Nếu không muốn già trước tuổi, bạn phải chặn đứng nguy cơ lão hóa vùng da quanh mắt với 4 tips sau

Theo dõi VGT trên

Vùng da quanh mắt luôn mịn màng, săn chắc sẽ giúp diện mạo của bạn thêm trẻ trung, rạng ngời.

Vùng da quanh mắt vẫn thường là nơi đầu tiên “tố cáo” tuổi tác của bạn với những biểu hiện như: da chảy xệ, mắt trũng sâu, xuất hiện vết chân chim hay nếp gấp nơi quầng mắt… Ngược lại, nếu bạn luôn duy trì được độ săn chắc, mịn màng cho vùng da quanh mắt, diện mạo của bạn cũng theo đó mà tươi trẻ, rạng ngời hơn hẳn. Và để tránh viễn cảnh già nua trước tuổi, hãy ghim chặt 4 tips chăm sóc vùng da quanh mắt dưới đây.

1. Không dụi mắt

Ít ai biết rằng, thói quen dụi mắt tưởng chừng rất bình thường lại có thể là nguyên nhân khiến chúng ta già nua trước tuổi. Hành động dụi mắt sẽ tạo áp lực, đồng thời co kéo làn da nhạy cảm xung quanh mắt và theo thời gian, vùng da này có thể bị chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn. Nói tóm lại, muốn vùng da quanh mắt không lão hóa sớm thì ngay từ bây giờ, bạn hãy đoạn tuyệt ngay với thói quen dụi mắt.

Nếu không muốn già trước tuổi, bạn phải chặn đứng nguy cơ lão hóa vùng da quanh mắt với 4 tips sau - Hình 1

2. Nhẹ nhàng tẩy da chết

Dù vùng da quanh mắt rất mỏng manh, nhưng bạn vẫn cần tẩy tế bào chết cho vùng da này để kích thích da tái tạo, thêm săn chắc, mịn màng và chặn đứng sự xuất hiện của nếp nhăn. Bạn có thể dùng sản phẩm chuyên dụng, hoặc chỉ đơn giản là trưng dụng luôn sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ bạn đang dùng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng không nên dùng tẩy da chết dạng hạt cho vùng da quanh mắt bởi sản phẩm này dễ gây xước xát, tổn thương khiến da nhanh lão hóa.

Nếu không muốn già trước tuổi, bạn phải chặn đứng nguy cơ lão hóa vùng da quanh mắt với 4 tips sau - Hình 2

3. Dưỡng ẩm đầy đủ cho vùng da quanh mắt

Video đang HOT

Thiếu hụt độ ẩm cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nếp nhăn, hay tình trạng da chảy xệ quanh mắt. Đây là lý do, bạn cần bổ sung kem mắt vào quy trình để giúp cấp ẩm, bơm căng làn da quanh mắt, từ đó nếp nhăn cũng không dám lộ diện. Bật mí thêm là bạn nên ưu ái những loại kem dưỡng mắt chứa các thành phần cải thiện làn da, chống lão hóa cực đỉnh như: peptide, hyaluronic acid hay retinol.

Nếu không muốn già trước tuổi, bạn phải chặn đứng nguy cơ lão hóa vùng da quanh mắt với 4 tips sau - Hình 3

4. Bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời sẽ phá hủy collagen, đẩy nhanh tốc độ lão hóa và điều này đúng với cả vùng da quanh mắt. Do đó, bạn nhất thiết phải bôi kem chống nắng cho vùng da này, bao gồm cả quầng mắt, đuôi mắt lẫn mí mắt… Để chắc cốp hơn trong khoản chống lão hóa, bạn cần đeo kính râm to bản để bảo vệ tối ưu vùng da quanh mắt.

Theo afamily.vn

Áp dụng ngay những nguyên tắc này nếu da của bạn đang bước vào thời kỳ lão hóa nhé

Chăm sóc da với các bước sau chắc chắn da bạn sẽ luôn trẻ trung, giảm nếp nhăn và không bị sạm.

Nhiều người lầm tưởng rằng đến 40 tuổi chúng ta mới bắt đầu quá trình lão hóa, nhưng sự thật quá trình ấy bắt đầu từ lúc 25 tuổi rồi. Vì thế đến tuổi 25 bạn cần quy trình chăm sóc da cần chỉnh chu và chú ý kỹ hơn trong cả chế độ skincare, ăn uống, ngủ nghỉ. Sau đây sẽ là những nguyên tắc vàng trong cuộc chiến chống lão hóa.

Đầu tư cho kem dưỡng mắt

Vùng da quanh mắt chính là nơi "tố cáo" tuổi tác trên gương mặt của bạn nhiều nhất. Vì thế muốn chống lão hóa cho da nên đầu tư nghiêm túc cho vùng da dưới mắt vì đây là vùng da mỏng, yếu nhất trên gương mặt. Hãy đầu tư vào loại kem mắt tốt sẽ giúp bảo vệ làn da và tránh được các dấu hiệu lão hóa.

Áp dụng ngay những nguyên tắc này nếu da của bạn đang bước vào thời kỳ lão hóa nhé - Hình 1

Uống nhiều nước

Làn da "lão hóa ngược" không thể thiếu nước. Uống nhiều nước sẽ giúp làn da sáng hơn, khỏe hơn. Ngoài ra, nước còn giúp cân bằng độ ẩm cho làn da của bạn. Bên cạnh nước lọc, các loại nước trái cây cũng có lợi cho cơ thể và làn da. Vì thế bạn có thể thay đổi khẩu vị để bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể.

Không bao giờ bỏ qua kem chống nắng

Cùng với thói quen sinh hoạt, ánh nắng là nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng lão hóa sớm. Điều đó cũng có nghĩa là nếu bạn đầu tư đủ thứ kem dưỡng, serum, mặt nạ... cao cấp cho quy trình chăm sóc da nhưng bỏ bê da trước nắng, mọi nỗ lực chăm dưỡng đều trở thành vô nghĩa.

Áp dụng ngay những nguyên tắc này nếu da của bạn đang bước vào thời kỳ lão hóa nhé - Hình 2

Kem chống nắng cho da lão hóa cần tích hợp cả thành phần dưỡng ẩm và chống oxy hóa. Sản phẩm này sẽ giúp ngăn ngừa việc hình thành nếp nhăn và các đốm nâu, đồng thời hạn chế nám, tàn nhang trở nên sậm màu hơn.

Hãy tận dụng Retinol

Khi nghĩ đến chống lão hóa, chắc hẳn chúng ta không thể bỏ qua được Retinol. Đây là một dẫn xuất của vitamin A, chất chống oxy hóa mạnh với công dụng chống lão hoá, trị mụn, làm mờ vết chân chim và đồi mồi trên da. Có thể nói retinol là một sản phẩm yêu thích của các bác sĩ da liễu. Không ít các bác sĩ gọi retinol là "darling" (người yêu dấu) vì tính năng cải tạo da vượt trội.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Như chúng ta đã biết, 70% cơ thể người là nước, vì thế mà việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là cực kỳ quan trọng. Nước có tác dụng thải độc và giữ ẩm cho tế bào da, giúp làn da luôn khoẻ mạnh và căng tràn sức sống. Chính vì vậy, trung bình mỗi ngày bạn cần uống khoảng 2 lít nước để các hệ thống, cơ quan vận hành hiệu quả, đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể.

Áp dụng ngay những nguyên tắc này nếu da của bạn đang bước vào thời kỳ lão hóa nhé - Hình 3

Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung thêm các loại nước ép trái cây có lợi cho cơ thể và hạn chế tối đa nạp các loại nước có ga. Bởi chúng có thể làm tăng cao lượng đường và gây dư thừa axi trong cơ thể bạn, dẫn đến tình trạng da dễ bị ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ.

Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc

Tình trạng thức khuya, ngủ không đủ giấc, mất ngủ...kéo dài, sẽ rất dễ dẫn đến việc mất cân bằng hormone, làm gia tăng lượng cortisol và mất cân bằng oxy hóa. Chưa kể, trong khi ngủ, cơ thể còn sản sinh ra hormone tăng trưởng hoạt động như một loại hormone chống lão hóa.

Hạ Anh

Theo phunutoday.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanhCách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh
12:49:01 17/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?
11:12:53 17/12/2024

Tin đang nóng

3 hộ dân Làng Nủ viết đơn xin nhường nhà mới cho người khác, lí do phía sau khiến nhiều người xót xa3 hộ dân Làng Nủ viết đơn xin nhường nhà mới cho người khác, lí do phía sau khiến nhiều người xót xa
20:16:04 18/12/2024
Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?Xôn xao hình ảnh người phụ nữ lớn tuổi với gương mặt sưng phù ngồi gào khóc trước cửa thẩm mỹ viện ở Nghệ An, nguồn cơn ra sao?
18:33:05 18/12/2024
Bé gái sơ sinh bị bỏ rơi kèm tờ giấy ghi nội dung đầy xót xaBé gái sơ sinh bị bỏ rơi kèm tờ giấy ghi nội dung đầy xót xa
19:59:10 18/12/2024
Đây là gia đình có nhiều thí sinh tham gia Đường Lên Đỉnh Olympia nhất Việt Nam: Từ con trai, con gái đến con rể!Đây là gia đình có nhiều thí sinh tham gia Đường Lên Đỉnh Olympia nhất Việt Nam: Từ con trai, con gái đến con rể!
20:47:36 18/12/2024
Chae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVFChae Rim rơi nước mắt thừa nhận con trai đầu lòng chào đời là nhờ IVF
18:06:11 18/12/2024
Diễn biến gây sốc trong vụ Chung Hân Đồng bị tình trẻ kém 19 tuổi leak ảnh riêng tưDiễn biến gây sốc trong vụ Chung Hân Đồng bị tình trẻ kém 19 tuổi leak ảnh riêng tư
20:43:12 18/12/2024
Bí ẩn lớn nhất showbiz: Vợ chồng diễn viên mất tích giữa hàng loạt camera, 8 năm ròng rã không 1 dấu vếtBí ẩn lớn nhất showbiz: Vợ chồng diễn viên mất tích giữa hàng loạt camera, 8 năm ròng rã không 1 dấu vết
20:34:12 18/12/2024
Ái nữ nhà sao Việt bị thương tới rách mũi, hoảng hốt khi y tá nói 1 câuÁi nữ nhà sao Việt bị thương tới rách mũi, hoảng hốt khi y tá nói 1 câu
20:25:54 18/12/2024

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.
Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024
Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.
5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024
Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.

Có thể bạn quan tâm

"Vũ trụ mỹ nhân" hot tối nay: Thùy Tiên lạ lẫm chưa từng thấy, Thanh Thủy - Ý Nhi đọ visual căng nhưng spotlight thuộc về Midu!

"Vũ trụ mỹ nhân" hot tối nay: Thùy Tiên lạ lẫm chưa từng thấy, Thanh Thủy - Ý Nhi đọ visual căng nhưng spotlight thuộc về Midu!

Sao việt

23:30:31 18/12/2024
Dàn mỹ nhân đình đám Vbiz đã có cuộc đua nhan sắc đầy tưng bừng trên thảm đỏ của Vietnam Beauty Fashion Fest 10.
Cặp sao Việt lệch 10 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà gái khoe mặt mộc xinh hút hồn khiến netizen nô nức "xin vía"

Cặp sao Việt lệch 10 tuổi vẫn đẹp đôi xuất sắc, nhà gái khoe mặt mộc xinh hút hồn khiến netizen nô nức "xin vía"

Phim việt

23:04:51 18/12/2024
Bộ phim Việt giờ vàng Không Thời Gian ở những diễn biến gần đây đã bắt đầu trở nên tươi sáng hơn bởi câu chuyện thú vị của cặp oan gia Trung tá Đại (Mạnh Trường) và cô giáo Tâm (Lê Bống).
Phim Hàn quá hay xứng đáng nổi tiếng hơn, cặp chính đẹp đôi xuất sắc còn bùng nổ chemistry

Phim Hàn quá hay xứng đáng nổi tiếng hơn, cặp chính đẹp đôi xuất sắc còn bùng nổ chemistry

Phim châu á

23:02:34 18/12/2024
Joo Ji Hoon lẫn Jung Yoo Mi chỉ chênh nhau 1 tuổi và cả hai đều đã bước vào hàng ngũ U50. Song, tuổi tác cũng không làm khó được bộ đôi diễn viên tạo nên những màn chemistry bùng nổ màn ảnh.
Camera ghi lại cảnh Triệu Lộ Tư bị bạn diễn đụng chạm phản cảm khiến 150 triệu người tranh cãi kịch liệt

Camera ghi lại cảnh Triệu Lộ Tư bị bạn diễn đụng chạm phản cảm khiến 150 triệu người tranh cãi kịch liệt

Hậu trường phim

22:59:27 18/12/2024
Lý Hoành Nghị có hành vi đụng chạm, sờ soạng Triệu Lộ Tư một cách phản cảm. Triệu Lộ Tư khi đó thể hiện thái độ khó chịu.
NÓNG: Nghi vấn Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn?

NÓNG: Nghi vấn Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn?

Sao châu á

22:52:43 18/12/2024
Mới đây, thông tin Lưu Thi Thi - Ngô Kỳ Long ly hôn đã leo lên Top 1 từ khoá được tìm kiếm nhiều nhất trên Weibo.
Lý do ngôi sao Tom Cruise được Bộ Hải quân Mỹ vinh danh

Lý do ngôi sao Tom Cruise được Bộ Hải quân Mỹ vinh danh

Sao âu mỹ

22:27:52 18/12/2024
Sau nhiều năm vào vai anh hùng quân đội trên màn bạc, Tom Cruise giờ đây đã trở thành một anh hùng quân đội ngoài đời thực.
Beyoncé là nữ nghệ sĩ nhận nhiều danh hiệu nhất mọi thời đại

Beyoncé là nữ nghệ sĩ nhận nhiều danh hiệu nhất mọi thời đại

Nhạc quốc tế

22:22:52 18/12/2024
Beyoncé là nữ nghệ sĩ đoạt nhiều danh hiệu nhất mọi thời - thông tin vừa được Hiệp hội Công nghiệp ghi âm Mỹ (RIAA) công bố hôm 17.12.
Giáo hoàng Francis tiết lộ từng là mục tiêu của âm mưu ám sát

Giáo hoàng Francis tiết lộ từng là mục tiêu của âm mưu ám sát

Thế giới

22:08:31 18/12/2024
Giáo hoàng Francis tiết lộ rằng ông là mục tiêu của một vụ đánh bom liều chết trong chuyến thăm Iraq cách đây 3 năm, theo Reuters hôm nay 18.12.
Mỹ Mỹ: Tôi mong muốn được mọi người chú ý nhiều hơn

Mỹ Mỹ: Tôi mong muốn được mọi người chú ý nhiều hơn

Nhạc việt

22:02:58 18/12/2024
Khi phát hành ca khúc Her , Mỹ Mỹ mong muốn mình được khán giả quan tâm nhiều hơn về hành trình cô nỗ lực từ một vũ công trở thành ca sĩ chuyên nghiệp.
Lướt cọc đất, lừa đảo 400 triệu đồng rồi chuồn

Lướt cọc đất, lừa đảo 400 triệu đồng rồi chuồn

Pháp luật

21:58:19 18/12/2024
Nguyên thừa nhận hành vi lừa đảo bà O chiếm đoạt số tiền 400 triệu đồng bằng hình thức mua bán lướt cọc đất (đặt cọc xong, bán lại kiếm lời - PV) để trả nợ, tiêu xài cá nhân và chơi tiền ảo.
Đoạn clip cảnh sát thuyết phục cô gái định nhảy lầu khiến hàng triệu cư dân mạng khóc theo

Đoạn clip cảnh sát thuyết phục cô gái định nhảy lầu khiến hàng triệu cư dân mạng khóc theo

Netizen

21:16:11 18/12/2024
Ngày 10 tháng 12 vừa qua, tại thành phố Thành Đô, Tứ Xuyên, Trung Quốc, một cô gái đã trèo lên sân thượng ở tòa nhà cao tầng với ý định tiêu cực.