Món đậu phụ sốt tương thanh đạm
Món đậu phụ sốt tương là một món ăn thanh đạm nhưng vẫn giàu dinh dưỡng. Nếu đã chán ngấy thịt cá thì bạn hãy thử làm đậu phụ sốt tương đãi cả nhà nhé!
Món đậu phụ sốt tương thanh đạm
Nguyên liệu làm món đậu phụ sốt tương thanh đạm:
450g đậu phụ non.
45ml dầu thực vật.
1 quả ớt chuông xanh, thái lát.
1 quả ớt chuông đỏ, thái lát.
3 tép tỏi, băm nhỏ.
1 nhánh gừng, thái lát.
5 cây hành cắt riêng dọc hành và phần lá xanh.
Làm sốt tương:
15ml nước tương.
10ml xì dầu đặc.
10g đường.
Video đang HOT
5g bột bắp.
10ml giấm đen
.5ml dầu mè.
15ml nước.
Cách làm món đậu phụ sốt tương thanh đạm:
Bước 1:
Cắt đậu hũ thành những khối vuông khoảng 2 cm, để thật ráo nước.Cho dầu vào chảo, khi dầu đã nóng cho đậu vào rán vàng lên.Gắp đậu ra đĩa , đổ bớt dầu thừa khỏi chảo chỉ để lại khoảng 10ml.
Đậu phụ cắt miếng chiên vàng giòn
Bước 2:
Trộn đều tất cả các nguyên liệu làm nước sốt thành hỗn hợp sánh mịn.Bỏ gừng, tỏi và dọc hành vào chảo dầu xào cho đến khi ngửi thấy mùi thơm.Bỏ thêm đậu đã rán vàng và ớt xanh, ớt đỏ đã thái lát vào đảo nhẹ cho đến khi ớt hơi mềm.Thêm nước sốt vào chảo và trộn đều nhẹ nhàng.Cho hành lá xanh vào đảo sơ, rồi trút tất cả ra đĩa, ăn nóng.
Chúc các bạn thực hiện thành công!
Món trứng chiên tôm rau nấm độc đáo lạ miệng
Món trứng chiên tôm rau nấm với trứng chiên tôm tươi quyện cùng rau nấm thanh ngọt, thơm lừng là bạn đã có ngay món ngon đủ chất cho bữa cơm chiều của gia đình mình rồi.
Món trứng chiên tôm rau nấm độc đáo lạ miệng
Nguyên liệu làm món trứng chiên tôm rau nấm ngon độc đáo:
Tôm tươi 200 gr.
Tiêu 1 / 4 muỗng cà phê.
Hành lá 2 nhánh.
Trứng gà 3 quả.
Nước dùng gà 4 muỗng canh.
Bột bắp 1 muỗng cà phê.
Muối 1 / 2 muỗng cà phê.
Nấm hương 50 gr.
Giá đỗ 30 gr.
Dầu ăn 5 muỗng cà phê.
Nước tương 1 muỗng canh.Dầu mè 1 muỗng cà phê.
Cách làm món trứng chiên tôm rau nấm ngon độc đáo:
Bước 1:
Tôm tươi bóc nõn rồi chà muối rửa sạch, để ráo.Sau đó, cắt tôm thành từng miếng nhỏ bằng ngón tay rồi ướp tôm với muối và tiêu.
Bước 2:
Nấm hương tươi, hành lá và giá đỗ (cắt bỏ phần gốc, rễ) rửa sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng khoảng 10 phút.Sau đó, vớt ra để ráo rồi thái nấm hương thành những lát mỏng dài, hành lá cũng thái khúc dài khoảng 5cm.
Bước 3:
Đập trứng vào tô lớn, cho tôm, nấm hương, hành lá và giá đỗ xanh rồi đánh đều lên.Cho thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn vào rồi đánh đều tay.
Đập trứng ra tô cho các nguyên liệu vào đánh đều
Bước 4:
Cho tất cả nguyên liệu nước sốt gồm nước dùng gà, nước tương, bột bắp và dầu mè vào cái nồi nhỏ, khuấy tan đều.Đặt nồi lên bếp, nấu trên lửa nhỏ khoảng 5 phút sẽ có phần nước sốt sóng sánh để chan lên trứng rán.
Bước 5:
Đặt chảo lên bếp, cho dầu vào chảo, sau đó đổ 1/3 hỗn hợp trứng tôm vào chảo, dàn đều rồi đậy nắp chảo lại rán khoảng 5 phút.Mở nắp ra lật mặt trứng rồi rán tiếp khoảng 3 phút là trứng chín, vàng đều hai mặt.Lần lượt rán tiếp 2 phần hỗn hợp trứng còn lại cho đến khi hết phần nguyên liệu đã chuẩn bị.Cho trứng rán ra đĩa rồi chan nước sốt lên trên.
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!
Món cơm chiên cà ri xanh Thái Lan ngon tuyệt Món cơm chiên cà ri xanh Thái Lan bạn có thể dùng làm bữa sáng hay ăn tối đều rất hợp bởi món ăn mang đầy đủ dưỡng chất từ thịt cùng các loại rau củ chắc chắn sẽ tạo nên bữa ăn giàu chất dinh dưỡng. Nguyên liệu làm cơm chiên cà ri xanh Thái Lan: 200g ức gà. 2 chén cơm...