Mùa dịch chỉ ở nhà, cả ngày không ra nắng tại sao da vẫn đen sạm?

Da sạm màu chủ yếu do tia UV từ ánh nắng mặt trời gây ra. Vậy ngoài tia UV thì da còn đen sạm do nguyên nhân nào?

Việc hiểu rõ được nguyên nhân khiến da sạm màu giúp bạn nhanh chóng tìm được cách dưỡng trắng da hiệu quả hơn.

Tìm hiểu một số nguyên nhân gây ra tình trạng sạm da có thể kể đến dưới đây:

Tia UV gây hại tới da

Tia UV từ ánh nắng mặt trời vẫn được biết đến là một tác nhân khiến làn da bị sạm trông thấy. Đặc biệt khi làn da không được bảo vệ bởi kem chống nắng hoặc che chắn cẩn thận thì tia UV sẽ tác động, kích thích sản sinh melanin và làm tổn thương da.

Các tác hại của tia UV tới da, nhẹ thì khiến da sạm màu, không đều màu, các trường hợp tổn thương nặng do tia UV gây ra có thể khiến da bị bỏng rát, lột da.

Tia UV từ ánh nắng mặt trời khiến làn da bị sạm đen (Ảnh Internet)

Di truyền

Thực tế thì di truyền có thể là một trong những nguyên nhân khiến làn da của bạn có màu đen sạm hơn so với người khác. Để khắc phục tình trạng da sạm do di truyền có thể sẽ gặp nhiều khó khăn hơn, tuy nhiên nếu chăm chỉ dưỡng da, chăm sóc da và bảo vệ da tốt thì làn da vẫn có thể cải thiện đáng kể.

Dinh dưỡng ảnh hưởng đến da

Không chỉ các yếu tố như ánh nắng mặt trời hay di truyền mà chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng trực tiếp đến làn da.

Việc bổ sung cho cơ thể không đầy đủ dưỡng chất cần thiết còn là một trong những nguyên nhân khiến da bị sạm màu.

Sử dụng thiết bị điện tử thường xuyên

Khi làm việc với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại trong thời gian dài khiến ánh sáng từ máy tính, điện thoại chiếu trực tiếp vào da cũng làm tăng sản sinh melanin, đây là nguyên nhân khiến làn da bị sạm và còn hình thành quầng thâm mắt.

Sử dụng thiết bị điện tử khiến da sạm màu (Ảnh Internet)

Bệnh lý khiến da sạm màu

Một vài bệnh lý có thể khiến màu sắc da thay đổi như:

- Suy giảm chức năng gan.

- Người bị suy thận.

- Bị rối loạn nội tiết tố (phụ nữ mang thai, tiền mãn kinh, mãn kinh,…)

- Tích tụ sắt,…

Ngoài việc kết hợp điều trị bệnh với các biện pháp làm trắng da có thể khắc phục tình trạng da sạm đen này.

Ngủ muộn

Thói quen ngủ muộn cũng là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến sức khoẻ làn da, khiến da mệt mỏi, tối màu. Do đó, để có làn da khoẻ nên sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, không nên thức khuya.

Ngủ muộn là nguyên nhân khiến da đen sạm (Ảnh Internet)

Khi làn da không đủ ẩm

Chăm sóc da nhưng da không đủ ẩm là nguyên nhân khiến da bị khô, sạm, nám và nhăn nheo khó hồi phục. Vì vậy mà trong các bước chăm sóc da, không thể thiếu bước dưỡng ẩm cho da.

Da bị tổn thương do mỹ phẩm

Một số loại mỹ phẩm có thể chứa chất tẩy rửa mạnh đặc biệt đối với các loại mỹ phẩm làm trắng gây bào mòn lớp da phía bên ngoài. Do đó, sau khi sử dụng có thể dễ dàng thấy da mịn màng, sáng lên trông thấy nhưng theo thời gian da sẽ bị sạm đen.