ngăn ngừa bệnh thiếu máu

Nỗi ám ảnh của những người “không bao giờ lớn”

Theo ông, máu là nguồn sống của những bệnh nhân thiếu máu huyết tán bẩm sinh. Vì thế nếu không được chữa trị (truyền máu, thải sắt), người bệnh sẽ không sống quá 10 năm. Người mắc bệnh này liên tục bị thiếu máu nên cả đời họ phải truyền...

Cảnh báo 9 dấu hiệu phát hiện sớm ung thư cổ tử cung chị em nên biết

Ung thư cổ tử cung không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu nên sẽ khiến chị em chủ quan, không quan tâm tới bệnh.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn nhịn ăn để giảm cân

Để giảm cân, nhiều người nhịn ăn hoặc ăn ít đi so với nhu cầu thực tế của cơ thể, gây ra nhiều tác dụng phụ đáng sợ.

Cậu bé thiếu máu quyết tâm vượt khó đến trường

10 năm dài phải đi truyền máu nhưng Đại vẫn luôn bám trường, lớp và nuôi ước mơ được cắp sách đến trường mỗi ngày.

Những loại trái cây tốt cho người bị thiếu máu

Thiếu máu là một trong những rối loạn máu phổ biến nhất. Người bị thiếu máu có số lượng tế bào hồng cầu trong máu thấp. Nó cũng có nghĩa là nồng độ hemoglobin trong máu ở mức thấp.

Đi tìm căn nguyên của những cơn nhức đầu

Đau đầu là một triệu chứng thường gặp và bất cứ tuổi nào cũng có thể bị.

Hạt điều có ích cho sức khỏe hơn bạn tưởng

Hạt điều là một trong những loại hạt có ở khắp mọi nơi. Hạt điều giàu chất chống oxy hóa thiết yếu, protein, vitamin, và khoáng chất... Vì vậy, khi ăn hạt điều, bạn sẽ nhận được nh...

Những người nên tránh uống trà

Trà là loại đồ uống rất phổ biến và nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, nhưng đối với các trường hợp sau đây nên tránh xa trà.

11 điều đang khiến cho tình dục của bạn “chết dần, chết mòn”

Những thủ phạm gây ra việc chán yêu có thể chính bạn cũng không ngờ tới.

Công dụng tuyệt vời của nước cơm

Nước cơm giàu vitamin và khoáng chất giúp ích cho nhiều bệnh và trong làm đẹp.

6 lý do lúc nào bạn cũng mệt mỏi, uể oải

Chúng ta thường đổ lỗi cho một lối sống quá bận rộn khiến chúng ta mệt mỏi. Nhưng nếu điều này diễn ra thường xuyên thì đó có thể là dấu hiệu của tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn, ...

Các loại thực phẩm ăn cùng nhau sẽ giảm nguy cơ thiếu máu

Nếu bạn kết hợp rau quả giàu chất sắt với các loại giàu vitamin C sẽ giúp dự phòng nguy cơ thiếu máu.

Những ai không nên uống trà xanh

Trà xanh cực tốt cho sức khỏe nói chung, nhưng có một số trường hợp nếu dùng thì lại mang hại.

Những ai không nên ăn rau muống

Rau muống không phù hợp với người đang có vết thương hở, người đau nhức, viêm khớp và mắc các bệnh như gout, cao huyết áp.

8 loại thực phẩm tốt cho người thiếu máu

Thiếu máu là một tình trạng bệnh với số lượng hồng cầu hoặc hemoglobin thấp hơn bình thường. Thiếu máu ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn.

Trị viêm đường tiết niệu ở trẻ

Chiết xuất từ quả nam việt quất có thể giúp chống nhiễm trùng đường tiết niệu hay viêm bàng quang ở trẻ dưới 1 tuổi.

Dấu hiệu cho biết cơ thể đang thiếu kẽm

Kẽm là một chất khoáng vi lượng thiết yếu cho sức khỏe con người. Thiếu kẽm ảnh hưởng đến khoảng 2 tỷ người ở các nước đang phát triển và liên quan đến nguyên nhân một số bệnh.

Phòng tránh thiếu máu ở trẻ nhỏ

Trong suốt giai đoạn phát triển của mình, trẻ cần nhiều chất sắt hơn để tăng mức hemoglobin trong cơ thể.

Táo đỏ giúp hỗ trợ điều trị thiếu máu

Táo đỏ có tác dụng bổ máu nhờ hàm lượng sắt cao hơn các loại quả khác, trung bình khoảng 1,2 mg trong 100 g.

Dấu hiệu dịch âm đạo báo bệnh phụ khoa chị em cần biết

Chị em phụ nữ cần quan sát màu của dịch âm đạo và các dấu hiệu bất thường khác để nhận biết bệnh và có cách chữa trị hợp lý.

10 lý do bàn tay luôn lạnh

Các chi có xu hướng lạnh hơn các phần khác của cơ thể do cơ thể tập trung nhiều máu cho các cơ quan nội tạng (tim, não, phổi). Tuy nhiên, nếu ngón tay của bạn luôn cảm thấy lạnh, n...

10 dấu hiệu cảnh báo bệnh ung thư máu bạn nên biết

Ung thư máu hay ung thư bạch cầu, bệnh bạch cầu là dạng bệnh ác tính. Khi mắc bệnh, bạch cầu trong cơ thể người bệnh sẽ tăng đột biến.

Cơ thể ‘đói’ sắt

Nếu bạn đi từ cảm giác tràn đầy năng lượng đến kiệt sức, thiếu sắt có thể là nguyên nhân.

Ăn đậu phụ mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Thường xuyên ăn đậu phụ sẽ làm giảm nguy cơ ung thư, loãng xương, tốt cho tim mạch, ngăn ngừa lão hóa và bệnh thiếu máu.

Những nguyên nhân khiến bạn chóng mặt

Theo Hiệp hội bệnh Meniere (Anh), chóng mặt, cảm giác môi trường xung quanh di chuyển hoặc quay, là một triệu chứng của tình trạng bệnh có nguồn gốc từ tiền đình - hệ thống thuộc h...

Bàn chân ‘tố cáo’ sức khỏe của bạn

Tình trạng bàn chân có thể tiết lộ nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe.

Luôn buồn ngủ cảnh báo bệnh gì?

Thường xuyên buồn ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn mắc phải những căn bệnh như thiếu máu, suy tuyến giáp, tiểu đường, trầm cảm, thậm chí là chứng ngưng thở khi ngủ.

Ngừa bệnh nhờ trái vả

Ăn trái vả không chỉ giúp bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể mà còn có tác dụng ngừa ung thư.

10 cách ngăn ngừa ung thư

Mới đây, các chuyên gia thuộc Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới công bố 10 cách đơn giản giúp chúng ta ngừa 13 loại ung thư, theo Daily Mail ngày 19.9.

Ngừa ung thư ruột kết

Có những dấu hiệu giúp nhận biết bệnh ung thư ruột kết, theo Trung tâm nghiên cứu và Viện Ung thư Rajiv Gandhi (Ấn Độ).

5 loại rau, củ giúp ngừa bệnh hiệu quả

Theo ông Brian Hetrich, làm việc tại Viện Sức khỏe Hippocrates (Mỹ), thiên nhiên có tác dụng lớn giúp thúc đẩy hệ miễn dịch của cơ thể. Và không có cách nào ngừa bệnh tốt hơn là ăn...

8 siêu thực phẩm chống lại thiếu máu

Những thực phẩm như đậu nành, trứng, cà chua,... rất giàu chất sắt giúp cơ thể chống lại thiếu máu hiệu quả.

Ăn rau dền để sống lâu

Không chỉ tốt cho người tiểu đường, thiếu máu, ăn rau dền thường xuyên còn giúp bạn ngừa ung thư, loãng xương và cải thiện hệ tiêu hóa.

Những lợi ích sức khỏe bất ngờ từ trái dâu tằm

Trái dâu tằm là một loại trái dân dã, trái chín có màu tím sẫm có vị chua ngọt thanh và có tác dụng sức khỏe kì diệu mà ít người biết được.

Tìm hiểu về chú cá thần kỳ gây sốt ở Campuchia

Bạn có tin, chú cá sắt nhỏ bé này lại có tác dụng chữa bệnh cực kỳ hiệu quả?

8 lợi ích bất ngờ của sầu riêng

Mặc dù mùi hương của sầu riêng không phải ai cũng yêu thích, nhưng loại quả này có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.

5 lợi ích tuyệt vời của trứng cút

Trứng cút có giá trị dinh dưỡng cao hơn so với trứng gà. Trong trứng cút chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất quan trọng giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa nhiều bệnh.

Cà tím

Cà tím là thực phẩm quen thuộc, hầu như có mặt ở khắp nơi. Có người cho rằng cà tím không lành mạnh, tuy nhiên gần đây các nhà khoa học phát hiện cà tím không độc hại, ngược lại nó...

Kì lạ bé gái 4 tuổi chỉ ăn sữa chua mà vẫn khỏe mạnh

Mỗi hộp sữa chua dâu 47g chứa một thìa café đường. Điều đó nghĩa là Emilie-Lea tiêu thụ 30 thìa café đường mỗi ngày, nhiều gấp đôi so với khuyến cáo. Tuy nhiên, thể trạng của bé ho...

Những lý do không ngờ dẫn tới ngất xỉu

Mệt mỏi, chóng mặt, choáng váng rồi ngất xỉu là biểu hiện ban đầu của nhiều loại bệnh nguy hiểm. Sau đây là những lý do không ngờ dẫn tới hiện tượng này.

Tác dụng phụ của trà xanh và 12 cấm kỵ khi dùng trà

Trà xanh là thức uống rất tốt nhưng cũng gây những tác dụng phụ cho sức khỏe. Vì vậy có một số điểm bạn cần lưu ý khi uống trà xanh.

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của rau cần

Là cây rau quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày, rau cần nước còn là vị thuốc chữa được nhiều loại bệnh mà ít ai biết.

Món ăn bài thuốc từ nấm mèo

Có một số cách chế biến nấm mèo thành những món ăn bài thuốc hay, dùng chữa bệnh phụ nữ và một số bệnh thường gặp khác, theo hướng dẫn của lương y Như Tá.

Dấu hiệu đáng cảnh báo của chu kỳ kinh nguyệt

Kinh nguyệt quá ít có thể là hậu quả của sự căng thẳng não bộ, suy nhược cơ thể, cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh như: thiếu máu, bệnh gan...

Giải pháp làm chậm tiến trình suy thận

Suy thận mạn là hội chứng thận mất chức năng dần dần và ngày càng nặng theo thời gian. Bên cạnh đó, suy thận mạn tiến triển rất âm thầm. Khi các triệu chứng của suy thận biểu hiện ...

Cho con bú, mẹ lợi đủ đường!

Những lợi ích tuyệt vời từ việc nuôi con bằng sữa mẹ dưới đây chắc chắn sẽ tiếp thêm động lực cho hành trình "bò sữa" của mẹ.

Vitamin B quan trọng với sức khỏe như thế nào

Nếu mắc bệnh tim, thiếu máu, trí nhớ kém hay thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đau ngực, đau đầu.... chứng tỏ bạn đang bị thiếu vitamin nhóm B.

Trứng gà hỗ trợ điều trị thiếu máu

Cần lưu ý vì trứng gà chứa nhiều cholesterol cho nên những người bị rối loạn lipit máu khi dùng bài này cần có sự hướng dẫn của thầy thuốc.

Điểm danh 9 thực phẩm ngấm ngầm diệt IQ thai nhi

Để sinh ra một đứa con khỏe mạnh, thông minh, chị em bầu cần hạn chế hoặc tránh xa kẹo cao su, quẩy, cà phê, rượu...

Rượu thuốc cho hai giới đều “vui”

Như chúng ta đều biết, cả nam giới và phụ nữ ở mọi lứa tuổi đều có nhu cầu tăng cường sức khỏe và cải thiện các vấn đề về sinh lý.