Muốn giảm eo nhanh an toàn cần nắm chắc những kinh nghiệm “xương máu” của sao Việt

Có được vòng 2 thon gọn săn chắc không khó nếu bạn hiểu cơ thể và phù hợp với mình.

Chuyện giảm eo luôn là vấn đề muôn thuở trong xã hội ngày nay, và với sự phát triển của mạng xã hội đang ngày càng mở rộng thì bạn hoàn toàn có thể tìm được những thông tin giảm eo ngay trên chiếc điện thoại hay laptop của mình. Nhưng điều khiến hội con gái băn khoăn là “có quá nhiều thông tin nhưng đâu mới hiệu quả?”. Vậy hãy cùng điểm qua một số bí quyết giảm eo, giữ dáng qua những “kinh nghiệm xương máu” nào.

3 cách giảm eo mà hội chị em truyền tay nhau:

Cách 1: Uống sản phẩm giảm cân

Chủ đề “thuốc giảm eo” luôn được chị em đem ra bàn tán nhưng liệu giảm được hay không, tốt hay xấu vẫn còn là dấu chấm hỏi. Nhiều sao Việt cũng gặp vấn đề ám ảnh với vòng eo của mình, trong đó Bích Phương – nữ ca sĩ của hit “Bùa yêu” từng tìm đến nhiều loại thuốc khác nhau để giảm eo nhanh chóng nhưng kết quả lại không như mong đợi. “Thuốc giảm cân làm cơ thể tôi mất nước nhiều. Tuy có xuống cân nhưng yếu đi nhiều lắm.” – nữ ca sĩ Bích Phương tâm sự. Vì thế chị em nào đang có ý định thì nên cẩn trọng khi thử phương án này nhé.

Không chỉ Bích Phương, Á hậu Huyền My dù trải qua thời kì dài mỡ bụng nhưng không dám mạo hiểm với thuốc giảm cân

Cách 2: Tập Gym

Nếu chị em có nhiều thơì gian rảnh rỗi, có thể áp dụng phương pháp lành mạnh là tập thể dục mỗi ngày. Đây cũng là một cách giảm eo vô cùng hiệu quả, với 2 tiếng tập luyện mỗi ngày để hỗ trợ việc đốt cháy mỡ nhanh hơn, xây dựng và phát triển cơ bắp một cách toàn diện. Hãy nhớ rằng cần có các huấn luyện viên xây dựng các bài tập riêng cho mình. Nhưng quá bận bịu gia đình cũng như công việc không còn thời gian để đến phòng tập thì cách này sẽ khó lòng mà thực hiện. Điển hình, Vân Hugo từng phải rất đắn đo giữa lịch diễn dày đặc với tập luyện nhưng sau 2 tháng cô đành từ bỏ.

Vân Hugo 1 thời “đáng nhớ” vì quá bận rộn với công việc không chăm sóc kịp bản thân

Cách 3: Đai nịt bụng Corset – bí kíp giảm eo cho “người lười”

Còn nếu bạn là người thuộc tip “lười” và bận rộn thì đai nịt bụng Corset là con đường nhanh và hiệu quả nhất để bạn đạt được số đo vòng hai đáng mơ ước. Đó là cách kết hợp đai nịt bụng Corset Huonglee khi chăm con, làm việc nhà cũng như đi diễn. Phương pháp giảm eo này có ưu điểm là không hề tốn thời gian công sức, tuy hiệu quả có “chậm” nhưng “chắc” và có thể che giấu vòng eo “kém sang” ngay khi mới bắt đầu sử dụng lần đầu, không gây tổn hại đến sức khỏe.

Theo như chia sẻ của diễn viên Bảo Thanh, cô luôn mang corset 6 tiếng mỗi ngày kể cả khi đi lưu diễn xa, vừa giảm béo, vừa có thể làm săn chắc và định hình form dáng chuẩn sau khi giảm mỡ thừa. Đồng thời cải thiện được vùng da chùng nhão chảy xệ, vùng da bị rạn nứt do quá trình mang thai.

Sau khi sinh cậu con trai đầu lòng kháu khỉnh, đai nịt bụng Corset Huonglee trở thành vật bất li thân cho việc giảm eo lấy lại vóc dáng của diễn viên Bảo Thanh

Bảo Thanh sau khi sử dụng đại nịt bụng Corset 2 tháng

Á hậu Huyền My cũng “lột xác” thành công với đai nịt bụng Corset Huonglee

Không chỉ Bảo Thanh, Vân Hugo, Á Hậu Huyền My tự tin đảm bảo nếu mang đai nịt bụng corset mỗi ngày, chị em không chỉ giảm eo mà còn có thể sở hữu được cơ bụng cực đẹp mà không cần thiết phải “đổ mồ hôi, sôi nước mắt” trong phòng tập gym. Kết hợp cùng việc uống nhiều nước và siêng năng vận động trong ngày, phương pháp này đã giúp chị em giảm được đến 7cm vòng eo và sở hữu vóc dáng chuẩn mực.

Theo eva.vn