món thịt ức gà hấp

Chế biến ức gà theo cách này, đảm bảo bé nào cũng thích

Các bạn nhỏ thường không thích ăn phần ức gà dù phần thịt trắng này tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, với cách chế biến phần ức gà thành món ăn dưới đây, đảm bảo bạn con bạn sẽ thích mê.

Bạn muốn tăng cơ, nên ăn và nên tránh những loại protein nào?

Không phải tất cả thực phẩm giàu protein đều như nhau. Một số loại đã được chứng minh là có nhiều lợi íchsức khỏecòn số khác lại tăng nguy cơ.

Các loại thực phẩm bạn ăn khiến người khác muốn tránh xa

Có những thực phẩm khiến bữa ăn ngon hơn nhưng làm hơi thở của bạn có mùi khó chịu, người xung quanh không muốn lại gần.

Cô gái 30 tuổi bị chẩn đoán ung thư ruột: Nguyên nhân hóa ra là thói quen ăn các loại thực phẩm "độc bảng A" mà nhiều người cũng đang ăn mỗi ngày

Bác sĩ cho biết, dù Tiểu Trương không hề có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư ruột, nhưng thói quen xấu đã khiến cô ấy mắc căn bệnh này.

Bị chê mặt béo trên tivi, Bảo Thy được ông xã tặng cá hồi 7kg để giảm cân

Được ông xã Phan Lĩnh chăm chút và ủng hộ giảm cân như thế này, bảo sao Bảo Thy không trẻ và đẹp ra hơn so với tuổi.

Thí sinh hoa hậu "em chưa 18" chỉ cách giảm eo, hóa Võ Mị Nương tuyệt xinh

Nữ sinh Phú Thọ gây ấn tượng với bộ hình thời trang được chụp tại Hồ Tây - Hà Nội.

Những thực phẩm ít calo, giúp giảm cân hiệu quả

Salad, táo, dâu tây, trứng, các loại rau cải hay ức gà đều là những thực phẩm chứa ít calo, rất tốt cho việc giảm cân.

Ai cũng chê ức gà khô, mẹ thái nhỏ rồi xào kiểu này cả nhà không nỡ chối từ

Ức gà xào rau củ, ít chất đạm, giàu dinh dưỡng, chắc chắn là một món xào tuyệt ngon cho mỗi bữa cơm thường ngày trong gia đình bạn.

Ức gà là món rất yêu thích nhưng dù có hạ giá "sập sàn" cũng không được mua 3 loại có đặc điểm này

Khi mua ức gà, bạn cần tránh những miếng có phần đặc điểm không ổn sau đây nhé!

Nữ giám đốc Sài thành có thân hình gây mê nhờ giảm béo bằng cách "con nhà giàu"

Huỳnh Tiên khoe dáng đồng hồ cát gây mê người nhìn. Huỳnh Tiên mới có chuyến nghỉ dưỡng tại Phan Thiết.

Ức gà đem trộn cùng 1 nguyên liệu rồi nấu kiểu này thành món ngon miễn chê, ai ăn cũng mê

Ức gà ai cũng chê vì khô dai, mẹ đảm đem vo viên rồi nấu kiểu này đơn giản mà ngon.

Muốn tăng cân cần xem lại 5 vấn đề mình mắc phải hay không

Những người gầy luôn muốn tìm mọi cách để tăng cân nhưng dường như kết quả thu về lại chẳng đạt được như mong muốn. Vậy đâu là nguyên nhân khiến hội cò hương mãi không thể tăng cân...

Bí quyết giúp tăng cơ bắp nhanh từ thực phẩm

Trứng, cá ngừ, ức gà,...là những thực phẩm có thể giúp tăng cơ bắp cho người tập thể thao.

Ức gà chế biến theo cách này không sợ khô lại giàu dinh dưỡng vô cùng

Chả gà nấm mềm ngọt lại giàu dinh dưỡng, là món ăn phù hợp cho cả người già và trẻ nhỏ.

Thực đơn ăn kiêng 7 ngày với ức gà vừa ngon mắt, ngon miệng vừa giúp bạn dễ dàng đánh bay 3kg mỡ thừa

Ức gà đã không còn là loại thực phẩm ăn kiêng xa lạ với nhiều người, nó chứa hàm lượng protein cao nhưng lại ít chất béo, rất tốt cho quá trình giảm cân. Dưới đây là thực đơn ăn ki...

Học ngay cách làm thịt áp chảo ngũ vị hương đơn giản mà ngon đúng chuẩn

Sau đây là hướng dẫn cách làm món thịt áp chảo ngũ vị hương cực thơm ngon không kém gì mua sẵn ngoài hàng. Lưu lại ngay để trổ tài và làm mới khẩu vị gia đình!

Đây là bộ phận đại bổ của con gà, vừa giàu dinh dưỡng lại có tác dụng phòng bệnh

Ít người biết rằng bộ phận này của con gà chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Làm đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua đậm đà, ai ăn cũng "nghiện"

Đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua là món ăn tuy rất đơn giản nhưng lại rất ngon. Đậm đà trong miếng đậu có vị ngọt của thịt... Mời bạn cùng thực hiện nhé!

Trưa nay ăn gì: salad thịt xông khói thơm ngon, giòn sật

Nếu đã chán với cách chế biến món thịt thông thường thì hãy thử đổi vị với thịt xông khói thơm ngon lạ miệng. Salad thịt xông khói sẽ là món ăn mang phong cách Tây thanh đạm dinh d...

3 loại thịt ăn càng nhiều, nguy cơ ung thư càng cao

Thịt là thực phẩm quen thuộc trên mâm cơm hàng ngày. Tuy nhiên có những loại thịt nên hạn chế ăn nếu không sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe, thậm chí ung thư.

Làm thịt viên nướng sốt BBQ đãi cả gia đình

Để thay đổi khẩu vị nhàm chán hàng ngày, bạn có thể thử làm món thịt viên nướng với nước sốt BBQ đậm đà, ăn cùng cơm.

Ức gà khô và dai nhưng chế biến theo 3 cách này thì ngon 'không đỡ nổi' mà vẫn healthy cực kỳ

Chỉ một chút biến tấu là bạn đã có món ức gà ngon, mềm, không hề khô dai để những bữa ăn healthy của mình thêm phong phú, ngày càng eo đẹp dáng thon.

Ức gà ai cũng chê vì khô dai, đem vo viên rồi nấu kiểu này, cả nhà ăn hết sạch

Chỉ một chút biến tấu là bạn đã có món ức gà ngon, mềm, không hề khô dai cho cả nhà thưởng thức.

Chàng trai Nhật Bản giảm 70 kg trong một năm

Ruibozu đã ghi lại hành trình giảm cân của mình và đăng tải lên mạng xã hội.Theo 9GAG, tháng 5/2019, chàng trai người Nhật Bản - Ruibozu - quyết định thay đổi bản thân bằng việc gi...

Ít ai biết ức gà có thể chế biến theo cách này, vừa ngon vừa bổ lại giúp nàng eo đẹp dáng thon

Đối với nhiều bạn gái, thịt ức gà quả là cứu tinh trong công cuộc giảm cân của họ. Tuy nhiên, khi ức gà luộc, rán có phần nhàm chán thì hãy tìm ra cách chế biến mới cho loại thực p...

12 phút vào bếp làm ức gà sốt tỏi mật ong

Ngày cuối tuần, bạn có thể vào bếp làm món ức gà sốt tỏi mật ong đơn giản, không tốn nhiều thời gian nhưng vẫn hấp dẫn cả gia đình. Phần mật ong giúp thịt trở nên mềm, ngọt dịu.

Gà chỉ Phước Thuận

Hơn 30 năm, quán gà chỉ ở xóm Chính Trạch, thôn Phổ Trạch, xã Phước Thuận (huyện Tuy Phước) vẫn giữ phong cách bình dân. Căn nhà cấp 4 giản dị, vài bộ bàn ghế nhựa.

Gong Yoo xây dựng cơ bụng 6 múi ở tuổi 41 thế nào?

Huấn luyện viên riêng của Gong Yoo tiết lộ anh thường dành 3 tiếng mỗi ngày tại phòng tập.

Gà đem hấp kiểu này vừa nhàn vừa dễ, không tốn 1 giọt nước lại còn giòn tan, ngọt lịm

Món gà hấp muối sả, lá chanh dành cho những chị em ngại làm bếp nhưng vẫn muốn được chồng khen, con thích.

Áp dụng 4 quy tắc ăn kiêng "lạ mà quen", con gái sẽ thấy chuyện giảm cân không khó như tưởng tượng

Bất kỳ cô gái nào cũng phải một lần trong đời suy nghĩ đến chuyện ăn kiêng để giảm cân, nhưng thực tế, chỉ cần thay đổi một chút thói quen ăn uống là bạn có thể điều chỉnh lại vóc ...