ngồng tỏi xào

7 món ngon bổ dưỡng, dễ làm cho bữa cơm gia đình vào mùa thu đông

Nếu bạn vẫn đang băn khoăn không biết nên ăn gì, thì 7 món ăn gia đình dưới đây có thể sẽ giúp ích cho bạn. Mỗi món ăn đều rất ngon miệng, cách làm lại đơn giản.

Loại rau là kho chứa kháng sinh tự nhiên đem xào với nấm được món thơm ngon, tươi giòn, bổ dưỡng

Ngồng tỏi là phần thân của cây tỏi, nó có chứa kháng sinh tự nhiên giúp ngăn ngừa bệnh cúm và cải thiện khả năng miễn dịch, lại rất giàu vitamin... tốt cho cơ thể.

Một bộ phận của cây tỏi, hình dáng như bó đũa, có mùi hăng nhưng chế biến được 5 món thơm ngon bổ dưỡng

Ngồng tỏi là mầm của cây tỏi, có hương vị cay nhẹ hơn so với tỏi củ nhưng vẫn giữ được hương thơm đặc trưng, được sử dụng để làm món ăn hấp dẫn.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối hấp dẫn với 3 món dễ làm

Sườn xào chua ngọt, ngồng tỏi xào tôm... là những món ăn sẽ nhanh chóng thu phục dạ dày các thành viên trong gia đình bạn.

Hôm nay nấu gì: Cơm tối đơn giản, dễ nấu mà ngon

Cơm tối đơn giản, dễ nấu mà ngon. Sau Tết, đổi gió cho cả nhà bằng bữa cơm đơn giản này chắc chắn ai cũng sẽ thích.

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều 3 món ngon miệng, nấu 30 phút là xong

Bữa chiều 3 món ngon miệng, nấu 30 phút là xong. Món ăn nào cũng ngon lại dễ nấu, không mất nhiều thời gian, hợp người bận rộn.

Chúng được ví như “tam bảo mùa thu”, đều là siêu thực phẩm, vitamin C cao gấp mấy lần chanh

Những loại rau củ này vừa ngon lại tốt cho sức khỏe nên được ví như tam bảo mùa thu , đều là siêu thực phẩm, vitamin C cao gấp mấy lần chanh

Thứ này có giá 90.000đ/kg, người Trung Quốc gọi là “rau trường thọ”, ăn rất ngon lại có thể làm thuốc

Ngồng tỏi có thể chế biến được nhiều món ngon như: Ngồng tỏi xào tôm, xào thịt lợn hoặc dùng làm nhân bánh sủi cảo như công thức được chia sẻ ngay sau đây.

Loại cây tưởng chỉ lấy củ ai ngờ thân là kho dinh dưỡng, chứa đầy kháng sinh tự nhiên, xào kiểu này vừa ngon lại bổ

Loại cây tưởng chỉ lấy củ ai ngờ thân là kho dinh dưỡng, chứa đầy kháng sinh tự nhiên, xào kiểu này vừa thơm ngon lại bổ dưỡng.

Loại rau tưởng chỉ dùng củ, ai ngờ phần thân đem xào là kháng sinh tự nhiên rất tốt cho sức khỏe

Ngồng tỏi là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể cải thiện mỡ máu và tốt cho tim mạch. Vì vậy, bạn có thể thêm món này vào thực đơn hàng ngày để chăm sóc sức khỏe cho gia đình.

Loại rau tưởng chỉ để lấy củ ai ngờ phần thân là kho dinh dưỡng, vitamin C cao ngất ngưởng, không biết ăn thì quá tiếc

Ngồng tỏi là phần chồi non của cây tỏi. Bộ phận này rất giàu vitamin C, selen, kẽm cùng các dưỡng chất khác. Nó có tác dụng chống oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch.

Là rau nhưng lại giàu kháng sinh tự nhiên, đem xào với thịt băm được món trôi cơm mà bổ gan, hồi xuân

Ngồng tỏi có thể giúp bảo vệ gan, kích thích hoạt tính của tế bào gan khỏi các chất gây ung thư, từ đó đề phòng được ung thư...

3 món ngồng tỏi xào giòn giòn thơm nức, vừa ngon vừa bổ giúp phòng cảm cúm ngày chuyển mùa

3 món ngồng tỏi xào giòn giòn thơm nức, vừa ngon vừa bổ dưỡng giúp phòng cảm cúm ngày chuyển mùa, chị em nhớ thử nhé!...

Trứng chiên trứng hấp quen quá rồi, thử cách chế biến mới toanh này đảm bảo cả nhà khen tấm tắc

Ngồng tỏi xào trứng giòn ngọt thơm ngon mà chế biến lại siêu nhanh, bạn hãy thường xuyên làm món ăn này cho cả gia đình mình nhé!

Loại rau này mà xào với trứng thì vừa nhanh vừa ngon, quan trọng nhất là cực tốt cho sức khỏe!

Ngồng tỏi xào trứng làm rất đơn giản mà vừa ngon vừa bổ, chị em nhớ thử nhé!

Ngồng tỏi xào hải sản

Ngồng tỏi giòn sần sật, cay nhẹ với mùi thơm tỏi đặc trưng, kết hợp cùng tôm mực thấm vị đậm đà, đảm bảo sẽ đưa cơm phải biết. Món xào lạ miệng và dễ ghiền này rất hợp để bạn trổ t...

3 cách làm ngồng tỏi xào thơm ngon đậm đà cho bữa cơm gia đình

Cũng như tỏi, ngồng tỏi chính là mầm ra hoa của cây tỏi, có công dụng rất tốt trong việc phòng và chữa lại 1 số bệnh.

Không phải củ, cây tỏi có một bộ phận cực bổ dưỡng, làm món gì cũng ngon

Món trộn này ít béo, thanh đạm, vào những ngày nắng nóng chán cơm, chị em có thể thử làm món này.

3 món ngon với ngồng tỏi nên bổ sung vào thực đơn

Món ăn được chế biến từ ngồng tỏi không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn lạ miệng, hấp dẫn các thành viên trong gia đình.

30 phút với thực đơn 2 món nhanh gọn lẹ cho gia đình

Những ngày bận rộn bạn hãy nấu mâm cơm đơn giản dưới đây cho gia đình mà vẫn đủ chất dinh dưỡng.

30 phút với thực đơn 3 món nhanh gọn lẹ dành cho gia đình 2 người

Vào những ngày bận rộn, cần nấu một bữa ăn nhanh gọn, chị em có thể tham khảo thực đơn này.

Chỉ với vài chục nghìn đủ nấu thực đơn 3 món cho 2 người, đảm bảo dinh dưỡng lại cực ngon

Một bữa ăn rất hấp dẫn, đầy đủ dinh dưỡng, không gây ngán, rất thích hợp cho 2-3 người ăn.

Xào ngồng tỏi bị thâm đen, thêm bước này rau đảm bảo xanh giòn

Ngồng tỏi thường được chế biến thành các món xào vô cùng hấp dẫn như xào với thịt bò, thịt lợn, thịt trâu... Muốn xào ngồng tỏi xanh, giòn cần phải thực hiện bước này.

Đổi vị cho bữa trưa cuối tuần với ngồng tỏi xào hải sản

Với vị cay nhè nhẹ, sần sật, chắc chắn ngồng tỏi xào hải sản sẽ là món ăn ngon cho bữa ăn cuối tuần của gia đình bạn.

Loại rau xào với trứng giúp tăng cường sức đề kháng, chống ngán hiệu quả cho bữa cơm chiều

Ngồng tỏi xào trứng là một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, giúp tăng cường sức đề kháng, chống ngán hiệu quả cho bữa cơm chiều.

Chỉ cần xào ngồng tỏi cùng một thứ là có ngay món ăn tốt ngang kháng sinh, giảm ốm đau

Chỉ 10 phút là chị em có thể nấu xong món ăn vừa ngon lại bổ dưỡng này cho cả nhà thưởng thức.

Đổi món cho cả nhà với món ngồng tỏi xào tươi, vừa ngon vừa khỏi lo cảm cúm khi trời lạnh

Ngồng tỏi vốn là loại rau quý với hương thơm đặc biệt mà nhiều người yêu thích. Bạn có thể xào ngồng tỏi với thịt lợn thịt bò đều ngon cả.