Món ăn từ vỏ bưởi: chay hay mặn đều khó cưỡng!

Theo dõi VGT trên

Lối giao duyên nồng thắm giữa bì bưởi với khế chua cùng “cơm” đu đủ ta, thành quả là những viên nem ửng hồng, cỡ cái trứng gà ta, tỏa mùi chua ngọt thanh tân tựa như mùi gỏi gà đi bộ vậy. Món này, ăn chay hay mặn đều khó cưỡng!

Món ăn từ vỏ bưởi: chay hay mặn đều khó cưỡng! - Hình 1

Đặc sản bưởi đường lá cam Tân Triều, cho múi giòn ráo với hậu vị chua ngọt và rất thơm.

Nhiều món ngon nức tiếng xứ Tân Triều (huyện Vĩnh Cửu, tỉnh Đồng Nai) khoái “đu đeo” bì bưởi. Ắt hẳn có lý riêng.

Thời ẩm thực phân tử, thực khách có thể bẻ vụn, nhai bỏm bẻm cả cái bìa menu (thực đơn) với giá nặng gần tạ bưởi da xanh Bến Tre. Nẻo khác, thanh nhã không kém, một trời món ăn độc lạ mượn nguyên liệu vỏ bưởi làm điểm nhấn, giá trung bình cỡ một phần mười tiền mực in ra cái thực đơn sang cả kia. Vậy bạn chọn lối nào?

“Bóc lột” bưởi chuyên sâu

Và nếu chưa tin, bạn hãy thử một lần du ngoạn cù lao bưởi Tân Triều. Bao đời nay, dòng rạch Tân Triều cứ lững lờ trôi (khi vơi, lúc đầy), đẩy mạch nước ngầm dào dạt luân chuyển vào lòng đất “thuộc” – góp phần chăm bón nên những vườn bưởi đường lá cam thêm tốt tươi. Một giống trái cây đặc sản, danh trấn khắp trong lẫn ngoài nước, từ trước 1975.

Món ăn từ vỏ bưởi: chay hay mặn đều khó cưỡng! - Hình 2

Lớp vỏ bưởi đường lá cam tuy mỏng hơn “áo” bưởi da xanh, nhưng thơm đặc biệt và ít nhẫn đắng hơn.

Mặc dù các tỉnh: Vĩnh Long, Bến Tre vẫn nức tiếng về sản vật bưởi thơm ngon, nhưng tầm khai thác ẩm thực về bưởi vẫn chưa chuyên sâu như ở cù lao này. Có thể, do làn sóng du khách ào tới nơi đây ngày càng rầm rộ, đã thôi thúc dân bản địa với những đầu bếp tâm huyết phải vắt óc tìm tòi ra nhiều món ăn, thức uống mới lạ, thân thiện từ bưởi hơn.

Hay nói cách khác, họ đang chung tay góp phần nâng cao giá trị trái bưởi Biên Hòa, bằng cách đa đạng hóa các sản phẩm ẩm thực.

Chẳng hạn, dĩa “bánh mì bưởi” giòn xốp, hồng hào. Chiếc bánh to cỡ ngón tay cái người lớn, trông tựa như bánh mì que cách điệu. Gặp hàng mới rời chảo (dầu), vừa thổi vừa ăn mới tuyệt làm sao!

Nét khác biệt nằm ở phần “nhưn” (nhân) bánh. Trắng hồng, mềm dẻo, thoạt nhìn, nhiều người cứ ngỡ là bột đậu xanh pha đường. Nhưng không phải! Đó là, phần “cơm” trong lớp vỏ bưởi đường lá cam, được chế biến khá công phu.

Món ăn từ vỏ bưởi: chay hay mặn đều khó cưỡng! - Hình 3

Ngon lạ bánh mì nhân vỏ bưởi.

Sau khi người thợ bếp gọt bỏ phần vỏ xanh (vị nhẫn đắng) bên ngoài, lớp trắng xốp bên trong sẽ được mang ngâm nước muối trong vài ba tiếng. Lại vắt – xả ráo, rồi mang ngâm qua nước sạch. Tiếp tục, vắt xả một – hai bận nữa.

Kế nữa, họ sẽ mang xắt nhỏ chúng. Sau đó, đến công đoạn “sên” lửa riu riu với ít đường và muối, đến độ xơ bưởi tan nhừ ra, đặc sánh như một dạng bột “cây nhà lá vườn” đặc biệt.

Lúc này, chảo bột xơ bưởi tỏa mùi thơm nồng the dễ chịu, tương tự làn hương chanh giấy tươi tung tăng khi được vắt nhẹ. Đó là dấu ấn riêng của giống bưởi đường lá cam. Nhờ vậy, khi được phối kết với tinh bột hoặc “thịt thà”, nó sẽ giúp kích thích khẩu vị người ăn và tạo cảm giác lâu ớn ngán.

Món ăn từ vỏ bưởi: chay hay mặn đều khó cưỡng! - Hình 4

Video đang HOT

Những dịp cao điểm (lễ lớn, tết…) một số hàng quán ở đây phải dùng cả bì bưởi khô mới đáp ứng đủ.

Trở lại với đám… bầu bạn bánh mì bưởi đương “thổn thức” đợi chờ. Chấm kèm với chút sốt tương ớt ngon là hài hòa nhất, theo người viết. Dường như, dư vị ngọt bùi xen chút phảng phất hương tinh dầu bưởi nơi bánh, càng mượt mà hơn khi sánh đôi cùng tí nồng cay của tương ớt xịn.

Cho nên, món đầu tiên mà một số người bạn của tôi thường gọi, khi ghé ăn ở quán Làng Bưởi Năm Huệ là dĩa bánh mì que đang kể. Có người ghiền đậm, không quên gọi thêm vài phần nữa mang về thưởng thức tiếp.

Và những “cuộc tình” tay ba… nóng hổi

Thú vị hơn, vật thực trời Nam cũng có phần hao hao giống cá tính dân Nam bộ ở chỗ: hễ hợp “gu” thì mới “chịu chơi”. Lại chơi rất hết mình!

Ví như, lối giao duyên nồng thắm kiểu như… cuộc tình tay ba, giữa bì bưởi với khế chua cùng “cơm” đu đủ ta vậy. Thành quả là những viên nem ửng hồng, cỡ cái trứng gà ta, tỏa mùi chua ngọt thanh tân tựa như mùi gỏi gà đi bộ vậy. Món này, ăn chay hay mặn đều khó cưỡng!

Cô Huỳnh Thị Lệ Trinh, ở huyện Vĩnh Cửu, tỉnh Đồng Nai, có truyền thống 2 đời làm nem bì bưởi, chia sẻ rằng món khai vị hấp dẫn đó, nếu thiếu nước cốt trái khế chua là không thể “dậy” mùi nem được.

Bên cạnh đó, phần “tinh bột” đặc biệt chứa nhiều chất xơ hòa tan từ vỏ bưởi (lúc được sên nhừ và nêm ít đường với màu gấc) sẽ đóng vai trò nhạc trưởng. Nó xúc tác, dung hòa, góp phần điều phối hương vị thanh thoát giữa những sợi đu đủ ta (giàu nhạc điệu) với chất chua ê răng của khế.

Món ăn từ vỏ bưởi: chay hay mặn đều khó cưỡng! - Hình 5

Đun lửa vừa, đến độ nhất định, phần trắng xốp của vỏ bưởi sẽ tan ra trông tựa bột.

Thử trầm lắng và mở góc nhìn sâu rộng hơn. Có phải, những viên nem vỏ bưởi bình dị ấy, không chỉ góp phần giúp kích thích khẩu vị, trợ tiêu mà còn nổi rõ mối quan hệ tương hỗ của những vật thực trong cùng sinh cảnh?

Xin đưa thêm một ví dụ khác, nhằm làm rõ hơn mối quan hệ cộng sinh của những vật thực “sống chung” một nồi. Vẫn, lấy vỏ bưởi làm cầu nối và dòng nước Tân Triều (khi đỏ hồng lúc xanh nhạt) thong thả trôi làm mốc dưỡng sinh.

Đuổi mỡ chạy… “xanh mặt”

Bạn từng ăn món ếch sông nấu cà ri cùng vỏ bưởi chưa? Món này, do người viết gợi ý cho chị Hà, bếp trưởng chỗ Làng Bưởi Năm Huệ thực hiện.

Muỗng nước cà ri sánh vàng, béo ngọt vừa phải và chờn vờn hương bưởi nồng thơm. Với lại, nó chứa hậu vị đắng nhẹ. Tuy nhiên, khi vừa trôi tuột qua khỏi vòm họng người ăn, thức nước bổ dưỡng ấy lại trỗi lên chút ngọt bùi thanh tao, kéo theo cơn thèm ăn ập tới, nhanh như gió lốc.

Nhờ, được gia vào vài ba chung rượu bưởi với nhúm lá bưởi non xắt nhuyễn nên tinh dầu bưởi lan tỏa thật dễ chịu, khi hâm nóng.

Món ăn từ vỏ bưởi: chay hay mặn đều khó cưỡng! - Hình 6

Dễ ghiền!, món cà ri ếch đồng nấu cùng bì bưởi.

Còn miếng bì bưởi ngọt dẻo, bùi bùi nửa giống với “thịt” trái sa kê nửa giống củ khoai lang thật lạ miệng. Nếu được xắt vuông, dày cỡ một lóng tay người lớn – cắn ngập răng sẽ càng thống khoái hơn.

Riêng bắp đùi ếch đồng thì chắc ngọt miễn bàn rồi. Có điều, do bị soi bắt quanh năm, nên họ hàng ếch sông ở đây không kịp lớn. Con lớn nhất, chưa bằng nửa cổ tay người trưởng thành. Nhưng có còn… hơn không!

Và phải công nhận, món thơm đang đề cập khá giàu đạm, dễ ớn ngán khi nhâm nhi đường dài. Cũng may, có dĩa rau lá cách xanh mướt, cũng “định cư” ngay ven sông này, nhanh nhảu cứu bồ.

Món ăn từ vỏ bưởi: chay hay mặn đều khó cưỡng! - Hình 7

Và lá cách, góp phần kiềm hãm độ ớn ngấy của các thực phẩm giàu đạm.

Chính mùi vị hăng đắng nhẹ trong lá cách, đã giúp cơ thể dung nạp thuận lợi hơn những thực phẩm giàu dinh dưỡng vừa kể. Nhất là, “chị” nước cốt dừa vốn ưa “thay lòng đổi dạ” đã không còn… đỏng đảnh nữa mà trở nên dịu dàng và không dám trở chứng gây ợ hơi – mau ớn ngán cho người ăn như thường lệ.

Đong đưa cùng mấy chung rượu yến sào hoặc bầu rượu bưởi càng bay bổng, thú vị hơn.

Rõ ràng bộ ba rau – gia vị (bì bưởi, lá cách, nước cốt dừa) đã tạo nên một thế cân bằng động, vừa gây bất ngờ thú vị vừa “đồng thanh đồng thủ” phò tá “soái ca” đùi ếch hết mình. Như đã nói, chúng dường như thấu hiểu, ểm trợ nhau “mút mùa Lệ Thủy” mà.

Món ăn từ vỏ bưởi: chay hay mặn đều khó cưỡng! - Hình 8

Miếng “ruột” vỏ bưởi vừa deo dẻo vừa ngọt bùi khá giống “cơm” trái sa kê.

Và được biết, chất xơ hòa tan (pectin) trong vỏ bưởi còn là vị thuốc quý, giúp: hệ tiêu hóa tăng hấp thu dưỡng chất lại giảm béo… (1).

Thử hỏi, vừa được ăn ngon vừa không sợ nở eo với bao món ngon “đeo” bì bưởi thì mão vua, dẫu hào nhoáng đến mấy cũng “kể số” gì?!

Món ăn từ vỏ bưởi: chay hay mặn đều khó cưỡng! - Hình 9

Công đoạn gọt bỏ lớp ngoài trên vỏ bưởi, ở đây vẫn còn làm thủ công.

Theo Nguoidothi

Báo nước ngoài đi tìm hàng bánh mì ngon nhất TP.HCM

Tờ báo nổi tiếng Trung Quốc, South China Morning Post (SCMP), đã đến TP.HCM để tìm hiểu về bánh mì và cách các đầu bếp "thiên biến vạn hóa" đủ loại nhân giữa hai miếng bánh.

Bài viết được lược dịch lại từ "In Search Of Ho Chi Minh City's Best Banh Mi - How Sandwich Is Being Reinvented By Vietnamese Chefs" đăng trên SCMP.

Tôi tìm đến một quán bar nhỏ ở TP.HCM để dùng thử loại cocktail có tên Bánh Mi. Màu xanh của thứ đồ uống này không đến từ bạc hà mà là dưa chuột, kèm theo chút ớt rắc lên và rượu gin. Hương vị của Bánh Mi khiến tôi uống xong cả tiếng rồi mà vẫn thấy nóng nóng trên môi.

Ý tưởng về thứ đồ uống dựa trên bánh mì kẹp thịt của người Việt Nam nghe có vẻ thật kỳ quặc. Tuy nhiên, tại TP.HCM, nơi bánh mì dẫn đầu cuộc đua của những món đồ ăn nhanh, đây lại là câu chuyện hoàn toàn khác.

Báo nước ngoài đi tìm hàng bánh mì ngon nhất TP.HCM - Hình 1

Đồ uống lấy cảm hứng từ bánh mì không phải chuyện kỳ cục ở TP.HCM.

"Bánh mì mang những đặc trưng của từng vùng miền", Peter Cuong Franklin, ông chủ nhà hàng nổi tiếng với món bánh mì 100 USD chia sẻ. (Vâng, bạn không nhầm đâu. 100 USD cho một chiếc bánh mì).

"Phiên bản Hà Nội mang nhiều nét tương đồng với Quảng Đông (Trung Quốc) khi chỉ có bánh mì và thịt", anh nói tiếp. "Bánh mì Hội An thì nhỏ hơn do nơi này khi xưa cực kỳ nghèo. Vậy nên, cái gì ở Hội An cũng ít hơn chút. Bánh mì truyền thống Sài Gòn thường được ăn với thịt nguội. Tuy nhiên, chúng tôi sẽ cho thêm đủ các thứ có thể vào trong. Vì thế, bạn thường thấy bánh mì Sài Gòn rất bự".

Nguồn gốc của bánh mì được kể lại bằng nhiều câu chuyện khác nhau. Theo một số thông tin uy tín, món ăn này bắt đầu du nhập vào Việt Nam từ thế kỷ 17, khi các nhà truyền giáo Pháp đầu tiên đặt chân tới đây. Họ mang theo bánh mì baguette mà người Việt Nam xưa gọi là "bánh tây". Ngặt nỗi, món bánh này không phổ biến lắm do lúa mì không phát triển tốt với điều kiện tự nhiên Việt Nam. Vì thế, nếu muốn làm bánh mì, người ta phải dùng bột mì nhập khẩu.

Điều này dẫn đến việc chi phí bị đội lên cao và chỉ có một bộ phận khá giả mới mua được. Những người Việt có tiền khi ấy ăn bánh mì với vài lát thịt lợn, pate, phô mai và bơ lạnh.

Sau này, người dân bắt đầu thay bơ bằng sốt mayonnaise và thêm nhiều ớt, rau, bớt thịt. Lúa mì cũng dễ nhập khẩu hơn và món bánh này dần trở thành một loại đồ ăn đường phố phổ biến, gọi là bánh mì (bánh lúa mì).

"Mọi người thường nghĩ những món truyền thống thì không thể thay đổi", Cuong Franklin nói. "Tôi đã ăn nhiều quán đường phố và thấy đủ loại bánh mì khác nhau. Suy nghĩ món này phải ăn theo cách này chỉ ngăn chặn sự phát triển của chúng".

Báo nước ngoài đi tìm hàng bánh mì ngon nhất TP.HCM - Hình 2

Bánh mì không có một quy chuẩn nhất định về nhân bên trong.

Cuong Franklin chia sẻ gia đình mình từng khá thiếu thốn trong quá khứ nên anh chỉ được ăn loại bánh mì cơ bản nhất, tức là có bánh, bơ thực vật và đường. "Ngày nay, mọi người thường ăn bánh mì với thịt nguội và pate, kèm lẫn những nguyên liệu đậm chất Việt Nam như thảo mộc, rau mùi, dưa chuột, dưa chua và ớt", anh nói.

Theo thời gian, các đầu bếp lại nghĩ ra thêm nhiều kiểu bánh mì hơn. Tuy nhiên, dù biến tấu thế nào, sự hấp dẫn của bánh mì vẫn không hề thay đổi.

Bánh mì chính là món ăn nhẹ bình dân được tạo nên từ hai thế giới Đông-Tây. Cuong cũng dành thời gian để nói về món bánh mì 100 USDtừng gây sốt của nhà hàng. "Đó là một ý tưởng điên rồ khi bán món gì đó chi phí khá nhỏ với mức giá cao hơn rất nhiều. Mặt khác, chiếc bánh đó phần nào thay đổi nhận thức của mọi người về những gì món ăn này làm được.

Người dân tò mò về bánh mì 100 USD. Họ muốn biết chúng tôi đã sử dụng nhân gì trong đó. Cửa hàng đã bán được nhiều hơn số dự kiến và tạo nên một cuộc tranh luận về ẩm thực".

Báo nước ngoài đi tìm hàng bánh mì ngon nhất TP.HCM - Hình 3

Chiếc bánh mì có giá 100 USD từng gây sốt ở TP.HCM.

Theo Cuong, họ bán bánh mì giá 100 USD bởi thay vì pate, cửa hàng sử dụng gan ngỗng, sốt mayonnaise đặc biệt và trứng cá muối Việt Nam. Thật đáng tiếc, tôi đã không được thử món này tại thời điểm ấy. Nhà hàng của Cuong Franklin đã tạm nghỉ. Thay vào đó, anh ấy dẫn tôi đến ăn một cửa hàng yêu thích được điều hành bởi một người phụ nữ, bán bánh mì nhân cá thay vì thịt lợn với giá 5 HKD (khoảng 15.000 đồng).

"Ai dám nói bánh mì của cô ấy không chuẩn chỉ vì thay thịt lợn bằng cá?", Cuong nhắc lại quan điểm của mình.

Hầu như, mọi con phố tôi đi bộ qua đều có hàng bánh mì. Các chuỗi đồ ăn nhanh của Mỹ từng gặp nhiều khó khăn vì những người bán rong trên đường phố. Một số khách sạn cũng có bánh mì đặc sản của mình với thịt lợn, thịt bò được nhập khẩu hay thậm chí là vịt quay Bắc Kinh. Trên đường phố, bánh mì thường được bán kèm thịt lợn nhưng đôi khi bạn cũng có thể bắt gặp bánh làm từ thịt bò hoặc thịt viên.

Một người địa phương chỉ tôi đến bánh mì My, cửa hàng nhỏ đối diện Nhà thờ Đức Bà. Tôi chi 90.000 đồng cho chiếc bánh mì thịt to bự và đó thực sự là trải nghiệm quá tuyệt. Vỏ bên ngoài giòn còn nhân bên trong đầy đặn, thơm ngon.

Tuy nhiên, món bánh mì ở đường Lê Thị Riêng cũng khiến tôi mê mệt. Cửa hàng bánh mì Huỳnh Hoa có hẳn một lượng người hâm mộ khổng lồ gồm những food blogger, người nước ngoài, khách du lịch và cả dân địa phương. Họ không phải một nhà hàng hay quầy thức ăn đường phố mà giống như một căn bếp nhỏ có đội ngũ hùng hậu, sản xuất theo dây chuyền bài bản để phục vụ nhu cầu của mọi người.

Theo Zing

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách luộc gà cúng ông Công ông Táo đẹp mắt, vàng bóng, không nứt da gẫy màoCách luộc gà cúng ông Công ông Táo đẹp mắt, vàng bóng, không nứt da gẫy mào
06:13:15 20/01/2025
Mệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp daMệnh danh là "vàng của thế giới thực vật", dùng nấu món ăn cực ngon lại giúp nuôi dưỡng gan, củng cố hệ miễn dịch và đẹp da
19:48:17 20/01/2025
Phụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trongPhụ nữ thường xuyên ăn 3 món này có thể bổ sung khí huyết, giúp da đẹp mịn hồng hào và không gây nóng trong
11:49:54 20/01/2025
Gợi ý mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đầy đủ nhất, năm nay ai làm sớm có thể tham khảo ngay!Gợi ý mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đầy đủ nhất, năm nay ai làm sớm có thể tham khảo ngay!
05:49:52 19/01/2025
6 món tráng miệng dễ làm cho ngày Tết thêm ngọt ngào6 món tráng miệng dễ làm cho ngày Tết thêm ngọt ngào
06:14:01 20/01/2025
Món ăn tài lộc này nên có trên bàn ăn đêm Giao thừa: Vừa thơm ngon, dễ làm lại thu hút may mắnMón ăn tài lộc này nên có trên bàn ăn đêm Giao thừa: Vừa thơm ngon, dễ làm lại thu hút may mắn
06:14:37 20/01/2025
Cách làm củ kiệu chua ngọt tại nhà dịp tết Nguyên đánCách làm củ kiệu chua ngọt tại nhà dịp tết Nguyên đán
05:47:28 19/01/2025
Cách làm mứt cà rốt ngon dịp tết Nguyên đánCách làm mứt cà rốt ngon dịp tết Nguyên đán
05:48:13 19/01/2025

Tin đang nóng

Nữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ướcNữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ước
20:09:46 20/01/2025
Tuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền NamTuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền Nam
18:30:02 20/01/2025
Ảnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việcẢnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việc
21:59:45 20/01/2025
Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"
20:36:58 20/01/2025
Diệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần haiDiệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần hai
18:39:50 20/01/2025
Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"
20:56:18 20/01/2025
SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?
21:04:53 20/01/2025
Tặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờTặng mẹ chồng chiếc khăn gần chục triệu, tôi nhói lòng khi phát hiện chị dâu lấy trộm dùng vào một việc không ngờ
20:38:16 20/01/2025

Tin mới nhất

Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

Hôm nay nấu gì: 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối

16:06:08 20/01/2025
Thực đơn 4 món cực ngon lại dễ nấu cho cơm tối. Món ăn nào cũng ngon miệng, đặc biệt dễ làm, đủ chất chắc chắn cả nhà sẽ thích.
Trong giai đoạn đỉnh điểm của bệnh cúm, 3 món ăn này bạn nên ăn nhiều: Nấu dễ lại tăng cường miễn dịch, dưỡng phổi và tiêu đờm, giúp phục hồi nhanh

Trong giai đoạn đỉnh điểm của bệnh cúm, 3 món ăn này bạn nên ăn nhiều: Nấu dễ lại tăng cường miễn dịch, dưỡng phổi và tiêu đờm, giúp phục hồi nhanh

06:16:49 20/01/2025
3 món ăn này được lựa chọn cẩn thận và giàu chất dinh dưỡng, có thể cung cấp năng lượng cũng như chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể
Trong dịp Tết Nguyên đán, món rau này sẽ được ưa chuộng hơn các món thịt, nấu rất đơn giản mà ngon

Trong dịp Tết Nguyên đán, món rau này sẽ được ưa chuộng hơn các món thịt, nấu rất đơn giản mà ngon

06:15:41 20/01/2025
Món ăn này sẽ trở thành điểm nhấn trên bàn ăn, lôi cuốn mọi vị giác khó tính. Cùng lưu lại công thức nấu món rau này cho dịp Tết sắp tới nhé!
Trổ tài đầu bếp làm món 'xe tăng lội nước' sống vùng biển sâu

Trổ tài đầu bếp làm món 'xe tăng lội nước' sống vùng biển sâu

10:56:36 19/01/2025
Sau đây là một số công thức món ăn từ bọ biển để mọi người có thể trổ tài đầu bếp dịp cuối tuần, chiêu đãi người thân, bạn bè.
Gợi ý 20 mâm cơm gia đình dành cho 4 người mang lại không khí ấm cúng ngày đông

Gợi ý 20 mâm cơm gia đình dành cho 4 người mang lại không khí ấm cúng ngày đông

05:49:01 19/01/2025
Mâm cơm gia đình của người Việt chứa đựng rất nhiều ý nghĩa cao đẹp, trong đó bao gồm cả tình cảm yêu thương gắn bó giữa các thế hệ
Trời lạnh và khô, chị em nên mua thêm loại nguyên liệu này về nấu 3 món ngon vừa giàu collagen giúp da mịn đẹp mà giá rất rẻ

Trời lạnh và khô, chị em nên mua thêm loại nguyên liệu này về nấu 3 món ngon vừa giàu collagen giúp da mịn đẹp mà giá rất rẻ

06:16:16 18/01/2025
Bây giờ chúng tôi sẽ giới thiệu với bạn 3 cách làm món ăn ngon từ loại nguyên liệu rất rẻ tiền này để cải thiện làn da khô trong mùa đông nhé!
Bỏ túi cách làm 4 món bánh quy ngon mà lành mạnh cho ngày Tết sắp đến

Bỏ túi cách làm 4 món bánh quy ngon mà lành mạnh cho ngày Tết sắp đến

06:13:50 18/01/2025
Để khay bánh kẹo ngày Tết thêm phần ngon miệng, đồng thời giúp bạn có thể ăn nhiều mà không tăng cân thì nhất định hãy bỏ túi ngay cách làm 4 món bánh quy ngày Tết dưới đây nhé!
Món hấp này chỉ cần thực hiện 8 phút là xong, Tết làm mang đãi khách ai cũng mê

Món hấp này chỉ cần thực hiện 8 phút là xong, Tết làm mang đãi khách ai cũng mê

06:04:46 18/01/2025
Món tôm hấp miến với sợi miến dai thơm ngon, một tuyệt phẩm ẩm thực khiến bất cứ ai cũng phải lưu luyến không quên!
Hãy ăn thường xuyên 2 món này vào tháng 1: Nguyên liệu rẻ, tốt cho đường ruột hơn khoai lang, bổ dưỡng hơn củ sen, cách nấu thì đơn giản

Hãy ăn thường xuyên 2 món này vào tháng 1: Nguyên liệu rẻ, tốt cho đường ruột hơn khoai lang, bổ dưỡng hơn củ sen, cách nấu thì đơn giản

06:04:12 18/01/2025
Chỉ với các nguyên liệu quen thuộc, bạn dễ dàng nấu được 2 món ngon cho gia đình vừa tốt cho sức khỏe đường ruột lại cải thiện được khẩu vị.
Làm món bánh này ăn sáng rất thơm ngon, dễ chế biến lại đủ đầy dinh dưỡng, cả nhà ai cũng mê

Làm món bánh này ăn sáng rất thơm ngon, dễ chế biến lại đủ đầy dinh dưỡng, cả nhà ai cũng mê

06:03:41 18/01/2025
Hôm nay, chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn một ngôi sao mới toanh trong menu bữa sáng, hứa hẹn sẽ chinh phục mọi thành viên trong gia đình, kể cả những người khó tính nhất.
Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi

Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi

16:30:13 17/01/2025
Cơm tối nóng hổi, vừa ăn vừa thổi. Món ăn nào cũng ngon, đậm đà đặc biệt thích hợp cho những ngày mùa đông lạnh.
Thêm một món ăn quen thuộc ở Việt Nam khiến cầu thủ Xuân Son khen không ngớt lời

Thêm một món ăn quen thuộc ở Việt Nam khiến cầu thủ Xuân Son khen không ngớt lời

11:14:54 17/01/2025
Ngoài món bánh chuối chiên, món cá kho thịt ba chỉ là một trong những món ăn đậm chất Việt mà cầu thủ Nguyễn Xuân Son đặc biệt yêu thích.

Có thể bạn quan tâm

Triệu Lệ Dĩnh và dàn sao Cbiz khiến MXH Hàn Quốc "dậy sóng", chuyện gì đây?

Triệu Lệ Dĩnh và dàn sao Cbiz khiến MXH Hàn Quốc "dậy sóng", chuyện gì đây?

Sao châu á

23:22:25 20/01/2025
Mới đây, hotsearch mạng xã hội xứ Trung bất ngờ xuất hiện chủ đề Netizen Hàn dậy sóng vì nhan sắc diễn viên Trung Quốc .
Đại mỹ nhân khó có đối thủ xuất hiện chớp nhoáng, chỉ 1 hành động chứng tỏ đẳng cấp

Đại mỹ nhân khó có đối thủ xuất hiện chớp nhoáng, chỉ 1 hành động chứng tỏ đẳng cấp

Hậu trường phim

23:19:41 20/01/2025
Xuất hiện chớp nhoáng tại sự kiện ra mắt phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành, Lan Ngọc chiếm spotlight vì những khoảnh khắc xinh đẹp xuất thần.
Hot nhất MXH: Angelababy thoát phong sát

Hot nhất MXH: Angelababy thoát phong sát

Phim châu á

23:15:31 20/01/2025
Ngày 20/1, bộ phim cổ trang Tương Tư Lệnh do Angelababy và Tống Uy Long đóng chính đột ngột phát sóng 5 tập đầu tiên trên nền tảng Tencent Video.
Việt Hương đăng video đòi nợ, Vân Dung 'đe doạ' Chí Trung

Việt Hương đăng video đòi nợ, Vân Dung 'đe doạ' Chí Trung

Sao việt

23:04:49 20/01/2025
Nghệ sĩ Việt Hương đăng video đòi nợ, than phiền phải ăn cơm với lạp xưởng và xì dầu qua ngày. Nghệ sĩ Vân Dung đăng ảnh hài hước kèm đe doạ đàn anh Chí Trung.
Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Tv show

22:55:02 20/01/2025
Là khách mời trong chương trình Chuyện tôi kể, người mẫu Xuân Lan nhớ lại giai đoạn thăng trầm nhất trong 46 năm cuộc đời mình.
Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc việt

22:52:41 20/01/2025
Cho biết hầu hết những bài hát hay nhất đều được viết lúc tưởng mình sắp chết, nhạc sỹ Trần Tiến kể lại trải nghiệm kề cận tử thần: Tôi thấy vầng sáng chói loá .
Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao âu mỹ

22:16:34 20/01/2025
Spencer Pratt gây bất ngờ khi tiết lộ rằng anh đã kiếm được hàng chục nghìn USD sau khi anh và vợ Heidi Montag mất nhà trong vụ cháy rừng ở Los Angeles (bang California, Mỹ).
Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Netizen

22:06:06 20/01/2025
Cách ra đề đầy tính lắt léo như thế này thường khiến thí sinh Olympia dễ mất điểm, đặc biệt khi thời gian suy nghĩ và trả lời chỉ giới hạn trong 15-30 giây.
Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Gặp gỡ nam thần Anh Quốc Elliot James Reay: Lan toả tình yêu đến fan Việt, muốn hợp tác cùng 2 nghệ sĩ Gen Z

Nhạc quốc tế

21:50:42 20/01/2025
Elliot James Reay - nam thần Anh Quốc mới nổi đã có buổi trò chuyện thân mật cùng chúng tôi ngay sau showcase đầu tiên tại Việt Nam.
Nam du khách tử vong bí ẩn trên hòn đảo 'tử thần'

Nam du khách tử vong bí ẩn trên hòn đảo 'tử thần'

Du lịch

21:31:45 20/01/2025
Một nam du khách 21 tuổi người Ireland được phát hiện tử vong trên đảo tử thần khét tiếng Koh Tao, thuộc huyện Ko Pha Ngan, tỉnh Surat Thani.
Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

Đề xuất xây dựng Luật Phòng bệnh

Sức khỏe

21:19:47 20/01/2025
Theo báo cáo của Bộ Y tế, tỷ lệ tử vong do bệnh không lây nhiễm (NCDs) chiếm tới 2/3 tổng gánh nặng bệnh tật ở Việt Nam. Các bệnh như ung thư, bệnh tim mạch, và tiểu đường đang gia tăng mạnh mẽ, đặc biệt ở nhóm dân số trẻ tuổi.