ngăn chặn loãng xương

Quả lê trị bệnh

Lê là thức ăn quý đứng đầu trăm quả (bách quả chi tông) về tư âm nhuận táo, thanh nhiệt tiêu đờm, chữa chủ yếu gần hết các bệnh ở bộ máy hô hấp.

Nêu cao chính nghĩa để ngăn chặn âm mưu của Trung Quốc độc chiếm Biển Đông

Những hành vi vi phạm trắng trợn luật pháp quốc tế của Trung Quốc trên Biển Đông tiếp tục được giới học giả quốc tế nghiên cứu, đồng thời chỉ ra những biện pháp cần thiết để ngăn c...

Máy báy chở 196 người bất ngờ bốc cháy khi hạ cánh

Một máy bay phản lực chở 196 người bốc cháy ngay khi hạ cánh xuống sân bay Sharm el-Sheikh (Ai Cập). Chất lỏng thủy lực rò rỉ trên phanh nóng khiến các bánh xe bên trái bén lửa.

4 căn bệnh thường gặp của đấng mày râu

Khi đến tuổi cao, dù là người khỏe mạnh đến đâu cũng sẽ mắc một số bệnh của người già. Phái mạnh cũng vậy không thể thoát khỏi.

7 màu kinh nguyệt hé lộ nhiều vấn đề sức khỏe mà con gái không nên chủ quan xem thường

Kinh nguyệt có màu đỏ tươi, nâu hay vón cục kèm máu đông... đều là những dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn không ổn chút nào.

11 thói quen xấu gây hại cho thận mà nhiều người mắc phải

Thận là bộ phận giữ vai trò vô cùng quan trọng trong hệ bài tiết của cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng ý thức được việc bảo vệ thận đúng cách.

Dịch tả lợn châu Phi sẽ khiến 1/4 số lợn trên thế giới đã chết

Theo The Guardian, Tổ chức thú y thế giới (World Organisation for Animal Health) dự báo, khoảng 1/4 số đầu lợn trên thế giới sẽ chết do dịch bệnh tả lợn châu Phi mà tác nhân gây bệ...

Thừa hay thiếu flour đều không tốt cho răng

Trên mạng xã hội gần đây chia sẻ rầm rộ thông tin cho rằng chất flour trong kem đánh răng có thể gây ung thư, loãng xương và nhiều vấn đề cho sức khỏe.

Bạn biết gì về mối liên hệ giữa tinh dịch và sức khỏe?

Màu sắc tinh dịch có thể giúp bạn phát hiện ra những vấn đề đang xảy trong cơ thể. Nếu phát hiện mối liên hệ giữa tinh dịch và sức khỏe sớm, bạn có thể dễ dàng ngăn chặn và điều tr...

Nghiên cứu từ Đại học Bắc Carolina (Mỹ): Nam giới tập luyện nhiều có thể khiến “cậu nhỏ” có nguy cơ… bé lại

Kết quả cũng cho thấy, những người tập luyện với cường độ thấp có báo cáo ham muốn tình dục bình thường và thậm chí còn cao gấp 7 lần với những người tập luyện ở cường độ cao.

Bạn cần biết điều này nếu thường xuyên phải ngồi nhiều

Insulin là hoóc môn giúp cơ thể bạn đốt cháy đường và carbohydrate để lấy năng lượng. Không hoạt động sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến mức độ hoóc môn và tác động thêm đến hệ thống miễn d...

Uống “thuốc lạ” người đàn ông bị rút gân 1 cách đáng sợ

Một người đàn ông bị biến chứng nặng, ngón tay co cứng, biến dạng, mất hết chức năng cầm nắm sau thời gian uống thuốc với lời quảng cáo chữa khỏi 100% bệnh vảy nến.

Những lưu ý cơ bản mà người “nghiện” mỳ ăn liền cần ghi nhớ, tránh rước họa vào thân

Mọi người đều biết mỳ ăn liền không tốt cho sức khỏe nhưng vì nhiều lý do, nhiều người vẫn ăn thường xuyên. Vậy bạn hãy tham khảo cách ăn sao cho tốt nhất.

Giáo sư gốc Việt đầu tiên được bầu làm Viện sĩ Viện hàn lâm y học Úc

Giáo sư Nguyễn Văn Tuấn là người gốc Việt đầu tiên được bầu vào Viện hàn lâm y học Úc (Australian Academy of Health and Medical Sciences - AAHMS).

Có thể giảm cân khi uống canxi và vitamin D trong 12 tuần

Vitamin D và canxi là hai nguồn dưỡng chất thiết yếu nhất ảnh hưởng đến xương. Mặc dù cả hai chất này đều có những lợi ích nhất định đến sức khỏe và luôn được mọi người nhắc đến là...

Loãng xương là nguyên nhân chính gây ra gãy xương

Nhiều người nghĩ rằng bệnh loãng xương là một phần tự nhiên và không thể tránh khỏi của tuổi già. Tuy nhiên, loãng xương có thể phòng ngừa được.

Nghệ sĩ Hồng Vân, Chiều Xuân dẻo dai ở tuổi ngoài 50 nhờ bí quyết này

Một chế độ vận động phù hợp, cân bằng đầy đủ dưỡng chất, bổ sung đạm, canxi và collagen đúng cách vào buổi sáng là bí quyết giúp tuổi trung niên dẻo dai và quyến rũ.

Nữ bác sĩ tâm huyết đóng góp cho khoa học Việt Nam

Với 29 bài báo quốc tế ISI (24 bài là tác giả chính) và có 664 trích dẫn các công trình nghiên cứu, có chỉ số ảnh hưởng H index là 14, ThS, BSCKII Hồ Phạm Thục Lan chỉ có một khao ...

Bộ trưởng tài chính Đức: cần ngăn chặn tiền mã hóa Libra của Facebook

Vào thứ Sáu, Olaf Scholz, Bộ trưởng Tài chính Đức tuyên bố cần ngăn chặn tiền mã hóa Libra của Facebook. Theo ông, việc các quốc gia thống nhất tạo ra một loại tiền tệ quốc tế mới ...

Làm sao để thoát khỏi bạo lực gia đình?

Tình hình bạo lực gia đình trong xã hội trong thời gian qua vẫn diễn biến phức tạp. Vậy làm sao để ngăn chặn bạo lực gia đình và cần trang bị những gì khi bước vào cuộc sống hôn nh...

Nữ sinh 13 tuổi bị bắt vì chĩa ngón tay hình súng vào bạn cùng lớp

Một học sinh 13 tuổi sống tại Texas (Mỹ) đã bị buộc trọng tội khi có hành vi giơ bàn tay tạo hình khẩu súng vào các bạn cùng lớp hồi tháng Chín vừa qua.

Một nắm muối gây ra 9 loại bệnh và 5 cách ăn muối tốt cho sức khỏe

Muối có từ thời xa xưa, nó là một loại gia vị không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, tuy nhiên có rất nhiều bệnh liên quan đến việc ăn nhiều muối.

Trẻ ngộ độc Flour trong kem đánh răng, bác sĩ nhi khuyến cáo gì?

Nuốt kem đánh răng chứa Fluor có thể dẫn đến tình trạng ngộ độc ở trẻ nhỏ. Tuy nhiên nếu thiếu Fluor thành phần quen thuộc trong kem đánh răng sẽ dẫn đến nguy cơ sâu răng và loãng ...

Bí quyết tăng cân an toàn

Bên cạnh các bệnh nguy hiểm liên quan đến thừa cân, béo phì thì nhẹ cân cũng là một mối lo ngại lớn với những hậu quả nghiêm trọng chẳng kém.

Món ăn thuốc giúp kéo dài tuổi thanh xuân

Đậu nành cung cấp nguồn protein rất phong phú. Trong 100g đậu có tới 34g protein (thịt lợn, thịt bò khoảng 19-21g), có tới 18,4g chất béo và nhiều vitamin, các chất khoáng...

Phụ nữ quá gầy cẩn thận dễ mắc những bệnh này

Vóc dáng chuẩn luôn là ao ước của phái đẹp. Nhưng cũng vì vậy, nhiều chị em giảm cân mù quáng. Tác hại của cơ thể gầy yếu ra sao đối với sức khỏe của bạn?

Ngoài tác dụng như ‘Viagra’, hành lá còn chống ung thư, tiểu đường cực tốt

Không ai có thể ngờ rằng hành lá mang lại những tác dụng tuyệt vời đến như vậy cho sức khỏe. Những người không ăn hành có lẽ sẽ cân nhắc để đưa loại rau gia vị tốt như thần dược nà...

Giảm muối trong ăn uống để phòng tránh bệnh tật

Ăn thừa muối làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim và nhiều bệnh tim mạch khác. Ăn nhiều muối còn làm tăng nguy cơ suy thận, loãng xương, ung thư dạ dày....

Những ai không nên ăn thịt trâu?

Người bị sỏi thận, người bị viêm khớp, người bị huyết áp cao,... không nên ăn thịt trâu.

Chuyện những cặp đôi không hoàn hảo 1: Lý do nàng Dền và chàng Lê chẳng thể về chung một nhà

Rau dền và quả lê là loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe. Nhưng ít người biết nếu ăn quả lê cùng với rau dền thì lại gây ra ngộ độc.

Chuyện những cặp đôi không hoàn hảo 4: Rau củ kìm hãm sữa nếu “đụng” phải nhau

Các chuyên gia cho biết, các hợp chất hóa học tìm thấy trong rau củ có khả năng kìm hãm quá trình trao đổi, hấp thụ canxi từ sữa của cơ thể bạn.

Nguyên nhân và một số cách giảm đau lưng và hông mãn tính

Lưng và hông đóng vai trò thiết yếu trong cơ thể, bạn có thể thực hiện một số bài tập kéo giãn có thể làm giảm cơn đau ở lưng và hông.

Những bệnh cần đề phòng khi bị đau lưng

Đau lưng là một biểu hiện thường gặp ở nhiều người. Sẽ không có gì đáng ngại nếu triệu chứng này được cải thiện khi dùng thuốc giảm đau thông thường.

Thực phẩm tốt cho xương bạn không nên bỏ qua

Có rất nhiều người mắc bệnh về xương khớp nhưng không để ý, đến khi tổn thương xương rồi sẽ rất khó phục hồi. Đây là những thực phẩm bạn nên ăn để xương chắc khỏe hơn.

Nuôi con bằng sữa mẹ và 16 sự thật không phải mẹ nào cũng biết

Sau đây là 16 sự thật về nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp bạn hiểu hơn về những gì xảy ra trong khoảng thời gian gắn kết vô cùng đặc biệt giữa mẹ và con này.

Thói quen đơn giản phòng ngừa loãng xương sớm

Mặc dù loãng xương thường xảy ra ở người lớn tuổi tuy vậy vẫn gặp ở người trẻ, do những thói quen xấu trong cuộc sống. Những dấu hiệu ban đầu của bệnh thường không rõ, khi phát hiệ...

Tập thể dục – “thuốc tăng lực” tự nhiên cho nam giới

Chúng ta đều biết tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ bệnh mạn tính như bệnh tim, tiểu đường, hoặc loãng xương.

7 thói quen tốt dự phòng loãng xương

Loãng xương là bệnh lý mãn tính, tăng nguy cơ gãy xương, đau nhức dữ dội, giảm chất lượng cuộc sống. Nguyên nhân chính do thiếu canxi và vitamin D, ngoài ra do di truyền, chấn thươ...

Tránh nguy cơ gãy xương vùng khớp háng ở người cao tuổi

Gãy xương vùng khớp háng thường gặp là gãy cổ xương đùi, gãy khối mấu chuyển. Đây là một trong những loại chấn thương nặng, hay gặp ở người cao tuổi.

Bác sĩ khám sức khoẻ, tư vấn dinh dưỡng cho 350 người cao tuổi TP.HCM

Sáng 24/8 tại Trung tâm Văn hóa Bình Chánh, NutiFood đã đồng hành tổ chức Ngày hội chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, gồm khám sức khỏe và tư vấn dinh dưỡng cho các bậc cao niên.

Vóc dáng của phái đẹp tiết lộ điều gì?

Dáng vẻ bên ngoài tươi tỉnh biểu hiện cho thể trạng ổn định. Còn ngược lại, bạn có thể gặp một số bất ổn khác như dưới đây.

BVĐK Hà Tĩnh vận hành máy đo độ loãng xương hiện đại nhất hiện nay

Bệnh viện Đa khoa tỉnh (BVĐK) Hà Tĩnh vừa đưa vào sử dụng máy đo độ loãng xương toàn thân hiện đại nhất hiện nay để phục vụ hoạt động thăm khám, điều trị.

Huyết áp ảnh hưởng đến tim như thế nào?

Việc theo dõi huyết áp là vô cùng quan trọng. Huyết áp là áp lực cần thiết tác động lên thành của động mạch để đưa máu từ tim đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể.

Kinh nghiệm giữ sắc vóc cho nữ doanh nhân

Nữ doanh nhân thành đạt thường đã bước vào tuổi trung niên. Tuổi trung niên hay bị ám ảnh bởi chỉ số cân nặng nên thường ngại ăn uống, lại hay tỏ ra lo lắng về sự xuống sắc của mìn...

PUBG Mobile: Hành vi “thoát trận nhanh” để nhận FREE skin M24 bị ngăn chặn, game thủ tiếc ngẩn ngơ

Hoàn thành nhiệm vụ Chiến thuật vô cực để lấy skin M24 là điều không dễ dàng với game thủ PUBG Mobile.

Ăn lạc thường xuyên tốt hơn uống nghìn viên thuốc bổ

Thường xuyên ăn củ lạc sẽ giúp bạn chống được nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, ung thư. Đồng thời sở hữu sức khỏe tốt mà không phải cần bổ sung thuốc bổ.

Bí quyết để có làn da đẹp: rửa mặt bằng sparkling water

Sparkling water là gì và vì sao các chuyên gia khuyên bạn nên rửa mặt bằng chúng thay vì nước thường?

Những lưu ý với người cao tuổi bị loãng xương

Loãng xương là bệnh phổ biến ở người cao tuổi (NCT) do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Bệnh gây ra các cơn đau, cản trở khả năng vận động và để lại nhiều hệ lụy làm ảnh hưởn...

Thiếu hụt nội tiết tố ở tuổi sinh sản biểu hiện thế nào?

Biểu hiện của thiếu nội tiết tố, ngoài cơn bốc hỏa, tim đập hồi hộp, khô hạn, khô ráp còn có bệnh mạn tính khác như: Tiểu đường, huyết áp cao...

Da xuống cấp vì kem trộn vẫn có thể cứu chữa nếu bạn nắm ngay các lưu ý này!

Tùy vào cơ địa mỗi người, chị em sẽ có những phản ứng khác nhau sau khi nhiễm độc kem trộn. Nhìn chung, đây chính là giai đoạn da yếu nhất và cần được chăm sóc vô cùng cùng kỹ lưỡn...