Ngọc Trinh ăn uống thả ga từ sáng tới tối nhưng “mách” chị em bí quyết giữ dáng không được quên, đó là gì?

QUANG VŨ22:18 22/12/2021

Vì sao “cô bé ăn hàng” Ngọc Trinh có thể thoải mái ăn uống mà vẫn giữ được vóc dáng đáng mơ ước cùng “vòng eo 56″ thương hiệu, tất cả đều có bí quyết cả đấy.

Là con gái, ai mà chẳng có “tâm hồn ăn uống”? Những cuộc vui chơi ăn uống cùng bạn bè “tám” đủ mọi chuyện trên đời thì làm sao thiếu chị em nào được và Ngọc Trinh cũng không ngoại lệ. Từ lâu, Ngọc Trinh đã tự xây dựng cho mình biệt danh “cô bé ăn hàng” với một loạt vlog theo chân cô nàng đi review và giới thiệu cho khán giả những hàng quán ngon lành cành đào.

Điều đó cho thấy Ngọc Trinh dành cho ẩm thực niềm đam mê vô bờ bến nhưng đáng ngưỡng mộ là cô nàng vẫn giữ được vóc dáng mơ ước với “vòng eo 56″ nay đã trở thành thương hiệu mỗi khi nhắc đến “nữ hoàng nội y”.

Theo dõi vlog ghi lại cuộc sống thường nhật của Ngọc Trinh, có thể thấy cô nàng ăn uống khá thoải mái, không quá kiêng khem. Bên cạnh đó, Ngọc Trinh rất chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao để giữ vững vóc dáng thon gọn cũng như duy trì sức khỏe. Đó cũng là bí quyết giúp “nữ hoàng nội y” sở hữu thân hình thon gọn, số đo các vòng đều chuẩn chỉnh để có thể chinh phục mọi thể loại quần áo, khoác trang phục nào lên người cũng đẹp lung linh.

Vậy thì liệu Ngọc Trinh còn có bí quyết giữ dáng nào khác nữa không?

Trong bài đăng gần đây trên Facebook, Ngọc Trinh thoải mái chia sẻ “Sáng trà sữa, trưa trà xanh, chiều để bụng, tối ăn… gì cũng được nhưng nhớ đeo latex (nịt bụng) để bụng không tích thêm mỡ là được”. Ngọc Trinh sống đúng với biệt danh “cô bé ăn hàng”, sáng trưa uống trà sữa, trà xanh đến tối thèm ăn vẫn ăn bình thường nhưng cô nàng cũng không quên nhắc chị em đừng quên đeo nịt bụng để mỡ thừa không có cơ hội tích tụ trong bụng gây mất thẩm mỹ. Và đó chính là người bạn đồng hành với Ngọc Trinh trên hành trình duy trì vóc dáng nuột nà, đi đến đâu cũng thu hút mọi sự chú ý.

Latex nịt bụng được Ngọc Trinh tin dùng là sản phẩm của thương hiệu Corset Chuẩn, nhãn hàng nịt bụng đầu ngành tại thị trường Việt Nam. Vào tháng 4 vừa qua, Ngọc Trinh đã bắt đầu đồng hành với Corset Chuẩn, mong muốn tạo nguồn cảm hứng cho chị em phụ nữ trên hành trình nâng niu vòng eo, giữ gìn vóc dáng.

Ngọc Trinh cho biết cô đeo latex thường xuyên, có khi cả ngày mà không hề cảm thấy khó chịu nhờ vào cấu tạo 25 thanh thép non xoắn xương cá giúp sản phẩm trở nên mềm mại, linh hoạt và thoáng mát hơn. Ngoài ra, latex của Corset Chuẩn được trang bị màng cao su hạt mật độ thấp, lót cotton thấm hút mồ hôi, cho phép người dùng sử dụng thoải mái trong thời gian dài mà không bị bí bách, phù hợp với người có da mẫn cảm hoặc cơ địa chịu nóng kém. Latex có khả năng định hình vóc dáng, giúp vòng eo thon gọn và giấu mỡ thừa hoàn hảo.

Đối với Ngọc Trinh, latex của Corset Chuẩn còn là một món đồ “chữa cháy” cực kỳ hiệu quả. Mỗi khi cần ra đường gấp, không có nhiều thời gian chuẩn bị, cô chỉ cần đeo latex vào thì hoàn toàn có thể yên tâm rằng đường cong cơ thể sẽ được tôn lên hết cỡ.

Có latex đồng hành, Ngọc Trinh vô cùng tự tin mỗi lần xuất hiện

Latex của Corset Chuẩn đưa vóc dáng hoàn hảo, thậm chí là “vòng eo 56″ như Ngọc Trinh, đến gần tầm tay chị em hơn. Có “người bạn đồng hành” tuyệt vời này bên cạnh, mọi phụ nữ đều có thể tự tin ra đường với thân hình đầy đủ đường cong quyến rũ, khuyết điểm cơ thể được che đậy khéo léo, quá tuyệt phải không nào?

Ngọc Trinh giãn cơ nhưng cứ zoom vào rãnh mông đào, nhìn lên vòng eo thấy gai cả người

"Nữ hoàng nội y" nóng bỏng là vậy nhưng săm soi vóc dáng cũng có nhiều khuyết điểm như người bình thường.

Ngọc Trinh từ khi béo lên nghiêm túc hẳn với chu trình tập luyện và ăn uống nghiêm khắc. "Nữ hoàng nội y" cũng phải gật gù thừa nhận thời đại hoàng kim ăn vô kể không béo đã qua, bước qua tuổi 32 không thể nói trước được điều gì. Để duy trì động lực cũng như truyền cảm hứng cho người hâm mộ thay đổi vóc dáng, cô nàng thường tương tác với fan trên story về các buổi tập cũng như nấu ăn của mình.

Mới đây, người đẹp Trà Vinh vừa có dịp được tập yoga và thực hiện buổi giãn cơ sau chuỗi ngày dài "cày" gym. Mỹ nhân 8X liên tục trưng dụng những góc quay phô diễn sát sịt body căng cực như thường lệ. Trái mông quả đào của người đẹp chiếm sóng hoàn toàn khung hình.

Ngọc Trinh đầu tư cô giáo dạy yoga về tận nhà để uốn nắn từng động tác một.

Yoga thường được hội người nghiện gym kết hợp đan xen trong tuần để như 1 biện pháp thư giãn các thớ cơ, tránh tình trạng bị căng cứng. Thêm vào đó, khi thực hiện yoga các khớp cũng được dịp nghỉ ngơi nhưng vẫn đốt năng lượng. Khi tập gym và đến lúc bạn thấy hội chứng "sợ tạ", hãy dành ra 1 buổi để yoga hoặc giãn cơ.

Ngắm Ngọc Trinh giãn cơ thôi, người hâm mộ cũng như được mở tiệc chiêu đãi con mắt. Cô sắm cho mình hàng trăm set đồ tập và set đồ nào cũng tôn dáng hết cỡ.

Vóc dáng của Ngọc Trinh khi chưa cần tập đã đẹp, khi có thêm tập luyện vào, chỉ số hình thể hài hoà và hút mắt hơn hẳn. Rãnh lưng và rãnh mông của cô nàng hằn lên rõ qua từng ngày tập luyện.

Duy chỉ có một điều là... phần xương sườn của cô nàng có vẻ hơi kì dị. Nhìn ở góc nghiêng khi cô nàng thở sâu, phần xương sườn nhô ra, phần bụng hóp lại tạo nên hình thù khá lạ mắt.

Thực tế, đối với những người có phần bụng ít mỡ như Ngọc Trinh, thực hiện động tác thở hết hơi ra cũng sẽ ít nhiều để lộ phần xương sườn như vậy. Trong yoga, việc hít thở để lộ xương sườn là chuyện bình thường. Tuy nhiên, trong thời trang, khi mặc đồ mà cố tình hóp bụng quá đà thì sẽ tạo nên cảm giác hơi "gai người". Đây không phải là lần đầu tiên, Ngọc Trinh khiến nhiều người nhăn mặt vì phần xương sườn của mình.

Dù khuôn ngực có đầy đặn và nảy nở đến mấy nhưng phần bụng vẫn ọp ẹp và trơ xương sườn như thế này vẫn khó để số đông chấm điểm cao.

Ngọc Trinh là người đẹp may mắn sở hữu tỉ lệ hình thể tự nhiên hài hoà mắt. Tuy nhiên, những đường cong nóng bỏng trước đây vốn dĩ chưa đáp ứng được trong hình thể fitness model.

Vòng eo 56 của cô nàng trước đây rất bé đẹp nhưng hoàn toàn mỏng cơ và yếu. Chính vì vậy nên phần xương sườn mới liên tục đòi "biểu tình" như vậy.

Ngọc Trinh sau khi tăng cân, chỉ số vòng eo cũng không còn giữ ở mức 56cm như trước mà vọt lên 59cm. Hiện tại, cô nàng đã giảm được ít nhiều cân nặng, tuy nhiên, theo như cô thông báo trên story, vòng eo vẫn không thể về được mức 56cm. Lí giải cho điều này là bởi, trong tiêu chuẩn người của môn tập gym, vòng eo sẽ có độ thuôn và cong tự nhiên.

Nếu không có tác động vật lý như cắt xương sườn hoặc dùng đai corset/latex định hình lại vòng eo thì rất khó để thít lại. Cộng thêm việc tập, cơ bụng sẽ khoẻ và dày hơn, bụng lên múi thì số đo vòng eo sẽ không còn đảm bảo. Ngọc Trinh là người làm rộ lên mốt vòng eo 5X và giờ đây, cô nàng cũng đang dần chỉnh sửa lại quan niệm cái đẹp mà mình đã tạo lên.

Ngọc Trinh đầy đặn và khoẻ khoắn hơn khi tăng cân và kết hợp tập luyện thể dục thể thao. Hình thể của cô nàng giờ đây khó lòng nào rời mắt.

http://ttvn.toquoc.vn/ngoc-trinh-an-uong-tha-ga-tu-sang-toi-toi-nhung-mach-chi-em-bi-quyet-giu-dang-khong-duoc-quen-do-la-gi-220212212184959184.htm

Cậy dáng đẹp, Ngọc Trinh lấy tay ôm khư khư thềm ngực, che không xuể cả điểm nhạy cảm Tung loạt ảnh cởi trần, Ngọc Trinh làm người nhìn nóng mặt trước body bốc lửa. Là "Nữ hoàng nội y" của làng giải trí Việt, Ngọc Trinh luôn "đốt mắt" dân tình với đường cong hình thể gợi cảm "vạn người mê". Đặc biệt là thời gian gần đây, khi cân nặng có phần tăng nhẹ thì body của cô nàng cũng...