Muốn tóc mọc dài nhanh hơn thì đừng bỏ qua những mẹo vô cùng đơn giản sau đây

Nguyễn Thị Mỹ Thuận08:10 21/10/2018

Chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản sau đây cũng giúp mái tóc của bạn được kích thích và mọc dài nhanh hơn.

Nếu bạn đang băn khoăn không biết làm cách nào để giúp mái tóc của mình mọc dài nhanh hơn thì dưới đây là một số giải pháp hữu hiệu giúp bạn giải quyết được vấn đề này.

Tỉa tóc định kỳ hàng tháng

Một mái tóc khô xơ và chẻ ngọn sẽ làm tóc dễ bị thưa mỏng và nhanh gãy rụng. Lúc này, nếu bạn đi tỉa tóc thường xuyên hơn thì tình trạng tóc hỏng sẽ được loại bỏ và thay vào đó là một mái tóc chắc khỏe, mềm mượt. Vậy nên, hãy tạo thói quen đi tỉa tóc định kỳ 3 tháng/lần để cắt bỏ những phần tóc hỏng, nhưng cần tránh tỉa quá ngắn và quá thường xuyên.

Massage da đầu thường xuyên

Massage không chỉ giúp bạn thư giãn đầu óc mà còn cải thiện quá trình lưu thông máu. Đặc biệt, lượng dầu có sẵn trên da đầu nếu được phân bố đều sẽ kích thích chân tóc mọc tốt hơn, đồng thời còn giúp dưỡng ẩm . Một số loại dầu mà bạn có thể kết hợp khi massage trên da đầu là dầu dừa, dầu olive, dầu jojoba…

Không gội đầu quá nhiều

Nếu ngày nào bạn cũng gội đầu thì mái tóc sẽ nhanh khô và mất hết lượng dầu cần thiết để duy trì tóc bóng khỏe. Do đó, bạn không nên gội đầu quá 5 lần/tuần và cần tránh sử dụng loại dầu gội chứa nhiều hóa chất. Ngoài ra, bạn cũng cần tránh việc chải đầu khi tóc còn đang ướt vì nó sẽ làm chân tóc yếu hơn.

Đổi loại vỏ gối

Video đang HOT

Nếu đang sử dụng một chiếc vỏ gối với chất liệu vải cotton thì bạn nên chuyển sang chất liệu lụa ngay. Do những chiếc vỏ gối vải lụa có độ mềm và ít ma sát hơn, từ đó khiến tóc bạn không bị rối sau khi ngủ dậy, đồng thời còn giúp tóc mọc dài tốt hơn.

Bảo vệ tóc trước khi ra đường

Hãy chắc chắn rằng, bạn đã che kín mái tóc của mình bằng mũ hoặc khăn trước khi rời khỏi nhà. Bởi hành động này sẽ giúp mái tóc không bị ảnh hưởng từ khói bụi hay thời tiết, nhờ vậy cũng kích thích được mái tóc mọc dài nhanh hơn.

Tuân theo một chế độ ăn cân bằng

Bạn cần chú ý tới một chế độ ăn chứa đủ protein, vitamin và các khoáng chất thiết yếu để giúp mái tóc luôn bóng khỏe, óng ả. Một số loại thực phẩm mà bạn có thể bổ sung trong các bữa ăn hàng ngày để giúp kích thích tóc mọc dài là rau xanh, các loại đậu, các loại hạt, cá, thịt gà…

Theo elle.vn

Gợi ý phái đẹp những cách thoát ám ảnh rụng tóc, hói đầu

Ăn uống đủ chất, giảm căng thẳng, áp dụng phương pháp trị liệu và cấy tóc tự thân có thể giúp chị em lấy lại mái tóc chắc khỏe.

Mái tóc dày, mượt có thể giúp phái nữ thu hút mọi ánh nhìn, tự tin hơn trong cuộc sống. Do đó, không ít cô gái xem trọng việc chăm chút mái tóc để có thể tạo kiểu trong nhiều hoàn cảnh khác nhau. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân như bẩm sinh, ăn uống thiếu chất, stress... khiến tóc bị hư tổn, dẫn đến rụng tóc nhiều, tóc thưa và hói đầu. Làm thế nào để duy trì và nuôi dưỡng mái tóc dày, khỏe, đẹp là băn khoăn của nhiều người.

Tóc thưa, rụng nhiều là nỗi lo lắng của nhiều chị em.

Dưới đây là những gợi ý giúp chị em có được mái tóc chắc khỏe:

Ăn uống đủ chất

Chế độ ăn uống khoa học có thể giúp khắc phục hiện tượng tóc rụng. Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt và kẽm - những khoáng chất có lợi cho tóc như: các loại thịt đỏ, cá, rau cải xoong và ngũ cốc.

Giảm stress

Khi tinh thần mệt mỏi, não không được nghỉ ngơi sẽ khiến các tế bào không được phục hồi, cơ thể không hấp thụ tốt chất dinh dưỡng khiến tóc bị suy yếu và gãy rụng. Do đó, cần duy trì tinh thần sảng khoái để chống rụng tóc.

Chăm sóc tóc bằng các phương pháp trị liệu

Massage da đầu có thể giúp máu được lưu thông và kích thích các nang tóc giúp tóc mọc nhanh hơn, chắc khỏe hơn.

Đắp mặt nạ cho tóc: nhiều loại trái cây thiên nhiên có khả năng nuôi dưỡng, tạo mái tóc óng ả, khỏe mạnh như bơ, chuối, quả lựu, các loại quả mọng, vỏ cam, quýt, bưởi...

Trị hói đầu, rụng tóc... với công nghệ cao

Một trong những giải pháp ngăn ngừa, chữa rụng tóc ở mọi độ tuổi, giới tính là cung cấp đủ collagen, vitamin, dưỡng chất để da đầu trực tiếp tái sinh. Hiện Viện thẩm mỹ Khơ Thị cung cấp bộ sản phẩm trị rụng tóc, hói đầu, kích thích tóc mọc dày trở lại gồm:

Dầu gội đầu: có tác dụng kích thích tóc chắc khỏe, nhanh mọc với các thành phần như: Tricosaccharide, hỗn hợp dinh dưỡng tái sinh, Capsium.

Serum dưỡng phục hồi tóc tăng cường với thành phần Tricosaccharide, Zanthin, vitamin A, B5, C, E, PP

Tinh chất kích thích mọc tóc chứa vitamin tổng hợp, mucopolysaccharide... hỗ trợ tóc chắc khỏe.

Bộ sản phẩm hỗ trợ chữa trị hói đầu, ngăn ngừa rụng tóc.

Sản phẩm trị hói đầu, rụng tóc chứa nhiều dưỡng chất, vitamin và các tinh chất quý hiếm. Chúng có thể kích thích tóc mọc hiệu quả ngay từ lần sử dụng đầu tiên vì dễ dàng thẩm thấu vào da đầu, tạo cảm giác thư thái, làm thông thoáng nang tóc, nuôi dưỡng từ sâu bên trong, kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn.

Kết quả sau 6 tháng sử dụng bộ sản phẩm phục hồi tóc.

Ngoài ra, cấy tóc tự thân Hair Balance là phương pháp phù hợp với những người có nang tóc yếu. Công nghệ này sử dụng những nang tóc của chính khách hàng, được bóc tách và lấy từng gốc ra khỏi da đầu, sau đó sẽ cấy vào vùng da bị thiếu tóc chính xác.

Những nang tóc được cấy ghép sẽ lập tức bám dính vào gốc da đầu, nhanh chóng tăng sinh tế bào mới, sản sinh collagen, nguyên bào sợi... Từ đó kích thích các nang tóc phát triển và mọc trở lại.

Theo vn.net

Dầu gội Herbal Essences Dry Shampoo làm sạch mái tóc cấp tốc. Để giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh sạch sẽ trong thời tiết thất thường như thế này, bạn sẽ nghĩ tới sản phẩm nào? Hay sản phẩm nào sẽ "cứu cánh" bạn trong những lúc cấp tốc cần ngay có một mái tóc đẹp? Không biết mọi người nghĩ sao chứ mình nghĩ đến dầu gội đầu khô đầu tiên luôn ấy....

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: dưỡng ẩm mái tóc chất liệu chế độ ăn vỏ gối chân tóc massage da đầu

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sao nghĩ ra câu hát "hết kháng chiến con còn chưa về, mẹ ơi vui lên, mẹ có đứa con anh hùng" hay thế nhỉ?04:43

Khoảnh khắc Mỹ Tâm đặt tay lên ngực áo, hát về Tổ quốc ở đại lễ 2/9 gây sốt02:15

Mỹ Tâm cất giọng đầy nội lực, cùng Double2T "rực cháy" ở concert quốc gia04:39

Sao nam Vbiz cầu hôn bạn trai ngoài ngành sau 12 năm hẹn hò?02:01

Đây rồi màn đồng diễn được mong chờ nhất Đại lễ 2/9: Dàn nghệ sĩ hát liên khúc Khí Phách Việt Nam, Mỹ Tâm làm rung động triệu trái tim!13:13

Mỹ Tâm gây sốt13:13

Trọn bộ hình như "hình cưới" của Đen Vâu và Hoàng Thuỳ Linh: Ánh mắt nhà trai nhìn "nóc nhà" lạ quá!00:44

Gần 100 triệu người ùa vào xem Hoắc Kiến Hoa ôm hôn Lâm Tâm Như00:28

Khối Quân nhân Trung Quốc hát vang "Như có Bác trong ngày đại thắng"00:55

Không phải Duyên Quỳnh hay Võ Hạ Trâm, "cha đẻ" chọn đây mới là người hát Viết Tiếp Câu Chuyện Hoà Bình ấn tượng nhất05:11

Puka và Gin Tuấn Kiệt lần đầu hé lộ hình ảnh hiếm của nhóc tỳ01:00

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách làm đẹp bằng lá tía tô đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da

13:55:31 02/09/2025

Mật ong có khả năng giữ ẩm giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da và làm mềm da. Mật ong được sử dụng trong các bệnh về da như bệnh chàm, vẩy nến làm khô da sẽ giúp da mềm mịn và giảm được tình trạng bong tróc, sần sùi.

Giữ dáng và tăng đề kháng mỗi ngày với nước gừng, tỏi và chanh

13:53:33 01/09/2025

Không chỉ là những gia vị quen thuộc trong gian bếp, tỏi, gừng và chanh khi kết hợp lại còn trở thành thần dược tự nhiên giúp tăng cường đề kháng, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa.

Lợi ích bất ngờ từ lòng trắng trứng gà

12:16:34 31/08/2025

Kali trong lòng trắng trứng có tác dụng cân bằng huyết áp, đồng thời giúp ngăn ngừa đông máu và bảo vệ tim mạch. Một số nghiên cứu cho thấy, các dưỡng chất trong lòng trắng còn hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn.

Squat bao nhiêu lần mỗi ngày mới giúp giảm mỡ sau 40 tuổi?

11:20:26 31/08/2025

Đây là những nhóm cơ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì khả năng vận động, giúp người sau 40 tuổi tránh được tình trạng teo cơ do tuổi tác.

Quầng thâm dưới mắt Cảnh báo thiếu hụt vitamin và khoáng chất bạn không nên bỏ qua

11:17:47 31/08/2025

Những dưỡng chất này giữ vai trò thiết yếu trong vận chuyển oxy, tái tạo collagen và duy trì độ bền thành mạch. Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ, vùng da vốn mỏng manh dưới mắt dễ lộ mạch máu, sạm màu và trở thành vùng tối trên khu...

Những loại trái cây cấp ẩm, làm đẹp da từ bên trong

12:43:35 30/08/2025

Các loại quả như dưa hấu (92% nước), dưa chuột (96%) và dứa (85%) là nguồn bổ sung nước dồi dào. Ăn những loại quả này không chỉ giúp giải khát mà còn hỗ trợ cung cấp độ ẩm cần thiết cho tế bào da, từ đó duy trì làn da mềm mại và tươi t...

Uống gì vào buổi sáng để giảm cân hiệu quả?

11:49:06 30/08/2025

Buổi sáng là thời điểm vàng để khởi động quá trình trao đổi chất. Chỉ với những thức uống đơn giản, bạn có thể dễ dàng đốt mỡ và nạp đầy năng lượng cho cả ngày.

Thực phẩm giúp tăng collagen và giảm nếp nhăn tự nhiên

10:46:12 30/08/2025

Vitamin E kết hợp với vitamin C hỗ trợ phục hồi và tái tạo collagen, trong khi axit béo omega-3 giúp duy trì độ mềm mại, ẩm mượt cho da. Chất béo lành mạnh còn có tác dụng giảm viêm, một yếu tố làm chậm quá trình lão hóa da.

Hai nhóm trái cây giúp chống lão hóa, làm đẹp da từ bên trong

12:16:56 29/08/2025

Các chất chống oxy hóa trong trái cây như vitamin C, vitamin E, flavonoid và polyphenol hoạt động như những lá chắn bảo vệ, có khả năng trung hòa và vô hiệu hóa gốc tự do.

Hai thời điểm tốt nhất nên ăn trái cây giúp đẹp da, giảm cân

10:26:58 28/08/2025

Hiện nay còn nhiều quan điểm khác nhau về thời điểm tốt nhất để ăn trái cây. Tuy nhiên, có hai thời điểm được xem là lý tưởng nhất, nhằm tối ưu hóa lợi ích cho làn da và chống lão hóa.

Ngừng ăn sau 6 giờ tối có giúp giảm cân?

05:02:14 28/08/2025

Nguyên tắc cơ bản của giảm cân là lượng calo nạp vào cơ thể phải ít hơn lượng calo tiêu thụ. Sau 6 giờ tối, đa số chúng ta nghỉ ngơi, ít vận động, dẫn đến năng lượng tiêu hao giảm. Nếu ăn nhiều vào thời điểm này, phần calo dư thừa dễ ch...