món trứng tráng khoai tây

Top 5 loại thực phẩm để ăn tối mà không sợ tăng cân

Nhiều nhà khoa học và bác sĩ cho rằng ăn tối có lợi và cần thiết. Nhưng để tránh nặng bụng, khó ngủ và tăng cân, nên chọn thực phẩm cho bữa tối với số lượng hợp lý.

Tác hại khôn lường của đậu bắp không phải ai cũng biết

Đậu bắp được công nhận là có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng sẽ có một số yếu tố gây bất lợi khi lạm dụng thực phẩm này.

BLACKPINK hết lời cảm ơn “cô giáo khoai tây”: Huấn luyện vũ đạo khắc nghiệt tới mức phát khóc nhưng nhờ thế mà nhóm tiến bộ rất nhanh

BLACKPINK là nhóm có nền tảng vững chắc về ca hát, diễn xuất, và tất nhiên là cả vũ đạo. Họ đã luyện tập chăm chỉ trong hơn nửa thập kỷ để có được những kỹ năng khiến người hâm mộ ...

Có ông bà, tuổi thơ cháu sẽ đẹp hơn

Được ở với ông bà chính là một món quà lớn cho tuổi thơ của các cháu. Nếu có thể, các bậc cha mẹ hãy tạo điều kiện cho con mình được tận hưởng sự may mắn ấy.

Khoai tây xào ớt cho bữa cơm nhẹ nhàng, thanh đạm

Khoai tây xào ớt là món dễ làm, dùng được trong cả ngày thường và ngày chay. Từng miếng khoai tây xào mềm ngon, cho bữa cơm nhẹ nhàng, thanh đạm.

Hô biến vỏ trái cây thành những món ăn vặt siêu ngon

Vỏ bưởi, xoài, cam, quýt... có thể được tái chế thành món ăn vặt, gia vị rất thực dụng mà bạn khó có thể bỏ qua.

Những rau củ chứa nhiều thuốc trừ sâu nhất ở Mỹ năm 2020

Tổ chức Công tác về Môi trường (EWG) tại Mỹ đã đưa ra danh sách các loại rau củ quả có lượng tồn dư thuốc trừ sâu cao nhất năm 2020. Vậy phải làm thế nào để giảm bớt đi hàm lượng t...

Ăn rau củ theo 5 kiểu sai lầm sau đây, nguy cơ phát tướng theo thời gian

Ăn rau củ cũng phải đúng cách thì chị em mới có thể thu gọn được vóc dáng. Ăn nhiều rau luôn là điều bạn được khuyên mỗi khi bắt tay vào kế hoạch giảm cân.

Biến khoai tây thành pizza trong nháy mắt

Chỉ với 30 phút, bạn hoàn toàn có thể tự làm cho mình những miếng pizza ngon lành bằng khoai tây. Món ăn thích hợp cho bữa ăn nhẹ hoặc bữa tối.

3 bước để có món thịt bò sốt vang khoai tây ngon tuyệt

Bò sốt vang khoai tây là món ăn thơm ngon,. Hãy trổ tài vào bếp với món bò sốt vang khoai tây đãi cả nhà nhé!

Salad khoai tây kiểu Nhật, món ngon thanh mát

Bạn hãy thử thêm món salad khoai tây kiểu Nhật vào thực đơn gia đình. Món ăn có vị thanh mát rất dễ chịu và ngon miệng.

Bệnh cường giáp nên ăn gì?

Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa và tăng trưởng của cơ thể. Do đó, bệnh cường giáp có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sinh hoạt và đời sống. Vậy bị bệnh cườn...

3 cách ăn khoai lang không tốt cho sức khỏe của bạn

Khoai lang vàng và khoai lang tím là thực phẩm được nhiều người yêu thích sử dụng, đặc biệt là những người muốn ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, đừng dại dột mà ăn khoai lang theo 3 c...

7 loại thực phẩm càng nấu chín càng giàu dinh dưỡng, con cao 1m80 là “chuyện nhỏ”

Càng nấu chín thì 7 loại sau càng giàu dinh dưỡng, giúp con cao lớn vù vù, thậm chí đạt đến 1m80.

10 Cách trị thâm nách tại nhà hiệu quả nhanh nhất hiện nay

Cách trị thâm nách giúp bạn thêm tự tin khi diện áo váy sát nách hay bikini. Dưới đây là tổng hợp những cách trị thâm nách nhanh hiệu quả và cực kỳ an toàn tại nhà.

Cách nấu cà ri gà thơm ngon mà vô cùng đơn giản

Cà ri gà là một món ăn ngon và bổ dưỡng, được rất nhiều người ưa thích. Hương vị hơi cay với khoai, thịt gà, cà rốt mềm và thơm quyện đều trong nước súp sánh ngọt làm bạn không thể...

Bắp bò hầm tiêu xanh

Vị thơm đặc trưng của tiêu xanh và thịt bò mềm quyện lẫn với vị đậm đà của nước sốt, dùng kèm với bánh mỳ hay cơm trắng đều ngon.

Mẹo khôi phục chảo chống dính y như mới bằng 1 nguyên liệu đơn giản, không ngờ đã có sẵn trong căn bếp mọi nhà

Thay vì bỏ đi chiếc chảo chống dính đã cũ, tại sao không thử phục hồi lớp chống dính bằng nguyên liệu đơn giản này?

Cách làm salad Nga đúng kiểu chuẩn vị truyền thống tại nhà

Salad Nga khá khác so với salad ở Việt Nam. Salad Nga thường chủ yếu là củ quả chứ không nhiều rau và ở mỗi nước salad sẽ có vị ngon đặc trưng riêng. Nếu bạn chưa thưởng thức món s...

Mẹo hay giúp hầm xương nhanh nhừ

Hầm xương luôn khiến các bạn cảm thấy bồn chồn, nôn nóng vì khoảng thời gian ninh xương quá lâu và tốn khá nhiều thời gian. Vậy mẹo giúp hầm xương nhanh nhừ ngay dưới đây sẽ giúp í...

Chỉ cần 3 lát bánh mì và vài nguyên liệu có sẵn rồi cho vào nồi chiên không dầu sẽ có ngay món bánh mì cuộn ăn sáng siêu ngon lại vô cùng đẹp mắt

Bánh mì cuộn giòn bên ngoài, ngon mềm bên trong rát hấp dẫn. Bạn hãy thử làm ngay thôi nào.

Cách “giải cứu” món trứng bị đổ đầy tiêu khiến cư dân mạng trầm trồ vì thông minh nhưng cái kết thì lại “mất hút”

Tình huống đổ ớt hoặc tiêu lên đồ ăn mà chẳng may rơi luôn cả lọ từng khiến rất nhiều người phải dở khóc dở cười.

Muốn có bữa sáng nhanh thần tốc lại ngon lành thì món bánh mì kẹp này là lựa chọn số 1

Chỉ là bánh mì kẹp thôi nhưng ngon miệng và đủ chất cho bữa sáng. Đặc biệt chúng tôi còn chia sẻ mẹo để có món bánh mì kẹp ăn sáng chỉ trong 1 phút thôi đấy!

Snack khoai tây – món ăn dễ gây nghiện

Không chỉ trẻ con mà ngay cả người lớn cũng rất dễ bị gây nghiện bởi món ăn vặt hấp dẫn này. Từng lát khoai tây giòn rụm đậm vị mặn, ngọt, béo, thơm, tuy là món chiên nhưng không c...

Khoai tây chiên mà làm thế này thì ăn cơm hay ăn vặt đều hết trong 1 nốt nhạc

Từng miếng khoai tây chiên bở tơi, thơm mềm lại thấm đều gia vị mặn ngọt, cay cay. Món ăn này dùng làm món phụ trong bữa tối hay món ăn vặt đều tuyệt cả!

Hấp dẫn với món bò nấu trái cây

Thấy mẹ xách giỏ chuẩn bị đi chợ, đứa nhỏ nhắc: Hôm trước đi đám dưới quê, mình ăn món gì nấu chung với trái cây chua chua, ngọt ngọt... ngon quá. Khi nào rảnh mẹ nấu cho con ăn vớ...

Chế độ ăn kiêng low-carb có an toàn và giảm được cân không?

Những người ăn low-carb ăn ít bánh mì, mì ống, khoai tây, gạo và các loại ngũ cốc. Họ thường ăn nhiều rau, thịt, cá, pho mát, trứng và các loại hạt.

Bánh rán lúc lắc thơm lừng cho kỳ nghỉ hè của con

Ngày nghỉ hè đến rồi, các mẹ có thể cùng bọn trẻ trổ tài nấu ăn với đĩa bánh rán tròn trịa, vị vỏ bánh và nhân bánh có hương vani, dừa vụn thơm lừng. Đảm bảo bọn trẻ nhà nào cũng m...

Với bất cứ món rán nào bạn chỉ cần thêm thứ này vào đảm bảo thơm giòn, chín mềm từ trong ra ngoài

Với bất cứ món rán nào bạn chỉ cần thêm thứ này vào đảm bảo thơm giòn, chín mềm từ trong ra ngoài - tuyệt vời hơn ăn hàng.

Lưỡi lợn nấu lagu

Với một chút biến tấu trong món lagu thông thường là dùng đậu Hà Lan, khoai tây và cà rốt, bạn thử thay đổi đậu thành hạt sen ăn bùi bùi, quyện với lưỡi lợn ăn giòn ngon dùng kèm v...

Chụp hình ở góc xa, Hương Giang vẫn không giấu được điểm trừ trên khuôn mặt

Hương Giang vốn ghi điểm trong mắt dân tình với diện mạo xinh đẹp, tràn đầy sức sống. Tuy nhiên có lẽ bởi lịch trình làm việc quá dày đặc mà trong những hình ảnh mới đăng tải, trôn...

Ngây ngất với body 3 vòng đạt “chuẩn vàng” của hoa khôi Cần Thơ

Huỳnh Vi chăm chỉ làm đẹp toàn diện nhờ hình thành thói quen tích cực trong cuộc sống.

Biến tấu các món cực ngon từ khoai tây cho cả nhà thưởng thức

Từ khoai tây bạn có thể chế biến ra rất nhiều món ăn ngon. Bạn hãy tham khảo các món dưới đây để chế biến cho cả nhà thưởng thức nhé.

Tuyệt vời mâm cơm ngon nóng hổi vừa thổi vừa ăn

Món ngon cuối tuần chắc chắn sẽ khiến cả nhà bạn mê mẩn bởi hương vị đậm đà và hấp dẫn.

Khoai tây xào mà với nguyên liệu này, không ngờ lại thành món ngon cực phẩm, không thử đảm bảo tiếc hùi hụi

Kết hợp khoai tây với nguyên liệu này, bạn sẽ có món rau xào với hương vị vô cùng hấp dẫn.

Bò nấu lagu

Bò nấu lagu có vị hài hòa, thịt bò chín mềm, khoai tây và cà rốt vừa chín tới không bị rã. Món ăn có màu đỏ nâu bắt mắt, hấp dẫn.

Cách chữa vết bỏng hiệu quả từ những nguyên liệu có sẵn trong bếp

Bạn có thể dùng chính những nguyên liệu có sẵn trong bếp dưới đây để giảm những cơn đau rát và phồng rộp do vết bỏng gây nên.

Thịt bò nấu kiểu này người già, trẻ nhỏ đều thích vì quá mềm, ngon

Đây hẳn sẽ là món mà bạn ăn vào mùa hè hay đông đều cảm thấy vô cùng hấp dẫn.

Salad khoai tây kiểu Nhật – bữa sáng thơm mềm ngất ngây và giàu dinh dưỡng cho ngày mới dồi dào năng lượng

Khoai tây nghiền cùng với trái cây đầy màu sắc sẽ mang đến món ăn tuyệt ngon với hương vị hấp dẫn khó quên.

Trở về sau khi cách ly, cô gái phát hoảng vì ‘khoai tây đột biến’

The Sun đưa tin, một cư dân người pháp có tên Donna Pore trở về nhà sau khi cách ly 3 tháng do Covid-19, đã hoảng sợ vì khoai tây đột biến mọc khắp nhà.

Chế độ ăn kiêng giảm cân: Có nên tránh khoai tây?

Khoai tây là một loại rau củ được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên chúng thường được loại bỏ ra khỏi chế độ ăn kiêng giảm cân của nhiều người. Nhưng điều này có thực sự đúng?

7 thói quen ăn uống gieo rắc bệnh người Việt hay phạm phải

Ăn đồ tẩm ướp nhiều gia vị, uống trà đậm đặc... sẽ gây ra bệnh ở đường tiêu hóa, khiến bạn tăng cân, béo phì.

Thịt gà kết hợp với những thực phẩm này bổ như nhân sâm, không biết là phí hoài

Thịt gà kết hợp với những thực phẩm này không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào.

Mẹ đảm trổ tài làm khoai tây chiên giòn thơm, vàng ruộm

Không chỉ trẻ nhỏ, nhiều người lớn cũng cực mê các món ăn vặt, trong đó có khoai tây chiên. Công thức làm khoai tây chiên đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có món ngon nhâm nhi trong n...

Giảm nguy cơ tiểu đường nhờ ngũ cốc nguyên hạt

Các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) cho biết bổ sung nhiều carbohydrate chất lượng cao, đặc biệt là từ ngũ cốc nguyên hạt (whole grains), giúp giảm nguy cơ mắcbệnh tiểu đườ...

Đừng rửa khoai tây với nước trước khi xào, làm điều này khoai mới ngon, không nát hay dính chảo

Khoai tây là loại củ được nhiều người lựa chọn để chế biến thành nhiều món ăn ngon và hấp dẫn như chiên, rán, nấu canh, hầm, súp, xào. T

Bữa tối ăn 1 trong 5 loại thực phẩm này thì không những có giấc ngủ sâu mà cân nặng cũng có thể giảm đi phần nào

Cứ tưởng ăn tối nhiều là nhanh béo nhưng thực tế nếu bạn chọn đúng loại thực phẩm thì chẳng lo cân nặng tăng lên mà còn hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn nhé!

Từng nói “béo là cái tội”, Thư Kỳ giữ dáng hà khắc: Không ăn tinh bột

Thư Kỳ được biết đến với vai trò diễn viên, người mẫu ảnh, cô được xem là một trong những mỹ nhân gợi cảm nhất làng giải trí Hoa ngữ. Dẫu đã bước sang tuổi tứ tuần nhưng sắc vóc củ...

Bữa sáng với bánh khoai tây thơm ngon

Thay vì ăn các món bún bánh thì bạn có thể đổi vị với món bánh khoai tây trứng mềm ngon này đấy.

Canh cá nấu khoai tây

Món canh này rất phù hợp để bồi dưỡng cho các bé trong bữa cơm tối, sau một ngày vận động và học tập.