món salad ớt chuông

Ăn ngay những thực phẩm này để có làn da khỏe mạnh suốt mùa hè

Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và sự lão hóa làn da của bạn. Dưới đây là những thực phẩm nên tiêu thụ trong mùa hè này để có làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống.

Nui xào bò lúc lắc

Nui xào bò lúc lắc là món ăn ngon, đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa sáng của gia đình thêm hấp dẫn. Thịt chín mềm, rau củ ngọt và nui dai dai, thấm đẫm nước sốt chua ngọt, chỉ nhìn t...

14 loại rau xanh có mặt thường xuyên trong chế độ low carb

Rau chân vịt, cải kale hay nấm có hàm lượng carbohydrate thấp, thích hợp dùng trong các thực đơn ăn kiêng.

Cà tím cuộn rau củ ngũ sắc

Không chỉ là thực phẩm có hương vị thơm ngon, cà tím còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho tim mạch, phòng ngừa cao huyết áp... Món cà tím cuộn rau củ sẽ giúp thay đổi khẩu vị của...

Những món đồ uống giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn cả dấm táo

Dùng dấm táo một cách khoa học có thể giúp bạn giảm cân, nhưng ngoài ra vẫn còn nhiều loại đồ uống khác giúp bạn lấy lại eo thon một cách hiệu quả.

Khoai tây bọc phô mai chiên giòn

Mỗi khi nhà có dịp tụ tập trẻ con, bạn hãy trổ tài thực hiện món khoai tây bọc phô mai chiên giòn. Không những người lớn mà các bé còn thích mê ấy chứ! Khi ăn lại có chút vị beo bé...

Kem dưỡng collagen thì vô dụng nhưng 12 thực phẩm này sẽ giúp bạn hiện thực hóa ước mơ trẻ mãi với thời gian

Những loại thực phẩm giàu collagen sẽ giúp bạn có được làn da khỏe đẹp về lâu về dài.

Dương Mịch tiết lộ thực đơn bữa trưa, bữa tối để giữ eo thon, dáng nuột khiến fan sốt xình xịch

Để giảm cân và giữ gìn vóc dáng thon thả, nuột nà, bà mẹ một con Dương Mịch có những bí quyết làm đẹp cho riêng mình.

Cách làm gỏi mực chua cay kiểu Thái

Một trong những cách giúp bữa ăn của cả nhà thêm phần ngon miệng là thường xuyên làm mới hương vị các món ăn.

Bữa sáng làm salad kiểu Hàn vừa nhanh gọn lại ngon mát ruột

Món salad trái cây kiểu Hàn Quốc này là một món ăn tuyệt vời phù hợp với cả bữa ăn theo phong cách phương Tây và phong cách phương Đông. Salda này có đầy đủ hương vị mặn và ngọt.

Da đẹp dáng xinh nhờ các món salad giảm cân tại nhà

Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn cho thực đơn giảm cân của mình, đừng bỏ qua các món salad này.

12 loại rau củ quả bổ sung nước cho cơ thể, giúp da đẹp dáng thon

Với hàm lượng nước 96%, dưa chuột là lựa chọn hoàn hảo để bổ sung nước cho cơ thể.

Spaghetti xào thịt bò

Món spaghetti xào thịt bò nghe qua không có gì mới lạ nhưng vị ngon của nó thì vẫn luôn làm những người thưởng thức nó hài lòng: thịt bò đậm đà, đậu Hà Lan và ớt chuông giòn ngọt đ...

Cách làm rau củ trộn chua ngọt để cả tuần trong tủ lạnh ăn vẫn cực giòn ngon

Vào mùa hè, chỉ cần một đĩa rau củ trộn chua ngọt ăn với cơm thôi cũng đủ ngon nhức nhối rồi.

18 loại thực phẩm ăn vào là đẹp da

Cá hồi, quả bơ hay dầu ô liu nguyên chất giàu chất béo lành mạnh, giúp da luôn căng bóng, mịn màng.

Bò lúc lắc

Thịt bò mềm, thấm đẫm gia vị tẩm ướp, xào cùng ớt chuông thơm giòn. Món ăn có thể làm nhanh gọn trong những ngày bận rộn.

Vào bếp cùng mẹ: Cá sốt chua ngọt dễ làm, dễ ăn

Với ba bước đơn giản theo gợi ý của đầu bếp SamMy dưới đây, bạn sẽ có ngay món cá sốt chua ngọt ngon miệng cho bữa cơm ấm cúng cùng gia đình.

Chỉ 1 món tôm xào rau củ ăn với cơm thì tôi thoải mái yên tâm bữa tối đủ chất mà vẫn thật nhanh gọn!

Tôm kết hợp với các loại rau củ đa dạng tạo nên món tôm xào rau củ vừa lạ miệng lại có thể bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Ăn nhiều quả màu đỏ sẽ giúp môi đỏ má hồng đúng không?

Các bạn cùng xem chuyên gia da liễu tư vấn về thông tin ăn nhiều quả màu đỏ sẽ giúp môi đỏ má hồng.

7 mẹo giảm cân cho những người lười tập thể dục

Một số mẹo nhỏ giúp cho người ít thời gian và ngại đến phòng tập có thể giảm cân hữu hiệu.

Bông cải xào ớt chuông bổ dưỡng

Món ăn là sự kết hợp của nhiều nguyên liệu có lợi cho sức khỏe như bông cải, ớt chuông, đậu cove và tỏi.

Cánh gà rang ớt

Món cánh gà rang ớt hương vị đậm đà, ăn cùng cơm hay dùng làm món nhắm với bia cũng rất hợp.

Xúc xích xào chua ngọt

Xúc xích ăn liền quen thuộc có thể được biến tấu cùng ớt chuông, nêm tương ớt, tương cà đổi vị.

5 phút biến tấu món salad dưa leo chim công đẹp ngon hết sảy

Vẫn là món salad như mọi ngày nhưng với cách trang trí này, món ăn trở nên cuốn hút, hấp dẫn gấp vạn lần.

Phòng ung thư, giảm mỡ máu cực hiệu quả chỉ với món salad có giá chưa tới 20k/đĩa

Vừa ngon lại có đủ thứ tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, đặc biệt còn giúp bạn phòng chống ung thư và giảm mỡ máu - món salad này rất xứng đáng để xuất hiện thường xuyên trong t...

List thực phẩm giàu vitamin C ăn vào vừa đẹp dáng vừa sáng da

Những tín đồ yêu làm đẹp chắc hẳn đều đã biết được tầm quan trọng của vitamin C đối với làn da. Thế nhưng dưỡng chất này còn rất cần thiết và có ý nghĩa đối với sức khỏe cơ thể.

6 nguyên nhân phổ biến khiến bạn thành người “xấu bụng”

Các nghiên cứu gần đây đã liên hệ sức khỏe đường ruột với mọi thứ từ sức khỏe tinh thần đến ung thư, 8 mét ruột trong bụng bạn chính là điểm xuất phát của toàn bộ sức khỏe. Và bất ...

Những loại rau củ quả hàng đầu cho người bị viêm loét dạ dày

Danh sách những loại rau củ quả dưới đây là lựa chọn hàng đầu cho người bị viêm loét dạ dày có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình.

Ở đâu đổ vỏ chưa rõ chứ ở Việt Nam có 4 đặc sản làm từ vỏ siêu ngon

Cùi, vỏ... những bộ phận này tưởng là không ăn được nhưng hóa ra chỉ có mình không biết cách ăn thế nào thôi chứ đối với dân ăn cả thế giới thì không gì là không thể!

4 thực đơn giảm cân hiệu quả cho người béo phì

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm cân. Dưới đây là 4 thực đơn giảm cân hiệu quả cho người béo phì.

Có món salad nhà tôi từ bé đến lớn từ trẻ đến già đều yêu thích, đó chính là món salad này

Chẳng những dễ ăn, món salad này còn đẹp mắt và phần nguyên liệu thì rất quen thuộc. Bạn hãy thử ngay nhé!

Hễ ngày nào bận rộn tôi về chỉ làm chảo miến xào thế này là cả nhà ăn no mà ngon miệng

Chẳng mất quá nhiều thời gian món nọ món kia, những ngày bận rộn nhà tôi vẫn được ăn ngon vì có món miến xào chinh phục mọi khẩu vị từ người già đến trẻ nhỏ này!

Cách muối dưa chuột ngon khỏi bàn chỉ trong 15 phút

Trong những ngày nắng nóng, mình thường muối dưa chuột để ăn dần trong tuần giúp bữa cơm trở nên ngon miệng hơn, dễ nuốt hơn.

12 loại thực phẩm giúp bạn đốt cháy mỡ nhanh nhất

Đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể của mình nhanh nhanh nhờ các loại thực phẩm này.

Gợi ý vài món ăn phù hợp mọi mùa, ngon không thể rời đũa

Bạn không có nhiều thời gian dành cho nấu nướng nhưng vẫn muốn có những bữa cơm ấm áp bên gia đình. Vậy hãy cùng tham khảo cách nấu những món ăn gia đình đơn giản tiết kiệm thời gi...

4 loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

Bệnh nhân mắc ung thư đại trực tràng đang có xu hướng trẻ hóa. Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân gây ung thư đại trực tràng thường không rõ ràng.

3 điều khiến vlogger người Nhật “phải lòng” món cơm cà ri sang chảnh tại Sài Gòn

Vlogger người Nhật Akari đã đến nhà hàng Miyama để thưởng thức món cơm cà ri Nhật mới. Dưới đây là 3 điều khiến cô nàng ấn tượng nhất về món ăn độc đáo này!

Cách làm món: Salad rau củ trộn

Một thực đơn rau củ rất dễ làm dành cho các cô nàng đang muốn giảm cân, salad thơm, cà chua và hành tây. Bạn có thể áp dụng món ăn này trong thực đơn ngày chay, rằm nhé!

Salad dưa leo cà chua rau mùi

Salad dưa leo cà chua rau mùi với các nguyên liệu rau củ tươi sống giòn mát rất hấp dẫn, giúp bổ sung một lượng lớn vitamin và chất xơ cho cơ thể nhé!

Đây rồi món nhậu ông chồng nào cũng mê lại tốn 10 phút để nấu thôi

Tai heo luôn là món khoái khẩu của nhiều ông chồng, nó giòn dai nhai rất thích, còn với phụ nữ đây lại món ăn chứa lượng lớn collagen chống lão hóa da.

Bữa tối gia đình gói gọn bằng món thịt xào rau củ, vừa dễ làm lại cực kì ngon cơm

Bằng cách kết hợp thịt lợn cùng một số loại rau củ, chị em có ngay món thịt xào siêu đỉnh lại đủ chất cho cả gia đình.

Chỉ là rau củ xào thôi mà người Tàu có cách làm ngon lắm

Bữa cơm chẳng cần thịt cá, chỉ cần một đĩa rau củ xào thanh nhẹ này cũng đã đủ ngon cơm.

Những loại trái cây bổ mắt nên ăn mỗi ngày

Đu đủ, cà rốt, ớt chuông, bơ... là những trái cây có nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, rất tốt cho sức khỏe đôi mắt của bạn.

Thịt heo kho tàu

Chào cả nhà, mình cùng nhau làm món thịt heo kho tàu nhé!

8/3 các anh chỉ cần làm mấy món salad này tặng vợ thì các chị vui cả mấy ngày!

Quà tặng quan trọng là ở cái tâm người tặng, chứ nhiều khi giá trị lớn cũng không bằng sự để tâm của các anh. Hãy thử làm những món salad này tặng vợ dịp 8/3 nhé!

Phát hiện ra cách làm món miến trộn ngon “rụng rời”, việc giảm cân của tôi trở nên dễ như bỡn!

Vì giảm cân, tôi tìm mọi cách để giảm lượng tinh bột mà điều ấy khó khăn vô cùng, cho đến khi tôi tìm ra món miến trộn này!

Có 2 món salad dưa leo, thực đơn ăn kiêng của tôi lúc nào cũng ngon lành

Vì không thích các loại rau sống nên thực đơn ăn kiêng của tôi luôn không thể thiếu dưa leo, bởi vậy tôi rất vui khi tìm ra công thức cho 2 món salad dưa leo cực ngon này!

Có cách tự làm giấm cực ngon ở nhà, tôi chẳng bao giờ phải đi mua nữa

Đây là công thức chuẩn chỉnh để làm hũ giấm táo cực ngon.

Cần giảm cân bữa tối hãy ăn rau muống trộn dầu giấm cực ngon bạn nhé!

Rau muống trộn dầu giấm là loại salad sử dụng các nguyên liệu vô cùng quen thuộc và kinh tế, ai cũng có thể làm được một cách dễ dàng.

10 loại thực phẩm ngăn ngừa lão hóa có ngay trong nhà nhưng ít người để ý

10 loại thực phẩm này có ngay trong nhà lại có tác dụng ngăn ngừa lão hóa cực tốt nhưng ít người để ý đến.