ngủ ngay sau bữa ăn tối

Thời điểm uống thuốc quan trọng như thế nào?

Hiểu được cách những tác dụng phụ này có thể ảnh hưởng đến bạn sẽ giúp bạn tận dụng thuốc theo hướng tích cực hơn. Uống thuốc vào cùng một thời điểm mỗi ngày có thể giúp bạn đảm bảo những tác dụng phụ đó có tác động tối thiểu.

Bữa ăn nào trọng nhất trong ngày?

Tuy nhiên sẽ có những người ăn rất tốt vào bữa sáng, ngược lại có người lại không thể ăn nhiều vào buổi sáng, chỉ cần một ổ bánh mì nhỏ hoặc ngũ cốc và một hũ yaourt cũng thấy no.

Sau bữa ăn gặp mặt 2 gia đình, bạn trai nhắn tin cho tôi đòi hủy cưới

Tôi hỏi ý kiến mẹ thì bà bảo hủy cưới ngay và luôn không cần tiếc. Bạn trai lương 40 triệu mà ăn bữa cơm 4 triệu rưỡi cũng tiếc thì có nên níu kéo không?

6 thói quen xấu sau bữa ăn cần bỏ ngay

Nằm ngay sau ăn sẽ gây áp lực cho dạ dày, không có lợi cho quá trình tiêu hóa thức ăn. Về lâu dài, hệ tiêu hóa và đường ruột bị rối loạn, dẫn tới táo bón và không thể đào thải chất...

Buổi hẹn hò bất ổn khi bạn trai mang đến món quà cùng thái độ khó tin

Mới đây, cô đã đăng tải một video lên tài khoản TikTok có hơn 27.000 lượt theo dõi để chia sẻ về buổi hẹn hò tồi tệ với người bạn trai.

Đưa vợ cũ đi ăn tối, hành động của cô ấy khiến chồng thêm hối hận

Giữa hàng triệu con người, có thể gặp và yêu, rồi lấy nhau là một nhân duyên. Nhưng họ bắt đầu cãi vã vì những điều vụn vặt trong cuộc sống

Quỳnh Nga bày tiệc “xôi thịt” khoe vòng 1 căng phồng, trùng khớp 100% với thính của Việt Anh thế này?

Quỳnh Nga và Việt Anh lại khiến dân tình soi ra được màn tung thính qua lại vô cùng chất lượng.

3 thời điểm tuyệt đối không nên đi ngủ nếu không muốn gan chóng hỏng, dạ dày bị bào mòn, nhưng có thể bạn vẫn mắc phải hàng ngày

Ngủ là việc làm cần thiết hàng ngày để cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn. Tuy nhiên, không phải lúc nào cơn buồn ngủ kéo đến là bạn cũng có thể ngủ ngay, đặc biệt, ngủ vào 3 thời điể...

Cuối tuần trổ tài làm món tôm sốt chua ngọt thơm ngon

Tôm sốt chua ngọt là sự kết hợp tuyệt vời và đầy độc đáo của vị ngọt và chua tạo nên món ăn vô cùng hấp dẫn. Cùngkhám phá công thức làm nên món ăn đơn giản mà ngon tuyệt này nhé.

Những người có tuổi thọ ngắn thường có 3 đặc điểm chung sau mỗi lần ăn cơm, nếu bạn không có, xin chúc mừng vì bạn có sức khỏe rất tốt

Nếu thường xuyên thực hiện những thói quen xấu sau bữa ăn thì sẽ không có lợi cho sức khỏe, thậm chí có thể gây nguy hại đến tính mạng con người.

Kết quả bất ngờ khi soi nước dừa dưới kính hiển vi và “thời điểm vàng” uống nước dừa trong ngày giúp phụ nữ “hồi xuân”, bất chấp hết bệnh tật

Nước dừalà một trong những thức uống tự nhiên lành mạnh nhất trên thế giới. Nó cung cấp lượng kali dồi dào, có tác dụng giải nhiệt hiệu quả trong những ngày hè bức bối, đồng thời m...

Các nhà khoa học phát hiện ra một nguyên tắc ăn uống để không tăng cân mà còn sống lâu hơn 20 năm

Nếu có thể giảm 30% lượng bữa ăn tối hàng ngày thì sẽ cải thiện đáng kể sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Phát hiện mới: Ăn khuya có thể làm tăng nguy cơ ung thư?

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ung thư Quốc tế, ăn khuya có thể gây nguy cơ ung thư vú và tuyến tiền liệt, theoTimes of India.

Hé lộ bữa cơm linh đình ở nhà gái trước thềm siêu đám cưới của Xoài Non và ’streamer giàu nhất Việt Nam’

Hôm nay (14/11), chàng streamer đình đámXemesisvà hotgirlXoài Nonsẽ nắm tay nhau thực hiện nghi thức trọng đại, trước sự chứng kiến và chúc phúc của gia đình, bạn bè và người hâm m...

Đang ăn thì phát hiện nhện bu trên tai, cô gái hoảng loạn suýt té ghế và diễn biến tiếp theo thu hút 20 triệu lượt xem sau vài ngày đăng clip

Đang ăn thì phát hiện nhện bu trên tai, cô gái hoảng loạn suýt té ghế và diễn biến tiếp theo thu hút 20 triệu lượt xem sau vài ngày đăng clip

Được mời đi ăn tối cùng nhóm bạn, cô gái xin đi vệ sinh đến khi quay lại bất ngờ ôm “cục nợ” vô lý không nói nên lời

Tưởng rằng có một cuộc gặp gỡ vui vẻ cùng bạn bè, nhưng cô gái đâu ngờ mình bị dính bẫy và phải trả cục nợ trên trời rơi xuống.

Dù khát đến mấy bạn cũng không nên uống nước vào thời điểm này

Uống nước có lợi cho sức khoẻ nếu nó được tiếp nhận đủ vào các thời điểm thích hợp. Tuy nhiên, nếu cơ thể lạm dụng việc bổ sung quá nhiều nước và uống sai thời điểm thì dễ dẫn đến ...

Lấy mẫu xét nghiệm xác định nguyên nhân gây ngộ độc thực phẩm tập thể

Cũng theo ông Lương Ngọc Hồi, có tổng cộng 800 công nhân đã dùng bữa cơm có một số món như: cá biển chiên, trứng, canh. Trong đó, có 113 người có triệu chứng nôn ói, đau bụng, chón...

Hơn 100 công nhân ở Đồng Nai nhập viện cấp cứu sau bữa cơm tối

Hơn 100 công nhân Công ty TNHH Great Kingdom Giang Điền (KCN Giang Điền, Trảng Bom), bị nghi ngộ độc thực phẩm sau bữa ăn tối.

6 cách ăn uống hợp lý giúp bạn giảm và duy trì cân nặng lý tưởng

Một chuyên gia dinh dưỡng đã tiết lộ sáu thói quen hàng ngày bạn nên tạo dựng nếu muốn giảm cân, đồng thời giải thích lý do vì sao điều này sẽ giúp bạn duy trì được hiệu quả lâu dà...

Đi Nha Trang du lịch, cô gái giận “phát ói” vì gặp quán hải sản chặt chém: 350k/ đĩa móng tay xào rau muống, thêm đĩa hàu sống thành 600k

Chỉ vỏn vẹn 2 đĩa hải sản không hề sang chảnh tí nào mà cô nàng H.A phải trả hơn nửa triệu, đã thế đồ ăn còn bị sống và tanh. Quả là một trải nghiệm nhớ đời!

Muốn giảm cân thì bữa tối bạn hãy uống một ly sinh tố này

Mỗi tối chỉ cần một ly sinh tố rau trái cây này thay cho bữa ăn là bạn có thể yên tâm rằng mình sẽ giảm cân cực kì hiệu quả đấy!

Kế hoạch ăn uống giúp tăng cường miễn dịch khi làm việc ở nhà

Chọn thực phẩm phù hợp trong những ngày làm việc ở nhà, có thể tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa dịch COVID-19.

Muốn bữa tối không tăng cân, không hại sức khỏe cần nghiêm khắc kiêng kỵ 5 điều sau đây

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, các bệnh như béo phì, tiểu đường, huyết áp cao, thậm chí ung thư... đều có mối liên hệ chặt chẽ đến chế độ ăn uống, đặc biệt là bữa tối.

3 loại đồ ăn “tối kị” nhất cho bữa tối nhưng hầu hết mọi người đều yêu thích

Một cơ thể khỏe mạnh là điều kiện tiên quyết và quan trọng nhất để chúng ta tận hưởng một cuộc sống tốt. Trong cuộc sống, chúng ta nhất định phải duy trì một chế độ dinh dưỡng cân ...

Ăn 10 thực phẩm này vào buổi tối sẽ giúp bạn giảm cân

Nhịn ăn vào ban ngày có thể khiến bạn mất ngủ vào ban đêm và dễ ăn quá độ vào buổi sáng. 10 thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Bác sĩ – tiến sĩ chuyên khoa ung bướu của Đại học Harvard tiết lộ cách ăn uống hàng ngày để phòng bệnh, rất nhiều điều bạn chưa từng nghe thấy!

Chia sẻ của chuyên gia về chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp bạn chống lại các bệnh mãn tính như ung thư và tiểu đường.

Sai lầm trong bữa ăn tối làm ảnh hưởng đến sức khỏe

Ăn đêm là thói quen thường gặp của rất nhiều bạn trẻ thời nay. Tuy nhiên, các tác hại mà ăn đêm mang lại đôi khi sẽ khiến bạn phải giật mình và từ bỏ ngay thói quen này.

Vừa ăn tối xong đừng bao giờ uống 7 loại nước này vì sẽ làm tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể

Theo các chuyên gia, có 7 loại nước chúng ta không nên dùng sau bữa ăn tối vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và làm tổn hại sức khỏe.

Vừa ăn tối xong tuyệt đối không làm 6 việc này vì có thể “tàn phá” dạ dày

Theo các chuyên gia sức khỏe trên trang Bác sĩ gia đình (Trung Quốc), có 6 việc tuyệt đối không nên làm trong vòng 1 giờ sau bữa tối vì có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hó...

Sự thật bất ngờ: Bữa sáng liệu có quan trọng nhất trong ngày?

Nhiều người đang nghĩ rằng ăn nhiều vào bữa sáng còn bữa tối ăn ít là cách tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, đến nay vẫn chưa có nhiều bằng chứng mạnh mẽ về vấn đề đó.

Ăn trái cây sau bữa tối có sao không?

Theo Chana Mason - tác giả của The Size of Your Dreams, sai lầm lớn nhất vào ban đêm có thể gây đầy hơi là ăn trái cây sau bữa tối.

Bảo Thanh bật mí cách để con không thiếu hụt năng lượng khi đến trường

Cha mẹ hãy coi bữa sáng là bữa ăn chính như trưa và tối. Thói quen bỏ bữa sáng có thể khiến trẻ cảm thấy mệt mỏi, cáu kỉnh hoặc bồn chồn.

Bộ tranh chứng minh mọi bà mẹ đều là những siêu nhân

Mẹ - là một từ rất đơn giản để viết, để gọi nhưng để hiểu thế nào là Mẹ thì lại là việc rất khó khăn. Mẹ mang trong mình nghĩa vụ thiêng liêng không phải ai cũng thấu, mẹ gánh trên...

‘Ngây ngất’ trước hương vị ngon tuyệt của món bánh canh khoai lang tím

Một tô bánh canh khoai tím với đầy đủ xương, tôm, trứng cút, thêm chút hành phi, ngò gai cho đủ vị, đó chính là sự hấp dẫn không thể chối từ của món ăn này. Xắn tay áo lên và vào b...

Muốn bảo vệ thận, hãy làm tốt nguyên tắc một “không” sau bữa ăn và hai “không” trước khi ngủ

Thận là cơ quan quan trọng của con người, đảm đương nhiệm vụ thải các độc tố, chất thừa thải ra bển ngoài, đảm bảo sức khỏe cho bạn. Vậy làm sao để bảo vệ thận tránh khỏi tổn thươn...

Văn Toàn bị đồng đội úp sọt ngay trong ngày sinh nhật

Tối ngày 12.4, sau bữa ăn tối, Văn Toàn được các đồng đội của mình tại CLB HAGL tặng một món quà sinh nhật nhớ đời.

Những việc cấm kỵ sau khi ăn nếu không muốn chết nhanh hơn mắc ung thư

Sau bữa ăn, có những thói quen của người Việt khiến cơ thể mang hoạ, thậm chí gây tử vong nhanh hơn cả căn bệnh ung thư.

‘Nếu bạn trai của tôi trả tiền cho bữa trưa, tôi sẽ trả tiền cho bữa ăn tối’ – châm ngôn yêu khiến giới trẻ gật gù

Đừng mong được đối xử như một nữ hoàng trong khi bạn không đối xử với anh ấy như một vị vua, chia sẻ mới đây của một hot face nhận được nhiều sự đồng tình từ cư dân mạng.

Thông minh

Bill và SharifThủ tướng Nawaz Sharif đến Washington để tham dự một cuộc hội kiến với tổng thống Mỹ là Bill Clinton. Sau bữa ăn tối, Bill nói với Sharif: "Này Sharif, tôi không biết...

Khó tiêu sau bữa ăn cảnh báo ung thư

Nếu thường xuyên bị khó tiêu sau bữa ăn, bạn cần phải tầm soát ung thư thực quản, cổ họng hoặc dạ dày.

Rã đông thịt bằng nước lạnh hay lò vi sóng, đây là lời khuyên của chuyên gia

Làm cách nào để có được bữa ăn tối trong chớp mắt khi trong tủ nguyên liệu chẳng có gì ngoài một tảng thịt cứng như đá. Có rất nhiều cách để rã đông, tuy nhiên không phải tất cả mọ...

6 bước trước khi ngủ tránh hạ đường huyết ban đêm

Không bỏ qua bữa ăn tối, tránh tập thể dục quá mức trong 2 giờ trước ngủ.

Cảnh báo những dấu hiệu đau bụng vào ban đêm báo hiệu những bệnh nguy hiểm

Những cơn đau dạ dày chưa bao giờ thôi ám ảnh với người mắc bệnh. Không chỉ ban ngày mà cả ban đêm chúng cũng không tha, cùng xem những dấu hiệu dưới đây để xem đó có thể là triệu ...

5 trường hợp nếu tắm là hại con cha mẹ nhất định phải biết để không mắc sai lầm trong mùa hè nóng nực

Tắm không chỉ giúp cơ thể bé sạch sẽ mỗi ngày mà đây còn là liệu pháp thư giãn tuyệt vời cho bé, giúp bé ngủ ngon, giảm đau đớn và dễ chịu hơn. Thế nhưng, bạn tuyệt đối không được ...

Có 3 điều nên làm và 2 điều cấm kỵ sau bữa ăn giúp bạn kéo dài tuổi thọ, hy vọng bạn có thể kiên trì!

Ba thói quen sau bữa ăn giúp bạn sống lâu.

11 điều cấm kỵ không được làm sau khi ăn cơm để bảo vệ sức khoẻ ai cũng nên biết

Dù có mong muốn tới mức nào thì bạn hãy cố gắng "nhịn" làm những việc này sau 30 phút ăn cơm để bảo vệ sức khỏe bản thân nhé.

Loại đồ uống này giúp tiêu diệt tế bào gây ung thư cực tốt

Sau bữa ăn, ăn một quả lê hoặc uống một cốc nước ép lê ấm, các chất gây ung thư tích tụ trong cơ thể sẽ được đào thải.

Vị khách không mời trong bữa ăn tối hôm đấy đã khiến tôi ’sợ mất mật’ không dám tơ tưởng..

Tôi không ngờ bất lâu nay vợ biết tất cả những chuyện tôi ngoại tình nhưng cô ấy vờ như không và lên kế hoạch khiến tôi không còn đường lui.

Thực phẩm, trái cây 5.000 đồng tại chợ chiều cho công nhân

TP HCM có khoảng 20 khu công nghiệp, khu chế xuất khác nhau thu hút hàng nghìn công nhân làm việc. Chính vì vậy, nhu cầu thực phẩm tại khu vực tập trung đông người lao động cũng tă...