nghe nhạc khi chạy bộ

F0 khỏi bệnh liên tục thức trắng đêm, bác sĩ chỉ cách cải thiện mất ngủ hậu Covid

Bác sĩ khuyến cáo, không uống cà phê, rượu, trà, ăn quá no hoặc tập thể dục nặng trong vòng 2h trước khi đi ngủ. Chúng ta cũng nên tạo thói quen giảm ánh sáng, thư giãn (đọc sách, nghe nhạc...) trước lúc ngủ

Buồn vì Valentine lẻ bóng? Nghe nhạc Vinh Khuất là thấy yêu đời ngay!

Được phát hành trước Lễ Tình nhân một ngày, bản tình ca mới của Vinh Khuất mang lại bầu không khí tươi vui, lạc quan cho bất kì ai

Ngày Tình nhân 14.2: Chạnh lòng nhìn người ta có đôi có cặp

Ngậm ngùi khi thấy những cặp đôi trao cho nhau cử chỉ ngọt ngào hay chạnh lòng nhìn người ta có đôi có cặp... Đó là những tâm tư của người độc thân trong ngày Valentine 14.2 (ngày ...

Bạn muốn nghe nhạc hay hơn trên Windows? Đây là gợi ý dành cho bạn

Với gợi ý này, bạn sẽ có thể thưởng thức âm nhạc, phim ảnh một cách trọn vẹn nhất trên Window

Sao không dừng xe lại để nghe điện thoại?

Chịu khó quan sát trên các trục giao thông, không khó để bắt gặp hình ảnh nhiều người sử dụng điện thoại di động để gọi điện, nhắn tin, nghe nhạc... khi lưu thông, kể cả ô tô và xe...

12 cung hoàng đạo giảm cân đón Tết thế nào để vừa hiệu quả vừa thăng hoa nhan sắc?

Cùng xem 12 cung hoàng đạo nên giảm cân thế nào để có được vóc dáng thon thả đón Tết

Phụ nữ tròn trịa có nhiều lợi ích mà bạn không ngờ đến: Sống lâu hơn, đề kháng tốt hơn

Phụ nữ tròn trịa không những có sức hấp dẫn đặc biệt mà còn mang đến cho cuộc sống của bạn nhiều điều tuyệt vời khác

Dương Mịch làm điên đảo mạng xã hội với video diện đồ nội y khoe trọn vòng một ‘trông mòn con mắt’

Đoạn video Dương Mịch diện đồ Victorias Secret khiến dân mạng trầm trồ với thân hình gợi cảm gái một con trông mòn con mắt

Nữ DJ có vòng eo đẹp nhất Vbiz, đến Ngọc Trinh cũng phải chịu thua

Nữ DJ có tên thật là Trương Tiểu My, cô sinh năm 1995 và là gương mặt luôn được mong chờ trong các tụ điểm âm nhạc, hộp đêm đẳng cấp nhất làng nhạc

U50 diva Mỹ Linh khoe hình thể tràn sức sống nhờ tập nhiều môn thể thao mỗi ngày

Nữ diva đình đám vẫn có sắc vóc dịu dàng và trẻ đẹp ở độ tuổi U50

Khám phá loa giải trí LG XBOOM 360 RP4

LG XBOOM 360 RP4 là loa mang đến cho người dùng trải nghiệm âm thanh vòm, giúp trải nghiệm giải trí như xem phim, nghe nhạc hay dùng để nghe âm thanh khi chơi game trở nên hấp dẫn ...

Cộng đồng mạng xôn xao về một video YouTube đã 16 năm nhưng vẫn hút hơn 200 triệu view và 11 triệu bình luận, sự thật sẽ khiến bạn bất ngờ!

Tại sao video YouTube này lại nhận được nhiều lượt xem cùng lượng comment khủng như vậy?

Người chạy bộ cần lưu ý những gì?

Chạy bộ cũng sản sinh ra các hoạt chất giúp não tỉnh táo, giảm stress, tập đều thì tinh thần tốt hơn tạo ra sự thay đổi nhiều về tính cách... nhiều runner cũng thấy được lợi ích nh...

Rosé (BLACKPINK) bỗng dưng thân thiết với “trùm thị phi” Kanye West, lại còn được tặng món quà bí ẩn nhìn mãi không biết là gì?

Mới đây, MXH không khỏi xôn xao trước một hình ảnh được Rosé đăng tải lên Instagram. Theo đó, cô đã nhận được 1 món điện tử thoạt nhìn vô cùng kì lạ, netizen ngắm mãi cũng chẳng bi...

Siêu mẫu Anh Thư diện bodysuit ‘hở trên lộ dưới’ trông như gái Tây khiến dân mạng ‘dụi mắt’ mấy lần mới nhận ra

Hình ảnh mới nhất của siêu mẫu Anh Thư khiến cư dân mạng choáng váng, dụi mắt mấy lần mới nhận ra

Phòng trà TP.HCM tìm hướng đi mới sau thời gian bù lỗ

Sau hai tháng TP.HCM mở cửa, các hoạt động giải trí từng bước hồi phục. Không khí ảm đạm vì đóng băng một thời gian dài dần được xóa bỏ bởi những đêm nhạc, buổi ra mắt sản phẩm, ph...

Tóc Tiên chính thức ra mắt sản phẩm E.P “Yêu rồi (yêu) rồi yêu”

Tối 16/12, Tóc Tiên chính thức ra mắt E.P Yêu rồi (yêu) rồi yêu trên các nền tảng nghe nhạc trực tuyến. Không còn những giai điệu bắt tai và hình ảnh quyến rũ, Tóc Tiên mang đến mộ...

Đụng hàng Tiểu Vy, “ma nữ” Thái Lan có body nữ thần cũng bại trận

Có vẻ như trong lần đụng hàng này, Tiểu Vy có phần nhỉnh hơn hẳn về độ quyến rũ, nóng bỏng của hình thể so với ma nữ Mai Davika

Bí quyết lấy lại dáng thon thần tốc sau sinh của Đông Nhi

Con càng lớn, Đông Nhi lại càng ăn mặc táo bạo hơn. Sự tự tin đó có được là nhờ bí quyết lấy lại eo thon nhanh thần tốc

Thời gian tập cardio tốt nhất trong ngày là khi nào?

Thói quen hằng ngày của mỗi người là khác nhau, tùy thuộc vào lịch làm việc, chăm sóc gia đình và nghỉ ngơi. Điều này cũng có nghĩa là thời gian tập luyện của mỗi người cũng khác n...

Bất ngờ với độ hot của chị gái Ngân 98, số đo vòng một vượt cả cô em

Hot girl Võ Huỳnh Thanh Vân hiện đang sinh sống tại Thành phố Hồ Chí Minh. Võ Huỳnh Thanh Vân nổi tiếng cộng đồng mạng với biệt danh hot girl hỗn chiến phố đi bộ

Người bị bệnh tim có nên tập thể dục không?

Đối với người mắc bệnh tim, chế độ nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý rất tốt cho sức khỏe của họ. Thế nhưng, điều này không có nghĩa là người mắc bệnh tim không được phép tập thể dục

Tranh cãi thái độ của Jennie khi nghe nhạc các nhóm nữ: “Không cảm xúc” toàn tập cho đến khi nhạc TWICE vang lên

Từ đó, nhiều khoảnh khắc tương tác thú vị giữa các nhóm cũng đã xảy ra. BLACKPINK từng có mặt tại lễ trao giải Melon Music Awards 2018 và để lại nhiều ấn tượng đặc biệt

Nàng hot girl Việt với hơn trăm ngàn người theo dõi, vòng 1 số đo khủng

Thảo Pâu tên thật là Lê Thị Thu Thảo cô là một trong những hot girl thế hệ mới nổi lên từ vẻ đẹp gợi cảm và được nhiều người yêu mến

Hot girl Thủy Top ở hiện tại: Cặp ‘tuyết lê’ căng đầy ná thở; ngoại hình trẻ trung ở tuổi ngoài 30

Ở tuổi 32 nhưng hot girl Thủy Top vẫn sở hữu nhan sắc trẻ trung khiến dân tình ngưỡng mộ

TikToker người Việt ở Nhật làm clip hút hơn 2 triệu lượt xem kể sự thật về cách phụ huynh Nhật đối xử với con nhỏ khiến ai cũng sốc

Những cảnh tượng như vậy có vẻ ngang trái ở nước ngoài nhưng ở Nhật Bản thì nó lại là điều rất bình thường như một phần trong cách dạy con của họ

Một nhân viên Nhà Trắng thời Donald Trump từng suýt bị sa thải vì nghe nhạc Taylor Swift

Khi Donald Trump còn làm tổng thống Mỹ, âm nhạc hay bất kì điều gì liên quan đến Taylor Swift đều bị cấm một cách không chính thức tại Nhà Trắng

Sinh 3 con mà vẫn sở hữu thân hình quá ‘mlem’, soi 5 tips giữ dáng của Megan Fox bạn sẽ hiểu ra ngay

Vốn được mệnh danh là quả bom sex nóng bỏng của làng điện ảnh Mỹ, Megan Fox có bí quyết gì để giữ dáng siêu đẳng như vậy nhỉ?

Quan điểm “kiếm tiền và kiếm sống” là khác nhau của Shark Bình làm ngộ ra lằn ranh khác biệt giữa người sẽ giàu và mãi nghèo?

Không ai có thể khẳng định và đảm bảo rằng làm việc thế nào là hiệu quả nhất, năng suất cao nhất. Tuy nhiên, mọi người có thể tham khảo và lắng nghe những chia sẻ đa chiều từ những...

Chạy bộ bao nhiêu km mỗi ngày để kéo dài tuổi thọ?

Chạy bộ từ lâu đã được khoa học chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có cả kéo dài tuổi thọ. Các nghiên cứu đã xác định được quãng đường chạy mỗi ngày để tối...

Bí quyết giữ vóc dáng bốc lửa của Jennifer Lopez

Huấn luyện viên của Jennifer Lopez tiết lộ bí quyết đằng sau thân hình bốc lửa đáng ghen tị của nữ ca sĩ kiêm diễn viên 52 tuổi này

Đoan Trang chăm chạy bộ 5 km mỗi sáng

Ở tuổi 43, ca sĩ Đoan Trang vẫn chạy bộ 5 km mỗi sáng, đạp xe để tiêu hao calo, rèn luyện sức bền và tận hưởng không khí trong lành tại Singapore.

Tay súng tự xưng là Taliban bắn chết 3 người vì nghe nhạc trong đám cưới

Ba tay súng tự xưng là thành viên Taliban đã bắn chết 3 người trong một đám cưới ở đông Afghanistan để ngăn chặn các nạn nhân nghe nhạc.

Mỹ nhân ‘30 chưa phải là hết’ hở bạo

Diễn viên Giang Sơ Ảnh diện váy cổ chữ V sâu, để lộ vòng một sexy.

Nhan sắc trẻ mãi không già của Hứa Tình

Ở tuổi 52, Hứa Tình xem tuổi tác chỉ là con số và vẫn tỏa sáng với nụ cười má lúm duyên dáng, làn da không nếp nhăn cùng vóc dáng thon gọn, quyến rũ.

Hướng dẫn dùng SharePlay, tính năng cùng xem phim, nghe nhạc khi gọi điện, ai dùng iPhone thì phải biết ngay!

Với tính năng SharePlay vừa được Apple trình làng, người dùng iPhone từ nay đã có thể chia sẻ cho bạn bè tất cả các loại nội dung vào cuộc gọi FaceTime của mình, từ xem ảnh, duyệt ...

Nữ sinh 18 tuổi cao 1m81 thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2021

Diệu Âm từng tự ti vì quá cao so với bạn bè đồng trang lứa, song đây chính là điểm mạnh để nữ sinh 18 tuổi đăng ký dự thi hoa hậu.

Thảm họa sắc đẹp gọi tên Ngân 98 khi để người trần như nhộng

Ngân 98 là một trong những hot girl thị phi và ồn ào nhất mạng xã hội bởi phong cách ăn mặc phản cảm khoe body lố lăng làm bao người ái ngại.

Vừa sinh con gái hơn 3 tháng, Vy Oanh khoe loạt ảnh nuột nà và bí quyết giảm cân

Trên trang cá nhân, nữ ca sĩ Vy Oanh đã khoe hình ảnh cô đang tập tạ bên cạnh máy chạy bộ cùng cơ thể đã dần về dáng sau sinh hơn 3 tháng.

Lắng nghe ca sĩ Mỹ Linh chia sẻ bí quyết lưu giữ nét thanh xuân ở tuổi 40

Bên cạnh sự nghiệp rực rỡ và gia đình hạnh phúc, Mỹ Linh còn khiến công chúng ngưỡng mộ bởi phong cách sống truyền cảm hứng và vẻ đẹp dường như không thay đổi trong suốt 24 năm trê...

Ai cũng chuộng ‘thả rông’ nhưng mặc sao… đỉnh cao như Lệ Quyên?

Hậu giảm cân, Lệ Quyên tự tin khoe vóc dáng săn chắc, quyến rũ hiếm người bì kịp. Đặc biệt, nữ ca sĩ rất chuộng phong cách thả rông.

BTS và “Squid Game” khiến nhu cầu học tiếng Hàn trên toàn cầu tăng vọt

Nhờ sự ảnh hưởng của BTS và mới đây nhất là bộ phim Squid Game, việc học tiếng Hàn đang trở thành một trào lưu thu hút ngày một nhiều người tham gia với hy vọng một tương lai nghe ...

Thúy Ngân khoe eo thon, chân dài

Bộ ảnh gợi cảm là cách Thúy Ngân chúc mừng bản thân gặt hái những thành tựu đáng lưu ý trong phim ảnh và chương trình truyền hình.

Chạy bộ giảm cân

Chạy bộ kết hợp nâng cao đùi, thường xuyên chạy ít nhất 30 phút mỗi ngày và nghỉ ngơi đúng cách sau khi chạy sẽ giúp giảm cân hiệu quả.

Adele khoe ngực đầy và đường cong mơ ước sau khi giảm 45 kg

Ca sĩ Adele tự tin khoe nhan sắc nóng bỏng trong loạt ảnh trên tạp chí đình đám Vogue số mới nhất sau khi giảm 45 kg.

Khả Ngân đã dần thoát mác “hot girl chân cột đình” nhờ loạt bí quyết sau

Dù chưa sở hữu đôi chân hoàn toàn hoàn hảo, nhưng qua thời gian nỗ lực chăm chỉ tập luyện và ăn uống khoa học, Khả Ngân cũng đã dần lấy lại được thân hình săn chắc.

Chris Hemsworth khoe body khi chạy bộ

Tài tử Thor Chris Hemsworth khoe thân hình đẹp như tạc trong khi chạy bộ tập thể dục trên bãi biển gần nhà, hôm 5/10.

Nghe mỹ nhân Squid Game Jung Ho Yeon hé lộ 5 ‘bí kíp’ giảm cân hiệu quả

Bạn còn chần chừ gì nữa mà không học ngay bí kíp giảm cân của mỹ nhân Squid Game Jung Ho Yeon chứ?

Tần Lam đi bộ mỗi ngày giữ body mỏng dính

Ở tuổi 42, Tần Lam đều đặn đi bộ 5 km mỗi ngày, để duy trì vóc dáng thon thả.

Nàng mẫu Hong Kong có chiều cao nổi bật

Zeng Shuya nổi tiếng đa tài khi vừa là người mẫu, MC, diễn viên. Cô gây ấn tượng nhờ gương mặt xinh xắn và nụ cười tỏa nắng.