món snack hạt kê

Cách chế biến món ăn đơn giản từ loại hạt tốt ngang với insulin tự nhiên, cực giàu dinh dưỡng nhưng giúp hạ đường huyết rất hiệu quả

Hạt kê có hàm lượng dinh dưỡng cao và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Dưới đây là những món ăn dễ chế biến từ hạt kê.

Việt Nam có loại hạt ‘quý như vàng’, cực giàu dinh dưỡng lại đang bị lãng quên

Cung cấp đủ canxi và phốt pho từ hạt kê, đặc biệt là trong giai đoạn phát triển của trẻ em và thanh thiếu niên, giúp xương phát triển tối ưu, đạt được mật độ xương lý tưởng, đồng t...

5 thói quen mà người bệnh tiểu đường nên tránh khi ăn tối để có sức khỏe tốt hơn

Một bữa ăn cân bằng đảm bảo rằng bạn nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe tối ưu. Thực phẩm giàu chất xơ và protein giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt ...

Hấp sườn heo cùng loại hạt vàng óng này ăn vừa ngon lại còn giúp giảm cân giữ dáng

Món ăn này rất ít người biết đến. Tuy nhiên một khi đã thử chắc chắn bạn sẽ khó cưỡng lại bởi hương vị thơm ngon và còn hỗ trợ giữ dáng, giảm cân.

Dùng nồi chiên không dầu làm snack khoai lang ăn giòn ngon mà chẳng sợ tăng cân!

Nếu bạn muốn có một món ăn vặt ngon miệng lành mạnh thì nhất định đừng bỏ qua món snack khoai lang giòn ngon này nhé!

Dùng thanh cua làm snack giòn thơm, để cả tuần vẫn ngon như mới

Snack thanh cua là món ăn vặt giòn ngon mới lạ mà nhất định bạn nên thử. Món snack này sẽ khiến cả người lớn lẫn trẻ nhỏ thích thú!...

Tự làm snack khoai tây giòn thơm hóa ra không khó chút nào!

Nếu bạn thích ăn snack nhưng lại lo ngại về vấn đề an toàn thực phẩm thì có thể thử làm ngay món snack khoai tây vị BBQ này nhé!

Cách làm bột ngũ cốc dinh dưỡng đơn giản tại nhà và lưu ý sử dụng hiệu quả cho sức khỏe

Cách làm bột ngũ cốc dinh dưỡng sẽ mang đến cho bạn một nguồn thực phẩm cần thiết đối với nhu cầu phát triển của cơ thể

Ăn “snack” theo kiểu mới lạ này: Vừa tiết kiệm lại an toàn

Thông thường, bạn hay mua snack về nhà để ăn. Thế nhưng, snack đóng gói ăn mãi cũng chán. Tuy nhiên, nếu học cách làm snack từ nguyên liệu là những lát bánh mì gối cắt nhỏ thì sao ...

Dùng hạt kê làm bánh ăn vặt thơm giòn cho bé, vừa an toàn lại rất dễ dàng!

Thời tiết mát mẻ, bạn hãy vào bếp cùng học cách làm món snack hạt kê giòn giòn thơm ngon này cho các bé yêu nhà mình nhé!

Cách nấu chè kê đậu xanh nước cốt dừa ngon nhất tại nhà

Cách nấu chè kê đậu xanh rất phổ biến trong dịp Tết Đoan Ngọ. Bởi vì đây là món ăn được kết hợp từ các loại hạt, ngũ cốc, gạo, tượng trưng cho ý nghĩa về sự ấm no, cuộc sống trọn v...

Các món ăn vặt đơn giản dễ làm, lạ miệng tại nhà

Các món ăn vặt dễ làm giúp bạn dễ dàng thưởng thức ngay tại nhà mà không cần tốn công đi đâu xa. Cùng gia đình thưởng thức một bộ phim hay hoặc trò chuyện vui vẻ bên nhau bên những...

3 trải nghiệm ẩm thực thú vị cho ngày cuối tuần

F5 khẩu vị cũng là một cách để bạn tận hưởng ngày nghỉ của mình

Cách làm bánh đa kê đậu xanh thơm ngon chuẩn vị

Đã bao giờ bạn nếm thử qua món bánh đa kê đậu xanh giòn rụm, bùi ngọt chưa? Nếu chưa, hãy cùng Điện máy XANH vào bếp thực hiện ngay món bánh lạ miệng, thơm ngon này nhé, chắc chắn ...

Cách làm Snack Cà chua sấy healthy, thơm ngon cực đơn giản

Cà chua sấylà món snack được rất nhiều người yêu thích, không chỉ bởi hương vị thơm ngon, dễ ăn mà còn rất healthy, giúp mọi người vẫn có thể ăn vặt mà không tăng cân

2 Cách làm bim bim khoai lang bằng nồi chiên không dầu giòn ngon cực dễ

Những lúc buồn miệng mà được nhâm nhi món snack giòn rụm thơm ngon thì còn gì bằng? Thay vì phải đi mua, bạn có thể tự thực hiệnmón ăn vặtnày ngay tại nhà chỉ với vài bước đơn giản

Công thức làm dưa chuột muối ngon “quên lối về”

Dưới đây là cách làm món dưa chuột muối giòn tan, thơm ngon, ăn chống ngán trong dịp Tết

Cách làm snack cơm nguội – cơm nguội chiên giòn ngon khó cưỡng tại nhà

Tín đồăn vặtchắn hẳn không thể bỏ qua món snack bằng cơm nguội - cơm nguội chiên giòn cực kì thơm ngon, độc lạ mà lại siêu dễ làm với vài biến tấu đơn giản từ công thức mà chị Linh...

Snack cốm

Hãy đãi bạn bè và gia đình món ngon khó cưỡng này, bạn không những sẽ nhận được những lời khen có cánh mà còn được đề nghị chia sẻ bí quyết nữa đấy!

5 món snack đơn giản với nồi chiên không dầu

Gợi ý những món ăn vặt đơn giản được chế biến với nồi chiên không dầu vừa tiết kiệm thời gian, ít dầu mỡ vừa có hương vị thơm ngon

Những món đơn giản, làm nhanh bằng nồi chiên không dầu (P.5)

Với nồi chiên không dầu, bạn có thể làm bánh mì nướng ăn sáng hoặc một số món snack, chiên xào cho bữa ăn hàng ngày

5 món snack đơn giản cho người eat clean

Với những nguyên liệu quen thuộc cùng cách làm đơn giản, dưới đây là một số món ăn nhẹ healthy dành cho các tín đồ eat clean.

Món ăn vặt với khoai lang vừa ngon, vừa dễ làm

Khoai lang lát mỏng chiên giòn là món snack có cách chế biến đơn giản nhưng chất lượng sẽ khiến bạn và gia đình bất ngờ.

Cách làm sandwich nhồi thịt chiên giòn

Trong thời gian ở nhà, bạn có thể thử làm món snack giòn rụm đãi gia đình với sandwich và thịt heo.

Chỉ với chiếc nồi chiên không dầu, ít cơm nguội, tôi đã có ngay món snack giòn rụm

Với cách làm này, những chiếc snack giòn tan, giàu dinh dưỡng nhưng lại không hề gây cảm giác ngán như được chiên trong dầu.

Ai bảo ăn snack không tốt, chẳng qua vì bạn chưa biết món “nữ hoàng” này thôi

Món snack củ sen có cách chế biến vô cùng đơn giản, nhưng rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể làm một lần và để dành ăn dần nhé.

Đi mua sắm cùng mẹ, bé gái hồn nhiên trộn lẫn các loại ngũ cốc trên kệ hàng, hình phạt cao tay từ phía siêu thị khiến dân tình rào rào tán thưởng

Đây có lẽ không phải lần đầu tiên bé gái này nghịch ngợm như vậy, nhưng chắc hẳn là lần đầu cô bé phải nhận một hình phạt nặng đến thế.

Ở nhà giãn cách thừa cả đống cơm nguội, dân mạng chế ra vô số món khó tin gây sốt khắp “cõi mạng”

Trong khoảng thời gian diễn ra giãn cách, hàng loạt người phát hiện ra khả năng đầu bếp tiềm ẩn bấy lâu. Dân tình nhiệt tình chia sẻ cho nhau từ những món mới, mẹo vặt, bí quyết nấ...

Cháo kê – Thực phẩm tẩm bổ cho mùa hè

Trong thời tiết nắng nóng của mùa hè, mọi người luôn thích bật điều hòa và uống những đồ uống lạnh, điều này thực sự không tốt cho cơ thể. Thế nên lúc này bạn hãy bỏ kem lạnh và uố...

5 món snack làm nhanh bằng lò vi sóng

Tận dụng chiếc lò vi sóng với một số công thức đơn giản, chỉ cần dưới 2 phút chế biến.

Cách làm món snack ăn vặt từ nui

Món snack từ nui là công thức nấu được nhiều bạn trẻ chia sẻ trên mạng xã hội gần đây. Món ăn giòn tan chấm sốt dầu olive, phô mai ricotta, vỏ chanh bào... béo ngậy.

Cách nấu chè kê đậu xanh đơn giản tại nhà

Hạt kê có giá rẻ, ăn rất ngon, chế biến được nhiều món. Trong đó, món chè kê đậu xanh được nhiều người ưa chuộng vì dễ ăn, thơm ngon, bổ dưỡng.

Cách làm snack ngon xuất sắc từ 1 nguyên liệu mua đâu cũng có: “Gây nghiện” hơn cả snack đóng gói!

Nếu là người thích ăn vặt hoặc trong gia đình có trẻ nhỏ, bạn nhất định phải thử món snack làm từ mì nui này.

Mẹ Huế chỉ cách làm chè kê ngon đúng điệu

Từ lâu hạt kê là loại hạt bổ dưỡng và món chè nấu từ loại hạt này cũng ngon tuyệt vời. Hãy cùng xem bài viết sau đây để học cách chế biến món chè kê ngon đúng điệu này nhé!

Nghỉ dịch ở nhà chẳng lo tăng cân và giữ được dáng đẹp với 5 mẹo dưới đây

Chỉ cần áp dụng những bí quyết sau đây, bạn sẽ kiểm soát được cân nặng theo cách thong thả và vui vẻ nhất.

Làm snack đậu phộng thơm ngon giòn rụm chỉ với 2 quả trứng gà

Đậu phộng thơm thơm, bùi bùi thường là một sự lựa chọn hoàn hảo trong các món ăn vặt. Sau đây chúng tôisẽ chỉ cho bạn cách chế biến đậu phộng thành món snack hấp dẫn trong vòng vài...

Ăn chè bằng bánh tráng nướng, một món ăn của người Huế

Hẳn bạn sẽ thấy ngạc nhiên, chè mà sao lại ăn với bánh tráng nướng. Đây chính là nét đặc biệt của món chè kê Huế đó bạn.

Thịt vịt già mấy cũng phải mềm ngon nhờ khi kho nhớ thêm 1 bước này

Mua thịt vịt sợ nhất là trúng phải thịt của những con vịt già, nó rất dai, nhưng với cách làm sau, bạn sẽ không còn lo lắng nữa.

Công thức làm nui chiên giòn rụm

Nui chiên giòn rụm lắc muối, ớt cay cay là món snack gợi ý cho buổi tụ họp bạn bè, gia đình. Bạn có thể thực hiện theo công thức đơn giản sau.

Cả nhà ngạc nhiên khi thấy tôi dùng váng đậu làm snack bằng nồi chiên không dầu nhưng khi ăn thì khen nức nở!

Món này vừa giòn thơm lại tốt cho sức khỏe, bạn hãy mau mau học ngay cách làm snack bằng nồi chiên không dầu này thôi!

Thay bữa sáng với món sữa ngũ cốc này chỉ sau 2 tuần da tôi đã sáng mịn trông thấy!

Chỉ với thao tác khoảng vài phút và chờ 20 phút là bạn đã có một ly sữa ngũ cốc vừa ngọt thơm lại ấm áp cho bữa sáng rồi.

Nhà còn cơm thừa mẹ đừng vội bỏ đi, “múa chảo” ngay thành món snack thơm ngon, giòn rụm bé ăn chỉ có mê thôi

Thông thường sau mỗi bữa ăn mà vẫn còn dư cơm, các mẹ thường để ăn tiếp trong bữa sau hoặc bỏ đi. Tuy nhiên việc ăn cơm nguội để trên 6 tiếng, bảo quản trong tủ lạnh hoặc hâm đi hâ...

Bánh đậu đỏ hạt kê sang chảnh mà cách làm cực đơn giản, cứ làm là thành công

Món bánh này không chỉ đem đãi khách rất sang mà đem cúng ông bà Tổ tiên cũng rất phù hợp.

Tôi làm món snack khoai mang đi làm ăn vặt, cả công ty ai cũng thích mê vì đã ngon lại ăn thoải mái không lo tăng cân!

Nếu bạn sợ tăng cân nhưng lại không thể bỏ được các món ăn vặt thì hãy tham khảo cách làm món snack khoai lang dưới đây, nó không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe nữa đấy.

Nâng cấp món sữa đậu nành thành phiên bản ’sang-xịn-mịn’ hơn nhiều lần chỉ nhờ 3 nguyên liệu dễ kiếm này

Thời tiết mùa thu se lạnh, thưởng thức cốc sữa đậu nành đặc biệt này vào mỗi sáng thì còn gì tuyệt hơn!

Món snack khoai tây chiên đắt nhất thế giới được chế biến như thế nào?

Một nhà máy ở Thụy Điển đã sản xuất ra những miếng khoai tây chiên đắt nhất thế giới có giá 11 USD (khoảng 250.000 đồng) một miếng.

Bánh đa kê: “Một vé về tuổi thơ” với món ngon mộc mạc

Món quà quê dân dã, bình dị này đã gắn với tuổi thơ 8X, 9X khi các món vặt sang chảnh chưa phong phú như bây giờ.

Hạt kê nếp vàng thơm dẻo, giá 150 ngàn/kg hút bà nội trợ thành phố đặt mua vì bổ dưỡng

Vì biết đây là loại hạt tốt và bổ dưỡng cho sức khỏe nên dù nó có giá đắt gấp nhiều lần gạo nếp thông thường nhưng loại hạt này vẫn được nhiều bà nội trợ đặt mua về bồi bổ cho gia ...

Người viêm đại tràng tuyệt đối tránh ăn món này kẻo rước họa vào thân

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị bệnh viêm đại tràng giúp người bệnh không gặp những triệu chứng khó chịu khi bệnh tái phát.

Mùa hè nóng tan chảy, thử làm món cháo đậu xanh hạt kê thanh nhiệt, giải độc này, cả nhà vui sướng ‘chén tì tì’

Cháo đậu xanh, hạt kê là món ăn thanh nhẹ, phù hợp với ngày hè nóng bức.