ngọc trinh tăng cân

Ngọc Trinh phản ứng gắt khi bị nói xấu: "Cái nết kỳ vậy"

Ngọc Trinh phản ứng gắt khi bị nói xấu: “Cái nết kỳ vậy”

Sao việt

07:17:55 09/12/2024
Vào chiều 8/12, diễn viên sinh năm 1996 bày tỏ sự bức xúc khi bị một người bán hàng nói xấu và bị tỏ thái độ bất lịch sự.

Bức ảnh gây lú: Nhìn tưởng Ngọc Trinh nhưng lại là Chu Thanh Huyền, Quang Hải cũng phải ngỡ ngàng

Bức ảnh gây lú: Nhìn tưởng Ngọc Trinh nhưng lại là Chu Thanh Huyền, Quang Hải cũng phải ngỡ ngàng

Sao thể thao

09:08:05 08/12/2024
Mới đây, bà xã tiền vệ Nguyễn Quang Hải - nàng WAG Chu Thanh Huyền gây chú ý khi tung hình ảnh trong tạo hình xinh đẹp, sang trọng như quý cô.

Levothyroxine – Loại thuốc tuyến giáp phổ biến có liên quan tới tình trạng mất xương

Levothyroxine - Loại thuốc tuyến giáp phổ biến có liên quan tới tình trạng mất xương

Sức khỏe

07:30:26 08/12/2024
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng sau khoảng 6 năm, những người dùng levothyroxine mất nhiều khối lượng xương và mật độ xương toàn thân hơn những người không dùng thuốc này. Mối...

Vướng ồn ào lao lý, những sao Việt năm 2024 nhận ‘trái đắng’

Vướng ồn ào lao lý, những sao Việt năm 2024 nhận 'trái đắng'

Sao việt

09:17:13 07/12/2024
An Tây, Chi Dân, Chu Bin hay Ngọc Trinh là những cái tên sao Việt vướng vào ồn ào lao lý vì có những hành động trái pháp luật.

Sự thật đáng buồn về chiếc bụng khổng lồ của Ronaldo

Sự thật đáng buồn về chiếc bụng khổng lồ của Ronaldo

Sao thể thao

00:18:23 07/12/2024
Sau khi giải nghệ, Ronaldo béo đã tăng cân nhanh chóng. Ngày 6/12, siêu tiền đạo một thời Ronaldo Nazario đã xuất hiện trong buổi lễ bốc thăm của giải bóng đá Club World Cup sẽ diễ...

Con gái 10 tuổi nặng 50kg nhưng vợ tôi luôn nhảy dựng lên khi ai nhắc nhở điều chỉnh ăn uống cho con

Con gái 10 tuổi nặng 50kg nhưng vợ tôi luôn nhảy dựng lên khi ai nhắc nhở điều chỉnh ăn uống cho con

Góc tâm tình

05:50:38 05/12/2024
Tôi không hề muốn hạn chế đến mức kiêng khem quá đáng, mà chỉ mong muốn con gái có một chế độ ăn uống khoa học hơn.

Khoảnh khắc quý NSND Tự Long bên MC Anh Tuấn VTV, hoa hậu Đỗ Thị Hà sành điệu

Khoảnh khắc quý NSND Tự Long bên MC Anh Tuấn VTV, hoa hậu Đỗ Thị Hà sành điệu

Sao việt

20:48:10 04/12/2024
Trên trang cá nhân, NSND Tự Long đăng ảnh hậu trường vui vẻ bên MC Anh Tuấn khi còn tham gia Anh trai vượt ngàn chông gai .

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Ngọc Trinh kiêu sa như tiểu thư đài các, Diệp Lâm Anh hóa tổng tài thần thái ngút ngàn

Thảm đỏ hot nhất hôm nay: Ngọc Trinh kiêu sa như tiểu thư đài các, Diệp Lâm Anh hóa tổng tài thần thái ngút ngàn

Hậu trường phim

22:29:33 03/12/2024
Vô số gương mặt đình đám của làng giải trí Việt đã có mặt tại sự kiện ra mắt bộ phim Công Tử Bạc Liêu để chúc mừng cho đoàn làm phim.

Ngọc Trinh khiến netizen rần rần vì bộ ảnh “hở bạo”

Ngọc Trinh khiến netizen rần rần vì bộ ảnh "hở bạo"

Sao việt

19:50:54 03/12/2024
Trong loạt ảnh mới toanh, Ngọc Trinh mặc nội y và để tóc xõa tự nhiên. Cô chọn tông ảnh màu trắng đen khiến bộ hình thêm phần cuốn hút.

5 loại thực phẩm lành mạnh có thể âm thầm gây tăng cân

5 loại thực phẩm lành mạnh có thể âm thầm gây tăng cân

Sức khỏe

07:46:36 03/12/2024
Chìa khóa để ngăn ngừa tăng cân từ những thực phẩm lành mạnh này là ăn uống có ý thức, kiểm soát khẩu phần và cân bằng chúng với các lựa chọn giàu dinh dưỡng khác.

Ngọc Trinh tiết lộ cuộc sống sau biến cố

Ngọc Trinh tiết lộ cuộc sống sau biến cố

Sao việt

21:57:25 28/11/2024
Người mẫu Ngọc Trinh vừa có những trải lòng về màn tái xuất phim ảnh, đồng thời tiết lộ về cuộc sống sau biến cố đời tư.

Vợ thủ môn Lâm Tây lọt “cam thường”: Tăng cân thấy rõ, vóc dáng bụng bầu vẫn nóng bỏng

Vợ thủ môn Lâm Tây lọt "cam thường": Tăng cân thấy rõ, vóc dáng bụng bầu vẫn nóng bỏng

Sao thể thao

18:55:11 27/11/2024
Bụng bầu của Yến Xuân đã lộ rõ nhưng vóc dáng cô nàng vẫn cuốn hút. Mới đây, bà xã thủ môn Đặng Văn Lâm chia sẻ về tình trạng của bản thân ở giữa thai kì. Yến Xuân cho biết cô nàng...

Việt Hương bật khóc khi nhắc đến đàn chị Hồng Đào

Việt Hương bật khóc khi nhắc đến đàn chị Hồng Đào

Hậu trường phim

14:02:08 27/11/2024
Việt Hương bật khóc khiến cả họp báo ngơ ngác. Dù từng đứng chung nhiều sân khấu, chị luôn xem Hồng Đào là thần tượng, muốn diễn cùng đàn chị trong phim điện ảnh.

Visual mới nhất của Ngọc Trinh ở sự kiện, thái độ thế nào khi nhắc chuyện tế nhị?

Visual mới nhất của Ngọc Trinh ở sự kiện, thái độ thế nào khi nhắc chuyện tế nhị?

Sao việt

13:49:53 27/11/2024
Chiều 26/11, ekip sản xuất phim điện ảnh Chị dâu tổ chức buổi showcase giới thiệu dự án. Theo đó, nữ chính của bộ phim được giới thiệu là Ngọc Trinh.

Ngọc Trinh nghẹn ngào trong ngày tái xuất màn ảnh

Ngọc Trinh nghẹn ngào trong ngày tái xuất màn ảnh

Hậu trường phim

06:05:11 27/11/2024
Tái xuất màn ảnh rộng sau biến cố, Ngọc Trinh thấy may mắn khi nhận được sự hỗ trợ của nghệ sĩ Hồng Đào, nghệ sĩ Việt Hương.

Ngọc Trinh tái xuất màn ảnh sau ồn ào chấn động: “Cảm ơn mọi người đã dang tay để tôi có cơ hội vực dậy”

Ngọc Trinh tái xuất màn ảnh sau ồn ào chấn động: "Cảm ơn mọi người đã dang tay để tôi có cơ hội vực dậy"

Hậu trường phim

20:47:16 26/11/2024
Sự xuất hiện của Ngọc Trinh trở thành tâm điểm chú ý khi đây là dự án đánh dấu màn tái xuất của nữ diễn viên trên màn ảnh rộng sau loạt lùm xùm chấn động vào năm 2023.

Hai thực phẩm vàng phòng chống ung thư, giảm cân cho bữa sáng

Hai thực phẩm vàng phòng chống ung thư, giảm cân cho bữa sáng

Sức khỏe

07:25:35 22/11/2024
Bên cạnh đó, khoai lang chứa calo thấp hơn nhiều so với cơm nên sau khi ăn sẽ không gây tăng cân. Khoai lang còn chứa một chất giống estrogen, có tác dụng bảo dưỡng làn da, trì hoã...

Biểu hiện của thiếu vitamin C

Biểu hiện của thiếu vitamin C

Sức khỏe

11:46:31 15/11/2024
Vitamin C còn được gọi là acid ascorbic là một vitamin tan trong nước, cần cho các hoạt động hàng ngày của cơ thể. Tình trạng thiếu hụt vi chất này thường bắt nguồn từ việc ăn uống...

Bệnh thoái hóa khớp có xu hướng trẻ hóa

Bệnh thoái hóa khớp có xu hướng trẻ hóa

Sức khỏe

05:19:00 15/11/2024
Bệnh có thể gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và chức năng vận động về sau. Nếu không chăm sóc khớp đúng cách, chính chúng ta có thể vô tình đẩy nhanh tiến trình thoái hóa khớp...

Ngọc Trinh tái xuất lạ lẫm, đọ sắc cùng Khả Ngân, Bùi Quỳnh Hoa

Ngọc Trinh tái xuất lạ lẫm, đọ sắc cùng Khả Ngân, Bùi Quỳnh Hoa

Sao việt

23:06:27 12/11/2024
Siêu mẫu Ngọc Trinh gây chú ý khi xuất hiện tại một sự kiện, có dịp hội ngộ cùng dàn sao Việt như Trương Ngọc Ánh, Bùi Quỳnh Hoa, Khả Ngân...

Nhan sắc Ninh Dương Lan Ngọc giữa thời điểm tình tin đồn Chi Dân bị điều tra

Nhan sắc Ninh Dương Lan Ngọc giữa thời điểm tình tin đồn Chi Dân bị điều tra

Sao việt

17:34:59 12/11/2024
Dù bị cư dân mạng réo tên giữa lúc bạn trai cũ tin đồn Chi Dân bị điều tra vì dính líu đến ma túy, nhan sắc Lan Ngọc thu hút sự chú ý.

Thường xuyên để bụng đói khi đi ngủ, điều gì sẽ xảy ra?

Thường xuyên để bụng đói khi đi ngủ, điều gì sẽ xảy ra?

Sức khỏe

05:33:18 11/11/2024
Khi đi ngủ với dạ dày đói, bạn có thể trải qua cảm giác ổn ổn bất an và khao khát đồ ăn suốt đêm, khiến cho việc giữ giấc ngủ trở nên khó khăn trong khoảng 4 giờ đầu.

Bỏ ăn sáng, chuyện gì xảy ra với cơ thể?

Bỏ ăn sáng, chuyện gì xảy ra với cơ thể?

Sức khỏe

21:02:14 10/11/2024
Bỏ bữa sẽ gây ra tình trạng giảm mạnh lượng đường, từ đó kích hoạt giải phóng các hormone có thể gây ra chứng đau nửa đầu và đau đầu.

Việt Nam có ‘vua của các loại hạt’, vừa tốt cho tim mạch vừa tốt cho bà bầu

Việt Nam có 'vua của các loại hạt', vừa tốt cho tim mạch vừa tốt cho bà bầu

Sức khỏe

20:46:17 10/11/2024
Hạt óc chó có thể giúp kiểm soát đường huyết nhờ vào hàm lượng chất xơ và chất béo lành mạnh. Chất xơ giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường vào máu, ngăn ngừa tăng đột biến lượng đ...

Ăn lạc giúp giảm cân hay tăng cân?

Ăn lạc giúp giảm cân hay tăng cân?

Sức khỏe

09:52:22 02/11/2024
Lạc chứa đầy đủ chất xơ, protein và chất béo lành mạnh, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng bằng cách giúp bạn no lâu hơn. Tuy nhiên, có ý kiến cho rằng ăn lạc cũng khiến bạn tăng cân...

6 cách chi tiêu này đã giúp tôi tiết kiệm 350 triệu đồng một cách dễ dàng chỉ sau 3 năm!

6 cách chi tiêu này đã giúp tôi tiết kiệm 350 triệu đồng một cách dễ dàng chỉ sau 3 năm!

Sáng tạo

19:55:15 01/11/2024
Có những người cứ mãi loay hoay không biết phải bắt đầu như thế nào, ngày qua ngày vẫn rơi vào vòng xoáy tìm việc làm - miệt mài làm việc - ham mê mua sắm và tận hưởng cuộc sống.

Tỷ phú Hoàng Kiều bức xúc khi bị nhắc về tình cũ Ngọc Trinh, cuộc sống ra sao sau khi vỡ nợ?

Tỷ phú Hoàng Kiều bức xúc khi bị nhắc về tình cũ Ngọc Trinh, cuộc sống ra sao sau khi vỡ nợ?

Sao việt

06:27:40 01/11/2024
Dù không còn nằm trong top 400 người giàu nhất nước Mỹ, nhưng tỷ phú Hoàng Kiều vẫn có cuộc sống thảnh thơi, sang chảnh

‘Nữ hoàng nội y’ Ngọc Trinh biến hình thành thiếu nữ 15 với nhan sắc ngọt ngào trong loạt ảnh mới

'Nữ hoàng nội y' Ngọc Trinh biến hình thành thiếu nữ 15 với nhan sắc ngọt ngào trong loạt ảnh mới

Người đẹp

08:01:00 31/10/2024
Xem loạt ảnh trẻ trung, xinh đẹp như thiếu nữ tuổi 15, ít ai ngờ Ngọc Trinh đã U40. Trên trang cá nhân, Ngọc Trinh mới đây bất ngờ thả thính loạt hình ảnh mới, như một nàng công ch...

Tăng cân đến mức bác sĩ khuyên đi tầm soát ung thư, cô gái sinh năm 2000 giảm liền 20kg và biến thành người khác

Tăng cân đến mức bác sĩ khuyên đi tầm soát ung thư, cô gái sinh năm 2000 giảm liền 20kg và biến thành người khác

Netizen

07:04:49 31/10/2024
Giảm cân vẫn luôn là phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ tự nhiên hiệu quả nhất. Có rất nhiều cô gái đã có màn lột xác nhan sắc ngoạn mục sau khi giảm cân, truyền nhiều cảm hứng đến các...

5 cách cắt giảm đường để giảm cân nhanh hơn

5 cách cắt giảm đường để giảm cân nhanh hơn

Sức khỏe

05:40:41 31/10/2024
Chú trọng tới việc đọc thành phần trên bao bì thực phẩm trước khi tiêu thụ. Hãy lưu ý đến bất kỳ sản phẩm nào có thành phần là đường và nên chọn những nhãn hiệu không thêm đường ho...

6 thói quen phổ biến đang âm thầm khiến bạn tăng cân

6 thói quen phổ biến đang âm thầm khiến bạn tăng cân

Sức khỏe

20:10:41 30/10/2024
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ năm 2021 kết luận rằng, đi ngủ sau 10 giờ tối được coi là thức khuya. Những người thường xuyên thức khuya, thiếu...

Người mẫu Ngọc Trinh mặc giản dị đọ sắc cùng Bảo Thy, Lệ Quyên

Người mẫu Ngọc Trinh mặc giản dị đọ sắc cùng Bảo Thy, Lệ Quyên

Sao việt

22:29:57 28/10/2024
Diễn viên Chi Bảo và bạn đời Lý Thùy Chang vừa tổ chức tiệc đầy tháng cho con gái Gia Linh tại TP.HCM, quy tụ đông đảo sao Việt như Trương Ngọc Ánh, Thu Minh, Lệ Quyên, Ngọc Trinh....

2 thời điểm dễ tăng cân và 6 bí kíp đơn giản để giữ vóc dáng luôn khỏe đẹp

2 thời điểm dễ tăng cân và 6 bí kíp đơn giản để giữ vóc dáng luôn khỏe đẹp

Sức khỏe

19:04:54 28/10/2024
Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra cho bạn 2 thời điểm dễ tăng cân nhất trong ngày và những bí kíp đơn giản để kiểm soát cân nặng hiệu quả từ các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Trung Quốc...

Vì sao uống bia khiến nam giới bụng to?

Vì sao uống bia khiến nam giới bụng to?

Sức khỏe

07:43:43 28/10/2024
Bởi vì loại đồ uống này có đường nên càng uống càng nạp thêm nhiều calo rỗng. Điều này sẽ dẫn đến tăng cân. Điều thú vị là nam giới sẽ có xu hướng tích mỡ vùng bụng nếu uống bia qu...

Dấu hiệu cơ thể đang kháng insulin

Dấu hiệu cơ thể đang kháng insulin

Sức khỏe

07:31:02 27/10/2024
Khi lượng glucose cao, thận phải tăng cường làm việc để loại bỏ lượng glucose dư thừa ra khỏi máu. Thông thường, glucose được lọc ra khỏi máu và vào thận, sau đó thận sẽ hấp thụ lạ...

Phản ứng căng của Ngọc Trinh bị hất vai trên thảm đỏ

Phản ứng căng của Ngọc Trinh bị hất vai trên thảm đỏ

Sao việt

09:08:58 15/10/2024
Cư dân mạng cho rằng là người của công chúng và có mặt ở sự kiện công khai thì Ngọc Trinh không nên thể hiện thái độ quá gay gắt vì sẽ dễ làm mất hình ảnh.

Thảm đỏ hot nhất tối nay: Ngọc Trinh khoe trọn sắc vóc sáng bừng, Mai Phương Thuý chìm nghỉm vì layout quá “dzừ”

Thảm đỏ hot nhất tối nay: Ngọc Trinh khoe trọn sắc vóc sáng bừng, Mai Phương Thuý chìm nghỉm vì layout quá "dzừ"

Hậu trường phim

22:28:40 14/10/2024
Thảm đỏ hôm nay chứng kiến màn đổ bộ của vô số gương mặt hot nhất nhì showbiz Việt, chặt chém nhau với những outfit nổi bật nhất.

Đi làm xa, vợ ở nhà chăm mẹ già lên hẳn 5 cân, chưa kịp vui mừng thì phát hiện ra bí mật động trời

Đi làm xa, vợ ở nhà chăm mẹ già lên hẳn 5 cân, chưa kịp vui mừng thì phát hiện ra bí mật động trời

Góc tâm tình

15:40:00 14/10/2024
Sáng hôm sau, tôi rời đi, nhưng đi giữa đường thì phát hiện để quên giấy chứng minh ở nhà, tôi vội vã quay lại thì phát hiện sự thật đau lòng về người vợ ngoan hiền của mình.

Vợ Văn Lâm tăng cân khi mang bầu, vóc dáng vẫn vạn người mê, cuộc sống viên mãn trong biệt thự bạc tỷ nhưng vẫn bật khóc vì một điều

Vợ Văn Lâm tăng cân khi mang bầu, vóc dáng vẫn vạn người mê, cuộc sống viên mãn trong biệt thự bạc tỷ nhưng vẫn bật khóc vì một điều

Netizen

20:44:27 09/10/2024
Hai tháng sau đám cưới bí mật, thủ môn Đặng Văn Lâm và bà xã Bùi Thị Yến Xuân bất ngờ thông báo chuyện nàng WAG đang mang thai con đầu lòng và nhận được nhiều lời chúc phúc.

Nhìn mớ da bụng xồ sề của vợ, chồng buông lời chê bai, hôm sau thấy bức thư để trên bàn mới biết mình đã gây ra chuyện tày đình

Nhìn mớ da bụng xồ sề của vợ, chồng buông lời chê bai, hôm sau thấy bức thư để trên bàn mới biết mình đã gây ra chuyện tày đình

Góc tâm tình

12:17:00 09/10/2024
Nhưng phúc nhà tôi vẫn còn to lắm. Tôi thấy vợ ôm con ngồi ở ngoài đường, cô ấy bảo có lẽ mình bị trầm cảm sau sinh rồi, nhiều lúc chỉ muốn ôm con đi thật xa mà thôi.

Ngủ ít hơn 6 tiếng cơ thể bạn phải đối mặt với điều gì?

Ngủ ít hơn 6 tiếng cơ thể bạn phải đối mặt với điều gì?

Sức khỏe

18:45:32 07/10/2024
Điều này đồng nghĩa với việc thiếu ngủ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, từ các bệnh cảm cúm thông thường đến những bệnh nghiêm trọng hơn.

Uống bia có thực sự giúp ngủ ngon hơn?

Uống bia có thực sự giúp ngủ ngon hơn?

Sức khỏe

07:27:33 06/10/2024
Bia chứa lượng cồn và carb tương đối cao (khoảng 13 carb một lon) nên uống bia thường xuyên có thể làm tăng lượng calo hấp thụ hằng ngày, khả năng dẫn tới tăng cân.

Cách để có đôi chân thon gọn

Cách để có đôi chân thon gọn

Làm đẹp

09:18:10 03/10/2024
Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

“Nữ hoàng nội y” Ngọc Trinh trở lại, khoe dáng bốc lửa hút 13 triệu lượt xem

"Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh trở lại, khoe dáng bốc lửa hút 13 triệu lượt xem

Sao việt

21:35:59 30/09/2024
Sau khi trải qua ồn ào tai tiếng lớn trong sự nghiệp, Ngọc Trinh hiện đã ổn định cuộc sống và trở lại hoạt động, tham gia các sự kiện giải trí.

Ngọc Trinh xinh đẹp trong bộ ảnh thời trang trẻ, điểm tông hồng ngọt ngào

Ngọc Trinh xinh đẹp trong bộ ảnh thời trang trẻ, điểm tông hồng ngọt ngào

Phong cách sao

17:26:10 24/09/2024
Gần đây, cô tập trung công việc livestream bán hàng trên một số sàn thương mại điện tử, vì vậy gu ăn mặc cũng gắn liền với những local brand cho các teen girl.

Sao nữ cặp kè đại gia hơn 45 tuổi: Loạt ồn ào gom đủ thành bộ sưu tập, thời gian chia tay gây sốc hơn

Sao nữ cặp kè đại gia hơn 45 tuổi: Loạt ồn ào gom đủ thành bộ sưu tập, thời gian chia tay gây sốc hơn

Sao việt

20:03:37 22/09/2024
Mặc kệ những phán xét từ cư dân mạng, Ngọc Trinh và tỷ phú Hoàng Kiều vẫn quyết định bên nhau. Thế nhưng chỉ sau 2 tháng mặn nồng, cặp đôi thông báo chia tay.

Chạy bộ có tốt cho người mắc buồng trứng đa nang không?

Chạy bộ có tốt cho người mắc buồng trứng đa nang không?

Sức khỏe

17:52:15 18/09/2024
Người mắc buồng trứng đa nang tập thể dục có thể giúp kiểm soát cân nặng, tránh tăng cân. Tuy nhiên, chạy bộ có phải là bài tập tốt nhất cho người bệnh?

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy

Sức khỏe

14:49:35 18/09/2024
Do đó, hãy ưu tiên ăn protein, tinh bột trước trong mỗi bữa ăn - do đây là hai nhóm dinh dưỡng giàu năng lượng nhất, rồi hãy ăn rau - do rau nhiều chất xơ có thể khiến bạn no sớm v...

Cách ăn bánh trung thu an toàn, không sợ tăng đường huyết và không sợ tăng cân

Cách ăn bánh trung thu an toàn, không sợ tăng đường huyết và không sợ tăng cân

Sức khỏe

10:32:20 17/09/2024
Ngoài ra, nếu ăn bánh trung thu thì cần giảm lượng đồ ăn khác. Chứ không thể đã ăn bánh trung thu thoải mái, xong vẫn ăn vặt, uống trà sữa, ăn bún, ăn phở thoải mái thì năng lượng ...

10 thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh

10 thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh

Sức khỏe

10:12:42 16/09/2024
Bạn có thể chế biến trứng thành nhiều món như trứng chiên, trứng luộc, hoặc làm bánh. Ngoài ra, thêm trứng vào các món salad cũng là một trong những cách tăng lượng protein hiệu qu...

Chủ đề liên quan