ngăn ngừa bệnh tiểu đường

8 công dụng của hạt dẻ cười, ăn vào tốt hơn uống thuốc bổ

Hạt dẻ cười(quả hồ trăn) là một trong những loại hạt ngon và bổ dưỡng nhất. Nhờ chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein, vitamin và khoáng chất, loại hạt này rất có lợi cho sức khỏe, hạt dẻ cười xứng đáng được đưa vào chế độ ăn uống của ...

Cách nhìn mới về béo phì: Cải thiện sức khỏe thay vì chỉ giảm cân

Nếu lượng mỡ trên cơ thể không ảnh hưởng đếnsức khỏethì bất chấp cân nặng và kích thước cơ thể của bạn vượt chuẩn bao nhiêu, bạn cũng chỉ là người sỡ hữu thân hình to lớn, nhiều mỡ...

Ăn mướp đắng nếu thấy dấu hiệu này cần dừng ngay

Ăn mướp đắng nếu cơ thể xuất hiện hiện tượng tụt huyết áp đột ngột, gây chóng mặt, nhức đầu, vã mồ hôi... thì tốt nhất nên dừng ngay.

Bệnh nhân đái tháo đường – ‘mồi ngon’ của nCoV

Người bệnh tiểu đường thường hệ miễn dịch kém khỏe mạnh, dễ dàng bị nCoV tấn công và thúc đẩy bệnh nhanh chóng trở nặng.

Gặp điều này khi đi tiểu, nên đi khám ung thư tuyến tiền liệt ngay

Ung thư tuyến tiền liệtcó thể khó phát hiện. Nhưng một hiện tượng lạ khi đi tiểu có thể là dấu hiệu cảnh báo.

Tự uống tăng liều thuốc, bệnh nhân nguy kịch, phải nhập viện lọc máu

Thấy đường huyết của mình tăng cao, bệnh nhân đã tự ý uống tăng liều thuốc metformin điều trị đái tháo đường khiến bản thân rơi vào tình trạng nguy kịch, phải nhập viện, lọc máu 48...

Vóc dáng tràn đầy sức sống với các bài tập cho tuổi trung niên

Theo Ken Fox, Giáo sư Đại học Bristol, ở tuổitrung niên, khối lượng cơ trong cơ thể bạn bắt đầu giảm đi, thay vào đó là các chất béo tích tụ bắt đầu tích tụ.

Bệnh nhân suy giảm trí nhớ có nguy cơ cao mắc COVID-19

Hiện nay người suy giảm nhận thức và mất trí nhớ là một trong những nhóm dân số chiếm tỷ lệ cao nhất về khả năng mắc COVID-19 và dễ có nguy cơ tử vong.

Những loại thức uống giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả

Cuộc sống củabệnh nhân tiểu đườngkhông dễ dàng. Họ cần phải thận trọng hơn về những lựa chọn của mình trongcuộc sống.

Mùi hơi thở tiết lộ những bệnh nghiêm trọng gì?

Hơi thở có mùi không phải lúc nào cũng có nghĩa là vệ sinh kém, nhưng đó có thể là triệu chứng của một chứng bệnh nào đó.

4 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của quế

Quế không chỉ là loại gia vị giúp món ăn ngon hơn mà còn mạng lại nhiều lợi íchsức khỏe. Những lợi ích này có được chủ yếu nhờ các chất chống ô xy hóa mạnh trong quế.

Chế độ ăn giàu protein thực vật có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Các nhà nghiên cứu không chỉ phát hiện rằng chế độ ăn giàu protein có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, mà cụ thể là protein có nguồn gốc thực vật đặc biệt giảm ngu...

Gọi đồ ăn, cặp vợ chồng kinh hãi phát hiện thứ bên trong

Mấy bạn hay dùng ứng dụng gọi đồ ăn về nhà, trước khi ăn nhìn đồ cho kỹ nha.

7 tác dụng của đậu đen xanh lòng bạn cần biết

Đậu đen xanh lòng có giá trị dinh dưỡng cao, chứa rất nhiều khoáng chất, chất chống oxi hóa, vitamin... vừa giải độc cơ thể, vừa hỗ trợ điều trị một số bệnh thường gặp và giúp làm ...

Phải làm gì để giữ cho thận khỏe mạnh?

Trên thế giới, cứ 10 người thì có 1 người bị suy thận, tương đương với khoảng 850 triệu người

Hành trình đưa ông bà hơn 70 tuổi du lịch nhiều nơi đáng ngưỡng mộ của chàng trai trẻ

Chuyến du lịch cùng ông bà ngoại đã hơn 70 tuổi tới nhiều địa điểm ở Việt Nam của chàng trai trẻ khiến nhiều người ngưỡng mộ.

Những hiểu lầm chết người về tác dụng thần thánh của gạo lứt

Để tránh những tác hại không đáng có, gây hại cho sức khỏe khi ăn gạo lứt sai cách, hãy nghe chuyên gia dinh dưỡng khuyên cách dùng đúng và an toàn.

Thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe người cao tuổi trong mùa dịch

Để bảo vệ sức khỏe người cao tuổi mùa dịch, ngoài việc thực hiện các khuyến cáo của Bộ Y tế thì việc tăng cường hệ thống miễn dịch với các thành phần thực phẩm nhất định có thể giú...

3 dấu hiệu ở răng nướu cảnh báo bệnh, chớ bỏ qua!

Không ít loại bệnh gây ra các triệu chứng bất thường ở răng nướu. Do đó, các nha sĩ có thể giúp mọi người phát hiện ra nhiều bệnh tiềm ẩn hơn là chỉ chăm sóc răng miệng.

Mỗi đêm uống thuốc kích thích để “yêu” vợ nhưng không thành, bác sĩ làm một việc liền khỏe ngay

Nam giới nếu gặp vấn đề rối loạn cương dương nên tìm tới bác sĩ, nếu e ngại không đi khám tình trạng bệnh có thể sẽ tệ hơn.

Những ‘đại kỵ’ khi ăn lẩu không phải ai cũng biết

Đây là những sai lầm cơ bản khi ăn lẩu mà nhiều người Việt đang mắc phải. Về lâu dài, chúng có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe.

Triệu chứng của bệnh viêm gan B

Trong chương trình của đài phát thanh 'Moskva Govorit', ông Chavdar Pavlov - bác sĩ chuyên khoa gan đã nêu ra những triệu chứng cho thấy bệnh nhân bị mắc bệnh viêm gan B.

Loại ung thư nguy hiểm bệnh nhân tiểu đường cần đặc biệt cảnh giác

Sự nguy hiểm của ung thư tụy, trước hết, đến từ việc người bệnh rất khó phát hiện nó ở giai đoạn đầu, do khối u nhỏ và các triệu chứng của bệnh không xuất hiện.

1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn – Đặc điểm chung của người sống lâu trăm tuổi: Bạn sở hữu bao nhiêu?

Theo nghiên cứu, những người sống thọ thường có một số những đặc điểm chung đó là 1 nhanh, 2 nhỏ, 3 lớn. Nếu đáp ứng 6 đặc điểm dưới đây, tuổi thọ của bạn chắc chắn rất cao.

Uống nước xong thấy 5 dấu hiệu này, nhanh chân đi khám kẻo ung thư “gõ cửa”

Khi thấy những dấu hiệu bất thường dưới đây khi vừa uống nước xong, rất có thể đó là những dấu hiệu cảnhbáobệnh.

Ăn súp lơ xanh tuyệt đối không mắc sai lầm này vì không chỉ lãng phí tiền bạc và còn mất hết dinh dưỡng

Có những thực phẩm, cụ thể như súp lơ xanh, đôi khi vì thói quen không đúng trong chế biến mà khiến món ăn mất hết chất dinh dưỡng và cực kỳ lãng phí.

6 lợi ích sức khỏe bất ngờ của hạt đậu phộng

Bùi và béo khi luộc, hay thơm giòn khi rang, đậu phộng là món ăn vặt khoái khẩu đối với nhiều người vào bất cứ thời điểm nào trong năm. Nhưng không chỉ có thể, đậu phộng có thể man...

Cách dễ nhất để ngăn chặn bệnh tiểu đường, cao huyết áp

Tiểu đườngđã trở thành đại dịch toàn cầu trong thế kỷ 21. Hiện ước tính có khoảng 425 triệu người mắc bệnh tiểu đường trên toàn cầu, con số này sẽ tăng lên 629 triệu người vào năm ...

Tình trạng bệnh nhân 437 đang rất nặng

Liên quan tới sức khỏe BN437, chiều 30/7, PGS. TS Lương Ngọc Khuê - Phó Trưởng Tiểu ban Điều trị, Ban Chỉ đạo quốc gia phòng chống COVID-19, Cục trưởng Cục Quản lý Khám, chữa bệnh ...

Bàn chân đột nhiên bị sưng, phù không rõ nguyên do cảnh báo bệnh gì?

Bàn chân được xem là tấm gương phản chiếu tình trạng sức khỏe của cơ thể. Do đó, có thể dựa vào những biểu hiện bất thường của bộ phận này, để dự đoán vấn đề đang gặp phải ở nhiều ...

Sức khỏe tâm thần có liên quan đến tuổi thọ như thế nào?

Từ lâu chúng ta đã biết rằng sức khỏe tâm thần đóng vai trò quan trọng đối với chất lượngcuộc sống. Nghiên cứu mới còn cho thấy, nó cũng là một yếu tố quan trọng khi nói đến số lượ...

5 loại thực phẩm đừng bao giờ ăn vào buổi sáng khi bụng rỗng

Thói quen nhịn ăn sáng có thể gây sỏi mật do đói, gây tiểu đường, nhưng không phải thực phẩm nào cũng phù hợp để ăn vào buổi sáng khi bụng trống rỗng, thậm chí chúng còn có thể gây...

Những sai lầm khi sử dụng rau củ

Rau xanh là loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ con người. Tuy nhiên, cách sử dụng, chế biến các loại rau để giữ lại được tối đa các vi chất cần thiết cho cơ thể thì không p...

Có những dấu hiệu này trên mặt, đến viện khám ngay kẻo ‘ân hận mấy cũng muộn’

Những bất thường trên khuôn mặt có thể tiết lộ manh mối về tình hình sức khỏe bạn. Nhận thấy các dấu hiệu bất thường đó rất quan trọng vì chúng sẽ giúp phát hiện và điều trị bệnh s...

Những thực phẩm nên ăn sống tốt hơn khi nấu chín

Nấu ăn, hấp, luộc và xào có thể có ảnh hưởng đến các chất dinh dưỡng của một số loại thực phẩm. Những thực phẩm như: hành tây, ớt chuông, tỏi, bông cải, củ cải đường,... khi ăn sốn...

Trước và sau khi ngủ không làm điều này bạn sẽ đối diện nguy cơ ung thư dạ dày và cổ họng cực cao

Nguy cơ ung thư cổ họng và dạ dày tăng 52% chỉ cần bạn có tiền sử bệnh nướu răng. Nguy cơ càng tăng cao với người bị rụng hay phải nhổ bỏ từ 2 răng trở lên.

Giữa mùa dịch COVID-19, WHO khuyên có “4 món phải hạn chế, 2 món cần bổ sung đầy đủ” để tăng cường miễn dịch, chống bệnh hiệu quả

Theo WHO, những gì chúng ta ăn và uống có thể ảnh hưởng đến khả năng phòng ngừa, chống lại và phục hồi sau khi bị nhiễm trùng của cơ thể.

Vitamin C có ở đâu? Tác dụng của vitamin C

Vitamin C là một trong những loại vitamin vô cùng quan trọng, có ý nghĩa đối với sức khỏe con người. Cần hiểu rõ về tác dụng của vitamin C và các loại thực phẩm chứa vitamin C để l...

Sử dụng thuốc đúng cách ở người cao tuổi

Người cao tuổi thường bị nhiều bệnh cùng lúc, dẫn đến việc uống nhiều loại thuốc khác nhau. Thêm vào đó những thay đổi lớn về sinh lý làm cho những tác dụng phụ của thuốc dễ gặp hơ...

Nước tăng lực tàn phá sức khỏe như thế nào?

Nước tăng lực tàn phá sức khỏe như thế nào?

12 lợi ích bất ngờ của quả óc chó

Có thể bạn đã nghe nói nhiều về quả óc chó, nhưng chưa hẳn bạn đã biết chúng tác động ra sao đối vớisức khỏecon người.

Thèm nước đá, thường khát nước, có phải là dấu hiệu đáng lo?

Cảm giác thèm một món nào đó đôi khi là tín hiệu cảnh báosức khỏeđang có vấn đề.

4 dấu hiệu bất thường trên mặt tiết lộ sức khỏe của bạn

Một số bất thường trên mặt có thể tiết lộ manh mối về tình hìnhsức khỏecủa mỗi người. Nhận thấy các dấu hiệu bất thường đó rất quan trọng vì sẽ giúp phát hiện và điều trị sớm bệnh.

Chuối còn xanh, vừa chín hay chín rục: Chuối nào tốt nhất?

Người thì thích những quả chuối vàng ươm ngọt ngào. Người khác lại thích ăn chuối vừa chín tới còn hườm xanh.

Phụ nữ khi bước vào thời kỳ mãn kinh thường dễ trở thành đối tượng mắc 5 căn bệnh này nhất

Khi không còn nhiều hormone bảo vệ như estrogen, phụ nữ phải đối mặt với những nguy cơ như bệnh tim, tăng cân và nhiều thách thức sức khỏe khác trong thời kỳ mãn kinh.

Mùa hè nóng nực, uống nước ngọt thay nước, chàng trai 30 tuổi bị nhồi máu não

Nếu là một tín đồ của các loại nước ngọt, bạn cần phải thay đổi suy nghĩ khi biết một trường hợp thương tâm vừa mới xảy ra ở Trung Quốc.

Dấu hiệu mắc bệnh qua vị trí đổ mồ hôi trên cơ thể, nhận biết để tránh đột quỵ

Có rất nhiều bệnh có thể được phát hiện thông qua việc đổ mồ hôi của bạn. Hãy chú ý để có phương án điều trị kịp thời, tránh để bệnh nặng thêm.

Lý giải nguyên nhân đổ mồ hôi nhiều sau tuổi 40

Thời tiết nóng bức, lao động nặng nhọc... sẽ khiến bạn đổ mồ hôi. Tuy nhiên có những người ra mồ hôi quá mức, thậm chí ngay cả khi nghỉ ngơi, khi đang ngủ... Nếu bạn trong độ tuổi ...

Chuyên gia khuyên chị em bị ám ảnh vì bụng mỡ sau sinh nên thường xuyên dùng 8 loại thực phẩm này để giảm vòng eo

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra 8 loại thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn giảm bớt mỡ bụng - mối hiểm họa tiềm tàng đối với sức khỏe.

Uống nhiều nước nhưng vẫn khô miệng: Dấu hiệu của bốn bệnh phổ biến

Hầu hết mọi người đều bỏ qua biểu hiện khô miệng, cho rằng đó là cảm giác khát nước thông thường.