Nếu không muốn già trước t.uổi, bạn phải chặn đứng nguy cơ lão hóa vùng da quanh mắt với 4 tips sau
Vùng da quanh mắt luôn mịn màng, săn chắc sẽ giúp diện mạo của bạn thêm trẻ trung, rạng ngời.
Vùng da quanh mắt vẫn thường là nơi đầu tiên “t.ố c.áo” t.uổi tác của bạn với những biểu hiện như: da chảy xệ, mắt trũng sâu, xuất hiện vết chân chim hay nếp gấp nơi quầng mắt… Ngược lại, nếu bạn luôn duy trì được độ săn chắc, mịn màng cho vùng da quanh mắt, diện mạo của bạn cũng theo đó mà tươi trẻ, rạng ngời hơn hẳn. Và để tránh viễn cảnh già nua trước t.uổi, hãy ghim chặt 4 tips chăm sóc vùng da quanh mắt dưới đây.
1. Không dụi mắt
Ít ai biết rằng, thói quen dụi mắt tưởng chừng rất bình thường lại có thể là nguyên nhân khiến chúng ta già nua trước t.uổi. Hành động dụi mắt sẽ tạo áp lực, đồng thời co kéo làn da nhạy cảm xung quanh mắt và theo thời gian, vùng da này có thể bị chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn. Nói tóm lại, muốn vùng da quanh mắt không lão hóa sớm thì ngay từ bây giờ, bạn hãy đoạn tuyệt ngay với thói quen dụi mắt.
2. Nhẹ nhàng tẩy da c.hết
Dù vùng da quanh mắt rất mỏng manh, nhưng bạn vẫn cần tẩy tế bào c.hết cho vùng da này để kích thích da tái tạo, thêm săn chắc, mịn màng và chặn đứng sự xuất hiện của nếp nhăn. Bạn có thể dùng sản phẩm chuyên dụng, hoặc chỉ đơn giản là trưng dụng luôn sản phẩm tẩy da c.hết dịu nhẹ bạn đang dùng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng không nên dùng tẩy da c.hết dạng hạt cho vùng da quanh mắt bởi sản phẩm này dễ gây xước xát, tổn thương khiến da nhanh lão hóa.
3. Dưỡng ẩm đầy đủ cho vùng da quanh mắt
Video đang HOT
Thiếu hụt độ ẩm cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nếp nhăn, hay tình trạng da chảy xệ quanh mắt. Đây là lý do, bạn cần bổ sung kem mắt vào quy trình để giúp cấp ẩm, bơm căng làn da quanh mắt, từ đó nếp nhăn cũng không dám lộ diện. Bật mí thêm là bạn nên ưu ái những loại kem dưỡng mắt chứa các thành phần cải thiện làn da, chống lão hóa cực đỉnh như: peptide, hyaluronic acid hay retinol.
4. Bảo vệ vùng da quanh mắt khỏi ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời sẽ phá hủy collagen, đẩy nhanh tốc độ lão hóa và điều này đúng với cả vùng da quanh mắt. Do đó, bạn nhất thiết phải bôi kem chống nắng cho vùng da này, bao gồm cả quầng mắt, đuôi mắt lẫn mí mắt… Để chắc cốp hơn trong khoản chống lão hóa, bạn cần đeo kính râm to bản để bảo vệ tối ưu vùng da quanh mắt.
Theo afamily.vn
Áp dụng ngay những nguyên tắc này nếu da của bạn đang bước vào thời kỳ lão hóa nhé
Chăm sóc da với các bước sau chắc chắn da bạn sẽ luôn trẻ trung, giảm nếp nhăn và không bị sạm.
Nhiều người lầm tưởng rằng đến 40 t.uổi chúng ta mới bắt đầu quá trình lão hóa, nhưng sự thật quá trình ấy bắt đầu từ lúc 25 t.uổi rồi. Vì thế đến t.uổi 25 bạn cần quy trình chăm sóc da cần chỉnh chu và chú ý kỹ hơn trong cả chế độ skincare, ăn uống, ngủ nghỉ. Sau đây sẽ là những nguyên tắc vàng trong cuộc chiến chống lão hóa.
Đầu tư cho kem dưỡng mắt
Vùng da quanh mắt chính là nơi "tố cáo" t.uổi tác trên gương mặt của bạn nhiều nhất. Vì thế muốn chống lão hóa cho da nên đầu tư nghiêm túc cho vùng da dưới mắt vì đây là vùng da mỏng, yếu nhất trên gương mặt. Hãy đầu tư vào loại kem mắt tốt sẽ giúp bảo vệ làn da và tránh được các dấu hiệu lão hóa.
Uống nhiều nước
Làn da "lão hóa ngược" không thể thiếu nước. Uống nhiều nước sẽ giúp làn da sáng hơn, khỏe hơn. Ngoài ra, nước còn giúp cân bằng độ ẩm cho làn da của bạn. Bên cạnh nước lọc, các loại nước trái cây cũng có lợi cho cơ thể và làn da. Vì thế bạn có thể thay đổi khẩu vị để bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể.
Không bao giờ bỏ qua kem chống nắng
Cùng với thói quen sinh hoạt, ánh nắng là nguyên nhân hàng đầu gây ra hiện tượng lão hóa sớm. Điều đó cũng có nghĩa là nếu bạn đầu tư đủ thứ kem dưỡng, serum, mặt nạ... cao cấp cho quy trình chăm sóc da nhưng bỏ bê da trước nắng, mọi nỗ lực chăm dưỡng đều trở thành vô nghĩa.
Kem chống nắng cho da lão hóa cần tích hợp cả thành phần dưỡng ẩm và chống oxy hóa. Sản phẩm này sẽ giúp ngăn ngừa việc hình thành nếp nhăn và các đốm nâu, đồng thời hạn chế nám, tàn nhang trở nên sậm màu hơn.
Hãy tận dụng Retinol
Khi nghĩ đến chống lão hóa, chắc hẳn chúng ta không thể bỏ qua được Retinol. Đây là một dẫn xuất của vitamin A, chất chống oxy hóa mạnh với công dụng chống lão hoá, trị mụn, làm mờ vết chân chim và đồi mồi trên da. Có thể nói retinol là một sản phẩm yêu thích của các bác sĩ da liễu. Không ít các bác sĩ gọi retinol là "darling" (người yêu dấu) vì tính năng cải tạo da vượt trội.
Cung cấp đủ nước cho cơ thể
Như chúng ta đã biết, 70% cơ thể người là nước, vì thế mà việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là cực kỳ quan trọng. Nước có tác dụng thải độc và giữ ẩm cho tế bào da, giúp làn da luôn khoẻ mạnh và căng tràn sức sống. Chính vì vậy, trung bình mỗi ngày bạn cần uống khoảng 2 lít nước để các hệ thống, cơ quan vận hành hiệu quả, đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên bổ sung thêm các loại nước ép trái cây có lợi cho cơ thể và hạn chế tối đa nạp các loại nước có ga. Bởi chúng có thể làm tăng cao lượng đường và gây dư thừa axi trong cơ thể bạn, dẫn đến tình trạng da dễ bị ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ.
Hạn chế thức khuya, ngủ đủ giấc
Tình trạng thức khuya, ngủ không đủ giấc, mất ngủ...kéo dài, sẽ rất dễ dẫn đến việc mất cân bằng hormone, làm gia tăng lượng cortisol và mất cân bằng oxy hóa. Chưa kể, trong khi ngủ, cơ thể còn sản sinh ra hormone tăng trưởng hoạt động như một loại hormone chống lão hóa.
Hạ Anh
Theo phunutoday.vn
Bạn có nên dùng kem dưỡng da mắt có chứa Retinol? Retinol là một thành phần chống lão hóa được đ.ánh giá cao bởi khả năng phục hồi và trẻ hóa làn da "thần sầu". Thế nhưng, với mức độ chống lão hóa "mạnh tay" như thế, Retinol có thực sự hiệu quả và an toàn khi xuất hiện trong các sản phẩm kem dưỡng da mắt. Cùng tìm hiểu ngay để có những...