Muốn da đi đúng lộ trình đẹp dần lên, bạn cần biết cách chăm sóc theo từng độ tuổi

Trung Thương08:02 26/10/2018

20, 30, 40, 50 tuổi – mỗi độ tuổi đều cần có một chế độ chăm sóc da mặt riêng mà ai phải lưu ý.

Khi bạn là cô nàng mới đôi mươi

Khi ở độ tuổi đôi mươi, mục tiêu quan trọng nhất của bạn đối với làn da chính là việc giữ gìn và bảo vệ chúng. Ở độ tuổi này, những vấn đề da liễu bạn gặp phải chủ yếu gây nên bởi phong cách sống tự do, chủ quan: tiệc tùng liên miên những ngày cuối tuần, thức đêm, đi đường không dùng kem chống nắng… Thậm chí, làn da của bạn sẽ phải chịu hậu quả của những đợt mụn triền miên những năm tháng thiếu niên trước đây.

Nếu không giữ gìn, những nếp nhăn đầu tiên đã có thể xuất hiện khi bạn còn đang ở những ngày mới 20. Hãy bắt đầu chăm lo cho làn da của mình từ việc biến quy trình chăm sóc da thành một thói quen phải có:

1. Sử dụng kem tạo bọt để tẩy trang và gột sạch lớp dầu nhờn nhưng không làm da trở nên quá khô.

2. Vào ban ngày, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ có chứa SPF giúp bảo vệ da khỏi các tia tử ngoại (UVA, UVB…)

3. Nếu da bạn có mụn bạn có thể dùng các tuýp kem trị mụn thông thường (đối với trường hợp da nổi mụn nặng, hãy đến gặp bác sĩ da liễu). Và tuyệt đối không được nặn mụn bởi việc này sẽ khiến làn da bạn trở nên xấu xí và để lại sẹo.

4. Nếu bạn là một chú cú đêm chính hiệu với tất tật những hoạt động siêu có hại cho da như hút thuốc, tiệc tùng cùng đồ uống có cồn, hãy sử dụng serum với chiết xuất lựu, hạt nho hay vitamin C… để cái thiện làn da.

5. Vào buổi đêm, hãy làm theo một quy trình ngắn đơn giản với sữa rửa mặt, kem trị mụn và kem dưỡng ẩm.

6. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng da vùng mắt hoặc các sản phẩm chống lão hóa khác với điều kiện chúng không được gây kích ứng trên da.

Khi bạn bước sang tuổi 30

Ở vào tuổi 30, làn da của bạn phải đối mặt với cả tỉ vấn đề khiến bạn đứng ngồi không yên như việc bợt màu da (do ánh nắng mặt trời hoặc nám), nếp nhăn hình thành ở những vùng như khóe miệng, rãnh mắt… Để bắt đầu với quy trình chăm sóc da của tuổi 30, bạn nên tìm một loại kem tẩy da chết hữu hiệu. Bởi lẽ, lúc này, da bạn sẽ tự tái tạo sau 35 ngày – một khoảng thời gian quá dài so với quy trình tự tái tạo sau 14 ngày ở độ tuổi 20.

1. Ở tuổi này, bạn nên hướng tới việc sử dụng những loại sữa rửa mặt có nhiều hơn một công dụng tẩy trang: Chúng cần có thêm những tác dụng như dưỡng da, kháng viêm, dưỡng ẩm với tinh chất hoa tươi và lô hội.

Video đang HOT

2. Sử dụng kem dưỡng da vùng mắt cả ngày lẫn đêm để tăng cường cung cấp dưỡng ẩm sâu cho da.

3. Vào ban ngày, trước khi thoa kem chống nắng, bạn nên tán một lớp serum, kem dưỡng ẩm giàu tinh chất chống oxy hóa. Trong nhiều trường hợp, những loại kem này có thể giúp tái tạo da đã bị tổn thương.

4. Sử dụng kem trị mụn với thành phần dược chất giúp cải thiện tình trạng chung của làn da.

5. Nếu làn da của bạn vẫn cần thêm dưỡng ẩm, hãy tiếp tục tán một lớp kem dưỡng ẩm nhẹ lên da sau khi sử dụng kem trị mụn.

Khi bạn bước vào độ tuổi tứ tuần

Lúc này, những nếp nhăn của bạn bỗng trở nên rõ ràng và không thể biến mất như những ngày bạn còn 30 được nữa. Lượng estrogen trong cơ thể không còn dồi dào như trước nên da bạn sẽ trở nên khô hơn. Lúc này đây những gì bạn cần là những đợt dưỡng ẩm sâu dành cho da và những sản phẩm có chứa nhiều collagen.

1. Đối với kem rửa mặt, hãy sử dụng loại kem không tạo bọt, không gây khô da cùng một một chiếc cọ mềm giúp loại bỏ tế bào chết trên da.

2. Sử dụng dưỡng chất SPF hàng ngày để bảo vệ da khỏi những tác nhân gây hại khách quan. Đồng thời tìm đến những sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa giúp da cân bằng và khỏe mạnh.

3. Peptit và Retionid là hai nhóm dưỡng chất bạn cần cho vào quy trình dưỡng da hàng ngày của mình. Peptit giúp tái tạo collagen cho da nhất là khi dùng kết hợp cùng sản phẩm có chứa retinoid.

4. Bạn cũng nên dùng các sản phẩm chống lão hóa với công thức đặc biệt dành cho các vùng da như cổ có chứa tinh chất rễ cây cảm thảo, retinoid giúp da mượt mà khỏe khoắn và xóa nhà những vùng bợt màu.

5. Dùng kem dưỡng ẩm với thành phần glycerin hay axit hyaluronic cao để giúp da duy trì độ ẩm cần thiết.

Đối với phụ nữ trung niên

Dưỡng ẩm, dưỡng ẩm, dưỡng ẩm là tất cả những gì bạn cần khi ở vào độ tuổi này. Da nhạt màu, túi mắt chảy xệ… tất tật những vấn đề bạn gặp phải ở tuổi 50 đều liên quan tới chuyện dưỡng ẩm. Kem dưỡng và serum có thể cải thiện kha khá những vấn đề bạn gặp phải. Hãy cân nhắc về chuyện trị liệu cho da bằng tia laser hoặc các sản phẩm có tác dụng mạnh với các thành phần như peptit, retinoid…

1. Sử dụng sữa rửa mặt dưỡng ẩm.

2. Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa SPF bảo vệ da dưới tác động của mặt trời. Khi bạn sử dụng sản phẩm có chứa retinoid, làn da bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn và bạn phải sử dụng kem chống nắng nếu không muốn làn da mình bị tổn thương.

3. Trong ngày, hãy thoa một lượng serum giàu peptit dưới lớp kem dưỡng ẩm có chứa SPF. Điều này sẽ giúp bạn tái tạo collagen cải thiện làn da đáng kể. Đồng thời hãy tìm kiếm các loại serum có chứa thành phần chống oxy hóa.

4. Vào ban đêm, bôi serum có chứa retinoid lên da trước khi thoa kem dưỡng ẩm.

Theo Tri thức trẻ

Làm đúng những cách này, mụn ở ngực sẽ một đi không trở lại

Ngoài vùng mặt thì vùng da trước ngực cũng rất dễ bị nổi mụn do tuyến mồ hôi ở đây hoạt động khá mạnh. Việc chăm sóc da không đúng cách sẽ khiến lỗ chân lông ở vùng ngực dễ bị tắc và tạo điều kiện cho mụn phát triển

Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở bất kì ai chứ không riêng gì một giới nào hay một lứa tuổi nào cả. Thường thì mụn xuất hiện trên mặt nhưng có một số mụn lại xuất hiện ở vùng lưng và ngực làm cho chị em rất khó chịu và thường khó quan sát được tình trạng của bệnh mà điều trị hợp lý. Chẳng may, lưng của bạn đã sở hữu những chiếc mụn trứng cá đáng ghét thì đầu tiên bạn phải tắm rửa và giữ cho cơ thể thật sạch sẽ, không để mồ hôi toát ra. Bởi khi mồ hôi khô đi cũng làm bạn bị tắc lỗ chân lông.

Vệ sinh sạch sẽ

Bạn nên thường xuyên tắm rửa để giữ cho da sạch sẽ không để mồ hôi thoát ra và đọng lại cùng với bụi bẩn trên da gây bít lỗ chân lông gây nên mụn ở lưng và ngực là hai vùng thường chịu ảnh hưởng.

Vệ sinh sạch sẽ thân thể

Khi bạn toát mồ hôi quá nhiều thì có thể tắm 2 lần/ngày hoặc ngay khi mồ hôi đổ nhiều. Dùng nước ấm và sử dụng sữa tắm hoặc xà bông nhẹ, sử dụng bàn chải lông mềm để cọ lưng nhẹ nhàng. Khi tắm xong lau khô người và bôi thuốc mỡ có chứa chứa benzoyl peroxide hoặc salicylic acid lên phần da bị mụn. Thông thường vùng da bị mụn rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương vì thế khi tẩy da chết dùng loại êm dịu, cân bằng độ ẩm cho da và không gây kích ứng cho da.

Tẩy tế bào chết

Làm sạch da thôi thì chưa đủ, bạn nên tẩy tế bào chết cho vùng da ngực để trị mụn trứng cá đạt hiệu quả tốt nhất. Mỗi tuần nên thực hiện từ 1-2 lần với hỗn hợp đường nâu và chanh hoặc dùng bã cà phê cũng là cách đơn giản để lấy đi các tế bào da chết, giúp da mịn màng và hạn chế tắc nghẽn lỗ chân lông. Thông thường vùng da bị mụn rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương vì thế khi tẩy da chết dùng loại êm dịu, cân bằng độ ẩm cho da và không gây kích ứng cho da.

Tẩy tế bào chết cho vùng ngực.

Dùng thuốc trị mụn

Để mụn nhanh chóng biến mất, bạn có thể sử dụng kem trị mụn phù hợp cho vùng da ngực nhé. Một số loại kem có chứa các hoạt chất kháng khuẩn và chống viêm như Benzoyl peroxide, Tretinoin hay thuốc bôi kháng sinh có tác dụng làm làm khô nhân mụn, tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa mụn viêm nhiễm rất tốt. Không nên tự ý cạy nặn mụn để tránh lây lan sang các vùng da xung quanh nhé.

Dùng thuốc trị mụn.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước sẽ giúp thanh lọc cơ thể và đào thải các độc chất ra bên ngoài, là cách trị mụn đơn giản nhất cho vùng da ngực và ngăn ngừa mụn hình thành rất hiệu quả. Theo các chuyên gia, uống từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày có tác dụng duy trì quá trình hidrat hóa, loại bỏ tạp chất khỏi cơ thể, đặc biệt, bạn có thể bổ sung thêm vài cốc nước ép rau củ quả mỗi ngày để cung cấp vitamin cho làn da thêm khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng.

Cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể.

Ngoài nước lọc thì bạn có thể sử dụng detox để thay thế cho nước lọc vẫn được, detox giúp đào thải những chất độc trong cơ thể ra bên ngoài, giảm mụn rõ rệt. Uống nước lọc hay detox thì bạn vẫn nên đảm bảo đủ số lượng nước trong một ngày.

Đắp mặt nạ cho vùng ngực

Vệ sinh thân thể sạch sẽ, tẩy tế bào chết dùng thuốc trị mụn vẫn chưa đủ để loại bỏ hết mụn ở ngực bạn phải đắp mặt nạ thì mới cải thiện được vùng da ở ngực.Vùng da ngực và da mặt khá tương đồng với nhau, nên khi sử dụng mặt nạ để đắp mặt thì bạn nên sử dụng phần mặt nạ đó để đắp cho vùng ngực để giảm mụn.

Đắp mặt nạ cho vùng da ở ngực.

Ngực là vùng da rất quan trọng nhưng cũng là vùng da mà các bạn gái thường xuyên lơ là chăm sóc. Những bước chăm sóc trên đây đều là những cách đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Chỉ cần tuân thủ, bạn gái không cần phải lo lắng về lũ mụn đáng ghét nữa.

Theo bestie.vn

Tuyệt chiêu trị mụn trứng cá chỉ bằng 1 lọ thuốc nhỏ mắt Thay vì tốn kém mua các loại kem trị mụn đắt tiền, trong nhà có thuốc nhỏ mắt mà không biết lấy ra sử dụng theo cách này thì quả là đáng tiếc. Thuốc nhỏ mắt có chứa tetrahydrozoline hydrochloride, giúp loại bỏ các vết sưng đỏ của mụn trứng cá. Nó cũng có tính kháng khuẩn, chống viêm rất cao nên nếu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

2 cách cắm hoa cúc trưng bàn thờ ngày Tết vừa đơn giản vừa đẹp, vụng mấy cũng làm được!01:01

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025

Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025

Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025

Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025

Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025

Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025

Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025

Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.