Món cá làm chưa tới 20 phút là xong mà đưa cơm tuyệt vời

Cá basa sốt chua ngọt dễ làm mà ngon lắm, chị em nhớ thử nha. Hôm nào bí ý tưởng, không nghĩ ra món gì vừa ngon vừa dễ chế biến thì bạn hãy triển ngay món cá basa sốt chua ngọt mà chúng tôi gợi ý trong bài viết này.

Thao tác chưa tới 20 phút là xong, thành phẩm lại đẹp mắt ngon miệng và đủ chất.

Món cá làm chưa tới 20 phút là xong mà đưa cơm tuyệt vời - Hình 1

Cá basa sốt chua ngọt nè

Nguyên liệu cần chuẩn bị để làm cá basa sốt chua ngọt

1. Cá basa: 400-500gr

2. Rau củ: 1 quả ớt chuông, 1 củ cà rốt, 1/2 trái dưa leo, 1 củ hành tây, 2 quả cà chua, 50gr đậu que

3. Trứng: 1 quả

4. Bột mì: 50gr

5. Gia vị: Tương ớt, tương cà, nước tương, dầu hào, đường kính

Cách làm cá basa sốt chua ngọt

- Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Bạn bổ đôi 1 quả ớt chuông, bỏ hạt và cuống rồi thái thành miếng vuông nhỏ. Cà rốt nạo vỏ, rửa sạch và cũng thái nhỏ. Đậu que rửa sạch, cắt thành khúc khoảng 2-3 đốt ngón tay. Dưa leo rửa sạch, có thể gọt vỏ hoặc không nha. Bóc vỏ hành tây, thái thành miếng vuông nhỏ. Cà chua rửa sạch, bỏ hạt và cũng cắt nhỏ nha.

Món cá làm chưa tới 20 phút là xong mà đưa cơm tuyệt vời - Hình 2

Rửa sạch và cắt nhỏ các loại rau củ nè

Với cá basa, bạn rửa kỹ với rượu trắng cho hết mùi tanh rồi tráng lại với nước, để ráo. Cho bột mì và trứng ra 2 bát riêng.

Món cá làm chưa tới 20 phút là xong mà đưa cơm tuyệt vời - Hình 3

Bạn khuấy trứng lên nha

- Bước 2: Chiên cá basa

Bạn có thể thái cá basa thành miếng vuông nhỏ hoặc miếng thuôn dài hình chữ nhật đều được nha. Nhúng cá vào bát trứng, sau đó nhúng vào bát bột mì rồi thả vào chảo dầu nóng và chiên khoảng 2 phút để cá vàng đều các mặt. Sau đó, vớt cá ra đĩa có lót sẵn giấy thấm dầu để loại bỏ bớt dầu thừa.

Món cá làm chưa tới 20 phút là xong mà đưa cơm tuyệt vời - Hình 4

Cá basa sau khi chiên nè

Video đang HOT

– Bước 3: Đảo rau củ và cá chiên với sốt chua ngọt

Đầu tiên, bạn cho vào bát: 1 thìa canh dầu hào, 1 thìa canh nước tương, 2 thìa canh tương ớt, 1 thìa canh tương cà và 1 thìa canh đường kính. Trộn đều để các nguyên liệu quện vào nhau.

Món cá làm chưa tới 20 phút là xong mà đưa cơm tuyệt vời - Hình 5

Đây chính là phần sốt chua ngọt đấy

Tiếp theo, bạn cho vào chảo 1-2 thìa canh dầu ăn và đảo cà rốt trước khoảng 2 phút. Sau đó, lần lượt thêm hành tây, đậu que, ớt chuông và dưa leo vào cùng bát sốt đã pha. Đảo đều rau củ trên lửa vừa thêm khoảng 1-2 phút nữa.

Món cá làm chưa tới 20 phút là xong mà đưa cơm tuyệt vời - Hình 6

Chị em hãy xào cà rốt trước, rồi mới thêm các loại rau củ khác vào sau nha

Tiếp theo, bạn thêm phần cá basa đã chiên vàng vào chảo. Giảm lửa và đảo thêm khoảng 3-4 phút để cá ngấm sốt. Nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp. Cho cá cùng rau củ ra đĩa là xong!

Món cá làm chưa tới 20 phút là xong mà đưa cơm tuyệt vời - Hình 7

Thành phẩm nè

Chị em thấy đấy, cá basa sốt chua ngọt làm đơn giản. Miếng cá có lớp vỏ giòn, thịt cá bên trong mềm thơm kết hợp với sốt chua ngọt và rau củ nên hương vị rất hài hòa. Món này mà ăn cùng cơm trắng thì khỏi cần bàn về độ bon miệng.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng

Món ngon từ cá chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Chúng có thể dùng cho bữa cơm hàng ngày, đãi tiệc, tiếp khách đều phù hợp.

Hơn thế các loại cá sẽ giúp bạn thay đổi khẩu vị lạ miệng sau những ngày nạp quá nhiều thịt mỡ. Cùng điểm qua các món ngon đưa vào thực đơn ngay nhé!

1. Các món ngon từ cá hồi

Các món ngon từ cá không thể nào bỏ qua cá hồi. Bởi đây là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cả trẻ nhỏ, người lớn. Hơn thế giá thành của chúng cũng khá đắt đỏ, thỉnh thoảng bạn có thể lựa chọn tẩm bổ cho cả nhà.

1.1. Cá hồi áp chảo

Cá hồi áp chảo vừa chín tới sẽ giữ được hương vị cũng như các chất dinh dưỡng vốn có. Chúng có thể dùng để sốt cam, trộn salad, ăn kèm rau củ quả luộc đều thích hợp. Theo đó để cá hồi không bị tanh trong lúc sơ chế bạn nên ngâm chúng vào sữa tươi rồi rửa sạch lại.

Cách làm cá hồi áp chảo nhanh chóng, đơn giản ai cũng có thể thực hiện. Thịt cá hồi ngọt tự nhiên, béo ngậy, giàu dưỡng chất.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 1
Cá hồi áp chảo rưới sốt theo phong cách phương Tây sang chảnh, giàu dinh dưỡng. Ảnh: Internet

1.2. Lẩu cá hồi

Vào những ngày có khách đến chơi nhà bạn có thể thực hiện món lẩu cá hồi. Món ăn sang trọng, ngon miệng hứa hẹn sẽ khiến mọi người hài lòng, liên kết các mối quan hệ. Không những thế đây cũng là món ăn mang đậm bản sắc văn hóa dân tộc. Cả nhà cùng quây quần ăn bữa cơm đoàn viên ấm áp, cười nói vui vẻ.

Món lẩu cá chua chua, ngọt ngọt kèm theo các loại rau nhúng thơm ngon. Tất cả tạo nên sự hài hòa, cân bằng khẩu vị. Vào những ngày ngán cơm bạn có thể mua cá hồi về thực hiện cách nấu lẩu cá . Tin rằng món ăn sẽ là trải nghiệm thú vị khiến cả nhà xuýt xoa khen ngon.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 2
Món ngon từ cá được nhiều người yêu thích, thường thực hiện chính lá lẩu cá hồi. Ảnh: Internet

2.3. Canh chua cá hồi

Các món ngon từ cá hồi không thể thiếu canh chua đầu cá hồi. Không giống với những loại cá khác, đầu cá hồi rất ít xương, chủ yếu là phần sụn non giòn rụm. Đặc biệt chúng còn có phần thịt mềm, da và mắt cá béo ngậy. Khi nấu thành món canh chua chấm cùng nước mắm hay muối ớt là hết sẩy.

Thông thương trong món canh chua đầu cá hồi sẽ có các nguyên liệu me, dọc mùng, giá, thơm, cà chua, rau nêm... Đây đều là những loại rau củ quả thanh mát, giúp giải nhiệt mùa hè rất tốt.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 3
Canh chua cá hồi béo ngậy, thanh mát rất thích hợp để giải nhiệt mùa nắng nóng. Ảnh: Internet

2. Các món ngon từ cá thu

Cá thu là một trong những loại thực phẩm cao cấp phổ biến tại các khu chợ, siêu thị. Chính vì thế cá món ngon từ cá thu luôn chào đón, ưu ái thực hiện. Dưới đây cùng bỏ túi một vài món ăn ngon từ loại thực phẩm đến từ biển khơi này nhé!

2.1. Cá thu kho

Cá kho là một trong những món ăn truyền thống được người Việt ưa chuộng. Chúng thường được dùng với cơm trắng sẽ rất hao. cá thu kho sẽ có vị đậm đà, thịt cá thơm ngon, săn chắc, màu sắc cực hấp dẫn. Tùy theo sở thích bạn có thể thực hiện cá thu kho tiêu, cá thu kho riềng , cá thu kho cà, cá thu kho thơm , cá thu kho nước cốt dừa...

Một trong những lưu ý dành cho bạn là khi mua cá thu nên chọn loại tươi, không mùi hôi lạ. Bên cạnh đó khi mua nên sờ vào thịt cá để cảm nhận độ săn chắc, đàn hồi.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 4
Cá thu kho thơm đậm đà là một trong các món ngon từ cá ăn cực hao cơm. Ảnh: Internet

2.2. Cá thu chiên

Món ngon từ cá thu không thể nào bỏ quên cá thu chiên. Thành phẩm là đĩa cá thu vàng ươm, thịt săn chắc, thơm lừng, bùi béo cực cuốn hút. Theo đó bạn có thể chuẩn bị thêm rau sống, dưa leo, bún, bánh tráng để cuốn chấm mắm nêm cũng rất tuyệt. Thỉnh thoảng thực hiện cá chiên thay đổi khẩu vị cho gia đình sẽ là bí quyết giúp bạn giữ vững hạnh phúc.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 5
Thịt cá thu săn chắc, thơm béo, bùi bùi có thể sốt mắm tỏi, bơ tỏi cực hấp dẫn. Ảnh: Internet

2.3. Cá thu nướng

Trong dân gian thường có câu "nhất nướng, nhì chiên, tam xào, tứ luộc". Chính vì thế món ngon từ cá thu nướng sẽ giúp bạn thỏa mãn niềm đam mê ăn uống. Đặc biệt nếu bạn là tín đồ đam mê các món cá nướng thì không nên bỏ qua gợi ý này. Thịt cá thu nướng chín sẽ thơm dậy mùi, ngon béo khiến ai cũng ngất ngây.

Cũng giống như món cá chiên phía trên, bạn có thể chuẩn bị thêm rau sống cuốn cá chấm nước mắm chua ngọt, mắm nêm tùy thích. Món ăn này rất thích hợp để đãi khách, tổ chức tiệc tùng cuối tuần.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 6
Cá thu nướng luôn được mọi người ưu ái thực hiện cuốn rau sống chấm nước mắm. Ảnh: Internet

3. Các món ngon từ cá diêu hồng

Cá diêu hồng có giá thành bình dân nên rất phổ biến trong mâm cơm gia đình. Món ăn phổ biến từ loại cá này có thể kể đến canh chua, lẩu, hấp... Mỗi cách thực hiện sẽ có vị ngon khác nhau khiến bạn có khó quên.

3.1. Cá diêu hồng hấp Hồng Kông

Cá diêu hồng là loại thực phẩm mang đến nhiều ý tưởng nấu ăn cho chị em nội trợ. Nếu bạn từng thưởng thức món cá hấp Hồng Kông sang chảnh tại các nhà hàng thì có thể áp dụng nấu tại nhà với cá diêu hồng. Chúng có giá thành tiết kiệm, phần thịt mềm mại, ngọt béo tự nhiên và không kém phần đẳng cấp.

Để làm món cá hấp bạn đừng quên chuẩn bị các nguyên liệu gừng, hành, sả, tỏi, ớt... để khử mùi tanh cho cá. Đặc biệt phần nêm nếm gia vị cũng không nên quá đậm đà sẽ làm bạn khó cảm nhận độ ngọt ngon của thịt cá. Món cá diêu hồng hấp này hứa hẹn sẽ tạo cho bạn cảm giác sảng khoái, ăn ngon khó buông đũa.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 7
Cá diêu hồng hấp thơm ngon, ngọt tự nhiên thích hợp làm mồi nhậu. Ảnh: Internet

3.2. Lẩu cá diêu hồng

Lẩu cá diêu hồng luôn nằm trong top các món ngon từ cá được yêu thích nhất. Bởi chúng vừa tiết kiệm chi phí lại thơm ngon không kém các loại cá khác. Vào những ngày thèm lẩu nhưng ngại tốn kém bạn có thể mua loại cá này thực hiện.

Cách nấu lẩu cá diêu hồng khá đơn giản, không mất nhiều thời gian. Theo đó bạn chỉ cần chuẩn bị nước lẩu, làm sạch cá khử tanh, nhặt sạch rau nhúng là có thể vào việc. Với cách nấu lẩu cá đơn giản này bạn có thể mời bạn bè, người thân đến nhà cùng nâng ly, nhâm nhi xả stress cuối tuần.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 8
Cá diêu hồng thường được chọn nấu lẩu vừa ngon vừa tiết kiệm chi phí. Ảnh: Internet

3.3. Canh chua cá diêu hồng

Vào những ngày trời hè oi bức được húp tô canh chua kích thích khẩu vị sẽ rất tuyệt vời. Theo đó canh chua cá diêu hồng chấm muối ớt cay cay lại càng hấp dẫn. Vào những ngày chưa biết làm món gì bạn có thể thực hiện chiêu đãi cả nhà bữa cơm mát lành.

Khi nấu canh chua bạn có thể dùng cơm mẻ hay me chín đều phù hợp. Nước cốt me sẽ có vị chua ngọt dịu, còn nước cốt mẻ sẽ chua thanh nhẹ nhàng. Ngoài ra khế chua, sấu... cũng là lựa chọn tuyệt vời để đưa vào món canh thay đổi khẩu vị.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 9
Canh chua cá diêu hồng rất dễ nấu là đặc sản của người Nam Bộ. Ảnh: Internet

4. Các món ngon từ cá trắm

Món ngon từ cá trắm hứa hẹn tạo nên sự thú vị, lạ miệng độc đáo. Bởi thịt cá trắm có vị ngọt béo, giòn giòn rất thu hút. Loại cá này sau khi thử một lần sẽ khiến không ít người mê mẩn, muốn ăn lại nhiều lần.

4.1. Cá trắm chiên giòn

Cá trắm chiên giòn chấm tương ớt là một trong những món ngon từ cá hấp dẫn. Theo đó bạn chỉ cần làm sạch cá, cắt nhỏ, lọc bỏ hết xương, nhúng qua bột chiên giòn, chiên xù rồi bỏ vào chảo chiên ngập dầu, vàng giòn. Thành phẩm sẽ là món cá chiên xù có lớp bột giòn rụm, béo bùi, ngọt thịt.

Món ăn thường có mặt trong các nhà hàng, quán ăn sang trọng. Chính vì thế bạn có thể thực hiện cá trắm chiên giòn làm món ăn vặt, món đãi khách, mồi nhậu... đều hợp lý.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 10
Cá trắm chiên giòn chấm tương ớt rất thích hợp cho các bữa tiệc sang trọng. Ảnh: Internet

4.2. Cá trắm hấp bia

Cá trắm hấp kết hợp với bia sẽ khử được mùi tanh đặc trưng của cá. Không những thế cách chế biến này cũng giúp thịt cá giữ được vị ngọt nguyên bản, giòn béo. Thông thường món ăn này thường được dùng làm mồi nhậu lý tưởng nhâm nhi vài ly. Đặc biệt chúng cũng thích hợp cho các buổi tiệc tùng hoành tráng.

Món cá hấp nhiều dinh dưỡng, không dầu mỡ, ít gia vị thích hợp để ăn kiêng phòng bệnh, giảm cân giữ dáng. Vào những ngày cả nhà chán ăn bạn có thể thực hiện cách hấp cá trắm cân bằng lại khẩu vị ngon miệng.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 11
Thịt cá hấp vẫn giữ được độ béo ngọt đặc trưng, chấm nước mắm cay cay đậm đà. Ảnh: Internet

4.3. Cá trắm sốt cà chua

Cá trắm sẽ giúp bạn có thêm ý tưởng nấu nướng, làm dày thực đơn. Một trong những gợi ý món ngon từ cá không thể thiếu cá sốt cà chua . Món ăn có hương vị chua chua, ngọt ngọt vừa miệng, thịt cá béo bùi ai cũng say mê. Tuy nhiên khi ăn loại cá này bạn cũng cần nhai kỹ để tránh bị hóc xương.

Gợi ý 12 món ngon từ cá đãi tiệc, ăn cơm gia đình đều lý tưởng - Hình 12
Cá trắm chiên mang sốt cà chua ngọt ăn rất hao cơm và ngon miệng. Ảnh: Internet

Món ngon từ cá vô cùng đa dạng tùy theo sở thích bạn có thể thực hiện. Theo đó cá cũng có nhiều đạm, ít chất béo gây hại rất thích hợp để bảo vệ sức khỏe. Do đó hãy thêm những gợi ý lý tưởng trên đây vào thực đơn, làm mới khẩu vị cho cả nhà.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Đậu nhồi rau củ chiên tưởng nhạt nhẽo nhưng ngon hơn cả thịt, hết rồi vẫn thèm ăn nữa!Đậu nhồi rau củ chiên tưởng nhạt nhẽo nhưng ngon hơn cả thịt, hết rồi vẫn thèm ăn nữa!
05:55:08 10/05/2025
Bánh mì heo quay đơn giản mà ngon, thơm phức cho bữa sáng cuối tuầnBánh mì heo quay đơn giản mà ngon, thơm phức cho bữa sáng cuối tuần
07:31:48 11/05/2025
Nhiều năm rán đậu giờ mới biết, cho thêm thìa này vào sẽ không bắn dầu, đậu giòn hơn, nhiều người làm sai nên kém ngonNhiều năm rán đậu giờ mới biết, cho thêm thìa này vào sẽ không bắn dầu, đậu giòn hơn, nhiều người làm sai nên kém ngon
08:22:10 11/05/2025
Làm món ăn từ táo đỏ, vì sao người Trung Quốc phải hấp táo 3 lần?Làm món ăn từ táo đỏ, vì sao người Trung Quốc phải hấp táo 3 lần?
08:24:52 11/05/2025
Cách nấu 2 món giúp thải độc, thanh lọc gan từ khoai tây, cà tímCách nấu 2 món giúp thải độc, thanh lọc gan từ khoai tây, cà tím
08:28:55 11/05/2025
Buổi tối, chỉ cần mâm cơm ngon thế này: Yêu thương là đây chứ đâu!Buổi tối, chỉ cần mâm cơm ngon thế này: Yêu thương là đây chứ đâu!
17:48:11 10/05/2025
Vịt hấp gừng kiểu này vừa ngon lại thanh mát, giữ nguyên chất và độ ngọt, ai thưởng thức cũng khenVịt hấp gừng kiểu này vừa ngon lại thanh mát, giữ nguyên chất và độ ngọt, ai thưởng thức cũng khen
05:55:28 11/05/2025
Ngày của Mẹ 11/5: Hãy nấu 5 món ăn phù hợp và bổ dưỡng dành cho các bà, các mẹ!Ngày của Mẹ 11/5: Hãy nấu 5 món ăn phù hợp và bổ dưỡng dành cho các bà, các mẹ!
08:31:40 11/05/2025

Tin đang nóng

Bị nói đánh bản quyền VTV, nhạc sĩ Viết Tiếp Câu Chuyện Hòa Bình phản pháoBị nói đánh bản quyền VTV, nhạc sĩ Viết Tiếp Câu Chuyện Hòa Bình phản pháo
22:29:41 11/05/2025
Nữ thần showbiz lúc hấp hối còn dặn mãi: "Tôi có chết cũng không muốn gặp hai người này"Nữ thần showbiz lúc hấp hối còn dặn mãi: "Tôi có chết cũng không muốn gặp hai người này"
20:25:11 11/05/2025
Đậu Kiêu: Thợ gội đầu được kỳ vọng thành Ảnh đế, cưới con vua sòng bài, kết đắngĐậu Kiêu: Thợ gội đầu được kỳ vọng thành Ảnh đế, cưới con vua sòng bài, kết đắng
20:36:49 11/05/2025
Hoàng đế nhà Minh lập 2 tổ chức, quyền lực, "ác" hơn cả Đông xưởng, Cẩm Y vệHoàng đế nhà Minh lập 2 tổ chức, quyền lực, "ác" hơn cả Đông xưởng, Cẩm Y vệ
21:47:12 11/05/2025
Lộ ảnh trước khi chuyển giới của Hoa hậu Hà Tâm Như, khó tin đây là cùng 1 người!Lộ ảnh trước khi chuyển giới của Hoa hậu Hà Tâm Như, khó tin đây là cùng 1 người!
21:51:28 11/05/2025
Chị dâu thất nghiệp nhưng vẫn đi làm bộ lông mày 12 triệu, con đói khát chẳng có hộp sữa nàoChị dâu thất nghiệp nhưng vẫn đi làm bộ lông mày 12 triệu, con đói khát chẳng có hộp sữa nào
21:37:06 11/05/2025
Sướng như mẹ bầu Ngô Thanh Vân: Chồng trẻ chăm cỡ này bảo sao ai nhìn cũng trầm trồ ghen tịSướng như mẹ bầu Ngô Thanh Vân: Chồng trẻ chăm cỡ này bảo sao ai nhìn cũng trầm trồ ghen tị
23:26:25 11/05/2025
Bắt nữ quái bị truy nã đặc biệt về hành vi mua bán trẻ emBắt nữ quái bị truy nã đặc biệt về hành vi mua bán trẻ em
19:43:57 11/05/2025

Tin mới nhất

Ngoài lòng se điếu luộc, còn những món ngon nào từ lòng heo?

Ngoài lòng se điếu luộc, còn những món ngon nào từ lòng heo?

08:27:03 11/05/2025
Lòng se điếu vừa hiếm vừa đắt đỏ, do đó mọi người có thể thỏa mãn niềm yêu thích lòng heo bằng nhiều phần khác với cách chế biến đa dạng, hấp dẫn.
Thịt băm nướng mềm mọng, ngọt ngon thơm nức nhờ tuyệt chiêu tẩm ướp này!

Thịt băm nướng mềm mọng, ngọt ngon thơm nức nhờ tuyệt chiêu tẩm ướp này!

05:57:53 10/05/2025
Vẫn là thịt heo băm quen thuộc, nhưng chỉ cần nặn khéo tay, tẩm ướp đủ vị, nướng đúng nhiệt, là cả nhà đã có món ăn đậm đà, mềm mọng, thơm nức.
Sườn nướng tảng ngũ vị cực dễ làm mà ngon miệng, thơm nức ai ăn cũng thích

Sườn nướng tảng ngũ vị cực dễ làm mà ngon miệng, thơm nức ai ăn cũng thích

05:57:25 10/05/2025
Chỉ với vài bước ướp đơn giản và chút thời gian nướng, bạn đã có ngay món sườn mềm ngon, thơm lừng khiến ai cũng phải gắp thêm lần nữa.
Loài cá được mệnh danh là "kho canxi tự nhiên", nấu cách này thành món đại bổ

Loài cá được mệnh danh là "kho canxi tự nhiên", nấu cách này thành món đại bổ

05:56:47 10/05/2025
Dù ở thời điểm nào trong năm, việc bổ sung cá vược vào bữa ăn gia đình 2-3 lần mỗi tuần là một lựa chọn hợp lý để chăm sóc sức khỏe từ bên trong.
Tháng 5 ăn 3 món màu trắng, cả năm không lo ốm bệnh: Gợi ý 3 công thức thanh đạm giúp tăng sức đề kháng

Tháng 5 ăn 3 món màu trắng, cả năm không lo ốm bệnh: Gợi ý 3 công thức thanh đạm giúp tăng sức đề kháng

05:55:52 10/05/2025
Ba món ăn dưới đây, đều sử dụng nguyên liệu màu trắng làm chủ đạo - không chỉ thanh mát, dễ chế biến mà còn rất giàu dinh dưỡng
Hôm nay nấu gì: Bữa chiều toàn món dân dã mà ngon khó cưỡng

Hôm nay nấu gì: Bữa chiều toàn món dân dã mà ngon khó cưỡng

16:45:48 09/05/2025
Thực đơn bữa chiều toàn món ăn dân dã mà ngon khó cưỡng. Cơm nhà thơm ngon thế này chẳng ai có thể cưỡng lại được.
Các thực phẩm hàng ngày phù hợp từng mệnh 12 con giáp, ăn trong tiết Lập Hạ này sẽ tăng vượng khí, sức khỏe

Các thực phẩm hàng ngày phù hợp từng mệnh 12 con giáp, ăn trong tiết Lập Hạ này sẽ tăng vượng khí, sức khỏe

06:00:22 09/05/2025
Chuyên gia phong thủy Nguyễn Song Hà cho biết, trong tiết Lập Hạ, 12 con giáp nên lưu ý các thực phẩm vượng khí dưới đây và tăng cường các thực phẩm ngăn ngừa bệnh tật.
Vào hè nắng nóng, giải nhiệt ngay với 3 món nộm từ sứa biển dễ làm mà rất thơm ngon, hết sạch mùi tanh

Vào hè nắng nóng, giải nhiệt ngay với 3 món nộm từ sứa biển dễ làm mà rất thơm ngon, hết sạch mùi tanh

05:59:20 09/05/2025
Sứa biển là một trong những loại hải sản được nhiều người ưa thích và có thể chế biến thành rất nhiều món ăn thơm ngon.
Thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò, giúp bổ máu, ngừa thiếu máu hiệu quả

Thực phẩm giàu sắt hơn thịt bò, giúp bổ máu, ngừa thiếu máu hiệu quả

05:58:20 09/05/2025
Khi nhắc đến thực phẩm giàu sắt, nhiều người nghĩ ngay đến thịt bò. Tuy nhiên, có những thực phẩm có hàm lượng sắt cao hơn cả thịt bò, lại dễ hấp thu và bổ dưỡng hơn.
4 món cá hấp không dùng nước ngon tuyệt, vừa giải nhiệt vừa bổ dưỡng cho ngày nghỉ lễ đảm bảo ai cũng nghiền

4 món cá hấp không dùng nước ngon tuyệt, vừa giải nhiệt vừa bổ dưỡng cho ngày nghỉ lễ đảm bảo ai cũng nghiền

05:57:26 09/05/2025
Ngày nghỉ, bạn có thể thử làm những món cá hấp không dùng nước ngon tuyệt dưới đây. Cách làm đơn giản nhưng món cá hấp vừa giải nhiệt lại bổ dưỡng, đảm bảo ai ăn cũng nghiền.
Giải nhiệt ngày hè với những món chè thanh mát

Giải nhiệt ngày hè với những món chè thanh mát

05:57:01 09/05/2025
Những món chè giải nhiệt thơm ngon ngày nắng nóng chính là món ăn hấp dẫn được nhiều người ưa chuộng. Dưới đây là những món chè giải nhiệt dễ làm.
Bí quyết luộc lòng se điếu trắng giòn, không hôi

Bí quyết luộc lòng se điếu trắng giòn, không hôi

16:35:59 08/05/2025
Mặc dù việc luộc lòng có vẻ đơn giản nhưng để có được đĩa lòng trắng giòn, không dai và không bị hôi, người nấu cần phải nắm vững một số bí quyết nhất định.

Có thể bạn quan tâm

HLV Carlo Ancelotti nói gì trước trận El Clasico định đoạt mùa giải?

HLV Carlo Ancelotti nói gì trước trận El Clasico định đoạt mùa giải?

Sao thể thao

23:33:47 11/05/2025
HLV Xabi Alonso của Bayer Leverkusen đang được đồn đoán là người kế nhiệm HLV Carlo Ancelotti tại Real Madrid khi chiến lược gia kỳ cựu nhiều khả năng rời đi vào cuối mùa giải.
Giả danh nhân viên ngân hàng lừa đảo hỗ trợ vay vốn online

Giả danh nhân viên ngân hàng lừa đảo hỗ trợ vay vốn online

Pháp luật

23:33:26 11/05/2025
Một đường dây lừa đảo chiếm đoạt tài sản dưới hình thức giả danh nhân vân ngân hàng, hỗ trợ vay vốn lãi suất thấp qua online vừa bị Công an tỉnh Thái Bình triệt phá.
Xuất hiện cảnh hôn dở nhất phim Hàn, cặp chính ghét nhau nhưng bị ép đóng tình nhân đấy hả?

Xuất hiện cảnh hôn dở nhất phim Hàn, cặp chính ghét nhau nhưng bị ép đóng tình nhân đấy hả?

Phim châu á

23:32:58 11/05/2025
Chuyện Đời Bác Sĩ Nội Trú từ một tác phẩm cực kỳ được mong chờ do danh tiếng từ Hospital Playlist nay lại trở nên nhạt toẹt như như nụ hôn giả của cặp chính.
Đám cưới mỹ nhân nhà đông con nhất Kbiz: Chồng được khen giống Son Heung Min, cả dàn sao Sunny tề tựu chúc mừng

Đám cưới mỹ nhân nhà đông con nhất Kbiz: Chồng được khen giống Son Heung Min, cả dàn sao Sunny tề tựu chúc mừng

Sao châu á

23:23:13 11/05/2025
Vào ngày 10/5, nữ diễn viên Nam Bo Ra đã tổ chức hôn lễ với chồng ngoài ngành giải trí ở Seoul, Hàn Quốc. Hôn lễ có sự tham dự của gia đình và những người bạn thân thiết.
Cục trưởng, NSND Xuân Bắc khoe tình bạn 'hết nước chấm' với Đại tá Tự Long

Cục trưởng, NSND Xuân Bắc khoe tình bạn 'hết nước chấm' với Đại tá Tự Long

Sao việt

23:20:01 11/05/2025
NSND Xuân Bắc vừa đăng video vui nhộn chia sẻ tình bạn... hết nước chấm của mình với NSND Tự Long. Nhan sắc rạng rỡ của con gái MC Quyền Linh.
Vừa rút đơn kiện Mercedes Việt Nam, ca sĩ Duy Mạnh tung ngay bài 'Bố chuột'

Vừa rút đơn kiện Mercedes Việt Nam, ca sĩ Duy Mạnh tung ngay bài 'Bố chuột'

Nhạc việt

23:15:15 11/05/2025
Âm nhạc của Bố chuột hơi giống với Kiếp đỏ đen - bản hit của ca sĩ Duy Mạnh một thời. Ngay sau khi ra mắt, Bố chuột nhận được nhiều ý kiến trái chiều.
Shia LaBeouf kể chuỗi ngày ngủ ngoài công viên

Shia LaBeouf kể chuỗi ngày ngủ ngoài công viên

Sao âu mỹ

23:00:13 11/05/2025
Trong cuộc phỏng vấn mới đây, Shia LaBeouf kể anh từng có giai đoạn ngủ ngoài công viên tại New York (Mỹ), gần khu nhốt ngựa.
'Lật mặt 8' của Lý Hải cán mốc doanh thu 200 tỉ đồng

'Lật mặt 8' của Lý Hải cán mốc doanh thu 200 tỉ đồng

Hậu trường phim

22:56:28 11/05/2025
Theo số liệu tham khảo của Box Office Vietnam, phim Lật mặt 8: Vòng tay nắng do Lý Hải làm đạo diễn đã cán mốc doanh thu 200 tỉ đồng.
MC Hồng Phúc bật khóc kể quá khứ bán nhà chữa bệnh cho con trai

MC Hồng Phúc bật khóc kể quá khứ bán nhà chữa bệnh cho con trai

Tv show

22:41:21 11/05/2025
Chứng kiến hoàn cảnh khó khăn của cậu bé Trọng Hữu trong Mái ấm gia đình Việt , MC Hồng Phúc nghẹn ngào khi nhớ đến giai đoạn phải bán nhà để chữa bệnh cho con trai.
Mỹ nhân "mỏ hỗn" bất tài gây sốc khi vạch trần chuyện 18

Mỹ nhân "mỏ hỗn" bất tài gây sốc khi vạch trần chuyện 18

Nhạc quốc tế

22:23:36 11/05/2025
Ngày 8/5 vừa qua, i-dle đã thả xích MV mở đường Girlfriend, khởi động cho EP thứ 8 xuyên suốt 7 năm trong showbiz Hàn.
Tây Ninh: Giải cứu thai phụ rơi xuống giếng sâu 20 m

Tây Ninh: Giải cứu thai phụ rơi xuống giếng sâu 20 m

Tin nổi bật

22:02:32 11/05/2025
Ngày 11.5, Công an tỉnh Tây Ninh cho biết các chiến sĩ Phòng Cảnh sát PCCC và CNCH Công an tỉnh vừa cứu thành công một người phụ nữ mang thai ở tháng thứ 8 không may rơi xuống giếng sâu 20 m.