ngủ đêm thiếu chất lượng

Cảnh báo cơ thể bất ổn khi bất ngờ thèm những món này

Thèm ăn đá lạnh, đồ ngọt, muối hay chocolate có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu chất hoặc có vấn đề về sức khỏe.

Gần 2.000 trẻ em tử vong mỗi ngày liên quan đến ô nhiễm không khí

Gần 2.000 trẻ em tử vong mỗi ngày do các vấn đề sức khỏe liên quan đến ô nhiễm không khí, yếu tố thứ 2 gây nguy cơ tử vong sớm trên toàn thế giới.

Nam thanh niên bị tâm thần vì quá sợ mắc ung thư

N.A luôn nghĩ mình có khả năng mắc ung thư nên kiêng khem, áp dụng thực dưỡng một cách cực đoan, tâm lý luôn bất ổn.

Hỏi chị gái chọn 1 tỷ hay chồng, tôi giật mình với đáp án

Nếu tôi không hỏi vui chị gái một câu, chị còn giấu giếm bí mật đến bao giờ nữa. Tôi thương chị lắm mà không biết phải giúp đỡ mẹ con chị thế nào nữa?

Giảm quầng thâm mắt không khó như bạn nghĩ

Quầng thâm ở mắt là tình trạng vùng da xung quanh mí mắt trở nên sạm và tối màu hơn so với các vùng da bình thường. Chúng thường xuất hiện ở cả nam lẫn nữ và thường đi kèm với bọng...

Bước tiến chuyên nghiệp trong hoạt động du lịch tại Hải Phòng

Chuyên nghiệp hoạt động của các tàu ngủ đêm trên vịnh Lan Hạ và thúc đẩy chuyển đổi số để quảng bá sản phẩm là bước đi mới trong định hướng phát triển du lịch Hải Phòng

5 lý do khiến tóc xơ yếu

Gội đầu hàng ngày là một trong những thói quen không tốt cho tóc và da đầu. Việc gội đầu quá nhiều sẽ loại bỏ lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, giúp tóc khỏe và bóng. Nó cũng làm cho...

Trẻ béo phì nhưng vẫn thiếu chất

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong những năm qua, Việt Nam đã đạt được nhiều tiến bộ trong việc cải thiện tình trạng dinh dưỡng và nâng cao sức khỏe người dân.

Famtrip mùa nước nổi Đồng Tháp

Vừa qua, Trung tâm Xúc tiến Thương mại Du lịch và Đầu tư tỉnh Đồng Tháp tổ chức đoàn Famtrip giới thiệu chương trình mùa nước nổi và sản phẩm, dịch vụ du lịch mới tại Đồng Tháp.

Nhà tù lâu đời nhất ở Anh mở cửa cho khách du lịch ngủ qua đêm

Theo The Sun, trong nhà tù lâu đời nhất ở Anh, Shepton Mallet ở Somerset, có dịch vụ thử làm tù nhân trong một ngày và làm quen với cuộc sống trong tù. Trải nghiệm như vậy có giá 4...

Ngủ đêm ở đầm đầy cá sấu

Một đêm ngủ tại nơi có hàng trăm cặp mắt cá sấu sáng rực là trải nghiệm không thể quên của nam nhân viên văn phòng 28 tuổi.

Khách “sập bẫy” mua combo du lịch “đểu”: Đừng ham rẻ để mất tiền oan!

Mức giá rẻ cùng lời mời chào hấp dẫn nên các combo du lịch được nhiều người đặt mua. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận người tiêu dùng dễ sập bẫy lừa đảo của các công ty ma.

Có bao nhiêu vật thể?

Đừng vì rối mắt mà đếm thiếu nha, bạn nhìn thấy hết đó.

Giảm giá vé, lượng khách tham quan vịnh Hạ Long tăng cao ngày cuối tuần

Trong 2 ngày cuối tuần (11 - 12/7), Quảng Ninh đã đón 160.000 lượt khách đến tham quan, tăng 23% so với 2 ngày thứ bảy và chủ nhật của tuần trước đó.

Khách du lịch đến Cát Bà chỉ đạt 25% kế hoạch năm

Thông tin từ Phòng Văn hóa - Thông tin, Thể thao và Du lịch huyện Cát Hải cho biết

Du thuyền 5 sao trên vịnh Hạ Long đồng loạt giảm giá

Các du thuyền ở Hạ Long đồng loạt giảm giá chào mời du khách trong nước. Với các gói 2 ngày 1 đêm, tháng 5 này, nhiều du thuyền đã kín phòng vào cuối tuần.

Tôi trách vợ không giữ dáng, chỉ muốn tốt cho cô ấy thôi mà

Tôi trách vợ không biết giữ dáng. Giờ thấy cô ấy ốm o, hốc hác đi mà tôi xót xa cả lòng.

Giải thích khoa học cho hiện tượng nháy mắt liên tục

Theo quan điểm khoa học, hiện tượng nháy mắt liên tục nguyên nhân chủ yếu là do co thắt các cơ của mắt. Sự nháy liên tục cũng có thể được giải quyết bằng cách điều trị thích hợp.

Sáng đóng 7 triệu tối lủi thủi cơm rau, con dâu xuất chiêu độc khiến mẹ chồng “tắt điện”

Lê đôi chân mệt nhọc về nhà, bước vào căn bếp nhìn mâm cơm mẹ chồng để phần mà tôi thật lòng chẳng buồn động đũa.

Đường dây tải điện khiến ong mật hung dữ hơn

Các nhà khoa học phát hiện thấy những con ong mật Apis mellifera tiếp xúc với các trường điện từ tương tự như các trường điện từ gần bề mặt đất quanh các đường dây điện, đã trở nên...

Người hay bị chảy dãi có thể do cảm lạnh hoặc tư thế nằm nghiêng

Đừng chủ quan trước tình trạng chảy nước dãi vào mỗi ngày của mình nhé, vì rất có thể bạn đang mắc phải các chứng bệnh như cảm lạnh đấy!

Cứ thản nhiên ngủ kiểu này khiến ung thư dễ mắc- khó trị, rất nhiều người Việt mắc phải mà không biết

Giấc ngủ ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của con người. Đây là sai lầm mà rất nhiều người mắc phải khiến ung thư dễ mắc, khó trị.

Làm sao để trẻ ăn rau nhiều hơn?

Con gái tôi 3 tuổi, rất ít ăn rau và trái cây. Liệu cháu có bị thiếu chất không thưa bác sĩ? (Mai)

Lãnh đạo Sở GD&ĐT Hà Nội: Trường học không được “tự quyết” chọn sữa học đường

Không thể giao quyền cho các trường tự chọn sữa học đường vì không thể đủ năng lực. Đồng thời, chương trình cần có tính thống nhất trên địa bàn toàn thành phố, ông Phạm Xuân Tiến, ...

Muốn chết cứ dùng iphonex

Thằng bạn tôi có thói quen rất lạ: khi ngủ nó luôn mặc quần bò và hai tay luôn nhét chặt vào hai bên túi. Tôi hỏi lý do, thằng bạn tôi kể là có lần nó ngủ và mơ thấy có một con chó...

Nguyên nhân gây đau nửa đầu ở người trẻ tuổi

Việc bị thiếu những chất nhất định có thể gây nên bệnh đau nửa đầu ở trẻ em, thanh thiếu niên và người trưởng thành trẻ tuổi.

Thấy con ngủ đêm hay khóc, mẹ đặt camera trong phòng để rồi phát hiện ra…

Chị sẽ đưa con về ngủ cùng mình nhưng chị vẫn muốn biết chuyện gì đã xảy ra với con nên chị quyết định lén đặt camera trong phòng con. Và rồi...

Lạnh lẽo những giấc ngủ đêm đông của người vô gia cư ở Hà Nội

Ngoài tâm trạng hân hoan đón đợt mưa rét chuyển mùa của những đôi bạn trẻ, nhiều người lao động nghèo, vô gia cư lại có thêm bao nỗi lo làm sao để kiếm được cơm ăn, chỗ ngủ, vượt q...

Những lợi ích thần kỳ khi uống nước chanh vào buổi sáng

Chanh là loại cây được trồng rất phổ biến ở nước ta. Ngoài tác dụng giải khát, quả chanh còn là các vị thuốc chữa bệnh rất hiệu quả.

Những sai lầm quen thuộc mà rất hại khi mẹ nấu cháo cho bé

Có rất nhiều mẹ mắc sai lầm khi nấu cháo cho con, đôi khi làm chậm sự phát triển cũng như gây hại cho sức khỏe của con. Cháo là thức ăn chính hàng ngày của các bé, tô cháo được chế...

5 thói quen dễ khiến bạn bị trầm cảm

Lười tập thể dục, mất ngủ triền miên, chế độ ăn không đúng cách, sống cách ly với mọi người xung quanh...là những lý do khiến bạn bị trầm cảm.

Những món ăn giúp sĩ tử dẻo dai, minh mẫn

Lịch thi đại học, cao đẳng bắt đầu từ 4 - 5/7 (đợt 1) kéo dài đến hết ngày 16/7 (đợt 3). Nếu không sắp xếp phù hợp việc ăn uống bổ dưỡng học ngủ nghỉ - xem bóng đá... sĩ tử sẽ rơi ...

5 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể đang thiếu protein

Khi thiếu protein, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu dễ nhận thấy. Vậy nên, nếu bạn thấy những biểu hiện sau đây thì hãy nạp thêm protein cho cơ thể khỏe mạnh nhé.

1 phút biết ngay cơ thể bạn thiếu chất gì

Vì những dấu hiệu cơ thể thiếu các loại vitamin và khoáng chất rất dễ nhận biết.

Điểm mặt những bệnh ung thư do thiếu hoặc thừa chất gây ra

Cơ thể thiếu hoặc thừa chất đều không có lợi vì đó có thể là nguyên nhân gây ra một số bệnh ung thư đe dọa sức khỏe của bạn.

Công thức làm đẹp tuyệt vời từ quả kiwi

Kiwi được mệnh danh là nữ hoàng của các loại quả, không chỉ như một món ăn chơi, tráng miệng mà cả trong làm đẹp, từ làm sạch đến dưỡng da, làm mịn da, ...

Nhật Bản: Dịch vụ “ngủ đêm cùng trai đẹp”

Bạn có thể lựa chọn những anh chàng đẹp trai nhất để cùng ngủ đêm với mình với chi phí ít nhất 7,5 triệu VNĐ.

8 “sát thủ” đe dọa sức khỏe dân công sở

Công việc thụ động phải ngồi nhiều khiến dân văn phòng thường mắc nhiều loại bệnh. Dưới đây là 8 sát thủ có thể đe dọa sức khỏe của dân công sở.

Băn khoăn tóc rụng quá nhiều

Trung bình mỗi người bị mất từ 50 - 100 sợi tóc một ngày, theo Francesca Fusco, bác sĩ da liễu chuyên nghiên cứu về hiện tượng rụng tóc tại New York cho biết: Rụng tóc và tóc mới s...

Vạ vật ở hành lang bệnh viện giữa đêm lạnh

Nằm chật hành lang vì thiếu phòng, vạ vật với tấm chăn mỏng dưới gốc cây, sung túc hơn thì được ngủ 2 người một giường..., bệnh nhân và người nhà tại một số bệnh viện ở Hà Nội đang...

Bị sâu răng do thiếu chất gì?

Có nhiều nguyên nhân gây sâu răng nhưng chủ yếu vẫn là hai nguyên nhân chính là thiếu ý thức vệ sinh răng miệng như không chịu đánh răng thường xuyên, để cao răng bám nhiều, ăn nón...

Dịch vụ “ngủ đêm cùng trai đẹp”

Bạn có thể lựa chọn những anh chàng đẹp trai nhất để cùng ngủ đêm với mình với chi phí ít nhất 7,5 triệu VNĐ. Tuy nhiên ở đây hoàn toàn không có chuyện sex.

Xử lý nhanh khi bị tụt canxi huyết

Hạ canxi huyết nói một cách đơn giản là nồng độ canxi huyết thanh toàn phần trong máu giảm nhiều. Nồng độ canxi trong máu của người trưởng thành bình thường là 4.5-5.5mEq/L. Canxi ...

Mối nguy hiểm cho trẻ từ chăn đệm

Giữa mùa hè nắng nóng, không ít người vẫn có thói quen nằm ngủ đệm. Thế nhưng, ít ai có thể ngờ rằng trên những chiếc đệm êm ái ấy đang ẩn chứa những mầm bệnh nguy hiểm, nhất là vớ...

Móng tay bất thường là dấu hiệu bệnh nặng

Móng tay có thể tiết lộ những manh mối về sức khỏe của bạn. Thậm chí, những bệnh về tim, gan và phổi cũng thể hiện trên móng tay.

8 cách ăn kiêng & tập luyện sai cơ bản

Đôi khi, bạn thấy mình già nhanh hơn nhưng không biết rằng, thủ phạm chính là chế độ ăn kiêng và tập luyện mà bản thân đang mải miết thực hiện. Lạm dụng đồ ngọt tráng miệng Nếu cơ ...

Hạnh phúc đôi khi chỉ là sự sẻ chia

Vân và Minh yêu nhau từ ngày học Đại học, tình yêu của họ diễn ra suôn sẻ và đã đến được bến bờ hạnh phúc. Tình yêu của Minh và Vân được sự giúp đỡ và bao bọc của rất nhiều người, ...

Bài thuốc Đông y đơn giản trị giun sán

Bên cạnh việc uống thuốc theo Tây y, các bài thuốc Đông y trị giun, sán sẽ hỗ trợ thêm cho bạn rất hữu hiệu. Theo báo cáo tổng hợp điều tra từ năm 2006 đến năm 2010 của Viện Sốt ré...

Bộ mặt thật của game online Hàn và Trung Quốc (Phần 2)

Nhắc đến Tokyo Gameshow hay G-Star, người ta chờ đợi những tin tức game nóng hổi, nhưng còn với Chinajoy, người ta lại thường nhớ tới những scandal, tới sự đông đúc và sexy của đội...

Những cô nàng gầy giơ xương kinh dị

Nhiều cô gái muốn có 1 thân mình gầy như siêu mẫu nên đã không ngại nhịn ăn và làm mọi phương pháp khiến cơ thể gầy đi. Tuy nhiên có những cô nàng đã phải tự trả giá cho hành động ...