng thực phẩm ôi thiu, hỏng mốc, quá hạn.
Thực hiện ăn chín, uống sôi và nên ăn ngay sau khi chế biến xong, đun kỹ lại các loại thức ăn cũ trước khi sử dụng. Che đậy, bảo quản đồ ăn thức uống sau khi nấu chín.
Rửa tay sạch trước lúc chế biến thực phẩm, đặc biệt sau khi đi vệ sinh hoặc tiếp xúc với những nguồn gây ô nhiễm khác.
Thời điểm uống cà phê cực tốt cho tim và tuổ.i thọ Mặc dù có nhiều lợi ích nhưng thời điểm uống cà phê cũng có ảnh hưởng quan trọng đối với sức khỏe. Các nhà nghiên cứu mới phát hiện ra một thời điểm uống cà phê trong ngày giúp giảm nguy cơ t.ử von.g vì bệnh tim... 1. Uống cà phê vào buổi sáng có sức khỏe tim mạch và tuổ.i thọ tốt...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Từ triệu chứng dễ bị bỏ qua, người đàn ông phát hiện mất nửa não

Những lợi ích bất ngờ từ nước vo gạo

Thực phẩm này kết hợp với tỏi sẽ gây ra độc tố cực nguy hiểm

Lợi ích sức khỏe không ngờ từ thịt lươn

Triệu chứng và cách điều trị hội chứng ống cổ tay

Phát hiện về hiệu quả diệt côn trùng của caffeine

Nổi hứng thi ăn, người phụ nữ nhập viện 5 ngày vì dạ dày quá tải

Thiếu hụt nhân lực và cơ sở phục hồi chức năng

Rau dại khiến rắn cũng phải né, có người hái bán mà kiếm bộn

Đặt máy tạo nhịp tim vĩnh viễn cứu sống cụ ông 97 tuổ.i

8 loại thực phẩm cần tránh khi bị bệnh gout

Phát hiện thêm công dụng y khoa độc đáo của quả ớt
Có thể bạn quan tâm

Những chặng đường bụi bặm - Tập 2: Ông Nhân tủ.i nhụ.c khi bị mắng là "lão già mất nết"
Phim việt
08:15:24 23/02/2025
Thủ đoạn của đường dây mua bán cần sa xuyên quốc gia, thanh toán qua app tiề.n ảo
Pháp luật
08:09:36 23/02/2025
Thành lập Khu bảo tồn thiên nhiên Cù Lao Chàm
Du lịch
08:08:55 23/02/2025
Bố vợ hứa hẹn cho hết gia sản, trong cuộc họp gia đình con rể nhận cú sốc với phần nhận được
Góc tâm tình
08:04:24 23/02/2025
Lo ngại về tác động của tai nghe chống ồn đối với khả năng nghe
Thế giới
07:38:55 23/02/2025
Lại xuất hiện deal nhân phẩm cho game thủ, sở hữu ngay bom tấn hay nhất năm 2025 với giá hơn 100k
Mọt game
07:14:34 23/02/2025
Loại củ bán đầy chợ giá chỉ khoảng 25.000 đồng/kg nhưng cực tốt cho phổi, đem làm món ăn sáng thế này siêu ngon
Ẩm thực
07:00:14 23/02/2025
4 ngôi sao Hoa ngữ nổi tiếng nhất ở Việt Nam: Triệu Lệ Dĩnh chịu thua 1 mỹ nam càng diễn dở càng đông fan
Hậu trường phim
05:54:55 23/02/2025
Lội qua khe suối, hai thanh niên trẻ t.ử von.g thương tâm
Tin nổi bật
05:54:50 23/02/2025
Shakira tái xuất nón.g bỏn.g sau khi phải hủy show, nhập viện cấp cứu
Nhạc quốc tế
05:53:06 23/02/2025