Mỗi khi uống say, tôi mới dám làm chuyện ấy với chồng
Một phần là vì tôi bị khô hạn nên mỗi lần gần chồng, tôi có cảm giác sợ và không thích.
Ảnh minh họa
Tôi 36 tuổi, còn chồng 44. Chúng tôi cưới nhau được 10 năm và có một bé gái 9 tuổi. Trước đây, chuyện vợ chồng rất hòa hợp, dù có những khoảng thời gian chồng chưa làm cho tôi thật sự thỏa mãn. Nhưng sau đó, tôi góp ý nhẹ thì có cải thiện hơn. Khoảng một năm nay, tôi thấy chuyện vợ chồng rất nhạt nhẽo, một phần vì tôi bị khô hạn nên mỗi lần gần chồng, tôi có cảm giác sợ và không thích.
Cách đây 3 năm, tôi bị bác sĩ hù là mắc ung thư trong một lần đi khám bệnh tổng quát. Lần đó, tôi bị trầm cảm và rối loạn lo âu phải điều trị 2 năm. Hiện nay, bệnh đã ổn nhưng tôi vẫn uống thuốc liều thấp để có thể ngủ được.
Từ lúc bệnh đến giờ, thần kinh tôi có vẻ yếu, rất dễ bị lo âu mất ngủ. Tôi không biết có phải do bệnh hay không mà thường xuyên bị khô hạn. Ngoài ra, chồng cũng không phải là người khéo trong khúc dạo đầu. Hiện tôi cảm thấy rất sợ khi chồng muốn làm chuyện ấy. Sau khoảng thời gian 10-15 phút dạo đầu cảm thấy không ổn, tôi ra hiệu cho chồng làm cho xong. Mỗi lần như vậy, tôi thấy thất vọng và lo không biết lần tới thế nào. Mỗi tháng chúng tôi gần nhau một đến hai lần.
Nhưng mỗi lần uống say, tôi lại có hứng trong chuyện này và thường chủ động với chồng. Nhờ chuyên gia và độc giả tư vấn giúp, tôi phải làm sao để cải thiện. Tôi ngại đi khám và cũng không biết khám ở đâu. Nếu do bệnh trầm cảm kéo dài gây ra thì liệu có điều trị vấn đề khô hạn này được không? Xin chân thành cám ơn chuyên gia và mọi người.
Nhà tham vấn tâm lý Nguyễn Bá Đạt gợi ý:
Video đang HOT
Chào bạn Huyền,
Đúng là có mối quan hệ tương quan giữa sự mất hứng thú trong đời sống tình dục và trạng thái lo âu, trầm cảm ở cá nhân. Khi cá nhân có dấu hiệu lo âu, trầm cảm, sự hưng phấn trong quan hệ tình dục bị suy giảm, dẫn đến cá nhân đó không còn cảm thấy hứng thú, kéo theo là sự khô cạn và lãnh cảm, cảm thấy chuyện yêu đương là nhạt nhẽo và sợ. Chính sự hứng thú giảm, nhưng bạn sử dụng bia, rượu, đây là những chất kích thích, trong tình trạng hưng phấn do bia, rượu, bạn thấy hứng thú và hào hứng hơn.
Trong trường hợp của bạn, tốt nhất bạn nên đi gặp một chuyên gia tâm lý để được tham vấn về tình trạng lo âu và trầm cảm của mình, cũng như chuyện tình dục. Nếu chồng bạn đi cùng sẽ là một điều rất tốt bởi anh ấy sẽ biết cần thay đổi thế nào cho phù hợp để cải thiện tình cảm và chuyện quan hệ vợ chồng, khơi gợi hứng thú cho bạn. Anh ấy cũng nên biết vợ mình không ham muốn là do bệnh lo âu gây ra chứ không phải là vợ không muốn quan hệ. Chúc bạn sớm gặp nhà tâm lý để được tham vấn.
Theo Danviet
Những lỗi trên giường tưởng nhỏ nhưng hóa ra lại khiến chuyện "yêu" tụt cảm xúc không ngờ
"Yêu" là cả một nghệ thuật trao gửi tình cảm và cảm giác thăng hoa của hai người. Vậy nên nếu muốn giữ lửa "cuộc yêu" luôn cuồng nhiệt, mặn nồng, bạn nên chú ý những điều dưới đây, tránh việc mất đi hứng thú khiến "chuyện ấy" trở nên vô vị.
Đôi khi những điều sơ ý, thiếu tinh tế của một trong hai người lại khiến "chuyện yêu" trở nên nhạt nhẽo, thậm chí mất hẳn hứng thú.
1. Kém vệ sinh cá nhân
Không một "cuộc yêu" nào có thể đạt tới khoái cảm vô tận, có khi còn không muốn gần nhau nếu đối tác của mình "nặng mùi". Sự tiếp xúc da thịt và mơn trớn yêu thương rất cần cơ thể cả hai phải sạch sẽ, thơm tho. Khứu giác là một yếu tố quan trọng kích thích những xúc cảm tình dục. Càng tinh tế về vấn đề "mùi hương" bạn sẽ càng có được "cuộc yêu" viên mãn.
Ảnh minh họa.
Lời khuyên đầu tiên dành cho bạn trong "chuyện ấy" là vấn đề vệ sinh cá nhân cần được ưu tiên và coi trọng đúng mực nếu không muốn chỉ vừa sát lại gần nhau là bạn chẳng còn hứng thú "yêu" nữa, phải bịt mũi ngay. Hãy vệ sinh sạch sẽ cơ thể trước và sau cuộc quan hệ, có thể sử dụng thêm những sản phẩm tạo mùi hương nhẹ nhàng, phù hợp như sữa tắm, nước hoa, dầu gội, xịt cơ thể...
2. Thiếu nhẹ nhàng và kiên nhẫn
Ở mỗi giới điều này lại có chút khác biệt nhất định. Có lẽ, vấn đề này không thường xảy ra ở chị em phụ nữ bởi họ là phái muốn được cưng nựng và nuông chiều trên giường. Tuy nhiên, chị em cũng cần thấu hiểu chàng trai của mình muốn gì, làm thế nào để chàng nhanh chóng nhập cuộc, khơi gợi sự máu lửa (chứ không quá "bốc lửa").
Ảnh minh họa.
Nam giới nên chú ý điều này nhiều hơn bởi các anh là phái mạnh và dễ bị kích thích cũng như có độ kích thích mạnh hơn trong "chuyện yêu". Sự thô thiển đến thô bạo đều không phải là điều đa phần chị em phụ nữ mong muốn, yêu thích trong một "cuộc yêu".
Với họ, sự nhẹ nhàng, từ tốn, chậm rãi và tinh tế để dần đưa họ đến đỉnh cao cảm xúc ái ân mới là cách nhiều chị em muốn đối tác thực hiện. Hãy biết nói những lời yêu thương, xuýt xoa và cổ vũ chị em cũng như tìm được "điểm G" của nàng để đưa cô ấy "lên đỉnh" mỹ mãn nhất...
3. So sánh hơn thua
Dừng ngay lại việc so sánh đối tác của bạn với một ai đó trong chuyện gối chăn ở cả hai giới. Đây là một điều dễ khiến họ tự ái và tự ái cao độ nhất. Đặc biệt trong hoặc ngay sau khi "yêu" bạn chớ nên đem đối tác của mình so sánh với một ai đó về khả năng chăn gối.
Ảnh minh họa.
Những câu chẳng hạn như "Chán quá, được có tí đã xong rồi, chẳng bù cho đứa bạn cứ kể về chồng cô ấy 'hùng hục' cả đêm", "Em chẳng biết làm gì cả. Cứ trơ trơ như khúc gỗ"... bạn đừng bao giờ nói với đối tác của mình. Đó sẽ làm họ thực sự tự ái đến tổn thương và tự ti, nặng hơn còn ảnh hưởng đến cả "chuyện yêu" của hai người sau đó.
Còn rất nhiều điều tưởng chừng nhỏ nhặt chẳng ai để ý trong vấn đề chuyện ái ân đôi lứa, nhưng nó lại khiến hai người dần lạnh nhạt dần nếu không biết phát hiện và ứng xử đúng mực. Xin nhắc lại chữ "tinh tế" - một điều thực sự rất quan trọng trong "chuyện ấy". Tinh tế chốn phòng the bạn mới là người hùng, người giữ lửa trong chuyện gối chăn, có được chất lượng "cuộc yêu" viên mãn và hạnh phúc nhất.
Theo Eva
Những nguyên nhân không tưởng khiến "chuyện ấy" nhạt nhẽo Trong cuộc sống hàng ngày có 1 vài nguyên nhân "không tưởng" khiến cuộc sống tình dục không được viên mãn. Để có một đời sống tình dục viên mãn và hạnh phúc thì yếu tố sức khỏe là quan trọng nhất, vì thế người xưa mới có câu đúc kết "Sức khỏe là vàng". Nhưng trong cuộc sống hiện đại và phát...