môn yoga

Khi Lan Phương than phải hóp bụng mới có hình đẹp, phản ứng của CĐM mới đáng chú ý

Sau một lần sinh nở, Lan Phương đã phần nào lấy lại được vóc dáng thon gọn. Tuy nhiên dường như nữ diễn viên vẫn chưa thực sự hài lòng với thân hình hiện tại của bản thân.

Mặc áo tắm tập yoga, hoa hậu Đồng Tháp quá sexy thu hút mọi ánh mắt

Vì sao những mẫu đồ bơi liền thân lại trở thành trang phục yêu thích của các cô gái khi tập yoga?

Ashley Graham tập thể dục để cảm thấy “là chính mình”

Siêu mẫu ngoại cỡ Ashley Graham chia sẻ với fans là cô đã bắt đầu tập thể dục trở lại khi con trai đầu lòng được hơn 3 tháng tuổi.

Diễn viên ‘Tây du ký’ mặc đồng điệu cùng các con

Kim Xảo Xảo, đóng Công chúa Khổng Tước trong Tây du ký phần hai, diện trang phục giống hai con khi đi nghỉ dưỡng.

Bài tập 9 bước giúp loại bỏ mỡ mặt và chống nếp nhăn

Nếu bạn có cằm đôi, má phúng phính hoặc nếp nhăn quanh mắt, yoga mặt có thể giúp bạn trông trẻ hơn một cách tự nhiên mà không cần phẫu thuật thẩm mỹ.

Tuổi ngoài 35, Thanh Hằng đánh bật vòng eo 56 của Ngọc Trinh dù ăn uống không ngơi nghỉ

Chị đẹp Thanh Hằng phá vỡ lời nguyền tăng cân mùa dịch với vóc dáng săn chắc và vòng eo mê người.

“Cô gái xinh nhất Đà Nẵng” rèn luyện 3 vòng nhờ bơi lội, chơi “bộ môn nhà giàu”

Vì quá xinh đẹp, hot girl Đà Nẵng từng vướng phải nghi vấn phẫu thuật thẩm mỹ.

Chỉ mất 15 phút tập mỗi sáng, nàng lười đến mấy cũng có thể sở hữu vóc dáng chuẩn đẹp

Những động tác Yoga đơn giản, nàng lười cũng có thể áp dụng tập ngay tại giường để có vóc dáng thon gọn, săn chắc và tăng cường sức khỏe, đẩy lùi dịch bệnh.

Hoa hậu Huỳnh Vy mê tập yoga khi tránh dịch

Hoa hậu Du lịch Thế giới 2018 Huỳnh Vy dành hầu hết thời gian ở nhà tránh dịch để tập yoga để giúp tinh thần thoải mái, sở hữu vóc dáng chuẩn.

Nhã Phương thay đổi ngoại hình sau 10 năm

Sau 10 năm, nhan sắc của Nhã Phương được khen ngợi nổi bật hơn so với trước đây.

Lee Hyori giữ danh hiệu ‘biểu tượng sexy’ tại Hàn Quốc bằng cách nào?

Dù đã chạm ngưỡng 40 tuổi, sắc vóc của Lee Hyori vẫn như thuở đôi mươi nhờ kiên trì áp dụng chế độ này.

Ở nhà vì dịch, Lê Âu Ngân Anh tích cực siết eo, rèn vòng 3 lên số đo gần 1 mét

Lê Âu Ngân Anh tập yoga, áp dụng bữa ăn theo tỷ lệ 50:50 để dáng đẹp hoàn hảo.

Tăng Thanh Hà, Nhã Phương gầy trơ xương do giảm cân quá nhiều

Nhiều nữ nghệ sĩ xuất hiện trong diện mạo hốc hác, gầy gò khi theo đuổi chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt.

Bảo Anh khỏa thân trong bồn tắm

Đối với Bảo Anh, 15 ngày cách ly xã hội không phải quãng thời gian nhàm chán, mà là cơ hội để tận hưởng cuộc sống một cách chậm rãi hơn.

Cách ly kiểu Bảo Anh: Tập yoga nâng cao sức khỏe, tiện khoe dáng nuột nà

Bảo Anh biết cách để trong 15 ngày cách ly xã hội vẫn cân bằng được cuộc sống, lạc quan và khỏe mạnh.

“Mỹ nhân Vũng Tàu đi xe 70 tỷ” luyện yoga khi tự cách ly, tập sai do “mới và đau”

Vì hạn chế ra đường nên Ngọc Duyên chọn tập yoga tại nhà. Mới đây, Ngọc Duyên đăng tải hình ảnh trên trang cá nhân với những động tác tập yoga tại nhà.

Sao Việt khoe đường cong khi tập yoga tại nhà

Mùa dịch chẳng thể đến phòng gym, sao Việt không quên tập yoga tại gia để giữ vóc dáng đẹp.

Phụ nữ Trung Quốc khổ công giữ dáng: Đấm đá như đàn ông, xoạc chân thẳng như thước

Hình ảnh tập thể dục thể thao của con gái Trung Quốc rất ấn tượng. Cùng tìm hiểu bí quyết dưới đây.

Bộ ảnh tập Yoga vòng quanh thế giới tuyệt đẹp, danh tính của nhân vật chính còn gây bất ngờ hơn

Khoảnh khắc tạo dáng theo nhiều tư thế Yoga tại những cảnh quan tuyệt đẹp mà cô từng đặt chân đến đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người.

Ca sĩ gốc Thanh Hóa có gần 200 cây vàng muốn thất tình để giảm cân

Ca sĩ Phương Linh khoe thân hình săn chắc, nổi cơ đẹp mắt với đồ bơi 2 mảnh.

Sao Việt chăm tập luyện mùa dịch

Tích cực tập yoga tại nhà khi Covid-19 diễn biến phức tạp giúp giảm stress, giữ tinh thần lạc quan đồng thời hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, nâng cao hệ miễn dịch.

“Miêu nữ Hà Nội” đi bộ 1 tiếng không nghỉ để đốt calo

Miêu nữ Hà Nội có thể đi bộ 1 tiếng liền mà không ngừng nghỉ để đốt cháy calo.

3 “tiên nữ vùng cao” chứng minh Cao Bằng là “cái nôi sinh phụ nữ đẹp”

1. Cô gái quê gốc Cao Bằng, tên Nông Lưu Thảo xuất hiện trên báo nước ngoài vì quá xinh đẹp. Lưu Thảo là á hậu cuộc thi Hoa hậu Việt Nam tại Úc năm 2017. Cô cao 1m69, sở hữu 3 vòng...

4 người phụ nữ này không bao giờ sợ già!

Cho dù là ai, chúng ta cũng sẽ già đi theo thời gian, nhưng dù vậy mọi người đều mong muốn mình có một cuộc sống tốt và luôn trẻ đẹp. Phụ nữ khi lớn tuổi lại càng quan tâm đến vẻ n...

Chinh phục vóc dáng mơ ước với những bài tập yoga cường độ cao

Một vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn vẫn đang chờ đợi bạn đến chinh phục. Liệu bạn có sẵn sàng chấp nhận thử thách?

Rèn luyện sức khỏe, phòng chống dịch Covid-19

Để phòng chống dịch bệnh Covid-19, các hoạt động văn hóa, văn nghệ tập trung đông người đã được tạm hoãn. Ngay với bản thân mỗi người dân đều ý thức được tầm quan trọng của sức khỏ...

Hồ Ngọc Hà, ngọc nữ dáng đẹp số 1 showbiz

Không chỉ có danh tiếng, tiền tài, ở tuổi 35, Hồ Ngọc Hà vẫn vô cùng trẻ trung, quyến rũ với thân hình bốc lửa mà nhiều mỹ nhân trong showbiz Việt vẫn phải ghen tỵ.

Nữ sinh xinh đẹp hot ở Sài thành chạy không nổi vì vòng 1 lớn: Bác sĩ giải thích lý do

Nhiều phụ nữ than phiền bị đau lưng, mỏi cổ vì sở hữu khuôn ngực đầy đặn. Bác sĩ thẩm mỹ nói gì?

Bí quyết lấy lại vóc dáng gợi cảm của bà mẹ một con Lan Phương

Sau khi sinh con gái đầu lòng, diễn viên Lan Phương đã chăm chỉ luyện tập để lấy lại vóc dáng gợi cảm. Thân hình của bà mẹ một con quá săn chắc và nuột nà khiến khán giả tò mò bí q...

Những động tác yoga giúp bạn chiến đấu với “mùa dâu”

Làm thế nào để đẩy lùi chứng đau bụng, nhức mỏi vào ngày đèn đỏ?Là phụ nữ ai cũng phải trải qua những ngày mất máu mỗi tháng. Vào những ngày này, cơ thể dễ rơi vào trạng thái kiệt ...

Nữ DJ Ukraine sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ tập yoga

Alexandra Rud năm nay đã gần 30 tuổi nhưng nữ DJ người Ukraine vẫn được nhận xét là trẻ trung và xinh đẹp. Cô nàng thường xuyên luyện tập yoga để giữ vóc dáng nóng bỏng.

CĐM rầm rộ truyền tay loạt hình thanh xuân của “tình đầu quốc dân” Hàn, bao năm vẫn đẹp đỉnh

Mới đây, trên mạng xã hội, dân tình đã truyền tay nhau rầm rộ loạt hình thanh xuân vô cùng xinh đẹp của Son Ye Jin, người đẹp từng được mệnh danh tình đầu quốc dân tại Hàn Quốc.

Sau Tết, Quỳnh Nga tự tin khoe dáng sexy, khẳng định “nhất quyết không tăng cân nào”

Không còn xa lạ gì với công chúng, Quỳnh Nga gây ấn tượng với rất nhiều vai diễn trong các bộ phim từng gây sốt như Lập trình cho trái tim, Về nhà đi con, hay mới đây là Sinh tử,.....

Tập ngay tư thế yoga này để giảm mỡ bụng nhanh nhất

Yoga là một trong những phương pháp tập luyện có thể giúp bạn có được vóc dáng đẹp, thon gọn. Trong đó, có những tư thế giúp bạn giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả. Tư thế gập mình là m...

Trâm Anh, thư ký lẳng lơ của “Về nhà đi con”… dáng sexy dịp Tết nhờ làm việc nhà

Trịnh Trâm vẫn được nhắc đến như một hot girl trong cộng đồng Yoga Biên Hòa.

Ngất ngây vẻ đẹp của “mỹ nhân Yoga” quyến rũ nhất thế giới

Trong giới Yoga quốc tế, ít ai không biết đến Michelle Lou Lan, HLV sở hữu cơ thể tuyệt mỹ cùng một thần thái đầy cuốn hút.

Cô gái được mệnh danh ‘huấn luyện viên yoga quyến rũ nhất thế giới’

Sở hữu thân hình gợi cảm cùng kinh nghiệm giảng dạy, Michelle Lou Lan là huấn luyện viên yoga có nhiều người theo dõi trên mạng xã hội.

Hết khoe hình diện bikini tới hình bán nude, mẹ hai con Elly Trần vẫn ngày một sexy

Là một trong những hotgirl đời đầu của showbiz Việt, theo đuổi thành công sự nghiệp giải trí, Elly Trần cho tới hiện tại vẫn luôn nhận được sự quan tâm, theo dõi của đông đảo công ...

“Nữ hoàng trồng chuối” Hồ Ngọc Hà cân hết các dáng tập yoga khó nhằn

Hồ Ngọc Hà tập luyện yoga nhiều năm qua một cách chăm chỉ để có được một sức khoẻ tốt, vóc dáng đẹp.

Mách mẹ bỉm giữ vòng 1 quyến rũ sau sinh đơn giản

Sau sinh, các mẹ bỉm vô cùng đau đầu vì vòng 1 có nguy cơ chảy sệ, muốn khắc phục tình trạng này không khó, chỉ cần mẹ nhớ thực hiện theo những điều dưới đây.