Một đĩa đầy đặn thế này nhưng nguyên liệu chính chỉ đáng giá vài chục nghìn, bí quyết nằm ở cách làm
Thân chuối vốn có thể kết hợp với nhiều loại thịt, tôm hoặc gà, nhưng bản đơn giản chỉ trộn cùng rau thơm và nước mắm chua ngọt cũng đã đủ ngon.
Có những món nhìn trên mâm cơm chẳng hề cầu kỳ nhưng ăn rồi lại thấy rất cuốn. Lần đầu được bạn đãi món nộm thân chuối, tôi cũng khá bất ngờ vì nguyên liệu chính vốn rất quen thuộc, giá lại rẻ nhưng khi thái mỏng, trộn cùng nước mắm chua ngọt và rau thơm lại thành một đĩa nộm giòn, thanh, ăn mãi không ngán.
1. Nộm thân chuối làm đúng cách phải giòn và trong
Nguyên liệu cho một đĩa nộm khoảng 3-4 người ăn gồm 300-400g phần thân chuối non, một ít rau răm, húng quế, ớt, 1-2 quả chanh hoặc vài quả quất, nước mắm và đường. Có thể thêm khoảng 30-40g lạc rang giã dập nếu thích vị bùi.
Ảnh minh họa
Điểm quan trọng nhất nằm ở phần thân chuối. Không lấy lớp vỏ già bên ngoài mà bóc dần đến khi gặp phần lõi trắng, non, bấm vào thấy mềm. Thân chuối mới chặt thường giòn và nhiều nước hơn.
Thân chuối sau khi bóc được thái thật mỏng. Thái đến đâu nên cho ngay vào nước có pha chút muối và nước cốt chanh để hạn chế thâm và giảm vị chát. Không cần ngâm quá lâu, khoảng 5-10 phút là có thể vớt ra, rửa lại và để thật ráo.
Phần nước trộn có thể pha theo kiểu đơn giản: nước mắm, đường, nước cốt chanh hoặc quất và ớt băm. Khuấy cho đường tan rồi nếm lại sao cho đủ vị mặn, ngọt, chua và cay nhẹ. Một công thức tham khảo cũng dùng nước mắm, đường, quất và ớt làm phần sốt cơ bản cho nộm thân chuối.
Cho thân chuối đã ráo nước vào âu, rưới từ từ nước trộn rồi đảo nhẹ tay. Khi thân chuối đã thấm, thêm rau răm, húng quế và lạc rang giã dập. Trộn lần cuối rồi bày ra đĩa, không nên để quá lâu mới ăn vì thân chuối sẽ tiết nước và giảm độ giòn.
2. Bí quyết để món nộm không bị chát, thâm hoặc nhũn
Nộm thân chuối không khó nhưng nếu sơ chế qua loa thì món ăn rất dễ mất điểm. Thân chuối phải được bóc đến đúng phần lõi non, bởi lớp già bên ngoài vừa dai vừa nhiều nhựa. Khi thái, nên thái mỏng đều để miếng chuối vừa dễ thấm vừa giữ được độ giòn.
Một mẹo quan trọng khác là không ngâm thân chuối quá lâu. Các công thức được chia sẻ đều sử dụng nước chanh hoặc nước muối loãng trong khoảng vài phút đến 10 phút trước khi vớt ra để ráo.
Nước trộn cũng không nên pha quá loãng. Thân chuối còn nhiều nước mà phần sốt lại nhạt hoặc loãng thì khi trộn sẽ khiến món nộm nhanh bị ra nước. Tốt nhất là pha sốt đậm hơn một chút, sau đó rưới từ từ và nếm lại.
Ảnh minh họa
Nếu muốn đĩa nộm bắt mắt và ăn vui miệng hơn, có thể thêm cà rốt bào sợi, lạc rang, hành phi hoặc một chút tôm luộc. Thân chuối vốn có thể kết hợp với nhiều loại thịt, tôm hoặc gà, nhưng bản đơn giản chỉ trộn cùng rau thơm và nước mắm chua ngọt cũng đã đủ ngon.
3. Nguyên liệu rẻ nhưng lên mâm lại rất “ra gì”
Cái thú vị của món nộm này nằm ở chỗ thân chuối vốn chẳng phải nguyên liệu sang trọng. Thậm chí ở nhiều vùng quê, phần thân cây trước đây thường bị bỏ đi hoặc tận dụng làm thức ăn cho gia súc. Thế nhưng chỉ cần lấy đúng phần lõi non, thái thật mỏng và trộn khéo, nguyên liệu bình dân này lại cho một món ăn có độ giòn rất riêng.
Đĩa nộm có màu trắng trong của thân chuối, điểm thêm màu xanh của rau thơm, đỏ của ớt và vàng nâu của lạc rang nên nhìn khá bắt mắt. Vị chua ngọt nhẹ giúp món ăn trở thành lựa chọn hợp lý khi mâm cơm đã có những món nhiều dầu mỡ hoặc đậm vị.
Quan trọng nhất, đây là kiểu món không cần đầu tư nhiều tiền hay dụng cụ cầu kỳ. Chỉ một phần thân chuối non cùng vài nguyên liệu có sẵn trong bếp đã có thể làm được cả đĩa nộm đầy đặn, giòn ngon. Đúng kiểu món dân dã nhưng khi đặt lên mâm cơm lại dễ khiến mọi người tò mò muốn gắp thử.
"Thuốc bổ tự nhiên" cực sẵn ở Việt Nam, chế biến đủ món ngon bổ thận, giúp cơ thể nhẹ nhàng dịp nghỉ lễ cho người sau tuổi 40
Không phải thực phẩm đắt tiền, hoa chuối được xem như một "thuốc bổ tự nhiên" cho người sau tuổi 40. Biết cách chế biến, đây là món ăn vừa ngon miệng, vừa hỗ trợ tiêu hóa, bổ máu, giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn trong những ngày nghỉ lễ. Vì sao hoa chuối tốt cho sức khỏe? Hoa chuối không chỉ là...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Gợi ý 5 món siêu hấp dẫn, nhìn mà thèm cho cuối tuần

Không cần pha bột hay đổ khuôn, cách làm bánh chuối này mới toanh mà nhàn tênh, chỉ vài phút là xong

Nếu bạn thường xuyên bị táo bón, hãy ăn 5 món "rẻ bèo" này, đường ruột sẽ hoạt động trơn tru

Gợi ý 5 món cực ngon, hấp dẫn lại lạ miệng cho cuối tuần

3 món thịt ngon, dễ nấu nhất định phải ăn vào thời điểm này

Hôm nay nấu gì: Bữa tối cực ngon cho mùa thu

Gợi ý mâm cỗ chay cúng Rằm tháng 9, đơn giản, ngon miệng, đẹp mắt mà thành kính

Cách nấu cà ri gà ngon, thịt mềm béo, nước sốt đậm đà chuẩn vị cho mùa thu

Loại quả không thừa không thiếu, giàu vitamin, tốt cho tiêu hoá, bảo vệ mắt, làm món này đặc biệt hao cơm

3 cách làm ruốc thịt lợn bông tơi, thơm ngon, không bị khô ai cũng thực hiện được

Nhiều người mắc 4 sai lầm khi luộc gà khiến thịt nhạt, da nứt, kém ngon lại chín không đều

Loại rau gây nghiện trong mùa thu, thơm non, giòn ngọt, giúp dưỡng da, bổ mắt, xào nấu đều ngon tuyệt
Có thể bạn quan tâm

Bỉ dựng khu rừng cổ tích từ hàng nghìn quả bí ngô
Du lịch
23:58:08 25/10/2026
Nữ diễn viên 'Căn nhà không mái che' không muốn công khai tình cảm
Sao việt
23:28:02 25/10/2026
Xếp hạng 5 con giáp phục hồi tài chính mạnh nhất: Vị trí số 1 càng về trung niên càng khó nghèo lâu
Trắc nghiệm
23:19:43 25/10/2026
NEGAV lộ diện, Báo Berry hát quá hay khiến Trấn Thành và Đức Phúc thán phục
Tv show
23:13:34 25/10/2026
Doctor X lập kỷ lục mới
Phim châu á
23:09:27 25/10/2026
Chị giúp việc đột nhiên báo mang thai rồi đưa ra 500 triệu, bố đứa bé còn liên quan đến gia đình tôi
Góc tâm tình
23:08:15 25/10/2026
Highlight của siêu concert BIGBANG Hà Nội ngày 2: G-Dragon và Daesung "0 điểm" visual zoom cận mặt, Taeyang sexy đến "nghẹt thở"
Sao châu á
23:00:36 25/10/2026
Khán giả Việt đòi có đêm thứ 3 ở Hà Nội và câu trả lời bất ngờ của BIGBANG
Nhạc quốc tế
22:56:57 25/10/2026
Bắt bị can 17 tuổi đột nhập ô tô đỗ bên đường, trộm 133 triệu đồng
Pháp luật
22:34:22 25/10/2026
Nga nêu điều kiện khôi phục đối thoại với NATO
Thế giới
22:23:53 25/10/2026
Canh đậu phụ nấu theo cách này, đơn giản mà ngon hoàn hảo
Thực đơn bữa tối 3 món đơn giản và tươi ngon, vừa đủ dinh dưỡng, không mệt mỏi khi nấu nướng

Cách làm nộm hoa chuối trắng giòn để giải ngấy sau Tết
Top 3 món ngon Việt Nam được vinh danh trong danh sách "Món trộn ngon nhất châu Á"
'Bí kíp' làm món nộm hoa chuối tai heo tươi mát, giòn ngon, không bị thâm đơn giản tại nhà
Loại hoa dân dã ăn ngon, làm nộm tai heo siêu hợp với dịp quây quần ngày Tết
Làm nộm hoa chuối muốn không bị thâm đen, không chát thì lưu ngay công thức này, đảm bảo 100% thành công
Cách làm nộm hoa chuối đơn giản nhưng đậm đà vị ngon và làm dịu những ngày nóng
Làm hoa chuối nộm tai lợn, ngon khó cưỡng trong mâm cơm cuối tuần
Nộm hoa chuối một món ăn chốn vườn quê và dân dã
Nộm hoa chuối của bà...
Nộm hoa chuối lạ miệng cho bữa ăn thêm hấp dẫn
Hôm nay nấu gì: Bữa tối ngon thế này ai nỡ chối từ
Món ngon làm từ loại hoa xưa chỉ cho lợn ăn nay lọt top món trộn ngon nhất Châu Á, thử ngay 4 cách làm này
Gợi ý những mâm cơm gia đình miền Bắc ngon, đẹp mắt khiến ai ăn một lần là 'nhớ suốt đời'
Loại hoa được mệnh danh là thực phẩm 'vàng' cho tử cung phụ nữ, nấu 3 món này vừa bổ vừa ngon
Loại hoa dân dã tốt ngang insulin tự nhiên, làm 3 món này hạ đường huyết, giúp chậm quá trình lão hóa
Hoa chuối làm món gì ngon? 18 món ăn ngon từ hoa chuối
Hôm nay ăn gì: Bữa ăn toàn món quen nhưng không bao giờ ế vì quá ngon
3 món tuyệt ngon lại dễ làm giúp bạn chống ngán sau 3 ngày Tết
Cách làm nộm hoa chuối tai heo không thâm, giòn ngon
4 cách làm món ngon từ hoa chuối, mẹ đảm thực hiện ngay để chiêu đãi cả nhà
Hôm nay nấu gì: Bữa chiều có món chính đẹp mắt, món phụ giòn ngon tươi mát nhìn là thèm
Cách làm nộm hoa chuối với tép thơm ngon, đơn giản tại nhà
Cách làm nộm hoa chuối ngon, không bị thâm đen, không chát
iPhone Duo xuất hiện vết nứt gần bản lề?
Cô dâu Nga xinh như búp bê gây sốt trong đám cưới ở Hà Nội
Tin tôi đi, bạn nên thử món ăn này: Khi mở nắp nồi, hương thơm lan tỏa và nước sốt rất tuyệt khi ăn cùng cơm
5 món ăn nên nấu luân phiên cho con bạn, rất tốt cho lá lách, giúp dưỡng ẩm, thúc đẩy hấp thu dưỡng chất
Tôi thử kết hợp 2 thứ này vào với nhau, không ngờ lại tạo ra món vừa ngon lại vừa rẻ đến vậy
6 món ăn "quốc dân" rẻ nhưng ngon giúp bữa cơm hết sạch trong tích tắc
Món ăn này bổ dưỡng, ngon miệng, nước dùng lại rất tuyệt để nấu mì
4 món ăn dễ nấu lại giàu protein giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức mạnh cơ bắp
Tôi mua đúng 20.000 đồng thứ này ngoài chợ, đem về nấu theo cách lạ mà cả nhà cứ hỏi sao ngon thế
Đây là công thức bí truyền cho món sườn nướng tỏi của tôi thơm ngon hơn ở nhà hàng
10 cô dâu đẹp nhất màn ảnh Việt: Kỳ Duyên ăn đứt Nhã Phương, hạng 1 báo Hàn khen visual nức nở
Hai nhan sắc Việt đắt sô màn ảnh rộng
Cảnh tượng tại nhà Shin Min Ah - Kim Woo Bin khiến Yoo Jae Suk ngớ người
Brazil: Hai ứng cử viên Tổng thống kết thúc vận động tranh cử
Phim Việt quy tụ dàn cast khủng cỡ này ai làm lại: Toàn nam thần trăm tỷ, Hoài Lâm - Trúc Anh tái xuất
Đức chi gần 300 triệu USD để bảo đảm nguồn cung khí đốt cho mùa Đông
3 nhóm thực phẩm giúp làn da khỏe đẹp
Thói quen gội đầu và chăm sóc da đầu đúng cách tại nhà
Bắt được 1 trong 4 phạm nhân trốn khỏi trại giam ở Khánh Hòa
10 mỹ nhân Hàn Quốc có vẻ đẹp tự nhiên hoàn hảo nhất: Song Hye Kyo chỉ đứng thứ 4, top 1 cả châu Á công nhận
Ca sĩ SN 1985 quê Thanh Hoá là hiện tượng mạng, bán cà phê thành đại gia, sống trong biệt thự 20 tỷ
Từ 26-31/10: 3 cung hoàng đạo gặp tín hiệu tài lộc dồi dào, cơ hội bật mạnh
Tử vi tuần 26/10-1/11: 3 tuổi Chuyển Mình Mạnh Mẽ, Chạm tới Giàu Sang
5 ngày tới (25/10-30/10): 3 con giáp Tài - Lộc - Danh hội tụ thắng đời 1-0
7 kiểu ghế sofa tưởng đẹp, tiện nghi nhưng dễ khiến gia chủ hối hận khi sử dụng
Tuần cuối tháng 10, đầu tháng 11: 2 con giáp dễ mở thêm nguồn thu, 2 tuổi cần giữ tiền
Sau ngày mai, Chủ Nhật 25/10/2026, 3 con giáp càng lạc quan càng thu hút nhiều tài vận, làm đâu trúng ta, tiền tài bứt phá sung sướng