Mỹ nhân Việt tận dụng cơm nguội, bã carot để làm đẹp, kết quả thế nào?

Theo dõi VGT trên

Dù là hoa hậu hay ngọc nữ thì người đẹp Vbiz cũng áp dụng các phương pháp dưỡng da cực đơn giản, đôi khi rất độc-lạ khiến nhiều người cũng phải trầm trồ.

Nhu cầu làm đẹp là mong muốn không của riêng ai, đặc biệt là các người nổi tiếng trong giới showbiz. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đắt đỏ, họ cũng chú trọng đến việc tận dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên để cải thiện làn da. Điển hình như:

Minh Tú sử dụng chanh

Mỹ nhân Việt tận dụng cơm nguội, bã carot để làm đẹp, kết quả thế nào? - Hình 1

Không chỉ để lại ấn tượng mạnh mẽ trên sàn catwalk với những bước đi tự tin, siêu mẫu sinh năm 1992 Minh Tú còn nổi tiếng với làn da nâu khỏe khoắn và nổi bật của mình. Để có được làn da quyến rũ như vậy, Minh Tú chăm sóc da rất kỹ. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền, cô thường áp dụng cách chăm sóc da từ các sản phẩm thiên nhiên để tránh gây tổn thương cho da. Cụ thể, cô đã cải thiện tình trạng sạm da bằng cách ngâm bông tẩy trang trong nước cốt chanh và chà lên vùng da bị sạm. Sau đó, Minh Tú thường sử dụng kem dưỡng có hàm lượng vitamin E cao để giữ cho làn da luôn mịn màng và đàn hồi. Ngoài ra, Minh Tú cũng cho biết thêm, ngoài chanh, bạn có thể sử dụng vỏ cam hoặc giấm táo để làm đều màu vùng da bị sạm một cách hiệu quả.

Tăng Thanh Hà sử dụng bã cà rốt

Mỹ nhân Việt tận dụng cơm nguội, bã carot để làm đẹp, kết quả thế nào? - Hình 2

Mặc dù nổi tiếng là mỹ nhân giàu nhất nhì Vbiz nhưng Tăng Thanh Hà không phụ thuộc vào các loại mỹ phẩm đắt tiền, thay vào đó, người đẹp lại ưa thích làm đẹp bằng các loại thực phẩm thiên nhiên như táo, bơ, cà rốt, dâu…Tăng Thanh Hà thường ép bản thân uống trung bình ba ly nước ép cà rốt mỗi tuần. Sau khi uống nước ép, sẽ dùng phần bã cà rốt trộn với hai thìa mật ong để làm mặt nạ thải độc, se khít lỗ chân lông, giúp làn da trở nên căng mịn và hồng hào. Ngoài ra, khi uống sinh tố hay trộn với sữa chua để làm thức uống bổ dưỡng, người đẹp sẽ để riêng một số loại trái cây như táo bơ để chế thành mặt nạ dưỡng da nhiều dưỡng chất.

Video đang HOT

H’Hen Niê đắp mặt nạ bằng cơm nguội

H’Hen Niê nổi tiếng là nàng hậu giản dị, mộc mạc nhất nên cách cô chăm sóc làn da cũng rất đơn giản, đặc biệt nàng hậu rất ưa thích các phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên. Cô đã chia sẻ bí quyết dưỡng tóc bằng trứng gà và mật ong, cũng như làm thức uống từ dưa chuột để thanh lọc độc tố trong cơ thể. Không chỉ dừng lại ở đó, H’Hen Niê còn sử dụng cơm nguội kết hợp với sữa làm mặt nạ, một công thức được xem như độc đáo và độc nhất vô nhị. “Tôi dùng được bốn lần rồi, da sáng và mịn hơn trông thấy. Khi có kết quả rõ rệt, tôi mới dám chia sẻ cho mọi người. Mấy hôm nay đi tình nguyện nhiều nên tôi không có thời gian đắp, da có phần bị sạm lại”, cô nói.

Mỹ nhân Việt tận dụng cơm nguội, bã carot để làm đẹp, kết quả thế nào? - Hình 3

Để áp dụng công thức này của H’Hen Niê bạn cần chuẩn bị 3 thìa cơm nguội, 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa nước. Cho cơm nguội vào bát sạch, thêm mật ong nguyên chất và sữa tươi không đường vào ngâm vài phút. Khuấy đều cho hỗn hợp đồng nhất. Nếu thấy hỗn hợp quá đặc thì có thể cho một ít nước để đắp vào da dễ hơn. Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở và giúp hấp thu các dưỡng chất từ mặt nạ.

Luna Đào đắp mặt nạ bí đỏ

Luna Đào là một trong những người nổi tiếng trong cộng đồng làm đẹp trên Facebook, YouTube và TikTok, với làn da trắng mịn hoàn hảo thu hút sự chú ý của rất nhiều người hâm mộ. Gần đây, Luna đã chia sẻ những bí quyết chăm sóc da của mình để có được làn da sáng mịn, đầy sức sống với bí đỏ. Cô ấy cho biết, ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có sẵn trên thị trường, cô ấy cũng rất thích chăm sóc bằng các nguyên liệu tự nhiên. Điển hình như công thức đắp mặt nạ ngày hè từ bí đỏ giúp làm dịu và làm sáng da một cách nhanh chóng.

Mỹ nhân Việt tận dụng cơm nguội, bã carot để làm đẹp, kết quả thế nào? - Hình 4

Để làm mặt nạ bí đỏ, bạn chỉ cần lấy 1 miếng nhỏ bí đỏ đã được hấp hoặc luộc chín, rồi nghiền nhuyễn. Sau đó, trộn bí đỏ nghiền với sữa chua không đường và thêm một chút mật ong. Đắp hỗn hợp lên da và đợi cho đến khi lớp mặt nạ khô lại, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Phương pháp này giúp da trở nên trắng mịn hơn.

6 sai lầm phổ biến khiến da bị bít tắc, nổi mụn và lão hóa nhanh

Dưới đây là 6 sai lầm phổ biến khi chăm sóc da mà bạn cần phải tránh.

Mỹ Tâm dù ở tuổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.

Làn da khỏe mạnh và rạng rỡ không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm chăm sóc da mà còn phụ thuộc vào các thói quen hàng ngày của bạn. Đáng tiếc là nhiều người vô tình mắc phải những sai lầm phổ biến, khiến da dần trở nên xỉn màu, hay bị mụn và lão hóa sớm. Dưới đây là 6 sai lầm phổ biến mà bạn cần phải tránh:

1. Tẩy trang không kỹ

Tẩy trang là bước quan trọng đầu tiên trong chu trình chăm sóc da. Tuy nhiên, nếu thực hiện không kỹ, lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa vẫn sẽ tồn đọng lại trên da, gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn, kích ứng da. Bạn cần sử dụng các miếng bông tẩy trang hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ, massage nhẹ nhàng trên toàn bộ khuôn mặt trong vài phút trước khi rửa sạch. Do đó, bạn đừng quên tẩy trang vùng mắt và môi, đây là những khu vực thường bị bỏ qua.

2. Bỏ qua việc đắp mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét là một trong những sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu. Chúng giúp hút sạch bã nhờn, chất độc và các tạp chất khác tích tụ trong lỗ chân lông, từ đó giúp da sáng, sạch mụn và căng mịn hơn. Tuy nhiên, nhiều người lại coi việc đắp mặt nạ là phức tạp và không cần thiết. Đừng bỏ qua bước này, hãy dành 15-20 phút mỗi tuần để thư giãn và chăm sóc da một cách hiệu quả.

6 sai lầm phổ biến khiến da bị bít tắc, nổi mụn và lão hóa nhanh - Hình 1

3. Không tẩy da chết

Tẩy da chết là bước quan trọng giúp loại bỏ các tế bào chết gây bít tắc lỗ chân lông, đồng thời còn giúp cải thiện lưu thông máu và đem lại làn da mềm mịn, tươi sáng. Tuy nhiên, nhiều người lại bỏ qua bước này vì sợ da bị kích ứng. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da chết nhẹ nhàng 1-2 lần/tuần để loại bỏ các tế bào chết mà không gây kích ứng. Lưu ý, bạn không nên tẩy da quá mạnh hoặc quá thường xuyên.

4. Không làm sạch chăn, gối

Bụi bẩn, dầu nhờn và vi khuẩn tích tụ trên chăn, gối có thể gây bít tắc lỗ chân lông, kích ứng da và làm tăng nguy cơ mụn. Vì vậy, bạn nên giặt chăn, gối thường xuyên bằng nước ấm và chất tẩy rửa nhẹ nhàng. Ngoài ra, hãy thường xuyên phơi nắng và làm sạch các đồ dùng giường ngủ để loại bỏ hoàn toàn mọi vi khuẩn, bụi bẩn.

5. Thường xuyên nặn mụn

Nhiều người có thói quen nặn mụn khi chúng mới mọc lên. Tuy nhiên, việc này sẽ khiến da bị kích ứng, viêm nhiễm và có thể dẫn đến sẹo mụn. Thay vào đó, bạn nên sử dụng các sản phẩm trị mụn chuyên dụng như kem hoặc mặt nạ, đồng thời duy trì chế độ vệ sinh da mặt sạch sẽ. Chỉ nặn mụn khi chúng đã chín mọng và cần được loại bỏ.

6. Không đeo khẩu trang khi ra đường

Môi trường bên ngoài chứa rất nhiều bụi bẩn, khói xe, chất ô nhiễm và tia UV có thể gây hại cho da. Đeo khẩu trang không chỉ giúp bảo vệ bạn khỏi nguy cơ lây nhiễm bệnh mà còn là cách hiệu quả để ngăn ngừa các tác nhân gây hại này ảnh hưởng đến làn da. Hãy đeo khẩu trang mỗi khi ra đường, đặc biệt là khi di chuyển trong thành phố đông đúc.

Bằng cách tránh những sai lầm phổ biến trên, bạn sẽ giúp da luôn khỏe mạnh, tươi sáng và ngăn ngừa tình trạng bị bít tắc lỗ chân lông, mụn và lão hóa sớm. Hãy dành thời gian chăm sóc da một cách đúng cách và kiên trì thực hiện các thói quen tốt để làn da luôn tràn đầy sức sống. Dưới đây là 1 số sản phẩm chất lượng bạn có thể tham khảo.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Giảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyếtGiảm cân 'thần tốc' chỉ 10 ngày sau sinh, bà xã Đăng Khôi khiến fan hết lòng xin bí quyết
10:53:16 24/12/2024
Mẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡMẹo đơn giản để tăng cơ, giảm mỡ
10:45:47 24/12/2024
8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông8 loại trái cây giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe trong mùa đông
08:58:19 25/12/2024
Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?Làm thế nào để tránh rụng tóc nhiều trong mùa đông?
10:49:40 24/12/2024

Tin đang nóng

Bản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổiBản án dành cho nữ giáo viên có thai với nam sinh 12 tuổi
07:08:38 25/12/2024
Chồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổiChồng tức giận khi phát hiện vợ ngoại tình với cụ ông 74 tuổi
05:13:28 25/12/2024
Sao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờSao nam Vbiz giảm 35kg, ngoại hình hiện tại gây bất ngờ
05:52:56 25/12/2024
Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?Chuyện gì đang xảy ra với Hồng Thanh?
06:11:32 25/12/2024
Sao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xãSao Việt 25/12: Đỗ Mỹ Linh đón Noel cùng chồng con, Khánh Vân tình tứ bên ông xã
06:58:27 25/12/2024
Tóc Tiên thừa nhận mua giải Chị ĐẹpTóc Tiên thừa nhận mua giải Chị Đẹp
06:43:37 25/12/2024
2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc2 tài tử "nghiện vợ con" nhất Kbiz gọi tên Hyun Bin - Song Joong Ki: Người được khen hết lời, người bị mỉa mai không thương tiếc
05:56:33 25/12/2024
Công ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quêCông ty không thưởng Tết, tôi cắt khoản trà sữa, KFC của con để có tiền về quê
07:10:17 25/12/2024

Tin mới nhất

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

Cách tạo độ phồng cho tóc tại nhà

11:14:08 23/12/2024
Cách làm mặt nạ mật ong và dầu dừa rất đơn giản. Trộn mật ong và dầu dừa theo tỉ lệ 1:1, sau đó thoa đều hỗn hợp lên tóc. Dùng khăn trùm tóc lại và ủ tóc trong khoảng 20 phút, xả sạch tóc với nước mát và để khô tự nhiên.
Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

Thành phần kem chống nắng nào cần có và cần tránh?

11:18:23 22/12/2024
Ngoài có mặt trong kem chống nắng, Titan dioxide còn được dùng trong các sản phẩm khác như phấn nén, đồ trang điểm có SPF, mỹ phẩm làm trắng hoặc kem dưỡng da.
Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

Làm gì để giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm lên da?

11:15:02 22/12/2024
Thông qua các biện pháp trên, chúng ta có thể tận hưởng vẻ đẹp, đồng thời bảo vệ làn da giảm tác động tiêu cực của mỹ phẩm. Hãy nhớ rằng, làn da khỏe mạnh sẽ thể hiện vẻ đẹp tự nhiên nhất của nó.
6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024
Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.
Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

Có nên tẩy trắng răng bằng chanh?

11:10:14 22/12/2024
Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào, chanh có khả năng diệt khuẩn, đánh bay các vết ố vàng và tẩy trắng răng. Chanh cũng giúp làm sạch, loại bỏ mùi hôi khó chịu, ngăn ngừa vi khuẩn phát triển gây các bệnh liên quan đến răng miệng.
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?

19:12:13 21/12/2024
Khi da bị tổn thương như bỏng, chấn thương hoặc sẹo sau phẫu thuật, vitamin E có thể đẩy nhanh quá trình lành vết thương bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo của lớp biểu bì.
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản

19:08:00 21/12/2024
Vốn được mệnh danh là mỹ nhân không tuổi nhờ nhan sắc tươi trẻ dù đã ở độ tuổi U50, song nhiều người vẫn không khỏi bất ngờ với diện mạo này của Jang Nara.
5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024
Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024
Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024
Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024
Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024
Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Có thể bạn quan tâm

Loài sinh vật thứ hai trên thế giới biết phẫu thuật

Loài sinh vật thứ hai trên thế giới biết phẫu thuật

Lạ vui

11:44:43 25/12/2024
Kiến thợ mộc Florida có khả năng phẫu thuật cắt cụt chân và làm sạch vết thương để ngăn nhiễm vi khuẩn lan rộng cho đồng loại.
Bị bắt khi đang lái xe chở 2 bánh heroin, khám xét lộ diện thêm hồng phiến, pháo lậu

Bị bắt khi đang lái xe chở 2 bánh heroin, khám xét lộ diện thêm hồng phiến, pháo lậu

Pháp luật

11:43:22 25/12/2024
Phòng CSĐT tội phạm về ma túy, Công an tỉnh Bắc Giang cho biết, đơn vị vừa ra quyết định khởi tố vụ án, khởi tố bị can đối với 1 đối tượng để điều tra về hành vi Tàng trữ trái phép chất ma túy .
Bộ ảnh giáng sinh gây bão view nhà Văn Hậu và Doãn Hải My, vóc dáng nàng WAG "mẹ một con trông mòn con mắt"

Bộ ảnh giáng sinh gây bão view nhà Văn Hậu và Doãn Hải My, vóc dáng nàng WAG "mẹ một con trông mòn con mắt"

Sao thể thao

11:40:13 25/12/2024
Không khí giáng sinh năm 2024, ngập tràn đường phố. Trên mạng xã hội dân tình cũng nô nức khoe những bức ảnh diện đồ lộng lẫy đón giáng sinh và chuẩn bị đón năm mới 2025.
Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?

Thời trang

11:13:28 25/12/2024
Sắc đỏ dễ dàng kết hợp với nhiều phong cách khác nhau, từ cổ điển, thanh lịch đến hiện đại, cá tính. Với sự đa dạng trong thiết kế, từ đầm xòe nữ tính, áo khoác đến phụ kiện tinh tế, sắc đỏ sẽ là lựa chọn để bạn tỏa sáng trong những bữa...
Độ Mixi bị fan cuồng quấy phá, bất lực vì phải nghĩ đến tình huống xấu

Độ Mixi bị fan cuồng quấy phá, bất lực vì phải nghĩ đến tình huống xấu

Mọt game

10:55:18 25/12/2024
Tài khoản mạng bị hack, cửa hàng nhiều lần bị mất trộm,... năm 2024 chứng kiến nhiều hạn mà streamer Độ Mixi vấp phải. Tuy nhiên, chưa điều gì khiến anh phải đau đầu như lúc này.
100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

100.000 trẻ em gọi đến trung tâm quân sự hỏi "bao giờ ông già Noel đến nhà cháu"

Netizen

10:40:43 25/12/2024
Mỗi mùa Giáng sinh, Bộ Tư lệnh Phòng thủ Hàng không Vũ trụ Bắc Mỹ nhận ít nhất 100.000 cuộc gọi của trẻ em hỏi vị trí hiện tại của ông già Noel, bao giờ ông tới...
Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Nữ MC trẻ thủ khoa ĐH Sân khấu Điện ảnh là ứng viên Hoa hậu Quốc gia Việt Nam

Sao việt

10:34:47 25/12/2024
Quản Trần Gia Hân - nữ MC trẻ đến từ Đồng Nai - đang tạo dấu ấn trong hành trình chinh phục vương miện Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024.
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/12: Song Tử may mắn, Bảo Bình khó khăn

Trắc nghiệm

10:23:07 25/12/2024
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 25/12 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Song Tử hãy tự tin thể hiện khả năng, Bảo Bình cần quyết đoán hơn.
'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

'Không thời gian' tập 19: Bà Hồi yêu cầu Hạnh chấm dứt tình cảm với Hùng

Phim việt

10:05:59 25/12/2024
Trong Không thời gian tập 19, bà Hồi yêu cầu con gái chấm dứt tình cảm với Hùng nhưng không đưa ra lý do thuyết phục.
Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Cách khử mùi hôi thịt vịt mà ai làm nội trợ cũng nên biết

Ẩm thực

09:58:20 25/12/2024
Nếu sơ chế sai cách thì mùi hôi đặc trưng sẽ khiến món thịt vịt trở nên khó nuốt, do đó bạn nhất định phải biết cách khử mùi hôi thịt vịt nếu muốn tự làm ở nhà.
Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Syria: Các nhóm phiến quân cũ đồng ý sáp nhập vào Bộ Quốc phòng

Thế giới

09:38:37 25/12/2024
Tuy nhiên, nhóm Lực lượng Dân chủ Syria (SDF) do người Kurd lãnh đạo và được Mỹ hỗ trợ ở khu vực Đông Bắc Syria đã không tham gia vào thỏa thuận vừa được công bố.