Mỹ nhân “Ký sinh trùng” ăn kham khổ suốt 635 ngày/năm để giữ dáng

Trước đây, cô sở hữu cặp đùi và tay chân khá to nhưng hiện tại chúng đã trở nên thon gọn và mảnh mai hơn theo năm tháng.

Jo Yeo Jeong.

Bộ phim “Ký sinh trùng” (Parasite) của điện ảnh xứ kim chi đã thực sự gây bão đối với người yêu phim của khắp Châu Á và trên toàn thế giới.

Phim không chỉ được giới chuyên môn đánh giá cao và nhanh chóng mang về giải thưởng danh giá Cành Cọ Vàng của LHP Cannes 2019 mà còn trở thành cái tên được tìm kiếm và đốt cháy phòng vé trong mấy ngày vừa qua. Để đạt được thành công như vậy bên cạnh tài năng của đạo diễn tài ba Bong Joon Ho thì nhiều người đánh giá, bộ phim vốn dĩ có được sự thăng hoa ngoài mong đợi ấy là nhờ sự góp sức của dàn diễn viên hạng A của showbiz Hàn như: Song Kang Ho, Lee Sun Kyun, Jo Yeo Jeong, Park So Dam, Choi Woo Sik… Trong đó, người ta đặc biệt chú ý đến cái tên Jo Yeo Jeong- người được mệnh danh là nữ hoàng cảnh nóng xứ Hàn.

Jo Yeo Jeong sinh năm 1981, là người mẫu từ năm 16 tuổi. Ở tuổi 19, cô bắt đầu đóng một số phim truyền hình. Sở hữu hình thể đẹp nên Jo thường xuyên đảm nhận những vai diễn nóng bỏng, nhạy cảm. Chật vật với nghề diễn nhưng vẫn không thể nổi tiếng, cho đến khi Jo Yeo Jeong tham gia những bộ phim có đề tài tình dục. Trong các phim này, cô có nhiều cảnh khỏa thân và sex trần trụi với bạn diễn.

Tài năng diễn xuất rất xuất sắc nhưng ai cũng phải công nhận Jo Yeo Jeong quá xinh đẹp và gợi cảm. Trong quá khứ, Jo Yeo Jeong từng được xếp thứ hai trong danh sách “Ngôi sao có chế độ ăn uống lành mạnh” của một chương trình truyền hình.

Jo Yeo Jeong nổi tiếng với nhan sắc và đặc biệt là hình thể gợi cảm.

Nhiều người thắc mắc, tại sao ở độ tuổi 38, người đẹp này vẫn sở hữu vóc dáng và dung nhan trẻ trung đến vậy. Ít ai biết, trước khi đến với nghề diễn viên, mỹ nhân họ Jo này từng là một người mẫu và sau đó là nữ vận động viên thể hình. Cô thừa nhận, cơ thể cô đã trở nên lý tưởng sau khi thực hiện chế độ ăn kiêng. Trước đây, cô sở hữu cặp đùi và tay chân khá to nhưng hiện tại chúng đã trở nên thon gọn và mảnh mai hơn theo năm tháng.

Nhờ hình thể sexy mà người đẹp luôn tự tin diện những trang phục bắt mắt.

Cô cũng là người đã áp dụng thành công phương pháp ăn kiêng khoa học bằng cách uống nhiều nước, ăn khoai lang và trứng, hạn chế lượng đường nạp vào cơ thể. Người đẹp này ăn rất nhiều loại hạt ngũ cốc thay thế cho tinh bột, để cơ thể không tăng cân mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

Trên SBS, người đẹp kể mình ăn kiêng đến 360 ngày mỗi năm. “Người ta thường hỏi tại sao tôi có thể sống với chế độ khắc nghiệt như thế. Tôi được truyền cảm hứng từ một nhân vật nữ xinh đẹp – người nói rằng việc có nhan sắc bẩm sinh là điều hiếm có. Bố mẹ đã cho tôi vẻ đẹp đó nên tôi phải làm việc cật lực để duy trì nó”.

Cô chia sẻ thêm: “Tôi cắt giảm tối đa hàm lượng tinh bột hấp thụ vào cơ thể bằng cách không ăn thực phẩm có hàm lượng đường và chất béo cao như khoai tây chiên, bơ đậu phộng, thực phẩm chế biến sẵn,…Ăn các món luộc, hấp thay cho món rán, xào. Uống nhiều nước, uống sữa không đường vào mỗi buổi sáng và đặc biệt ăn nhiều rau xanh và các loại hoa quả ít ngọt. Tập thể dục phù hợp với tình trạng sức khỏe và thời gian biểu của mình”.

Người đẹp ăn chay quanh năm để có làn da và vóc dáng hoàn hảo.

Ngoài ra, cô nói bí quyết duy trì nhan sắc là tập nhảy, tập yoga.

Mỹ nhân 38 tuổi này còn tham gia bộ môn bóng chuyền, tennis để tăng thêm sự dẻo dai, nhanh nhẹn.

Người đẹp cũng cho rằng, cuộc sống độc thân bao nhiêu năm nay đã giúp cô có thời gian chăm sóc bản thân nhiều hơn.

Cô từng có bạn trai nhưng 2 người đã chia tay vì lý do anh ấy không chấp nhận Jo đóng cảnh nóng với bạn diễn. Từ đó đến nay, cô vẫn lẻ bóng vì ít người ủng hộ nghề diễn viên cảnh nóng của cô.

Tuy nhiên, Jo Yeo Jeong vẫn sống lạc quan, vui vẻ và đó là bí quyết giúp cô trẻ trung như thiếu nữ ở tuổi U40.

Bảo Bảo

Theo eva.vn