Nghe Jun Ji Hyun tiết lộ 6 bí quyết trẻ mãi không già ai cũng làm được

Muốn trẻ mãi không già bạn hãy học ngay mẹo làm đẹp của Jun Ji Hyun nhé!

1. Chú ý dưỡng ẩm da

Jun Ji Hyun không dùng quá nhiều mỹ phẩm. Cô chú trọng đến việc dưỡng ẩm da. Da dễ bị khô, bong tróc nên “Mợ chảnh” thường thoa kem dưỡng và tinh chất dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm da chính là thói quen chăm sóc da hàng ngày và ban đêm không thể thiếu của Jun Ji Hyun.

2. Rửa mặt

Là một người có da nhạy cảm, Jun Ji Hyun rửa mặt rất kỹ. Nữ diễn viên từng chia sẻ: “Tôi không bao giờ chà xát da. Tôi rửa mặt bằng cách xoa nhiều lần, sau đó mới dùng sữa rửa mặt tạo bọt để làm sạch da”. Cách rửa mặt này vừa không gây kích ứng da vừa tránh tạo nếp nhăn trên da.

3. Mát-xa mặt bằng lòng bàn tay

Đây cũng chính là một trong những bí quyết trẻ mãi không già của Jun Ji Hyun. “Mợ chảnh” thường lấy một chút kem mát-xa rồi dùng lòng bàn tay xoa nhẹ, sau đó dùng lòng bàn tay chạm lên má và trán rồi mát-xa.

4. Mát-xa toàn thân bằng dầu tầm xuân

Kim Yeon Ok – chuyên gia chăm sóc da cho Jeon Ji Hyun đã xuất hiện trên chương trình tạp kỹ “Everybody” của đài JTBC để chia sẻ bí quyết sở hữu xương đòn gợi cảm và làn da mềm mại của “Mợ chảnh”. Jeon Ji Hyun thường mát-xa toàn thân bằng dầu tầm xuân. Dầu tầm xuân chứa nhiều vitamin C gấp 60 lần chanh, có tác dụng làm trắng da và chống lão hóa hiệu quả.

5. Ăn bằng tay trái

Sắp bước sang mốc 40 tuổi, Jeon Ji Hyun vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ với thân hình thon gọn, không chút mỡ thừa. Cô thường dùng tay trái để ăn uống. Cách ăn này giúp cô ăn không quá no.

6. Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và tập thể dục 30 phút

Theo Jeon Ji Hyun, nếu muốn giảm cân mọi người phải ngủ 8 tiếng mỗi ngày và tập thể dục 30 phút. Ngủ đủ sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể và đốt cháy chất béo nhanh chóng.