Món thịt gà xào súp lơ xanh giàu dinh dưỡng
Món thịt gà xào súp lơ xanh thơm ngon, giàu dinh dưỡng đặc biệt tốt cho sức khỏe tim mạch của các thành viên trong gia đình.Vậy các bạn nhanh tay cùng vào bếp và cùng học cách làm món thịt gà xào súp lơ xanh này ngay nhé!
Món thịt gà xào súp lơ xanh giàu dinh dưỡng
Nguyên liệu làm món thịt gà xào súp lơ xanh giàu dinh dưỡng:
300 g thịt gà.
1 súp lơ xanh cỡ nhỏ.
1 củ cà rốt.
Dầu ăn
Gia vị gồm: .1 muỗng cà phê tương, hành, tỏi, gừng, hạt nêm, tiêu.
Cách làm món thịt gà xào súp lơ xanh giàu dinh dưỡng:
Video đang HOT
Bước 1:
Thịt gà mua về, rửa sạch sau đó thái miếng vừa ăn.
Thịt gà rửa sạch thái miếng vừa ăn
Bước 2:
Súp lơ xanh, cà rốt thái nhỏ, rửa sạch.Đặt một nồi nước nhỏ lên bếp đun sôi, thả súp lơ vào luộc qua trong 2 phút sau đó vớt ra để ráo.
Bước 3:
Đổ 2 muỗng nhỏ dầu ăn vào chảo, phi thơm hành, tỏi và gừng. Sau đó, cho thịt gà vào xào mềm khoảng 5 phút.Thêm súp lơ, cà rốt đã luộc vào, rưới 1 muỗng cà phê nước tương, 1 ít hạt nêm rồi đảo đều lên cho hỗn hợp ngấm gia vị. Đảo đều nhẹ nhàng thêm 5 phút nữa đến khi súp lơ chín là được.Cuối cùng, tắt bếp, xúc món xào ra đĩa, rắc chút tiêu xay lên trên.
Chúc các bạn thực hiện thành công!
Thịt gà xào súp lơ xanh giàu dinh dưỡng
Chỉ với 15 phút chế biến bạn đã có ngay món thịt gà xào súp lơ xanh thơm ngon, đặc biệt tốt cho sức khỏe tim mạch của các thành viên trong gia đình.
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- 300 g thịt gà
- 1 súp lơ xanh cỡ nhỏ
- 1 củ cà rốt
- Dầu ăn
- Gia vị gồm: 1 muỗng cà phê tương, hành, tỏi, gừng, hạt nêm, tiêu.
Cách thực hiện thịt gà xào súp lơ
- Bước 1: Thịt gà mua về, rửa sạch sau đó thái miếng vừa ăn.
- Bước 2: Súp lơ xanh, cà rốt thái nhỏ, rửa sạch.
- Bước 3: Đặt một nồi nước nhỏ lên bếp đun sôi, thả súp lơ vào luộc qua trong 2 phút sau đó vớt ra để ráo.
- Bước 4: Đổ 2 muỗng nhỏ dầu ăn vào chảo, phi thơm hành, tỏi và gừng. Sau đó, cho thịt gà vào xào mềm khoảng 5 phút.
- Bước 5: Thêm súp lơ, cà rốt đã luộc vào, rưới 1 muỗng cà phê nước tương, 1 ít hạt nêm rồi đảo đều lên cho hỗn hợp ngấm gia vị. Đảo đều nhẹ nhàng thêm 5 phút nữa đến khi súp lơ chín là được.
Cuối cùng, tắt bếp, xúc món xào ra đĩa, rắc chút tiêu xay lên trên.
Chúc bạn thực hiện thành công!
Món miến xào thơm ngon dai dai Món miến xào là món ăn được rất nhiều người yêu thích. Nhưng để có được một đĩa miến xào thơm ngon và bổ dưỡng thì không phải ai cũng biết. Món miến xào thơm ngon dai dai Nguyên liệu làm món miến xào thơm ngon bổ dưỡng: Miến dong. Thịt gà hoặc thịt lợn. Rau củ. Vừng. Cách làm món miến xào...