Mỹ nhân Việt nhịn ăn giảm cân: Người loét dạ dày, người ‘đổ cả máu’
Ninh Dương Lan Ngọc, Miu Lê là những mỹ nhân Việt thừa nhận mình giảm cân sai cách dẫn đến nhập viện.
Với người nổi tiếng, ngoại hình đóng một vai trò rất quan trọng trong sự thành công của họ. Nhiều người bị áp lực với vẻ ngoài và thường xuyên tìm nhiều cách khác nhau để giảm cân.
Tuy nhiên, không phải ai cũng có phương pháp giảm cân đúng khoa học và nhiều sao Việt dưới đây đã phải trả giá đắt như: Miu Lê, Ninh Dương Lan Ngọc, Cao Thái Hà.
Miu Lê
Miu Lê từng viết bức tâm thư dài nói về những áp lực mà bản thân gánh chịu vì ngoại hình mũm mĩm. Cô cho biết 5 năm trước, bản thân phải nhập viện rất lâu vì bị đau bao tử và tràn dịch.
Miu Lê viết: ” Nặng đến mức không thở được và không thể đứng dậy được, nói chung là tệ lắm. Đó là hậu quả của việc: nhịn ăn, bỏ đói cơ thể sau những lúc ăn quá trớn, ráng uống nước cốt chanh và ăn thật nhiều bưởi… vì nghĩ rằng như vậy sẽ gầy! “.
Nhận thức bản thân giảm cân sai cách, Miu Lê quyết định thay đổi, chấm dứt những ngày tháng tồi tệ đó bằng cách tìm đến tập gym và ăn uống lành mạnh.
Miu Lê bước vào con đường tập luyện đã 5 năm. (Ảnh: Internet)
Nặng 69kg, cao 154cm là chân dung của Miu Lê ngày học lớp 10. Vì thân hình quá khổ nên Miu Lê vô cùng sợ mặc áo dài, dị ứng với giày cao gót. (Ảnh: Internet)
Video đang HOT
Có giai đoạn, Miu Lê còn không ngần ngại chia sẻ thể trạng thừa cân của mình lên trang cá nhân. (Ảnh: Internet)
Vóc dáng săn chắc hiện tại của Miu Lê. (Ảnh: Internet)
Cô thoải mái diện những trang phục khoe eo, bắp cánh tay mà không sợ bị chê bai như trước. (Ảnh: Internet)
Ninh Dương Lan Ngọc
Thời mới vào nghề, Lan Ngọc có phần mũm mĩm, gương mặt tròn chứ không góc cạnh như bây giờ. Sau đó, vóc dáng của Lan Ngọc ở mức cân đối nhưng cô vẫn thường xuyên bị ám ảnh về cân nặng và liên tục giảm cân.
Ngoài ra, vì tính chất công việc, cô vẫn phải giảm cân khi đảm nhận vai MissQ trong Gái già lắm chiêu 3 . Do lịch quay hai phim Mối tình đầu của tôi và Gái già lắm chiêu sát nhau nên nữ diễn viên không có thời gian giảm cân khoa học. Cô phải thường xuyên nhịn ăn trong quá trình quay phim của đạo diễn Bảo Nhân – Nam Cito.
” Đau đến mức tôi không thể quay được và đoàn phải ngừng quay cho tôi đi bệnh viện. Tôi được bác sĩ nội soi chẩn đoán là loét dạ dày chảy máu, họ bắt tôi nhập viện theo dõi nếu để chảy máu nặng thì buộc phải mổ để cầm máu vết loét “, Lan Ngọc kể.
Nhiều cư dân mạng nhận xét Lan Ngọc đã giảm cân quá đà nên thân hình mất đi sức sống. (Ảnh: Internet)
Hiện tại, Lan Ngọc đã lấy lại vóc dáng quyến rũ, khỏe khoắn ngày nào. (Ảnh: Internet)
Cao Thái Hà
Vào cuối tháng 10/2019, Cao Thái Hà đảm nhiệm vai trò vedette trong 1 show diễn váy cưới tại Tuần lễ thời trang Quốc tế Việt Nam. Để có được thân hình nuột nà, mỹ nhân gốc Cần Thơ đã nhịn ăn trong 3 ngày, chỉ uống nước. Kết quả là cô đã giảm được liền 2kg nhưng bị viêm loét dạ dày.
Cao Thái Hà làm vedette sau 3 ngày nhịn ăn uống. (Ảnh: Internet)
Sau khi điều trị khỏi, nữ diễn viên Tiếng sét trong mưa cũng lên tiếng khuyên mọi người không nên giảm cân bằng cách nhịn ăn liên tục giống cô bởi rất có hại cho sức khỏe.
Thân hình nuột nà hiện tại của Cao Thái Hà. (Ảnh: Internet)
Kim Kardashian quá "nóng bỏng" trong phòng tập gym
Chia sẻ ảnh mặc áo tắm tập gym,tập gym nhận hàng triệu lượt "thích" trên Instagram cho bức ảnh mới.
Kim Kardashian chia sẻ ảnh mặc áo tắm khoe thân hình "đồng hồ cát" trong phòng tập gym. Bức ảnh của người đẹp "siêu vòng ba" nhanh chóng nhận được gần 5 triệu lượt "thích" từ fans
Kim Kardashian tập gym cường độ cao trong thời gian này và cô giảm cân thấy rõ so với cách đây hơn 1 năm
Kim Kardashian không chỉ tập gym tại phòng tập riêng ở nhà, cô còn thường xuyên ra ngoài chạy bộ, leo núi cùng huấn luyện viên riêng
Huấn luyện viên của Kim Kardashian cho biết, Kim Kardashian tập thể dục rất chăm chỉ từ 6 giờ sáng và không ngại các bài tập khó. Kim Kardashian đặc biệt quan tâm tới các bài tập dành cho vòng ba
Kim Kardashian thường xuyên chia sẻ với fans những hình ảnh cô tập gym chăm chỉ. Kim Kardashian cho biết, khi mùa hè tới, cô càng nỗ lực tập luyện hơn để có thể tự tin mặc áo tắm
Kim Kardashian cũng là người mẫu chủ đạo trong các chiến dịch quảng cáo cho nhãn hiệu thời trang của mình nên cô càng cần nỗ lực để giữ dáng vóc. Kim Kardashian và các chị em gái đều xây phòng tập gym chuẩn 5 sao tại biệt thự riêng
Người đẹp 41 tuổi từng tiết lộ, cô chỉ có thể tập gym vào lúc 6 giờ sáng bởi cả ngày cô bận rộn với việc kinh doanh, chăm lo cho gia đình và học ngành luật
Dù đã qua 2 lần sinh nở nhưng Kim Kardashian vẫn giữ được dáng vóc thon thả. Cô cho biết, giữ thân hình cân đối và cơ thể khỏe mạnh là điều cô rất quan tâm trong vài năm trở lại đây.
Giảm 4,5kg đến 7kg chỉ trong 20 ngày, các mỹ nhân từ thân hình đẫy đà, ú mập 'lột xác' thon gọn, đẹp tựa nữ thần Mã Tư Thuần giảm 7kg trong 20 ngày, youtuber ChoA giảm 7kg trong 1 tháng, còn Á hậu Hồng Kông Trần Trinh Di giảm 4,5kg trong thời gian ngắn. Bí quyết giữ dáng của các mỹ nhân mới đây đã được hé lộ. 3 tips "nhỏ mà cực lợi hại" giúp Mã Tư Thuần giảm 7kg trong 20 ngày Mã Tư Thuần sở...