Những tác dụng tuyệt vời của muối biển với làn da
Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng muối chỉ là một loại gia vị, nhưng trên thực tế muối biển còn là một sản phẩm chăm sóc da rất tốt.
1. Tác dụng của muối biển trong chăm sóc da
Muối là loại gia vị phổ biến được chúng ta sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Trên thực tế, vai trò của muối biển không chỉ có vậy mà nó còn có thể được sử dụng để chăm sóc da rất hiệu quả và cải thiện nhiều vấn đề về da.
Muối biển chứa các thành phần khoáng chất phong phú như kali, natri, clo và magie nên có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm sạch sâu da, loại bỏ hiệu quả dầu, mụn trứng cá, mụn đầu đen, đồng thời có thể giảm viêm, khử trùng, thu nhỏ lỗ chân lông…
Muối biển có thể được sử dụng hiệu quả để chăm sóc da và có thể cải thiện nhiều vấn đề về da.
- Điều trị mụn trứng cá: Nước muối có đặc tính kháng khuẩn giúp chống lại vi khuẩn và giảm mụn trứng cá, có tác dụng điều trị mụn trứng cá hiệu quả theo nhiều cách. Nước muối có thể giúp giảm viêm và tấy đỏ do mụn trứng cá. Do muối có tác dụng làm khô da, giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa sự tích tụ của các tế bào da chế.t.
- Tẩy da chế.t tự nhiên: Muối biển là một chất tẩy da chế.t tự nhiên ấn tượng. Kết cấu dạng hạt của muối biển làm cho nó trở thành chất tẩy da chế.t hoàn hảo, thúc đẩy làn da mịn màng và tươi sáng hơn. Nhờ các khoáng chất trong muối biển hỗ trợ mở lỗ chân lông cho tác dụng làm sạch sâu, thanh lọc và giúp da khóa ẩm. Tẩy da chế.t thường xuyên cũng có thể cải thiện tông màu da và giảm sự xuất hiện của các vết thâm và sẹo mụn.
- Thải độc: Sự phong phú của các khoáng chất như magiê, canxi và kali trong muối biển giúp hút độc tố và tạp chất ra khỏi da. Tác dụng thải độc này có thể giúp làn da sáng hơn.
- Cân bằng sản xuất dầu: Muối biển có thể giúp kiểm soát tình trạng da sản xuất quá nhiều dầu, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Nó có thể đặc biệt có lợi cho những người có làn da dầu, vì giúp kiểm soát việc sản xuất bã nhờn dư thừa, làm giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá và làm mờ các vết thâm do mụn để lại.
- Thu nhỏ lỗ chân lông: Dùng nước muối rửa mặt có thể giúp se khít lỗ chân lông và làm dịu da. Muối có tác dụng se lỗ chân lông rất tốt. Những người có lỗ chân lông to có thể thử rửa mặt bằng nước muối, nếu kiên trì sử dụng, lỗ chân lông sẽ co lại đáng kể.
- Da mềm và mịn: Các khoáng chất trong muối biển có thể thúc đẩy lưu thông má.u tốt hơn. Cải thiện tuần hoàn cũng có thể giúp thúc đẩy quá trình chữa lành và tái tạo làn da, đồng thời mang lại cho bạn làn da mềm mịn và tươi sáng hơn.
Video đang HOT
Muối biển có thể mang lại những lợi ích làm đẹp đa dạng khi sử dụng đúng cách và điều độ.
2. Lưu ý khi sử dụng muối biển làm đẹp da
Muối biển có thể mang lại những lợi ích làm đẹp đa dạng và khuyến khích chữa lành da khi sử dụng đúng cách và điều độ. Nó có thể cải thiện kết cấu da, giải độc da và điều tiết sản xuất dầu. Tuy nhiên, điều cần thiết là phải nhận thức được các tác dụng phụ tiềm ẩn và cẩn thận khi sử dụng các sản phẩm làm từ muối biển, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc bị tổn thương.
Có nhiều điều cần lưu ý khi sử dụng muối biển để chăm sóc da, bao gồm:
- Độ nhạy cảm của da: Muối biển có thể mài mòn nên có thể không phù hợp với những người có làn da nhạy cảm hoặc bị tổn thương. Điều cần thiết là phải thực hiện kiểm tra phản ứng trước khi sử dụng.
- Khô da: Việc lạm dụng các sản phẩm làm từ muối biển có thể dẫn đến khô da quá mức. Điều quan trọng là phải bôi kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng muối biển để duy trì độ ẩm cho da.
- Kích ứng da: Muối biển có thể gây kích ứng da, đặc biệt nếu có vết thương hở, vết cắt hoặc bệnh chàm.
- Nhạy cảm với ánh nắng mặt trời: Tẩy tế bào chế.t bằng muối biển có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Luôn thoa kem chống nắng sau khi tẩy tế bào chế.t để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím.
Tóm lại, muối biển có nhiều ích lợi trong việc chăm sóc da và làm đẹp, nhưng sử dụng quá nhiều cũng có thể có tác động tiêu cực đến da.
Vì vậy, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi thêm muối biển vào chế độ chăm sóc da của mình để nhận được lời khuyên và đề xuất phù hợp.
5 thành phần giúp da giảm nếp nhăn, sáng màu
Bước vào tuổ.i trung niên, tình trạng da nám, nhăn xuất hiện. Một số thành phần trong mỹ phầm có thể giúp da giảm nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông, làm đẹp da...
1. AHA giúp tẩy tế bào chế.t, làm mịn da
AHA (Alpha hydroxy acid) trong mỹ phẩm thường được sử dụng như chất tẩy tế bào chế.t, làm mịn da, giảm các đốm nâu trên da hoặc tăng sắc tố da.
Đây là một nhóm acid thường được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da. Thông thường, các mỹ phẩm chứa AHA như serum, toner, kem dưỡng, tẩy da chế.t.
Tùy theo nguồn gốc thực vật hay động vật mà các sản phẩm chứa AHA có công dụng khác nhau. Chẳng hạn như glycolic acid (chiết xuất từ đường mía), lactic acid (từ lactose hoặc cacbohydrat khác) ít gây kích ứng, do đó thường có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da không kê đơn.
Tẩy tế bào da chế.t đúng cách sẽ giúp da mịn màng hơn.
Các AHA như hydroxycaproic acid (chiết xuất từ sữa ong chúa), có tác dụng mạnh hơn, thường có mặt trong các sản phẩm tẩy da chế.t. AHA này có khả năng loại bỏ tế bào sừng ở biểu bì, để lộ lớp da mềm mịn, căng mướt và có khả năng cấp ẩm nhẹ cho da. Để tránh kích ứng, nên chọn nồng độ từ 5 - 8% khi mới sử dụng.
2. Retinol giúp tăng sinh collagen
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A giúp kích thích tăng sinh collagen, giúp da dày hơn, giảm nhăn và chống lão hóa hiệu quả. Đồng thời nó còn giúp giảm dầu và thu nhỏ lỗ chân lông.
Retinol hoạt động bằng cách trung hòa gốc tự do, có thể làm tổn thương đến tế bào collagen. Ngoài ra retinol còn thẩm thấu vào da, giúp tăng quá trình tái tạo tế bào, kích thích sản sinh collagen và hỗ trợ điều trị mụn, giúp da tươi trẻ sáng mịn hơn. Tuy nhiên, để retinol phát huy hết tác dụng, cần sử dụng đúng cách.
Muốn làm giảm bớt các nếp nhăn trên da cũng như làm chậm quá trình lão hóa của da, khi mới dùng nên chọn nồng độ 0,3% - 1%, là sản phẩm chăm sóc da không cần kê toa. Với retinol nồng độ cao hơn cần có toa của bác sĩ.
3. Niacinamide giúp da sáng mịn
Niacinamide hay nicotinamide là dẫn xuất của vitamin B3. Khi cơ thể thiếu hụt vitamin B3 có thể dẫn đến các vấn đề về da như da khô, mụn, nhăn... Do đó, niacinamid được sử dụng một hoạt chất dưỡng da, thường được bổ sung trong các sản phẩm sữa rửa mặt, kem dưỡng, lotion, serum...
Trong các sản phẩm chăm sóc da, niacinamide có thể giúp tạo nên keratin - một protein giúp da săn chắc và khỏe. Ngoài ra niacinamide còn giúp da củng cố hàng rào lipid, giúp giảm thâm do mụn; làm se khít lỗ chân lông, khóa ẩm cho da... từ đó giúp da sáng mịn, đều màu.
Vì thế niacinamide có thể được coi là thành phần đa nhiệm, hỗ trợ chống lão hóa. Nên chọn nồng độ dưới 10% khi mới sử dụng.
4. Hyaluronic a cid giúp da căng bóng
Theo quy luật lão hóa tự nhiên, da dần mất đi lượng collagen và hyaluronic acid. Cùng các yếu tố khác như môi trường, thói quen chăm sóc da sai cách khiến dễ bị mất nước, nứt nẻ, kém đàn hồi.
Để khắc phục điều này, có thể bổ sung hyaluronic acid (HA) vào quy trình chăm sóc da hằng ngày. HA có tác dụng cấp ẩm tức thì cho da, phục hồi, giảm khô da và mẩn đỏ.
HA là một glycosaminoglycan tự nhiên. Đây là thành phần chính tạo nên cấu trúc da, giúp cho da căng và mịn. Hơn nữa, HA còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình chữa lành vết thương. Nhưng thành phần này trong da sẽ ngày càng giảm dần theo tuổ.i tác, khiến da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn. Khi được bổ sung HA, làn da sẽ được cấp ẩm đầy đủ, tăng độ đàn hồi và cải thiện nếp nhăn.
Tuy nhiên, tùy từng loại da, tính chất da nên sử dụng sản phẩm HA khác nhau:
Hyaluronic acid thủy phân: Phù hợp với người có làn da dầu. Hyaluronic Acid tan trong nước: Phù hợp với làn da thường và chỉ muốn duy trì độ ẩm cho da Sodium acetylated hyaluronate: Là dạng HA nhỏ nhất, có khả năng thẩm thấu sâu vào dưới lớp da biểu bì, phù hợp đối với làn da khô.
5. Vitamin C giúp da căng mịn
Bổ sung vitamin C thường xuyên giúp da căng mịn.
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, tăng quá trình tổng hợp collagen, có khả năng làm sáng da và làm mờ các đốm sắc tố. Chính vì thế vitamin C trở thành một hoạt chất quan trọng đối với sức khỏe làn da.
Vitamin C là một thành phần được tìm thấy trong lớp hạ bì và biểu bì của da. Quá trình lão hóa và tiếp xúc với tia cực tím, ô nhiễm môi trường... sẽ gây ra sự suy giảm hàm lượng vitamin C ở cả lớp biểu bì và hạ bì. Khi thiếu hụt vitamin C dẫn đến sự phá vỡ mô liên kết và làm mỏng thành mạch má.u. Các triệu chứng ban đầu trên da khi thiếu vitamin C là dày sừng, xuất hiện những nốt xuất huyết dưới da li ti, da dễ bị tổn thương do tia UV hơn.
Việc cung cấp đầy đủ vitamin C cho da sẽ giúp chống oxy hóa, điều chỉnh quá trình tổng hợp các protein collagen... Từ đó, lớp biểu bì được duy trì và tăng cường tính đàn hồi, giúp phòng ngừa nếp nhăn, xóa mờ nếp nhăn.
Để có làn da đẹp, hạn chế lão hóa bạn nên chủ động bổ sung các sản phẩm chứa vitamin C vào trong chu trình dưỡng da hàng ngày từ thực phẩm đến mỹ phẩm. Việc sử dụng mỹ phẩm, nồng độ vitamin C cho người mới bắt đầu là dưới 10%.
5 cách giúp trẻ hóa làn da chỉ với rau mùi rẻ bèo chưa tới 5.000 đồng Rau mùi rất bổ dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp nhưng những lợi ích thần kỳ của nó đối với làn da thường bị bỏ qua. Bạn đã bao giờ nghĩ rằng rau mùi rắc lên món ăn của bạn như một món trang trí có thể là vũ khí bí mật để có làn da rạng...