Ngôi trường tiếng Việt đặc biệt ở Thụy Sỹ

Được thành lập từ năm 2017, Trường Bình Minh (thành phố Zurich , Thụy Sỹ) hiện đang dạy tiếng Việt văn hóa Việt Nam cho gần 30 con em kiều bào và những người bạn nước ngoài yêu mến Việt Nam.

Ngôi trường do cô Ngọc Dung Moser, ủy viên Ban chấp hành Hội Hữu nghị Thụy Sỹ-Việt Nam (ASV) làm Hiệu trưởng đã có nhiều năm tâm huyết với hành trình mang tiếng Việt đến gần hơn với cộng đồng kiều bào.

Ngôi trường tiếng Việt đặc biệt ở Thụy Sỹ - Hình 1

Cô Ngọc Dung Moser (thứ 2 từ trái sang) và các giáo viên trường Bình Minh. (Nguồn: Trường Binh Minh)

Đã rời xa quê hương hơn 50 năm, dù thông thạo tiếng Anh, Đức, Pháp cô luôn tìm cách giúp cho bản thân mình và gia đình gìn giữ tiếng mẹ đẻ. Với tư cách là ủy viên Ban chấp hành Hội Hữu nghị Thụy Sỹ-Việt Nam (ASV), cô Ngọc Dung luôn trăn trở làm thế nào để kêu gọi được các gia đình truyền bá rộng rãi tiếng Việt cho thế hệ tương lai.

Tâm sự của cô đã được Đại sứ quán Việt Nam tại Thụy Sỹ, Bộ Giáo dục và Đào tạo cũng như Ủy ban về người Việt Nam ở nước ngoài lắng nghe và tạo điều kiện thực hiện. Vào năm 2015 và 2016, ở tuổi ngoài 60, cô Ngọc Dung về Việt Nam tham gia các khóa tập huấn giảng dạy Tiếng Việt dành cho các giáo viên người Việt Nam ở nước ngoài.

Trước khi quyết định thành lập trường, cô cùng với những thầy cô giáo tình nguyện dưới sự hỗ trợ của ASV đã dành một tháng tổ chức tọa đàm và tư vấn về tầm quan trọng của tiếng mẹ đẻ đến với cộng đồng sinh sống ở nước ngoài.

Từ tháng 3/2017, trường Bình Minh bắt đầu đón những em học sinh đầu tiên. Lúc này trường chỉ có ba giáo viên, tính cả cô Hiệu trưởng. Mỗi sáng thứ Bảy từ 10-12h tại một nhà hàng Việt Nam tại ngoại ô Zurich, bàn ghế được sắp xếp lại thành một lớp học.

Lớp học thường có 10 em nhỏ, cùng nhau học những bài học tiếng Việt giao tiếp cơ bản hoặc chơi trò chơi bằng tiếng Việt. Các em học cùng cô giáo ở giữa, còn cha mẹ xung quanh thì ngồi theo dõi hoặc cùng tham gia, tạo nên một không gian giao lưu cộng đồng nhỏ dịp cuối tuần.

Video đang HOT

Ngoài Hiệu trưởng nay đã hơn 70, các thầy cô giáo của trường trong độ tuổi 30-40 và đều là giáo viên tình nguyện. Dù còn nhiều bộn bề cuộc sống nhưng các thầy cô vẫn đều đặn hàng tuần lên lớp bằng cả tâm huyết.

Dựa trên các giáo trình như Tiếng Việt Vui và Quê Việt cùng các chương trình các thầy cô tận dụng nguồn thông tin trên mạng để tự tìm tòi, sáng tạo , hướng dẫn lẫn nhau.

Ngôi trường tiếng Việt đặc biệt ở Thụy Sỹ - Hình 2

Phụ huynh người Thụy Sỹ và con gốc Việt cùng học tiếng Việt tại trường Bình Minh. (Nguồn: Trường Bình Minh)

Đối với các học viên là những ông bố bà mẹ nước ngoài, trường Bình Minh ưu tiên dạy cả về nét văn hóa tốt đẹp đời thường của Việt Nam như các ngày lễ hoặc cách ứng xử trong gia đình.

Trong năm nay, trường Bình Minh đã trở lại hoạt động sau một thời gian bị gián đoạn do Covid-19. Với những nỗ lực để truyền bá tiếng Việt và văn hóa Việt Nam trong cộng đồng con em Việt Kiều và các người bạn Thụy Sỹ, mục tiêu của trường hướng tới chuẩn hóa giáo trình.

Mong muốn của không chỉ cô Dung mà cả ASV là qua đó có thể đưa được chương trình dạy tiếng Việt thành bộ môn ngoại ngữ tùy chọn trong trường phổ thông ở Thụy Sỹ.

Mỗi năm một lần, Ngày đoàn kết vào cuối tháng 11 được ASV tổ chức cho hội viên và cộng đồng người Việt. Nhân dịp này, thầy trò trường Bình Minh cũng dành để chúc mừng những thành quả đã đạt được, tiếp tục động viên nhau. Các hoạt động như ca hát, biểu diễn của các em nhỏ cũng chính là món quà tôn vinh thầy cô, cám ơn những nhà tài trợ, cảm ơn cộng đồng đã ủng hộ và hỗ trợ việc giữ gìn tiếng Việt.

Ngôi trường tiếng Việt đặc biệt ở Thụy Sỹ - Hình 3

Học sinh trường Bình Minh trong trang phục truyền thống Việt Nam diễu hành trong buổi lễ truyền thống của thành phố Zurich có tên Sechseluten vào tháng 4/2022. (Nguồn: Trường Bình Minh)

Hiệu trưởng Ngọc Dung của trường Bình Minh và ASV luôn nỗ lực để dự án trường Bình Minh và các dự án dạy tiếng Việt ở Thụy Sỹ trong tương lai không chỉ giúp giữ gìn tiếng Việt cho con em kiều bào mà còn là cơ hội cho các người bạn nước ngoài yêu mến Việt Nam biết thêm về tiếng Việt, về văn hóa, con người nơi đây.

Từ khóa học thứ 2 (tháng 8/2017) cho đến nay, với sự hỗ trợ từ tập đoàn Academia Integration về cơ sở lớp học và trang thiết bị, số lượng học sinh theo học tại Bình Minh nay đã lên đến 5 lớp với nhiều trình độ và nội dung: lớp Vỡ lòng, lớp tiếng Việt 1, lớp tiếng Việt 2, lớp Mẫu giáo-mầm non (do phụ huynh đảm trách) và lớp Giao lưu Văn hóa (phụ huynh và bạn bè người nước ngoài muốn học tiếng Việt).

Những giáo viên kiều bào nặng lòng với Tiếng Việt

Dù ở nơi đâu, đối với mỗi người con Việt Nam, tiếng Việt được xem là sợi dây kết nối, gắn kết và gìn giữ mỗi tâm hồn Việt với quê hương.

Tuy nhiên, làm sao để ngôn ngữ và văn hóa Việt tiếp tục lan tỏa trong cộng đồng, là chìa khóa gắn kết các thế hệ người Việt xa xứ gắn bó với quê hương, bảo tồn những giá trị truyền thống là trăn trở của các thế hệ nhà giáo người Việt ở nước ngoài.

Những giáo viên kiều bào nặng lòng với Tiếng Việt - Hình 1

Cô giáo Nguyễn Thị Mận (ngoài cùng bên phải).

Dù được đào tạo ngành sư phạm Ngữ Văn, cũng đã có nhiều năm được đứng trên bục giảng ở Việt Nam, cô Nguyễn Thị Mận đành tạm gác sự nghiệp trồng người để theo gia đình sang Cộng hòa Séc sinh sống và làm việc. Bên cạnh việc phải duy trì cuộc sống bằng các công việc khác, đối với cô trăn trở lớn nhất là làm sao tiếp tục được trao truyền các kiến thức của mình đối với các thế hệ thứ 2,3 của người Việt, để tiếng Việt và văn hóa Việt Nam tiếp tục được duy trì, gìn giữ cho các thế hệ người Việt ở nước ngoài.

"Ban đầu sang bên này có những lúc phải lo cuộc sống, buôn bán nên tôi không thể dạy học. Khi đó, tôi lúc nào cũng trăn trở vì không thể trao truyền kiến thức cho các em và khi bước vào dạy thì điều đó càng thôi thúc mạnh mẽ và không bằng cách này cách khác chúng ta phải quyết tâm đưa tiếng Việt đến với các em", cô Nguyễn Thị Mận chia sẻ.

Những giáo viên kiều bào nặng lòng với Tiếng Việt - Hình 2

Ông Nguyễn Văn Sơn đang trao đổi với đồng nghiệp giáo án và phương pháp dạy tiếng Việt cho các học sinh.

Mặc dù còn gặp nhiều khó khăn trong việc truyền tải ngôn ngữ và văn hóa Việt với các thế hệ trẻ, nhưng sự yêu thích của các em học sinh kiều bào với văn hóa Việt, sự nỗ lực của các gia đình và cộng đồng người Việt tại Séc trong hoạt động duy trì tiếng Việt chính là động lực để cô nỗ lực hơn trong việc biên soạn giáo án, tìm các cách thức mới để tiếng Việt đến với các em thật gần gũi, sinh động đặc biệt là trong thời điểm dịch Covid-19 bùng phát vừa qua.

Cô Nguyễn Thị Mận chia sẻ: "Nếu chúng ta có niềm đam mê, trách nhiệm thì chúng ta sẽ cố gắng. Tôi không được huấn luyện dạy online nhưng khi dịch Covid-19 bùng phát thì niềm thôi thúc trong lòng không để các em bị đứt gẫy kiến thức, gián đoạn việc học tiếng Việt đã khiến cho tôi tìm tòi, tự học trau dồi thêm kiến thức để truyền tải cho các em".

Dù đã gần 70 tuổi, nhưng mỗi cuối tuần, ông Nguyễn Văn Sơn vẫn đều đặn lên lớp. Đối với ông, được dạy Tiếng Việt cho các thế hệ kiều bào là niềm vui, niềm hạnh phúc. Ông cũng là một trong những cá nhân thành lập Trung tâm dạy Tiếng Việt cho hàng nghìn các học sinh người Việt tại Praha trong nhiều năm qua.

Ông Sơn tâm sự: "Để cho các cháu đến trường, yêu trường, học tập tốt, tôi luôn nói với các giáo viên rằng dạy tiếng Việt cho con em cộng đồng thực sự là nghệ thuật, tức là làm sao để các cháu mến, các cháu yêu, các cháu nhớ, các cháu đến, chứ thực sự không có gì bắt buộc các cháu".

Những giáo viên kiều bào nặng lòng với Tiếng Việt - Hình 3

Các học sinh kiều bào trong một lớp học tiếng Việt ở Praha.

Nền tảng của mỗi dân tộc, mỗi quốc gia chính là văn hóa, là ngôn ngữ. Do đó, công tác giảng dạy tiếng Việt cũng như chiến lược phát triển và củng cố tiếng Việt trong cộng đồng thời gian qua được Đảng và Nhà nước ta đặc biệt chú trọng. Bên cạnh sự nỗ lực của chính phủ, các cơ quan chức năng của Việt Nam, trong gia đình, cộng đồng kiều bào trong việc duy trì cho con em học tập và hiểu văn hóa Việt thì mỗi thầy cô giáo kiều bào chính là yếu tố đặc biệt quan trọng, là sợi dây kết nối các thế hệ người Việt ở nước ngoài đến gần hơn với quê hương đất nước, là cầu nối giúp các em thêm yêu và trân trọng các giá trị văn hóa, lịch sử của dân tộc Việt Nam cũng như hội nhập tốt với nước sở tại./.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Tang lễ NSƯT Ngọc Trinh: Hình ảnh cha già run rẩy tiễn con gây nghẹn ngàoTang lễ NSƯT Ngọc Trinh: Hình ảnh cha già run rẩy tiễn con gây nghẹn ngào
19:35:48 04/09/2025
Điều ít biết về "người đàn ông đặc biệt" luôn theo sát Mỹ Tâm nhiều năm quaĐiều ít biết về "người đàn ông đặc biệt" luôn theo sát Mỹ Tâm nhiều năm qua
19:22:11 04/09/2025
YouTuber vây quanh nơi hỏa táng Ngọc Trinh, người nhà cầu xinYouTuber vây quanh nơi hỏa táng Ngọc Trinh, người nhà cầu xin
18:43:41 04/09/2025
Tổng thống Putin xác nhận về đoạn trò chuyện với Chủ tịch Tập bị rò rỉTổng thống Putin xác nhận về đoạn trò chuyện với Chủ tịch Tập bị rò rỉ
17:23:33 04/09/2025
Lý do Mỹ Tâm thuê vệ sĩ lớn tuổiLý do Mỹ Tâm thuê vệ sĩ lớn tuổi
16:36:45 04/09/2025
Trang Thông tin Chính phủ viết về hình ảnh để đời của Mỹ Tâm, chỉ 1 khoảnh khắc cho thấy sự tinh tế của BTC Đại lễ 2/9Trang Thông tin Chính phủ viết về hình ảnh để đời của Mỹ Tâm, chỉ 1 khoảnh khắc cho thấy sự tinh tế của BTC Đại lễ 2/9
17:31:19 04/09/2025
Tóm tắt đám cưới "khủng" của ái nữ siêu giàu gốc Á và chồng kỹ sư GoogleTóm tắt đám cưới "khủng" của ái nữ siêu giàu gốc Á và chồng kỹ sư Google
16:54:11 04/09/2025
Lễ đầy tháng ái nữ nhà Ngô Thanh Vân Huy Trần: Không gian phủ đầy hồng ngọt ngào, đúng chuẩn "công chúa Gạo"Lễ đầy tháng ái nữ nhà Ngô Thanh Vân Huy Trần: Không gian phủ đầy hồng ngọt ngào, đúng chuẩn "công chúa Gạo"
17:15:49 04/09/2025

Tin mới nhất

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

Còn nhiều băn khoăn về chứng nhận giỏi cấp tỉnh với học sinh điểm IELTS cao

13:01:46 21/12/2022
Việc Hà Tĩnh công nhận học sinh (HS) giỏi cấp tỉnh với HS có điểm IELTS cao đang được dư luận quan tâm. Nhiều giáo viên phổ thông và giảng viên dạy Ngoại ngữ thể hiện băn khoăn trước việc này
Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

Việc thực hiện chương trình, SGK mới còn nhiều khó khăn

12:01:38 21/12/2022
Tiếp tục chương trình giám sát chuyên đề Việc thực hiện Nghị quyết số 88/2014/QH13 và Nghị quyết số 51/2017/QH14 của Quốc hội về đổi mới chương trình, SGK giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu , sáng 20/12, Đoàn Đại biểu ...
Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

Cấp phép tổ chức thi chứng chỉ HSK trở lại

11:01:38 21/12/2022
Theo thông báo mới của Bộ GD&ĐT chứng chỉ tiếng Trung (HSK) đã được cấp phép tổ chức duy nhất tại ĐH Thành Đông (Hải Dương)
Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

Banner tìm hiểu ngày 22/12 của Trường ĐH Tôn Đức Thắng in hình lính Mỹ

10:45:40 21/12/2022
Trường ĐH Tôn Đức Thắng (TP.HCM) đang làm rõ trách nhiệm việc cơ sở ở Bảo Lộc đăng trên fanpage banner tìm hiểu truyền thống ngày 22/12 nhưng in hình lính Mỹ
Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

Nhiều tỉnh cho học sinh nghỉ Tết hơn 10 ngày, Hà Nội lý giải nghỉ 8 ngày

10:36:43 21/12/2022
Lịch nghỉ tết của học sinh Hà Nội thiết kế theo quy định của Nhà nước. Nếu cho nghỉ thêm, hàng nghìn học sinh mầm non, tiểu học không ai trông nom vì bố mẹ vẫn phải đi làm
Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

Trường ĐH Kiên Giang dự kiến tuyển hơn 1.600 chỉ tiêu năm 2023

10:01:37 21/12/2022
Năm 2023 Trường ĐH Kiên Giang tuyển sinh 22 ngành, trong đó có 2 ngành mới, dự kiến 1.675 chỉ tiêu. Trường ĐH Kiên Giang vừa tổ chức Hội nghị Tổng kết công tác tuyển sinh năm 2022 và đề ra các giải pháp, phương hướng để nâng cao hiệu qu...
Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

Trường Đại học Hồng Đức nâng cao chất lượng đào tạo sinh viên ngành giáo dục mầm non

08:06:29 21/12/2022
Cùng với các ngành đào tạo khác, trong những năm qua, Trường Đại học (ĐH) Hồng Đức không ngừng đổi mới công tác quản lý, xây dựng và hoàn thiện nội dung chương trình đào tạo ngành giáo dục mầm non (GDMN) với mục tiêu đào tạo những giáo ...
Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

Học sinh Hà Giang nghỉ Tết Quý Mão 12 ngày, từ 27 tháng Chạp

07:59:41 21/12/2022
UBND tỉnh Hà Giang quyết định cho học sinh trên toàn tỉnh bắt đầu nghỉ học từ ngày 18/1 đến hết ngày 29/1/2023. Ngày 19/12, Chủ tịch UBND tỉnh ban hành Quyết định số 2341/QĐ-UBND về việc cho trẻ mầm non, học sinh, sinh viên các cơ sở gi...
Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

Nhiều tiết dạy sáng tạo tại hội thi giáo viên dạy giỏi Hà Nội

07:59:05 21/12/2022
Ngày 20/12, Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội tổ chức tổng kết hội thi giáo viên dạy giỏi thành phố cấp Trung học cơ sở năm học 2022-2023
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

Trường Đại học Kinh tế Quốc dân công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023

07:58:36 21/12/2022
Chiều ngày 20.12, Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã công bố Đề án tuyển sinh đại học năm 2023. Theo đó, nhà trường tuyển sinh 60 mã ngành/chương trình với 6200 chỉ tiêu đại học chính quy
Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

Tuyển sinh 2023: Đại học Kinh tế Quốc dân công bố đề án tuyển sinh

07:57:38 21/12/2022
Năm 2023, Trường đại học Kinh tế Quốc dân giữ nguyên 4 phương thức tuyển sinh và có sự thay đổi về chỉ tiêu mỗi phương thức để phù hợp tình hình thực tế
Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

Cần cẩn trọng lựa chọn nhân sự, ra đề thi

07:56:12 21/12/2022
Một kỳ thi học sinh giỏi được tổ chức tốn rất nhiều công sức, tâm huyết của nhiều nhà giáo, học sinh và tốn kém tiền bạc nhưng cũng là một hoạt động khuyến tài quan trọng của giáo dục địa phương. Vậy nên cấp tổ chức cần cẩn trọng trong ...

Có thể bạn quan tâm

Bạn được phép uống bao nhiêu tách cà phê mỗi ngày?

Bạn được phép uống bao nhiêu tách cà phê mỗi ngày?

Thế giới

22:34:34 04/09/2025
Theo dữ liệu do Hiệp hội Cà phê Quốc gia Mỹ, hai phần ba người Mỹ uống cà phê mỗi ngày. Và cuộc tranh luận về việc uống bao nhiêu cà phê là đủ vẫn còn tiếp diễn.
7 ngôi sao diễn hay nhất Việt Nam: Trấn Thành xếp sau Tuấn Trần, hạng 1 đẳng cấp hàng đầu không ai dám ý kiến

7 ngôi sao diễn hay nhất Việt Nam: Trấn Thành xếp sau Tuấn Trần, hạng 1 đẳng cấp hàng đầu không ai dám ý kiến

Hậu trường phim

22:33:57 04/09/2025
Một BXH các diễn viên điện ảnh xuất sắc nhất Việt Nam đang viral trên mạng xã hội và gây ra nhiều tranh cãi, nhất là ở vị trí của Trấn Thành.
Mỹ Tâm nói về những nghệ sĩ không tham gia trong Đại lễ 2/9

Mỹ Tâm nói về những nghệ sĩ không tham gia trong Đại lễ 2/9

Sao việt

22:31:08 04/09/2025
Được trình diễn tại Quảng trường Ba Đình trong ngày kỷ niệm 80 năm Quốc khánh 2/9 là một niềm vinh dự lớn của Mỹ Tâm.
Bất ngờ trước mặt mộc của Lưu Diệc Phi

Bất ngờ trước mặt mộc của Lưu Diệc Phi

Sao châu á

22:09:35 04/09/2025
Mới đây, trang Sohu đã đăng tải loạt ảnh mặt mộc của Lưu Diệc Phi và ngay lập tức gây ra một làn sóng bàn tán trên mạng xã hội.
Phạt tài xế "liều mạng" lái ô tô đi ngược chiều cao tốc Hà Nội - Bắc Giang

Phạt tài xế "liều mạng" lái ô tô đi ngược chiều cao tốc Hà Nội - Bắc Giang

Pháp luật

22:01:08 04/09/2025
Quá trình di chuyển trên cao tốc Hà Nội - Bắc Giang, tài xế T. đã liều lĩnh điều khiển xe đi ngược chiều, gây nguy hiểm cho các phương tiện khác.
Trang Pháp ngất xỉu ở Sao nhập ngũ

Trang Pháp ngất xỉu ở Sao nhập ngũ

Tv show

21:59:36 04/09/2025
Ngay cảnh quay chào đầu của Sao nhập ngũ, Trang Pháp bất ngờ ngất xỉu vì sốc nhiệt, có lúc sốt đến 39,5 độ C. Trước đó, Ninh Dương Lan Ngọc và Minh Tú rời chương trình do chấn thương.
Mỗi lần được chồng khen ngợi, tôi chỉ muốn quỳ xuống xin anh ly hôn

Mỗi lần được chồng khen ngợi, tôi chỉ muốn quỳ xuống xin anh ly hôn

Góc tâm tình

21:54:52 04/09/2025
Dù anh ấy rất tốt, rất chu đáo và quan tâm, khi đó, tôi mới chỉ là cô gái mới lớn đang còn mộng mơ tới những nam thần, soái ca. Tôi không thích anh, cũng không có một chút rung động nào cả. Đó là chưa kể về nhan sắc, tôi tự biết mình xi...
Phạm Anh Khoa sau biến cố: 'Tôi biết đâu là điểm dừng'

Phạm Anh Khoa sau biến cố: 'Tôi biết đâu là điểm dừng'

Nhạc việt

21:53:18 04/09/2025
Phạm Anh Khoa trở lại sau biến cố với sản phẩm Dân tôi ca. Anh khẳng định biết điểm dừng, ý thức rõ phát ngôn, hành vi và đặt gia đình làm điểm tựa để tiếp tục sự nghiệp.
Khách chê mẹt cơm 1,5 triệu đồng tại quán ăn ở Tuyên Quang, chủ nói gì?

Khách chê mẹt cơm 1,5 triệu đồng tại quán ăn ở Tuyên Quang, chủ nói gì?

Netizen

21:50:10 04/09/2025
Vị khách cho biết đã đặt bàn tại một quán ăn có tầm nhìn ra hẻm Tu Sản (nay thuộc Tuyên Quang) với giá 1,5 triệu đồng/mẹt cơm. Tuy nhiên khi tới nơi, cô thất vọng nên chấp nhận mất tiền cọc.
Carlo Ancelotti giải thích lý do không triệu tập Neymar

Carlo Ancelotti giải thích lý do không triệu tập Neymar

Sao thể thao

21:27:44 04/09/2025
Nhà cầm quân người Italia, Carlo Ancelotti đã chính thức lên tiếng giải thích lý do ông không triệu tập Neymar vào ĐT Brazil cho 2 trận đấu cuối cùng tại vòng loại World Cup 2026 khu vực Nam Mỹ.
6 công dụng đưa rau má trở thành 'nhân sâm đất'

6 công dụng đưa rau má trở thành 'nhân sâm đất'

Sức khỏe

21:03:15 04/09/2025
Rau má được ví là nhân sâm đất có nhiều tác dụng với sức khỏe như thanh nhiệt, giúp ngăn chặn sự lây lan của viêm nhiễm và điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.