Nam phụ ‘Gia đình là số một’ nhịn ăn 3 ngày để detox

Trong 3 ngày, Julien Kang chỉ uống nước nhằm giảm tải cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ đào thải độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể, đồng thời buộc mỡ thừa phải chuyển hóa thành năng lượng.

Julien Kang, sinh năm 1982, là nam diễn viên Hàn Quốc có mẹ là người Pháp, từng được nhiều khán giả biết đến qua những phim như Gia đình là số một phần 2, Personal Taste, Goodbye Dear Wife …

Gương mặt lai điển trai, chiều cao 194 cm và thân hình vạm vỡ là thế mạnh của Julien Kang.

Trái với vẻ thư sinh của thầy giáo Kang trong Gia đình là số một cách đây cả chục năm, Julien hiện xây dựng hình ảnh manly với thân hình rắn rỏi, cơ bắp cuồn cuộn. Thường ngày, nam diễn viên chăm tập gym, boxing và tham gia các môn thể thao ngoài trời như hiking, trekking, bơi lội… để củng cố vóc dáng lẫn sức khỏe.

Gần đây, Julien chia sẻ trên Instagram đã thực hiện detox cơ thể trong 3 ngày. Thời gian này, Julien chỉ uống nước nhằm đào thải cặn bã tích tụ lâu ngày trong cơ thể ra bên ngoài. Theo Julien, nhịn ăn trong 3 ngày cũng là cách giảm tải cho hệ tiêu hóa, giúp cơ quan này được nghỉ ngơi, loại bỏ độc tố và đổi mới các tế bào trong cơ thể. Nam diễn viên khẳng định 3 ngày chỉ uống nước không quá khó khăn với anh và còn giúp giảm khoảng 2-3kg. Julien cũng cho biết sẽ vẫn tiếp tục áp dụng cách này trong tương lai khi có thời điểm thích hợp.

Julien từng cởi trần đi bộ trong thời tiết âm 9 độ C.