Muốn tóc mọc dài nhanh hơn thì đừng bỏ qua những mẹo vô cùng đơn giản sau đây

Nguyễn Thị Mỹ Thuận08:10 21/10/2018

Chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản sau đây cũng giúp mái tóc của bạn được kích thích và mọc dài nhanh hơn.

Nếu bạn đang băn khoăn không biết làm cách nào để giúp mái tóc của mình mọc dài nhanh hơn thì dưới đây là một số giải pháp hữu hiệu giúp bạn giải quyết được vấn đề này.

Tỉa tóc định kỳ hàng tháng

Một mái tóc khô xơ và chẻ ngọn sẽ làm tóc dễ bị thưa mỏng và nhanh gãy rụng. Lúc này, nếu bạn đi tỉa tóc thường xuyên hơn thì tình trạng tóc hỏng sẽ được loại bỏ và thay vào đó là một mái tóc chắc khỏe, mềm mượt. Vậy nên, hãy tạo thói quen đi tỉa tóc định kỳ 3 tháng/lần để cắt bỏ những phần tóc hỏng, nhưng cần tránh tỉa quá ngắn và quá thường xuyên.

Massage da đầu thường xuyên

Massage không chỉ giúp bạn thư giãn đầu óc mà còn cải thiện quá trình lưu thông máu. Đặc biệt, lượng dầu có sẵn trên da đầu nếu được phân bố đều sẽ kích thích chân tóc mọc tốt hơn, đồng thời còn giúp dưỡng ẩm. Một số loại dầu mà bạn có thể kết hợp khi massage trên da đầu là dầu dừa, dầu olive, dầu jojoba…

Không gội đầu quá nhiều

Nếu ngày nào bạn cũng gội đầu thì mái tóc sẽ nhanh khô và mất hết lượng dầu cần thiết để duy trì tóc bóng khỏe. Do đó, bạn không nên gội đầu quá 5 lần/tuần và cần tránh sử dụng loại dầu gội chứa nhiều hóa chất. Ngoài ra, bạn cũng cần tránh việc chải đầu khi tóc còn đang ướt vì nó sẽ làm chân tóc yếu hơn.

Đổi loại vỏ gối

Video đang HOT

Nếu đang sử dụng một chiếc vỏ gối với chất liệu vải cotton thì bạn nên chuyển sang chất liệu lụa ngay. Do những chiếc vỏ gối vải lụa có độ mềm và ít ma sát hơn, từ đó khiến tóc bạn không bị rối sau khi ngủ dậy, đồng thời còn giúp tóc mọc dài tốt hơn.

Bảo vệ tóc trước khi ra đường

Hãy chắc chắn rằng, bạn đã che kín mái tóc của mình bằng mũ hoặc khăn trước khi rời khỏi nhà. Bởi hành động này sẽ giúp mái tóc không bị ảnh hưởng từ khói bụi hay thời tiết, nhờ vậy cũng kích thích được mái tóc mọc dài nhanh hơn.

Tuân theo một chế độ ăn cân bằng

Bạn cần chú ý tới một chế độ ăn chứa đủ protein, vitamin và các khoáng chất thiết yếu để giúp mái tóc luôn bóng khỏe, óng ả. Một số loại thực phẩm mà bạn có thể bổ sung trong các bữa ăn hàng ngày để giúp kích thích tóc mọc dài là rau xanh, các loại đậu, các loại hạt, cá, thịt gà…

Theo elle.vn

Gợi ý phái đẹp những cách thoát ám ảnh rụng tóc, hói đầu

Ăn uống đủ chất, giảm căng thẳng, áp dụng phương pháp trị liệu và cấy tóc tự thân có thể giúp chị em lấy lại mái tóc chắc khỏe.

Mái tóc dày, mượt có thể giúp phái nữ thu hút mọi ánh nhìn, tự tin hơn trong cuộc sống. Do đó, không ít cô gái xem trọng việc chăm chút mái tóc để có thể tạo kiểu trong nhiều hoàn cảnh khác nhau. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân như bẩm sinh, ăn uống thiếu chất, stress... khiến tóc bị hư tổn, dẫn đến rụng tóc nhiều, tóc thưa và hói đầu. Làm thế nào để duy trì và nuôi dưỡng mái tóc dày, khỏe, đẹp là băn khoăn của nhiều người.

Tóc thưa, rụng nhiều là nỗi lo lắng của nhiều chị em.

Dưới đây là những gợi ý giúp chị em có được mái tóc chắc khỏe:

Ăn uống đủ chất

Chế độ ăn uống khoa học có thể giúp khắc phục hiện tượng tóc rụng. Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt và kẽm - những khoáng chất có lợi cho tóc như: các loại thịt đỏ, cá, rau cải xoong và ngũ cốc.

Giảm stress

Khi tinh thần mệt mỏi, não không được nghỉ ngơi sẽ khiến các tế bào không được phục hồi, cơ thể không hấp thụ tốt chất dinh dưỡng khiến tóc bị suy yếu và gãy rụng. Do đó, cần duy trì tinh thần sảng khoái để chống rụng tóc.

Chăm sóc tóc bằng các phương pháp trị liệu

Massage da đầu có thể giúp máu được lưu thông và kích thích các nang tóc giúp tóc mọc nhanh hơn, chắc khỏe hơn.

Đắp mặt nạ cho tóc: nhiều loại trái cây thiên nhiên có khả năng nuôi dưỡng, tạo mái tóc óng ả, khỏe mạnh như bơ, chuối, quả lựu, các loại quả mọng, vỏ cam, quýt, bưởi...

Trị hói đầu, rụng tóc... với công nghệ cao

Một trong những giải pháp ngăn ngừa, chữa rụng tóc ở mọi độ tuổi, giới tính là cung cấp đủ collagen, vitamin, dưỡng chất để da đầu trực tiếp tái sinh. Hiện Viện thẩm mỹ Khơ Thị cung cấp bộ sản phẩm trị rụng tóc, hói đầu, kích thích tóc mọc dày trở lại gồm:

Dầu gội đầu: có tác dụng kích thích tóc chắc khỏe, nhanh mọc với các thành phần như: Tricosaccharide, hỗn hợp dinh dưỡng tái sinh, Capsium.

Serum dưỡng phục hồi tóc tăng cường với thành phần Tricosaccharide, Zanthin, vitamin A, B5, C, E, PP

Tinh chất kích thích mọc tóc chứa vitamin tổng hợp, mucopolysaccharide... hỗ trợ tóc chắc khỏe.

Bộ sản phẩm hỗ trợ chữa trị hói đầu, ngăn ngừa rụng tóc.

Sản phẩm trị hói đầu, rụng tóc chứa nhiều dưỡng chất, vitamin và các tinh chất quý hiếm. Chúng có thể kích thích tóc mọc hiệu quả ngay từ lần sử dụng đầu tiên vì dễ dàng thẩm thấu vào da đầu, tạo cảm giác thư thái, làm thông thoáng nang tóc, nuôi dưỡng từ sâu bên trong, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.

Kết quả sau 6 tháng sử dụng bộ sản phẩm phục hồi tóc.

Ngoài ra, cấy tóc tự thân Hair Balance là phương pháp phù hợp với những người có nang tóc yếu. Công nghệ này sử dụng những nang tóc của chính khách hàng, được bóc tách và lấy từng gốc ra khỏi da đầu, sau đó sẽ cấy vào vùng da bị thiếu tóc chính xác.

Những nang tóc được cấy ghép sẽ lập tức bám dính vào gốc da đầu, nhanh chóng tăng sinh tế bào mới, sản sinh collagen, nguyên bào sợi... Từ đó kích thích các nang tóc phát triển và mọc trở lại.

Theo vn.net

Dầu gội Herbal Essences Dry Shampoo làm sạch mái tóc cấp tốc. Để giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh sạch sẽ trong thời tiết thất thường như thế này, bạn sẽ nghĩ tới sản phẩm nào? Hay sản phẩm nào sẽ "cứu cánh" bạn trong những lúc cấp tốc cần ngay có một mái tóc đẹp? Không biết mọi người nghĩ sao chứ mình nghĩ đến dầu gội đầu khô đầu tiên luôn ấy....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: mái tóc chế độ ăn dưỡng ẩm chất liệu chân tóc vỏ gối massage da đầu

Xem thêm Share

Xem nhiều

Miss Grand Thái Lan như 'gánh hài', thí sinh bất chấp lạc vào thế giới động vật?03:06

Cô gái Hà Nội gây sốt với mẹo chụp ảnh Hàm Cá Mập khi đông người00:49

Miss Grand Thái Lan thí sinh 'dạng chân' trên sân khấu, dân tình đỏ mặt vì 1 thứ02:59

H'Hen Niê nghi vấn có thai, quản lý 'đáp trả' cực gắt, 1 bức ảnh tố sự thật?03:11

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tiêm meso có an toàn không?

07:57:41 28/03/2025

Dù ít xâm lấn, tiêm meso vẫn tiềm ẩn rủi ro nếu thực hiện tại cơ sở không đảm bảo, người thực hiện tiêm không có chuyên môn hoặc sử dụng sản phẩm kém chất lượng.

8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động của bụi mịn

07:54:17 28/03/2025

Kem lót chuyên dụng giúp che phủ lỗ chân lông, tạo lớp màng bảo vệ và ngăn chặn bụi bẩn xâm nhập. Tuy nhiên, lớp này cần được tẩy trang kỹ lưỡng để tránh tích tụ tạp chất và gây bít tắc.

6 sai lầm phổ biến khi dùng retinol

07:49:47 28/03/2025

Retinol hoạt động bằng cách thúc đẩy quá trình tái tạo da, nhưng nếu sử dụng quá thường xuyên, da có thể bị quá tải , dẫn đến bong tróc, khô và nhạy cảm hơn. Đây là một sai lầm phổ biến khiến nhiều người bỏ cuộc sau thời gian ngắn.

Bí quyết làm mặt nạ mát da để giải nhiệt trong ngày nóng bức, vừa rẻ vừa dễ thực hiện

07:47:30 28/03/2025

Nha đam (lô hội) vốn được mệnh danh là bảo bối cho làn da nhờ khả năng cấp ẩm, làm dịu và phục hồi nhanh chóng. Nhờ chứa nhiều axit cinnamic, vitamin nhóm B và các vi chất tái tạo tế bào, nha đam giúp da căng mọng, khỏe khoắn hơn.

Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn

05:32:30 27/03/2025

Trong lĩnh vực chăm sóc da tự nhiên, nghệ và mật ong được xem là hai nguyên liệu mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Với những đặc tính kháng viêm, dưỡng ẩm, làm sáng da, nghệ và mật ong không chỉ giúp làm đẹp da mà còn cải thiện sức khỏ...

Giảm nếp nhăn đuôi mắt bằng cách nào?

09:55:48 26/03/2025

Việc lựa chọn phương pháp cải thiện nếp nhăn đuôi mắt cần được cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên nhiều yếu tố như tình trạng da, độ tuổi, mức độ lão hóa, ngân sách và thời gian hồi phục.

11 loại trà tăng cường đốt cháy chất béo, hỗ trợ giảm cân

09:52:42 26/03/2025

Hợp chất có lợi trong nghệ là curcumin có đặc tính đốt cháy chất béo giúp giảm mỡ bụng. Các nghiên cứu cho thấy lượng curcumin hấp thụ có liên quan đến việc giảm cân, BMI và vòng eo.

Cải thiện tình trạng rụng tóc do căng thẳng

10:37:04 25/03/2025

Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể sản xuất nhiều cortisol hơn tấn công hệ thống miễn dịch. Nang tóc là tế bào phân chia nhanh thứ hai, nhưng được coi là không thiết yếu, vì vậy, khi cơ thể căng thẳng, nhu cầu của tóc bị đẩy xuống dưới cùng...

Mùa hè này nhất định phải dùng loại nước ép là 'chân ái' trong làm đẹp của các chị đại showbiz Việt

10:18:58 25/03/2025

Tuy vậy, có một thói quen dễ thực hiện và có hiệu quả cao, giúp nhiều sao Việt duy trì sức khỏe và nhan sắc không tuổi , đó chính là sử dụng nước ép cần tây.

Những lợi ích bất ngờ của vỏ chanh dây

10:32:52 24/03/2025

Ở một số nơi, vỏ chanh dây được sử dụng để làm mứt, nấu chè hoặc sấy khô làm bột để bổ sung vào chế độ ăn uống. Khi được chế biến đúng cách, vỏ chanh dây có vị thơm ngon và vẫn giữ được nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?

09:44:37 24/03/2025

Vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?

Cách tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da

09:42:29 24/03/2025

Nếu da đỏ, kích ứng hoặc khô sau khi tẩy tế bào chết, điều đó có nghĩa là bạn cần tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn. Ngược lại, nếu làn da của bạn vẫn khỏe mạnh và phản ứng tốt với việc tẩy da chết, bạn có thể duy trì chế độ chăm sóc ...

Có thể bạn quan tâm

Đúng 12h30 ngày mai, thứ Hai 31/3/2025, 3 con giáp thời tới cản không nổi, sự nghiệp tăng tiến không ngừng, bội thu tiền bạc

Trắc nghiệm

01:10:31 31/03/2025

3 con giáp thời tới cản không nổi, sự nghiệp tăng tiến không ngừng, bội thu tiền bạc.Thần Tài mang lại may mắn bất ngờ cho người tuổi Ngọ,

Zoom cận nhan sắc xinh đẹp của Jisoo khi gặp fan Việt, khí chất sáng ngời chuẩn "hoa hậu Kpop"

Nhạc quốc tế

23:36:02 30/03/2025

Là thành viên đảm nhận vị trí ngoại hình của BLACKPINK, Jisoo khiến fan sửng sốt với visual ngoài đời đẹp khó rời mắt, càng nhìn càng mê tít.

Âm Dương Lộ: Xem drama xe cứu thương chở diễn viên còn cuốn hơn bộ phim này!

Phim việt

23:30:33 30/03/2025

Tác phẩm mới nhất của đạo diễn Hoàng Tuấn Cường gây thất vọng bởi kịch bản dễ đoán và yếu tố kinh dị không mấy đặc sắc.

Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt làm được điều chưa từng có trong lịch sử, đỉnh cỡ này thì Daesang trong tầm tay!

Hậu trường phim

23:27:53 30/03/2025

Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt đã khép lại hành trình 16 tập gây sốt tại nhiều quốc gia vì mang tới một kịch bản quá hoàn hảo.

Phim thất bại ê chề vì chỉ bán được 1 vé, netizen mỉa mai "diễn tốt nhất là con ngựa"

Phim châu á

23:16:12 30/03/2025

Sina đưa tin bộ phim điện ảnh Thẩm Phán Trên Mây sau 1 tháng công chiếu chỉ bán được 1 vé và thu về khoảng 37 NDT.

"Nữ hoàng rồng" đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Xứng danh tuyệt sắc giai nhân, ngắm mê không dứt nổi

Sao châu á

23:12:53 30/03/2025

Mới đây, Vương Sở Nhiên, một trong những mỹ nhân nổi bật nhất của làng giải trí Trung Quốc, đã khiến cộng đồng mạng dậy sóng với màn cosplay nhân vật Nữ hoàng rồng Ella.