Nàng béo và hành trình giảm 14kg

Theo dõi VGT trên

Từ khi còn bé, Bích Ngọc đã gắn liền với tên gọi ‘ xe lu’ và cô luôn là cô gái nổi bật về thân hình đồ sộ.

Đến khi vào đại học, ngoại hình của Bích Ngọc vẫn vậy, mập ú và thường bị các bạn cùng lớp trêu trọc. Giống như bao cô gái khác, cô bắt đầu có những rung động đầu tiên với bạn lớp trưởng đẹp trai. Vì luôn cảm thấy tự ti với thân hình mập ú nên Bích Ngọc đã quyết tâm giảm cân.

Để giảm cân an toàn không khiến da bị lỏng lẻo, không tập luyện quá sức hay không gồng mình trong chế độ ăn kiêng hà khắc, Bích Ngọc đã phải nhờ đến bác sĩ Đặng Hoàng Thơm – Cố vấn cao cấp về dinh dưỡng giảm cân tại Adora Spa & Beauty Center. Sau khi thăm khám, chỉ số chiều cao của cô là 1,58m nặng 69kg. BMI là 32, cô thuộc tình trạng béo phì cấp độ II. Như vậy, số lượng kg cần giảm là 15 kg để đạt được vóc dáng cân đối.

Nàng béo và hành trình giảm 14kg - Hình 1

Thân hình béo phì, quá khổ.

Theo bác sĩ Đặng Hoàng Thơm, cô thuộc dạng béo phì lâu năm, cơ thể tích tụ nhiều độc tố bao quanh tế bào mỡ, tạo thành những cục mỡ cứng, mỡ rắn chắc, khó hoá lỏng (người ta thường gọi là cellulite). Ngoài ra, những người mắc phải tình trạng béo phì này dạ dày bị giãn nở rộng do ăn nhiều nhưng không cảm thấy no. Dựa vào kết quả trên, hội đồng tư vấn dinh dưỡng tại Adora Spa quyết định áp dụng liệu trình “Giảm béo dưỡng sinh cân bằng năng lượng” của Brazil cho Bích Ngọc. Đồng thời, họ cũng đưa ra bảng dinh dưỡng hàng ngày phù hợp: ăn chậm nhai kỹ, ăn ít tinh bột, khi cảm thấy đói ưu tiên thực phẩm ít năng lượng như táo, gạo nứt, bưởi, bí xanh, khế, tăng cường luyện tập thể dục tại vùng tích mỡ.

Video đang HOT

Nàng béo và hành trình giảm 14kg - Hình 2

Thực đơn dinh dưỡng hàng này nên ưu tiên những thực phẩm ít năng lượng.

Nguyên lý giảm béo dưỡng sinh Brazil thuận theo quá trình trao đổi chất tự nhiên với điểm nhấn quan trọng là mặt nạ khoáng thạch núi lửa. Sau khi được kích nhiệt toả ra nhiệt năng cao gấp hai lần ánh sáng Laser, chúng tác động sâu vào khối mỡ cứng, rắn chắc tích tụ lâu năm giúp các tế bào mỡ tự sinh nhiệt bên trong, kích thích quá trình phân giải lipit nhũ tương, đẩy nhanh quá trình chuyển đổi từ chất béo sang năng lượng tế bào có ích. Từ đó, những độc tố bám quanh lớp mỡ này tự chuyển hoá và ly giải qua đường bài tiết. Người điều trị có thể trực tiếp nhìn thấy mỡ thừa và độc tố tích tụ trên bề mặt khoáng thạch.

Với việc chuyển hoá tự nhiên này, nên người béo lâu năm không bị hụt hẫng, mệt mỏi mà cơ thể sẽ cảm thấy khoẻ mạnh. Ngoài ra, thực hiện phương pháp này, các bác sĩ đông y còn tác động vào các huyệt đạo chính ở thành bụng khiến dạ dày giãn nở được săn chắc, ăn ít những vẫn cảm thấy ngon miệng, không lo tăng cân sau khi kết thúc liệu trình.

Nàng béo và hành trình giảm 14kg - Hình 3

Bích Ngọc tự tin sau và xinh đẹp sau liệu trình giảm béo thành công.

Trải qua 2 liệu trình kéo dài 20 ngày, cân nặng của Bích Ngọc đã giảm được 14kg và chỉ số đã đạt được BMI 20.

Adora Spa & Beauty Center khuyến mại 40% dịch vụ giảm béo dưỡng sinh Brazil: giảm béo bụng 10,5 triệu đồng còn 6,3 triệu đồng; giảm béo lưng 11,5 triệu đồng còn 6,9 triệu đồng; giảm béo bụng 10,5 triệu đồng còn 6,3 triệu đồng; giảm béo đùi 14,5 triệu đồng còn 8,7 triệu đồng; giảm béo vai 11,5 triệu đồng còn 6,9 triệu đồng; giảm béo bắp tay 12,5 triệu đồng còn 7,5 triệu đồng. Chương trình kéo dài hết ngày 30/1/2014.

Theo ngôi sao

Giảm cân miễn phí cho vùng lưng và bụng

Từ nay đến 29/12, Adora Spa & Beauty Center tặng một lần giảm béo miễn phí cho vùng bụng và lưng trị giá 2 triệu đồng.

Giảm béo dưỡng sinh cân bằng năng lượng của Brazil là phương pháp giảm béo khoa học, hiệu quả. Hiện phương pháp này đã được chuyển giao độc quyền tại Adora spa & Beauty Center. Đây là phương pháp giảm cân tự nhiên và tốt cho sức khoẻ, người điều trị không cần mất thời gian tập luyện, khổ cực ăn kiêng, không mệt mỏi, tuỳ theo thể trạng sau một liệu trình bạn có thể giảm được 4 - 6kg và 10 - 20cm vùng mỡ thừa.

Giảm cân miễn phí cho vùng lưng và bụng - Hình 1

Theo như các bác sĩ tại Khoa Y học cổ truyền Đại học Y dược Hà Nội, nguyên lý giảm cân của phương pháp này đi ngược với giảm cân dưỡng sinh truyền thống. Vì phương pháp truyền thống chủ yếu bấm huyệt và massage mạnh, kéo dài làm cơ thể cảm thấy mệt mỏi, miệng khô đắng, hoa mắt, chóng mặt, người đau ê ẩm chưa kể đến các sợi collagen còn bị đứt gãy khiến da chảy xệ, lỏng lẻo... làm người điều trị dễ nản và bỏ cuộc giữa chừng.

Giảm béo dưỡng sinh cân bằng năng lượng với điểm nhấn quan trọng là đắp mặt nạ khoáng thạch núi lửa 100% tự nhiên được hình thành do những biến đổi của địa chất chứa vô khối những dưỡng chất quan trọng như: Cacbonat Natri Solic, ion, muối khoáng, nguyên tố vi lượng cacbon, canxi, clo, sắt, lưu huỳnh... Sau khi được kích nhiệt, chúng sẽ toả ra nguồn năng lượng cao tác động sâu vào tế bào mỡ khiến các hạt eletctron chuyển động nhanh hơn kích thích quá trình chuyển hoá mỡ thừa gấp 10 lần so với tập thể dục. Các tế bào cứng đầu nhanh chóng bị hoá lỏng và giải phóng qua đường bài tiết.

Giảm cân miễn phí cho vùng lưng và bụng - Hình 2

Sau một liệu trình, chị Nguyễn Thị Thanh (Cầu Giấy) đã giảm 10cm vùng bụng.

Ngoài ra, mặt nạ khoáng thạch núi lửa còn có tác dụng kép là vừa phá huỷ mỡ thừa lại kích thích sản sinh collagen và elastin, khiến da vừa bị mất mỡ được săn chắc mịn màng, trẻ hoá vùng điều trị, làn da trắng mịn. Đặc biệt, chúng còn giúp chị em văn phòng, phụ nữ sau sinh khắc phục được chứng đau lưng, căng cơ, viêm khớp, mất ngủ...

Để cân bằng năng lượng, phương pháp này còn xen kẽ một vài động tác bấm huyệt ở các vị trí quan trọng trên cơ thể giúp thông kinh hoạt lạc, đào thải độc tố, chất cặn bã tích tụ khoang ruột, điều hoà chức năng lục phủ ngũ tạng, cân bằng âm dương, thu nhỏ dạ dày, kích thích huyệt vị gây phản xạ thần kinh ở đại não truyền cảm giác no giả khiến cơ thể không đói, không muốn ăn. Từ đó, người điều trị kiểm soát thức ăn đưa vào và các bạn gái không lo tăng cân trong dịp lễ Tết và hạn chế tối đa tích mỡ trong mùa đông.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Thực đơn "đánh bay" bụng mỡ sau sinh của nàng dâu hào môn, khẳng định luôn ai dễ nản đừng làm theo
10:24:18 06/07/2024
Chống lão hoá đỉnh như Hoa hậu Thùy Lâm: Sáng nào cũng đủ 5 bước skincare
06:17:52 07/07/2024
Nữ ca sĩ xứ Thanh có làn da căng mướt ở t.uổi 40 nhờ việc bổ sung chất này từ sớm
06:25:09 07/07/2024
Những lầm tưởng phổ biến trong việc chăm sóc da dầu
19:31:51 07/07/2024
Thanh Hằng khoe làn da căng mọng ở t.uổi ngoài tứ tuần, bí quyết chăm sóc không phải ai cũng biết
06:59:21 08/07/2024
7 thức uống tốt nhất giải độc gan
06:39:23 07/07/2024
'Hệ tư tưởng' Bích Phương chỉ thích nằm dạo này sắc vóc 'slay' hết chỗ chê
11:09:56 07/07/2024
'Nữ hoàng ảnh lịch' thập niên 90 ăn 1 loại củ để trẻ lâu, có vóc dáng thon gọn ở t.uổi 52
06:59:55 08/07/2024

Tin đang nóng

Cô gái xinh có tên độc lạ, đi thi đại học gặp chuyện 'dở khóc dở cười'
07:03:06 08/07/2024
Lấy chồng rồi nhưng vẫn được mời đi show hẹn hò, Diệu Nhi nói 1 câu khiến Hari Won cũng tán thành!
06:48:28 08/07/2024
Những kiểu đầm suông mang lại sự thoải mái cho mùa hè nóng bức
01:14:11 08/07/2024
Mỹ nhân bị ghét nhất showbiz 42 t.uổi xuống sắc đáng tiếc, sai lầm lớn nhất sự nghiệp là yêu người đáng t.uổi bố
06:53:10 08/07/2024
6 cách mix blazer ngắn tay cho mùa hè vừa thoải mái vừa mang đến vẻ ngoài thanh lịch
01:13:32 08/07/2024
NSND Thanh Nam: U70 sống sung túc, tiết lộ hôn nhân bên vợ kín tiếng
06:41:40 08/07/2024
Bố Đại tá đưa hoa hậu Nông Thúy Hằng đến những trang sách đầu tiên trong đời
06:34:08 08/07/2024
Sao nữ làm tiểu tam: Kẻ mất hết, người chịu nhục 10 năm để làm dâu hào môn
06:29:42 08/07/2024

Tin mới nhất

Tại sao dùng kem chống nắng đều đặn mà da vẫn đen?

10:24:11 06/07/2024
Phụ nữ, đặc biệt là chị em hiện đại thời 4.0 có mối quan tâm không nhỏ tới làn da, đại diện tiêu biểu cho hình thức bề ngoài của họ. Với kem chống nắng thì hệ sinh thái câu hỏi khá phong phú.

Đủ kiểu tóc layer xinh điên đảo mà không lo mất dáng: Bí quyết nhờ đúng một thứ!

08:11:09 06/07/2024
Một mái tóc đẹp có thể cộng thêm rất nhiều điểm nhan sắc cho hội con gái. Vì vậy, bên cạnh việc chăm chỉ dưỡng và chăm sóc để tóc bóng khỏe, tạo kiểu cũng là bước quan trọng có thể giúp bạn thăng hạng visual.

Uống nước mướp đắng khi nào thì tốt?

06:46:24 06/07/2024
Theo các nghiên cứu, 3 hoạt chất: charatin, polypeptide-p và vicine trong mướp đắng có khả năng quản lý lượng đường trong m.áu hiệu quả. Chúng giúp tế bào tiếp nhận các phân tử đường cũng như tăng tiết insulin.

Muôn vàn cách giảm cân, hãy chọn đúng cách cho mình

06:45:40 06/07/2024
Thời đại 4.0, muốn giảm cân bạn chỉ cần tìm trên mạng. Nhưng để chọn đúng cách giảm cân dành cho mình thì không đơn giản chút nào.

Phương Oanh sau sinh có làn da sáng, khỏe mạnh nhờ một cách chăm sóc đáng tham khảo

23:05:28 05/07/2024
Phương Oanh sau sinh không chỉ giảm cân thành công, cô còn sở hữu làn da sáng, khỏe mạnh nhờ biết cách chăm sóc.

Sai lầm cần tránh khi bôi kem chống nắng

19:51:43 05/07/2024
Kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, nhưng cần sử dụng đúng cách mới có hiệu quả tối ưu bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời...

Kiểu tóc ngắn trẻ trung và đẹp nhất cho chị em U40

12:21:37 05/07/2024
Tóc ngắn layer ghi điểm ở nét ngọt ngào và tươi trẻ. Dù vậy, kiểu tóc này vẫn phù hợp với phụ nữ trên 40 t.uổi. Tóc ngắn layer sẽ mang đến nét nữ tính và dịu dàng.

MC Đan Lê khoe mặt mộc t.uổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc

09:15:26 05/07/2024
MC Đan Lê đã chia sẻ khoảnh khắc để mặt mộc trên trang cá nhân khiến khán giả cảm thán vì làn da cô quá trẻ so với t.uổi tứ tuần.

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.

Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

08:06:57 05/07/2024
Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước bữa ăn có sự khác biệt lớn.

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa

08:06:53 05/07/2024
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.

Có thể bạn quan tâm

Em trai phát hiện con tôi bước ra khỏi nhà của một người phụ nữ lớn t.uổi: Tôi quyết định di chúc toàn bộ tài sản cho em ấy

Góc tâm tình

08:49:42 08/07/2024
Vất vả nuôi con khôn lớn, thế mà bây giờ con lại phản bội mẹ. Ngày còn trẻ, tôi là một cô gái xinh đẹp và có nhiều người đàn ông tốt theo đuổi.

Phá đường dây cho vay nặng lãi bằng tài khoản iCloud

Pháp luật

08:36:37 08/07/2024
Ngày 7/7, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an TP Bắc Giang (Bắc Giang) đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can, ra lệnh tạm giam đối với 13 đối tượng về hành vicho vay nặng lãitrên mạng. hiện đường dây c.á đ.ộ bóng đá quy mô lớn và nhanh chóng lên...

Đời cơ cực của nam diễn viên gạo cội ai cũng biết mặt nhờ... chuyên vai ngoại tình

Sao châu á

08:28:09 08/07/2024
Mặc dù là diễn viên nhưng Kang Cheol không hề giàu có, buộc phải kiếm sống bằng công việc trong 1 quán bar ở Seoul, Hàn Quốc.

Đạo diễn Lê Hoàng xuất hiện lạ lẫm trên sóng truyền hình hậu can thiệp thẩm mỹ

Sao việt

08:25:35 08/07/2024
So với trước kia, khuôn mặt hiện tại của Lê Hoàng khá lạ lẫm, thậm chí nhiều khán giả lâu năm của nam nghệ sĩ còn suýt nhận ra không.

Phát hiện 2 "thế giới đã mất" ẩn mình dưới Nam Cực

Lạ vui

08:12:01 08/07/2024
Theo một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học Science Advances, kết quả phân tích địa thời học và trầm tích học của lõi khoan lấy từ thềm biển Amundsen ở Tây Nam Cực đã tiết lộ về hai thế giới đã mất đầy bất ngờ.

Trời nóng làm ngay món ăn này: Cực dễ mà hương vị mát lạnh, ngon miệng ăn 2 bát cũng không thấy đủ!

Ẩm thực

07:56:29 08/07/2024
Thời tiết càng nóng, chúng ta đều trở nên uể oải và chán ăn. Món ăn giải khát vào thời điểm này tất nhiên sẽ là ngon nhất rồi!

Bỏ thuốc điều trị viêm gan B để uống thuốc nam, người đàn ông suy gan cấp, nguy kịch

Sức khỏe

07:31:20 08/07/2024
Bệnh nhân mới dùng thuốc kháng vi rút được 9 tháng nên chưa đủ để ức chế được vi rút viêm gan B. Việc bệnh nhân đang điều trị mà tự ý ngưng thuốc tới 3 tháng liên tục là rất nguy hiểm.

Vận may của 12 con giáp tuần mới (từ 8-14/7): Hợi số đỏ, Ngọ nhiều t.iền, Dần lắm thăng trầm

Trắc nghiệm

07:02:18 08/07/2024
Dưới dây là dự đoán vận may của 12 con giáp trong tuần mới (từ ngày 8-14/7). Bạn hãy xem ngôi sao may mắn của mình có tỏa sáng không nhé!

Em gái 17 t.uổi của thủ môn Lâm Tây tạo hình thiên nga trắng trước lễ cưới Văn Lâm và Yến Xuân

Phong cách sao

07:02:10 08/07/2024
Tạo hình của Thanh Giang có nét tương đồng với outfit của chị dâu - Yến Xuân - trước thềm lễ cưới của Đặng Văn Lâm và Yến Xuân. Từ lâu hai chị em đã có mối quan hệ thân thiết, cùng nhau chia sẻ những sở thích, niềm vui, nỗi buồn

Esports World Cup 2024: Hủy diệt G2 Esports, Top Esports vào chung kết gặp T1

Mọt game

06:59:35 08/07/2024
Ở trận bán kết còn lại của Esports World Cup 2024, G2 Esports nhanh chóng nhận thất bại 0-2 trước Top Esports. Theo đó, đại diện LPL sẽ tiến vào chung kết đối đầu đương kim vô địch thế giới T1.

Jennie (BLACKPINK) lập kỷ lục mới, NewJeans ra mắt phần 2 MV

Nhạc quốc tế

06:59:24 08/07/2024
Jennie (BLACKPINK) nắm giữ kỷ lục mới về lượt nghe, NewJeans ra mắt phần 2 của MV Supernatural là những tin tức Kpop giải trí đáng chú ý ngày 5-7.